Тыквенный сок для эндометрия как принимать

Давайте поговорим об овощах, фруктах и ягодах, тех самых, «волшебных», на фоне которых, по многочисленным отзывам опытных интернет-подруг растет эндометрий, не поддающийся никаким официальным медикаментам, наступает долгожданная имплантация и беременность в программе ЭКО.

Самых известных священных продуктов — три: ананас, малина и тыква.

К сожалению, нет никаких научных данных, которые реально могли бы подтвердить эффективность применения этих представителей флоры для роста слизистой оболочки матки при подготовке к беременности. Но зато есть множество указаний самих пациентов об успешном опыте их применения в программе ЭКО. Так работают они или нет? И если да, то как? Разберем немного подробнее состав витаминов и микроэлементов этих продуктов.

Полезная тыква

Тыква считается диетическим продуктом, так как содержит небольшое количество калорий. Плод славится большим содержанием витаминов и минералов. Подходит овощ для приготовления различных блюд, а также для употребления в свежем виде.

Целебными свойствами обладает мякоть тыквы, сок и даже семена.

Благодаря полезности тыква находит широкое применение в диетологии, косметологии и, как оказывается, в гинекологии.

Противопоказания и побочные действия

Любой продукт, каким бы полезным он ни был, имеет противопоказания к употреблению. К таковым для использования сока тыквы в терапии являются:

Язва желудка или двенадцати перстной кишки.
Гастрит с недостаточным содержанием соляной кислоты.
Сахарный диабет, учитывая, что плод содержит много углеводов.
Нарушение кислотно-щелочного баланса.

Если нет противопоказаний к употреблению, то, как правило, негативных побочных проявлений поедание овоща не вызывает. Нельзя, конечно, исключать аллергические реакции, особенно при употреблении в большом количестве, но это случается очень редко. Тыкву относят к гипоаллергенным продуктам.

Польза от употребления тыквы

Богатый химический состав данного овоща обеспечивает многостороннее терапевтическое воздействие на организм. Среди лечебных эффектов надо отметить следующие:

Устраняет отеки.
Не оказывает раздражающего воздействия на почки.
Обладает ранозаживляющим воздействием.
Отлично справляется с проблемами в пищеварении.
Обладает желчегонным эффектом.
Пектины тыквы прекрасно выводят токсины из организма.
Насыщает организм необходимыми витаминами и минералами.
Улучшает метаболические процессы.

Употребление сока тыквы — это путь к сохранению молодости и красоты. Народные целители уверенны, что он играет важную роль в формировании правильной структуры слизистой матки, поэтому рекомендуется его прием для эндометрия, если обнаружена его недостаточная толщина.

Сок лучше употреблять собственного приготовления, магазинный не гарантирует отличного качества и безопасности.

Тыква отлично справляется с гинекологическими патологиями, которые часто являются причиной бесплодия у женщин. Большое содержание витамина Е сказывается благотворно на органах репродуктивной системы. Употребление сока тыквы, ее мякоти способствует успешному зачатию и вынашиванию малыша.

Не стоит прекращать употребление тыквы, продуктов из нее и с наступлением беременности. Это пойдет на пользу не только матери, но и развивающемуся ребенку. Организм насыщается витаминами, существенно снижается риск развития воспалительных процессов. К тому же в тыкве обнаружено большое содержание кальция, который необходим для правильного формирования опорно-двигательной системы малыша и поддержания здоровья костной ткани молодой мамочки.

Как питаться при эндометриозе: что можно и чего нельзя

Эндометриоз – процесс патологического, чрезмерно активного разрастания тканей эндометрия. Такое состояние грозит бесплодием, а также, может переродиться в онкологический процесс. Потому его необходимо своевременно лечить, причем делать это нужно комплексно.
Важную роль играет не только сама медикаментозная терапия, но и образ жизни пациентки во всех его аспектах. В том числе, диета при эндометриозе должна соблюдаться очень тщательно, так как может влиять на уровень эстрогенов, то есть на причину заболевания.

Почему необходима?

Почему же правильное питание при эндометриозе матки так важно? Тому есть две основные причины:

Заболевание развивается при значительном повышении уровня содержания женских половых гормонов эстрогенов. И при сохранении их высокого уровня, оно прогрессирует и развивается (также это может вызвать появление и других новообразований). Коррекция уровня эстрогена в медицинских целях проводится гормонально, но существует ряд продуктов, которые также влияют на этот показатель, и способны как повышать, так и понижать его;
Подавлять патологическое деление клеток может иммунная система организма. Если она ослаблена, то деление происходит наиболее активно, так как оно почти ничем не сдерживается. На иммунитет влияют витамины и минералы, поступающие из пищи. Потому диета должна быть сбалансирована по этим показателем и богата полезными веществами.

Сама по себе, диета не является лечебным мероприятием. То есть, она не может существенно повлиять непосредственно на течение заболевания. Невозможно излечиться с помощью правильного питания. Однако эффективность лечения может значительно снизиться, если фитоэстрогены будут поступать в организм с пищей.

Что стоит есть?

Некоторые продукты способны напрямую или косвенно повлиять на уровень эстрогена в крови.

В наибольшей степени это относится к пище, богатой стеринами, благодаря которым она способна подавить выработку яичником эстрогена, значительно снизить его содержание в организме.

Другие продукты оказывают позитивное влияние на общее состояние организма, косвенно облегчая протекание эндометриоза или же снижая темпы его развития и степень выраженности симптоматики.

Антиоксиданты

Антиоксиданты позволяют активнее выводить из организма токсины. Они не позволяют образовываться в клетках свободным радикалам, которые, соединяясь между собой, образуют нерастворимые соединения.

По одному из мнений, накопление таких соединений в клетках может провоцировать развитие онкологического процесса.

Таким образом, употребление достаточно количества антиоксидантов способно снизить вероятность злокачественного перерождения процесса.

Наибольший антиоксидантный эффект имеет витамин Е, содержащийся в растительном масле. Также в нем содержится витамин А, который тоже обладает сходными свойствами. Ими же обладают некоторые витамины группы В, особенно В6.

Омега-3 кислоты

Омега-3 жирные кислоты участвуют во множестве обменных процессов, являются антиоксидантом. Теоретически, достаточное их количество способно повысить иммунитет и противостоять развитию в клетках атипических процессов.

Они содержатся, преимущественно, в животных продуктах. Потому, несмотря на то, что они не рекомендованы к употреблению в больших количествах, совсем отказываться от них также нельзя.

Для восполнения их недостатка стоит употреблять рыбий жир, семена тыквы, растительное масло нерафинированное и т. д.

Клетчатка

Наличие в рационе клетчатки в больших объемах позволит снизить выраженность основных симптомов эндометриоза. При ее большом количестве в пище могут стать не такими выраженными боли в нижней части живота, нарушения менструального цикла, снизится интенсивность и длительность кровотечений. Клетчаткой богаты не очень сладкие фрукты, овощи, зелень, а в особенности отруби и хлеб из них.

Кроме воздействия непосредственно на эндометрий, клетчатка положительно влияет на желудочно-кишечный тракт и общее состояние организма. Она способствует выведению токсинов.

Продукты для снижения уровня эстрогенов

Некоторые продукты способны снижать выработку эстрогенов. Это та пища, в которой содержатся растительные стерины. Эти соединения блокируют выработку в организме эстрогена, снижают ее интенсивность. Стеринов много в горохе, фиолетовых ягодах и фруктах, яблоках, бобах, фенхеле, орехах, сельдерее, петрушке. Эти продукты стоит включать в свой рацион в большом количестве.

Витамины

Для того чтобы восполнить витаминно-минеральный баланс организма, необходимо включать в пищу фрукты и овощи. При этом важно помнить, что при нагревании большинство витаминов разрушаются, потому не нужно, по возможности, подвергать продукты термической обработке.

Рекомендуется употреблять продукты, богатые витамином С, который может повысить иммунитет, в результате чего у организма появятся собственные силы на борьбу с болезнью. Витамины группы В также очень важны.

Они содержатся в крупах, муке грубого помола, печени. Витамины А и Е в большом количестве содержатся в растительном масле. Они являются антиоксидантами, потому положительно влияют на состояние здоровья.

Запрещенные продукты

Некоторые продукты содержат в составе фитоэстрогены. Это природные растительные аналоги женского полового гормона.

При употреблении таких продуктов, в кровь поступает довольно много этого аналогичного соединения, и организм воспринимает его как обыкновенный эстроген, а соответственно, уровень этого гормона повышается.

Таким образом, употребление некоторых продуктов способно ускорить течение заболевания.

Сложность заключается еще и в том, что эти соединения почти не разрушаются при термической обработке, как, например, витамины и некоторые минералы. Потому, перечисленные ниже продукты, необходимо исключить из рациона в любой форме:

Фрукты: в первую очередь гранат и его производные, а также некоторые цитрусовые;
Овощи: соя, морковь, ямс, шпинат;
Гарниры: гречневая, пшеничная, ржаная крупа, чечевица, кукуруза;
Напитки: гранатовый и цитрусовый соки, бурбон, виски, пиво, зеленый чай, чай с шалфеем и т. д.;
Зелень: укроп, кориандр;
Любые цельнозерновые продукты, а также семечки подсолнечника, тмин и т. п., а также сладкие газированные напитки, так как они возбуждающе действуют на слизистую оболочку;
Красное мясо, как свинина, так и говядина, так как оно активизирует выработку простагландинов, что нежелательно при эндометриозе;
Молочные и кисломолочные продукты, в частности, сливочное масло, жирные сливочные сыры и т. п.;
Яйца, рыба и другие продукты, богатые белком, так как он является «строительным материалом» для новых клеток.

Кроме того, стоит соблюдать общие правила правильного питания. Необходимо отказаться от кофе и крепкого чая, избегать жирной, жареной и острой пищи, отказаться также от майонеза и других жирных соусов.

Питаться необходимо дробно – 4-5 раз в день небольшими порциями. Следите за тем, чтобы калорийность рациона не превышала 1500 ккал при сидячем образе жизни и 1800 – при умеренных физических нагрузках.

Переедание

Кроме того, вне зависимости от того какие продукты вы употребляете, полезные или нет, категорически запрещено переедать в этот период.

Лишний вес и появление новых жировых отложений негативно сказываются на уровне гормонов, повышая содержания эстрогена, а значит, усугубляют течение заболевания.

Замечено, что чем полнее женщина, тем выше у нее содержание в организме женских половых гормонов (в среднем, в общем случае).

Почему же такое явление имеет место? Дело в том, что в жировой ткани происходит переработка мужского полового гормона андрогена в женский эстроген.

Чем больше жировых отложений, тем большее количество андрогенов подвергается изменениям. И тем больше эстрогена в итоге поступает в организм женщины.

Потому диета при эндометриозе матки должна быть не только сбалансированной и полезной, но и относительно низкокалорийной.

Примерное меню

При сниженном поступлении в организм белков, необходимо отдавать предпочтение углеводам, что показано при эндометриозе. Поступление калорий нужно рассчитать таким образом, чтобы на вечернее время приходился их минимум, то есть ужин должен быть менее калорийным, чем обед. Пример допустимого рациона приведен ниже.

Первый завтрак. Каши на воде из «незапрещенных» круп, чай. Возможно употребление сока, питьевой воды, некрепкого кофе;
Второй завтрак. Фрукты, фруктовый или овощной салат;
Обед. Суп на овощном бульоне. В качестве второго блюда подойдет небольшое количество рыбы или мяса с гарниром из макарон, риса, печеного картофеля и т. п. Эти продукты богаты углеводами, что положительно скажется на состоянии здоровья. Пить можно чай, фруктовый сок, компоты, морсы или очищенную питьевую воду;
Полдник. Некрепкий чай с тостами или фрукт. Возможно изредка употреблять нежирное молоко или кефир, йогурт. Но лучше отдавать предпочтение фруктам;
Ужин. Небольшое количество печеной рыбы, мяса или птицы с гарниром из тушеных овощей или овощным салатом. Пить можно чай или фруктовый сок.

Конечно, однократное отклонение от диеты не окажет сильного влияния на течение болезни. Однако ее систематические нарушения вполне могут ухудшить самочувствие.

Источник:

Нужна ли диета при эндометриозе матки: какую роль играет питание и как составить меню + нужны ли упражнения

В гинекологической практике эндометриоз занимает одну из лидирующих позиций.

Это заболевание чаще всего поражает женщин репродуктивного возраста, однако, не исключено поражение и девочек-подростков.

По своей сути эндометриоз – это патологическое разрастание тканей эндометрия в репродуктивной системе.

Чтобы лечение этого недуга было более результативным, женщинам рекомендуется корректировка образа жизни и в частности — питания.

Что такое эндометриоз

Эндометрий – это внутренний маточный слой, который подвержен ежемесячным изменениям, происходящим в организме женщины в период менструального цикла. Эта зависимость обусловлена влиянием на данный слой гормонов.

Во время менструации поверхностный слой эндометрия отторгается и выводится с менструальным кровотечением.

Таким образом происходит обновление слизистого слоя.

Когда очаги эндометриальной ткани разрастаются настолько сильно, что существенно утолщают маточный внутренний слой – это эндометриоз. Кроме того, активно разрастаясь, эндометрий может покидать пределы детородного органа и продолжать разрастаться на стенках других репродуктивных органов или даже углубляться дальше.

Источник: https://congress-ott.ru/simptomy/kak-pitatsya-pri-endometrioze-chto-mozhno-i-chego-nelzya.html

Как применять тыкву для роста эндометрия?

При наличии проблем с эндометрием не стоит отказываться от медикаментозной терапии, но рецепты народной медицины вполне можно взять на вооружение. Для повышения вероятности успешного зачатия и вынашивания малыша тыкву можно употреблять следующим образом:

Кушать в свежем виде в течение дня, можно приготовить салат.
Натереть мякоть на терке и отжать сок, принимать в течение дня 2-3 раза.
Можно употреблять тыкву, запеченную в духовке.
Добавлять тыкву в запеканки, готовить оладьи, пудинги.

Если причиной нарушений структуры эндометрия являются воспалительные заболевания органов малого таза, то с соком тыквы или тыквенным маслом можно делать лечебные тампоны. Для приготовления можно смешать с небольшим количеством меда, растопить на водяной бане и пропитывать смесью тампоны для введения во влагалище.

Такая процедура способствует заживлению слизистых оболочек при различных патологиях, например, эрозии, вагините или воспалении матки.

Тыкву для роста эндометрия может употребляться в любом виде и практически в неограниченном количестве.

Желательно использовать овощ, выращенный на собственном приусадебном участке, тогда есть уверенность в экологической безопасности продукта.

Тыквенный сок для роста эндометрия: рекомендации по применению

В составе тыквы присутствует большое количество витаминов и микроэлементов. При этом диетологи подчеркивают: лучше использовать сок, т.к.
в нем более высокая концентрация полезных веществ и минимум клетчатки.

Однако перед применением продукта нужно изучить информацию о том, принесет ли тыквенный сок пользу и вред, как пить и при каких заболеваниях запрещено и разрешено включить его в меню.

Лечебные свойства сока из тыквы

Регулярное употребление сока из тыквы положительно воздействует на весь организм и позволяет предотвращать и лечить ряд заболеваний:

Продукт способствует выводу токсических веществ, которые накапливаются в тканях.
Ускоряется регенерация клеток печени при тяжелых заболеваниях.
Устраняются симптомы анемии.
Восстанавливается правильная работа органов ЖКТ.
Благодаря содержанию пектина в организме нормализуется обмен веществ.
Происходит восстановление иммунитета, благодаря чему снижается частота заболеваний.
Улучшается работа сердечной мышцы.
Небольшое количество сока тыквы способно устранить приступы тошноты и устранить запоры.
Улучшается состояние кожи (проходят угревые высыпания, оттенок кожи становится более ровным).

Польза сока для организма

Врачи подчеркивают: все, чем полезен тыквенный сок, важно для людей всех возрастов. Этот продукт можно вводить в прикорм детям с 4 месяцев. Состав благотворно воздействует на мужскую и женскую репродуктивную систему, предотвращает многие заболевания людей старшего возраста.

Для мужчин

Врачи рекомендуют употреблять в пищу тыкву (лучше в жидком виде) каждому мужчине. Элементы, входящие в состав данного продукта, положительно влияют на эрекцию. Кроме того, имеющиеся в напитке антиоксиданты блокируют воспалительные процессы в организме и сокращают риск развития опухолей (как доброкачественных, так и злокачественных).

Такие лечебные свойства тыквы позволяют предотвращать и устранять заболевания простаты (простатит, аденому простаты).

Благодаря содержанию пектина, минералов, витаминов и омега ненасыщенных кислот продукт восполняет дефицит важных веществ в организме. В результате отмечается большая польза для мужчин — повышается выносливость, меньше ощущается усталость, силы восстанавливаются быстрее.

Для спортсменов и мужчин, занятых тяжелым трудом, свежевыжатый сок — необходимое дополнение к рациону. С его помощью происходит рост мышц и снимается напряжение.

Для женщин

Не меньшую пользу сок из тыквы принесет женщинам. Благодаря мочегонным свойствам этот напиток выводит из организма лишнюю жидкость. В результате таких процессов устраняется отечность мягких тканей, и женщина выглядит отдохнувшей и свежей.

Представительницами слабого пола тыква ценится за высокое содержание витаминов и микроэлементов. Регулярное употребление продукта помогает восстановить здоровье и красоту волос, ногтей и кожи.

Поможет жидкость и тем женщинам, которые хотят сбросить лишний вес. Этот напиток улучшает работу желудочно-кишечного тракта и восстанавливает правильный обмен веществ. Кроме того, он относится к низкокалорийным продуктам — в 100 мл содержится только 38 ккал.

Польза тыквенного сока для женщин состоит и в том, что он восстанавливает не только кожу, но и слизистые. Так, регулярное употребление сока ускоряет рост эндометрия (внутреннего слоя матки). Такие условия необходимы для зачатия и вынашивания ребенка.

Для детей

Сок тыквы в младшем детском возрасте рекомендуется включать в рацион для восполнения недостатка витаминов. Этот напиток нормализует рост и развитие ребенка.

Благодаря влиянию на иммунную систему достигается профилактика ОРВИ, гриппа и других заболеваний. По этой причине продукт следует чаще включать в детский рацион с наступлением холодов.

Еще одна особенность, чем полезен сок и почему его надо включить в детское меню, — предотвращение запоров.

Возможный вред и противопоказания

Несмотря на большое количество целебных особенностей этот напиток могут принимать не все. Перед курсом приема необходимо ознакомиться с негативными свойствами и противопоказаниями, к числу которых относятся:

склонность к пищевой аллергии;
индивидуальная непереносимость тыквы;
заболевания органов желудочно-кишечного тракта (язвенные поражения кишечника и желудка, гастрит с пониженной кислотностью);
диарея;
тяжелая форма диабета.

Употребление напитка повышает уровень глюкозы, поэтому его нужно с осторожностью пить людям, страдающим диабетом.

Особенности приема свежевыжатого сока из тыквы

Изучив полезные свойства тыквенного сока для организма, стоит обратить внимание и на особенности приема. Диетологи советуют придерживаться нескольких правил:

Приготовление. Напиток должен быть свежевыжатым, поэтому готовить его надо для одного приема. В таком продукте содержится максимальное количество полезных элементов.
Добавки. Сок, полученный из тыквы, обладает специфическим вкусом, поэтому не все люди его любят. Для улучшения вкусовых качеств к нему можно добавить небольшое количество меда. В равных пропорциях можно смешать с другим соком (яблочным, морковным, апельсиновым).
Детям такой продукт следует вводить в рацион начиная с 4-5 месяцев. Первое время его лучше смешивать с кипяченой водой в пропорции 1:1.

Для лечения заболеваний врачи предлагают несколько методов:

При заболеваниях печени рекомендуют принимать 150 мл напитка по 4 раза в день. Длительность применения 10 дней.
Для борьбы с расстройствами сна принимают в количестве 100 мл с добавлением ложки меда.
При отеках и болезнях сердца следует выпивать по 100 мл напитка трижды в день. Лучше всего это делать за 20-30 минут до еды.
Для больных диабетом лечение соком возможно только после консультации с врачом. При этом количество за 1 прием не должно превышать 20-30 мл. Частота применения — 3 раза в сутки.
Для роста эндометрия и скорого наступления беременности врачи рекомендуют употреблять 200-250 мл сока. Это количество нужно разделить на 3 приема. Пить жидкость лучше всего перед едой. Лечение продолжается 2 недели.

Для употребления сока в зимнее время не обязательно приобретать свежую тыкву. Полезный напиток можно заготовить впрок. Сделать это можно 2 способами:

Без пастеризации. Тыкву очищают от семян и кожуры. Мякоть пропускают через соковыжималку и заливают жидкость в емкость. К ней добавляют сахар. На 1 л напитка требуется 5 ст. л. сахара. Сок необходимо вскипятить и варить в течение 5 минут. Готовый продукт разливают по чистым банкам и закатывают.
С пастеризацией. После измельчения и отжима мякоти жидкую часть доводят до кипения и разливают в предварительно стерилизованные банки. После этого проводят пастеризацию. Для полулитровых банок достаточно 10 минут, для литровых — 15 минут.

Употреблять такие соки из банок можно по схеме приема свежевыжатого.

Источник:

Тыквенный сок для похудения: отзывы о результатах, инструкция по приготовлению напитка из тыквы и его применению

Снижение веса – мечта многих. Однако избавляться от лишних килограммов нужно правильно, иначе вес вернется. Это в полной мере касается похудения с помощью тыквенного сока.

Этот напиток — сильное мочегонное средство, ускоряющее метаболизм в кишечнике. Но чтобы снова не поправиться, нужно правильно его принимать. О том, как грамотно худеть с помощью сока тыквы, читайте в нашей статье.

Чем полезен тыквенный сок при похудении

Диетологи рекомендуют включать тыкву в свой рацион для снижения веса из-за ее низкой калорийности. Энергетическая ценность сырого продукта составляет всего 22 ккал на 100 г.

Тыква на 92% состоит из воды, остальное — полезные вещества:

железо — снижает уровень холестерина, повышает гемоглобин;
каротин — нормализует обмен веществ, снижает риск преждевременного старения;
витамин С — повышает иммунитет;
витамин D;
магний, калий, кальций, витамины B, E, F, PP.

Кроме того, оранжевый овощ богат пектином. Это особый вид клетчатки, которая быстро растворяется в организме. Она очищает кровь от токсинов, сосуды – от холестериновых бляшек, при этом не раздражает слизистую желудка.

Внимание! Употребление сока оранжевого овоща считается более эффективным в сравнении с мякотью, так как сок лучше усваивается организмом.

Термообработка снижает полезные свойства овоща, а калорийность увеличивает. Поэтому в плане похудения лучше употреблять свежевыжатый тыквенный сок, чем питаться блюдами из этого овоща.

Сок из тыквы обладает множеством целебных свойств:

способствует снижению веса;
понижает риск простудных заболеваний;
обладает общеукрепляющим действием;
улучшает обмен веществ;
ускоряет рост волос и ногтей;
обладает успокаивающим действием, нормализует сон.

Принцип действия в снижении веса

Низкая калорийность тыквы позволяет использовать сок для лечения ожирения в качестве основного ингредиента в разгрузочные дни и как добавку к питанию во время диеты. Большая концентрация витаминов способствует эффективному выведению жидкости из организма.

Питательные вещества стимулируют обмен веществ и позволяют организму полноценно функционировать даже при ограничении калорийности дневного рациона, не вызывая сильного стресса. клетчатки способствует очищению кишечника, а также вызывает чувство насыщения в течение двух часов — крайне ценное качество для худеющих.

Важно! Тыквенный сок обладает мочегонным и слабительным свойствами, что также способствует снижению веса.

Как приготовить тыквенный сок правильно

Приготовить напиток в домашних условиях несложно. Фруктовые соки более популярны, но из овощных тыквенный витаминный сок уступает разве что томатному.

Для приготовления сока следует взять одну спелую тыкву, помыть, очистить от кожуры, убрать семена. Затем нарезать на небольшие кусочки и пропустить через соковыжималку. Отжим лучше проводить на максимальной скорости. Напиток употребляют свежеприготовленным. Для сохранения на зиму нужно полученный напиток довести до кипения или закатать в простерилизованные банки.

Прекрасные сочетания вкусов получаются, если соединить тыкву с другими овощами и фруктами. Оранжевый овощ хорошо сочетается с цитрусовыми в стандартной пропорции 1:1. Если напиток покажется вам слишком кислым, добавьте немного меда. Сельдерей, морковь, петрушка составят с тыквой вкусный овощной микс. Часто оранжевый овощ сочетают с яблоком, клюквой, облепихой.

Источник: https://gb8-omsk.ru/anatomiya/tykvennyj-sok-dlya-rosta-endometriya-rekomendatsii-po-primeneniyu.html

Где приобрести и стоимость продукта

Тыкву можно вырастить на своем дачном участке, тогда вся терапии с ее использованием ничего не будет стоить или купить в супермаркете. Конечно, в полной экологической чистоте овоща в этом случае нельзя быть уверенным, но что делать. Есть другой вариант — покупка у бабушек на рынке. Стоимость колеблется в пределах 50-150 рублей в зависимости от сорта и расфасовки.

Сок есть в продаже в магазинах, но можно при наличии овоща приготовить его самостоятельно.

Использование тыквенного сока для наращивания эндометрия позволит решить проблему, если она не утяжелена другими патологиями. Но в любом случае консультация доктора не исключается. Эффект от терапии можно усилить, если сочетать с медикаментозным лечением.

Ананас

Богат калием, кальцием, фосфором, железом, медью, цинком, магнием, марганцем, йодом. Кроме того, содержит витамины В1, В2, В12, РР и А. Основные целебные свойства:

способствует снижению артериального давления, снижает свертываемость крови и за счет этого уменьшает риск развития таких заболеваний сердца и сосудов, как атеросклероз, инсульт, инфаркт миокарда, тромбоз;
содержит фермент бромелайн, который помогает регулировать вес (правда, в основном, за счет оптимизации белкового обмена и роста мышечной ткани) и именно поэтому является действующим веществом многих разновидностей пищевых добавок для снижения веса.

Витамины группы В действительно достаточно эффективны для роста эндометрия, а их воздействие на свертывающую систему крови благоприятно отражается на активизации рецепторов слизистой оболочки матки и повышении ее чувствительности к гормонам, на фоне чего, действительно, возможен более активный рост эндометрия в программе ЭКО. Но есть ряд побочных эффектов у этого вкусного фрукта: для получения необходимой дозы витаминов он должен употребляться в достаточно большом количестве, что приводит зачастую к аллергическим реакциям и проблемам с пищеварением (обострению гастрита или развитию язвы желудка). Также ананас содержит вещества, вызывающие повышение тонуса матки, поэтому его употребление после переноса эмбрионов крайне нежелательно. Кроме того, ананас оказывает целебные эффекты только если это свежий спелый фрукт, термически обработанные консервы утрачивают свои «волшебные» свойства.

Сок из тыквы: полезные и лечебные свойства ↑

Однако, обладая богатым химическим составом, сок тыквы способен оказать человеческому организму неоценимые услуги.

Действие тыквенного сока на организм ↑

Сок снижает содержание вредного холестерина в крови.
Нормализует работу кишечника и желудка. При запоре выпиваем по полстакана свежего сока 1-2 раза в сутки.
Активизирует процесс сжигания жиров и общий обмен веществ, что особенно важно для избавления от жировых отложений. Поэтому, если желаем стать стройнее, перед каждой трапезой выпиваем по 100 мл сока. Для пущего эффекта увеличиваем в рационе количество съедаемых овощей и фруктов, и снижаем объемы пищи, вредной для фигуры.
Тыквенный сок очищает печень и нормализует периферическое кровообращение.
Избавляет от токсинов. Помогает почкам и печени очищать организм от накопленных токсинов, шлаков, радионуклидов (очень важно для тех, кто живет в промышленных городах с превышенным радиоактивным фоном).
Нормализует деятельность сосудов и сердца, укрепляя сердечную мышцу, обогащая состав крови и предупреждая развитие атеросклероза сосудов.
При почечных заболеваниях и мочекаменной болезни. Этот сок дает хороший мочегонный эффект. В течение десяти дней трижды в день выпиваем по четверти стакана, предваряя пищу – отеки уйдут.
Укрепляет зубную эмаль. Смешиваем сок репы (20 мл), сок тыквы (30 мл) и сок моркови (100 мл). 10 дней полощем ротовую полость этой смесью (храним в холодильнике, и каждый день готовим новую) за четверть часа до еды пять раз в день.
Помогает пережить стресс, справиться с бессонницей и депрессивными состояниями.

Лечение соком тыквы ↑

Воспользуемся следующими рецептами:

При стрессе. Разводим в стакане свежевыжатого сока столовую ложку меда. Выпиваем эту смесь каждый вечер перед сном на протяжении пары недель.
При неврозе. Выжимаем сок из килограмма мякоти тыквы. За четверть часа до приема пищи два раза в день выпиваем этот сок. Курс лечения невроза соком тыквы – 2 месяца. Спустя пару недель курс повторяем.
При депрессивных состояниях и бессоннице. Отжимаем стакан сока из мякоти тыквы и соединяем с 2 ст. ложками меда. Ставим на слабый огонь и на пару доводим медовую смесь до кипения. Убираем емкость с плиты и настаиваем 20 мин. Выпиваем по 2 ст.л. настоя трижды в день, лучше перед едой.
При бессоннице. Выпиваем перед отходом ко сну 0,5 стакана свежего сока с 1 ч.л. меда. Такое средство расслабляет и дарит спокойный глубокий сон.

О препарате на основе масла из семян тыквы «Тыквеоле» читайте, перейдя по ссылке.

Если пить тыквенный сок регулярно, вы вскоре заметите, насколько лучше стала функционировать нервная система, и забудете о плохом настроении и самочувствии.

При малокровии. Чтобы улучшить состав крови, выпиваем ежедневно натощак 100 мл сока тыквы.
При желчнокаменной болезни и болезнях печени. Смешиваем сок тыквы (1 стакан), сок лимона (3 ч. ложки) и мед (2 ч. ложки). Выпиваем по полстакана смеси натощак в течение 15 дней.
При панкреатите и гастрите. Улучшение пищеварения и избавление от негативных симптомов.
При сахарном диабете и для похудения. Нужно быть осторожным, поскольку повышает уровень глюкозы. Пейте ограничено, а людям на инсулине обязательно подколоть инсулин на сок.
При похмельном синдроме. Тыквенный сок при похмелье – отличное средство! Выжимаем стакан сока и соединяем с измельченным на мелкой терке соленым огурчиком и чуточкой рассола. Выпиваем и ждем результата: снадобье очистит желудок и кишечник от токсинов и прочей гадости и быстро вернет вас к жизни.
При болезнях предстательной железы. Если имеются проблемы с простатой, в течение 30 дней трижды в день выпиваем по 80 мл свежего тыквенного сока.

Есть мнение, что при регулярном употреблении тыквенного сока удается решить проблему с эндометрием, а точнее добиться роста эндометрия. Пока наукой этот факт не подтвержден.

Малина

В интернете достаточно много указаний о том, что листья малины содержат в большом количестве фитоэстрогены, что благоприятно влияет на тонкий эндометрий, если использовать отвар в программе ЭКО.

Фитоэстрогены действительно есть в листьях малины, но их там не очень много. Это растение даже не входит в десятку богатых этими веществами продуктов, и имеет такие же показатели, как, например, абрикос и вишня, которые в число любимых интернетом лечебных растений, почему-то не входят. Кроме того, малина обладает кровоостанавливающим эффектом, что на этапе роста эндометрия нам не требуется, мы наоборот стараемся применять препараты, разжижающие кровь. Витамины В в малине присутствуют, но тоже в относительно малом количестве. Ну и наконец, на малых сроках беременности отвар листьев малины категорически противопоказан, т. к. вызывает повышение тонуса матки (т. е. если вы все-таки применяете это «чудесный эликсир» для роста эндометрия в программе ЭКО, немедленно отмените его после переноса эмбрионов.

Тыква

Мякоть тыквы богата витаминами А, С, D, Е, РР а также группы В, микро- и макроэлементами (магний, калий, железо, кальций), белками, клетчаткой и сахаром. Она помогает в лечении таких заболеваний, как туберкулез, атеросклероз, запор, диабет, подагра, желчнокаменная болезнь. Также тыква является мощным мочегонным средством, поэтому ее рекомендуют при нарушении работы почек, сердца и при отеках во время беременности. Тыкву рекомендуют для питания при лишнем весе, т. к. она способствует ускорению обмена веществ.

Наиболее полезен для применения в гинекологии тыквенный сок, т. к., кроме источника богатого набора витаминов и минералов, он является хорошим антиоксидантом.

Для роста слизистой оболочки матки такой эффект действительно необходим, поэтому применение тыквенного сока возможно под контролем врача, чтобы избежать возможных побочных эффектов. Но не стоит забывать, что сам по себе этот сок не вызовет роста слизистой и имплантации, он может быть лишь частью комплексной терапии! И помним о противопоказаниях: тыквенный сок нельзя принимать при пониженной кислотности желудочного сока и тяжелой форме сахарного диабета. Также он может вызывать расстройства пищеварения: вздутие живота и тяжесть в животе, что особенно неблагоприятно в сочетании с синдромом гиперстимуляции яичников в программе ЭКО.

Правда, во всех указанных случаях есть один неучтенный волшебный фактор — это эффект «плацебо» — вера женщины, что ей поможет диета из ананасов и тыквы, особенно подкрепленная удачным опытом подружек. Ну что же, этот эффект никто не отменял, и он нам тоже необходим. Главное не забывайте — NOLI NОCERE, НЕ НАВРЕДИ! Используя народные средства, обязательно советуйтесь с вашим врачом, тогда это будет не только безопасно, но и действительно эффективно.

Тыквенный сок для женщин: польза и вред ↑

Вы наверняка слышали, что сама тыква очень ценный продукт, да к тому же еще и очень вкусный. Если цельный овощ такой полезный, то сок из тыквы это самый настоящий концентрат полезных веществ. Давайте разберемся чем тыквенный сок полезнее цельного продукта? О тыквенном масле читайте в отдельной статье.

Состав тыквенного сока (витамины и другие…) ↑

Химический состав сока тыквы радует всех любителей натуральной пищи, являясь по составу даже богаче морковки.

Витамин К, который обеспечивает естественную свертываемость крови.
Различные витамины: С, D, А, Е и группы В.
Каротиноиды: в морковке их содержится в пять раз меньше, чем в тыкве.
Пектин.
Ненасыщенные жиры, белки и углеводы.
Минералы: калий, кальций, цинк, магний, натрий, железо, марганец и другие.

Теперь понятно, почему тыквенный сок способен приносить огромную пользу человеческому организму.

Калорийность свежевыжатого сока из тыквы ↑

Калорий в тыквенном напитке совсем не много. Всего 38 ккал на 100 грамм. Но это не означает, что напиток можно пить сколько угодно.

Посмотрите на нутриентный состав овощного сока:

белки 0 ккал
жиры 0 ккал
углеводы 9 ккал

То есть жидкость полностью состоит из углеводов, причем здесь они в легко усваиваемом виде, потому что их всасыванию ничего не мешает. Поэтому нужно помнить, что сок может повышать уровень глюкозы и инсулина в крови. Не рекомендуется пить тыквенный сок на ночь, потому что можно стимулировать отложение лишних килограммов.