Как рассчитать овуляцию
Рассчитать овуляцию при менструальном цикле 26 дней можно по несложной формуле. Вторая фаза всегда длится две недели.
Следовательно, из общей длительности цикла размером 26 дней, стоит вычесть 14 дней. Таким образом, вероятнее всего, доминантный фолликул лопнет на 12 сутки.
26 – 14 = 12 (на 12 день цикла произойдет овуляция)
Началом цикла принято считать первый день кровяных выделений. Для тех, кто планирует ребенка, вступать в открытую половую связь необходимо накануне, непосредственно в день выхода яйцеклетки и на следующий день.
Если беременность является нежелательной, то в фертильный период лучше воздержаться от секса или использовать средства предохранения.
Расчет дня овуляции можно облегчить, проанализировав свое состояние. Нередко овуляция сопровождается следующими симптомами:
- белые выделения;
- тянущие боли внизу живота;
- резкое увеличение сексуального влечения;
- головные боли;
- покалывания в месте созревания доминантного фолликула;
- смена настроения;
- дискомфорт в груди;
- изменение привычных вкусовых предпочтений;
- повышение базальной температуры.
Если в предполагаемый фертильный период признаки не дают о себе знать, а базальная температура не повышается, то для контроля ситуации необходимо проконсультироваться с гинекологом. Возможно, необходимо будет посетить кабинет узиста, чтобы отследить рост фолликулов или наличие желтого тела.
Об отсутствии овуляции нельзя судить по одному циклу. Нормальной является ситуация, когда 2-3 раза в год они становятся ановуляторными.
Расчет дня овуляции при 27-дневном цикле
Выявить моменты овуляции можно несколькими способами. Прежде всего, его легко высчитать. Она должна возникать в середине цикла. При среднем цикле в 28 дней, она образуется на 14 день. Но как быть при ином периоде? Если цикл 27 дней, когда овуляция происходит – на 13 или на 14 день?
Для этого стоит разобраться более детально в процессе формирования женских клеток. Фаза созревания яйцеклетки составляет 14 дней, потому именно эту цифру необходимо отнять от длительности цикла.
Составляем календарь
Чтобы самостоятельно составить календарь овуляции, необходимо понаблюдать за собой 4-6 месяцев. Записать первый день месячных, это начало цикла, потом отметить первый день следующих и подсчитать количество дней. Это будет продолжительность цикла. Несколько месяцев наблюдений нужны, чтобы понимать насколько регулярный ритм у женщины. Если он не изменяется, можно не переживать и высчитать конкретный день для планирования ребенка.
Для получения прогноза по благоприятным дням для зачатия ребенка советуем воспользоваться калькулятором овуляции с прогнозом пола ребенка на нашем сайте.
Например, у нас получилось 27 дней. От этого числа нужно отнять 14 (длительность неизменной лютеиновой фазы, то есть время созревания яйцеклетки), получаем 13, значит, на этот день после первого дня менструации и ожидается овуляция.
Овуляция длится недолго — не стоит откладывать зачатие
Не стоит забывать, что длится она 1-2 дня, а иногда выявить конкретный срок очень важно, чтобы не пропустить возможность забеременеть. Для этого стоит присмотреться к физиологическим характеристикам.
Симптомы овуляции
Признаками овуляции считаются:
- набухшая и болезненная грудь;
- вязкие выделения нетипичного характера;
- незначительная тянущая боль в животе (в районе яичников).
Измерение температуры
Самым простым и абсолютно бесплатным способ считается измерение базальной температуры. Показатели вычисляются каждое утро, не вставая с постели. Цифры записываются в специальную тетрадь, а потом на основе их выстраивается график.
Помог ли Вам метод БТ?
ДаНет
В то же время, если цикл не регулярный, может произойти поздняя или ранняя овуляция. Также повышенные показатели нередко говорят о наступлении беременности.
Доверять результатам можно только после отслеживания нескольких циклов.
О сроках выхода яйцеклетки этот метод информации не дает. Отследить какую-либо патологию здесь также невозможно.
Норма прогестерона по дням цикла
Представим показатели нормы гормона в разные дни цикла в виде таблицы. Необходимо заметить, что у женщин, принимающих гормональные средства, они будут отличаться.
| День цикла | Норма, нмоль / л |
| 1-15 | 0,97-4,73 |
| 17-22 | 2,39-9,55 |
| 22-29 | 16,2-85,9 |
После менопаузы нормой считается величина от 0,32 до 2,51 нмоль / л.
Выделения
Еще одним вторичным признаком считается характер цервикальной слизи. К моменту овуляции под влиянием роста эстрогенов меняется структура секреции. Она становится более плодородной и благоприятной, прежде всего для сперматозоидов. По консистенции слизь должна напоминать яичный белок в сыром виде. Однако данный способ поможет скорее узнать только об изменении уровня эстрогенов.
Прогестерон повышен в фолликулярной фазе
Увеличение уровня прогестерона в фолликулярной стадии не становится причиной появления патологических симптомов, в редких случаях может наблюдаться повышение артериального давления.
Подобные отклонения от нормы обычно провоцирует нерациональное и неверное применение лекарств.
Гормонотерапия при фолликулярной фазе может стать причиной аномального роста эндометрия, снижения эффективности имплантации эмбриона и появления трудностей с наступлением беременности.
Данные проведенных исследований указывают, что значение 4 нмоль / л или 1,26 нг / мл гормона в фолликулярной фазе становится причиной не наступления беременности.
Диагностика беременности до задержки
Признаки беременности на 23 день цикла при 30-дневном менструальном периоде могут быть ярко выражены, и женщине просто не терпится узнать, наступило ли зачатие. Для этого существуют методы определения.
Высокочувствительный тест. Продается в аптеке. Для точности результата желательно использовать утреннюю мочу.
Анализ крови на:
- прогестерон (норма для первого триместра – 4,73-50,74 нг/мл);
- HCG (бета-ХГЛ или хорионический гонадотропин) — для не вынашивающих ребенка женщин норма – 0-5 мЕд/мл, на 3-4-й неделе беременности – 100-10000 мЕд/мл и показатель растет каждую неделю (если через пару дней данный параметр резко упал, это говорит о замершей беременности).
Что происходит во время второй, фолликулярной (пролиферативной) фазы цикла?
После окончания менструации женский организм начинает готовиться к возможному зачатию малыша. Все процессы, происходящие в этот период, вызываются фолликулостимулирующим гормоном —
который, в свою очередь, вырабатывается гипофизом.
Так, ФСГ оказывает огромное влияние на уровень эстрогена в крови. Начиная с 1 дня менструации, он стремительно растет вверх. Благодаря этому, эндометрий, выросший в новом цикле, насыщается кровью и различными питательными веществами. Это необходимо для того, чтобы в случае успешного зачатия оплодотворенная яйцеклетка смогла получать в матке все, что ей нужно для дальнейшего роста и развития.
Сразу же после окончания месячных один фолликул «обгоняет» своих товарищей по своему развитию, в результате чего последние прекращают расти и возвращаются в прежнее состояние. «Победивший» же пузырек с жидкостью продолжает выращивать яйцеклетку.
Размер пузырька с жидкостью в диаметре
| День | Значение |
| 14 |
О самочувствии женщины в этот период
Во время второй фазы у девушки:
- Повышается работоспособность.
- Улучшается настроение.
- Усиливается сексуальное влечение.
Толщина эндометрия в пролиферативную фазу
| День | Значение |
| 11-14 |
Какая причина повышения прогестерона
Аномальный подъем степени прогестерона в медицинской практике принято называть гиперпрогестеронемией. Основные провоцирующие факторы формирования этого патологического состояния у женщин репродуктивного возраста это:
- нарушение работы почек;
- гиперфункция коры надпочечников;
- киста желтого тела;
- часто рецидивирующие маточные кровотечения;
- сбой гормонального баланса;
- применение оральных контрацептивных препаратов;
- приём прогестинов.
В результате повышения уровня прогестерона могут появляться такие патологические симптомы как:
- немотивированное увеличение веса;
- гипергидроз;
- подъем артериального давления;
- дисменорея;
- акне;
- вздутие живота;
- увеличение уровня чувствительности молочных желез.
Сомнительные признаки
Достаточно многочисленны признаки беременности на первом месяце, являющиеся вероятными сигналами о случившемся. На 20 день цикла достаточно сложно заметить еще неявные признаки беременности, но их проявление уже на второй неделе, прошедшей непосредственно после зачатия, становится интенсивнее.
Предположительные признаки беременности по отдельности часто не привлекают к себе внимания, но в совокупности способны встревожить будущую маму еще до задержки, вынуждая узнать точно о ее положении.
Изменения груди, головокружения, смена предпочтений в еде — наиболее вероятные признаки, фиксируемые практически каждой беременной женщиной.
Слабость и упадок сил
Это наиболее ярко проявляющиеся симптомы в начале беременности, вызванные изменениями в гормональном фоне организма и в работе других внутренних систем после зачатия. Прикрепление плода к слизистой матки изменяет содержание прогестерона и температурные показатели тела, из-за чего женщина чувствует ухудшение самочувствия. Многих беспокоит при беременности головокружение, слабость, насморк и другие нетипичные для обычных дней состояния:
- женщина чувствует холод, ее знобит, а через короткий промежуток времени ей жарко;
- возникают спонтанные головные боли;
- появляются несвойственные женщине сонливость, упадок сил, утомляемость;
- беспокоят проблемы со сном.
Боли в спине и поясничном отделе
Жалобы на то, что болит спина или тянет поясницу, обычно раздаются во втором и третьем триместрах, но также они рассматриваются как предположительные признаки беременности, иногда проявляющиеся еще до задержки спустя немного времени после сексуального контакта без контрацепции. Подобные ощущения могут быть признаком угрожающего выкидыша и требуют обязательной помощи врача.
Изменения груди и сосков
Чаще всего подобные симптомы фиксируются на 20-22 день цикла: молочные железы набухают и увеличиваются в размерах. Данные признаки беременности, как и зуд кожных покровов на груди, через несколько суток, прошедших с момента контакта без контрацептивов, должны насторожить женщину: вероятность произошедшего зачатия становится вполне осязаемой.
Значение и функции гормона в организме женщины
Прогестерон считается гормоном беременности, однако необходимо заметить, что на него возложено гораздо больше функций. Он в норме обеспечивает:
- разрыв фолликула и наступление овуляции;
- формирование и развитие желтого тела;
- укрепление эндометрия;
- выработку вяжущей слизи в цервикальном канале, которая защищает шейку матки;
- увеличение размеров матки;
- подавление менструации во время беременности;
- угнетение иммунных реакций, что позволяет имплантироваться плодотворному яйцу без отторжения;
- питание эмбриона до 2 триместра;
- нормальное функционирование нервной системы во время беременности.
Подведя небольшой итог, можно с уверенностью сказать, что прогестерон выполняет в женском организме неоценимую роль. Он стимулирует половое развитие, рост молочных желез, улучшает состояние кожи.
Подготовка к процедуре и проведение анализа
Для получения достоверного результата, необходимо правильно подготовиться к сдаче анализа на прогестерон. Рекомендуется:
- сдавать кровь на 4 день с момента овуляции, определить ее можно с помощью измерения базальной температуры или специальным тестом;
- проводить процедуру несколько раз;
- сообщить лаборанту о беременности или приеме любых медикаментов, особенно гормонов;
- кровь берется натощак;
- за несколько дней до анализа избегать употребления жирных, острых блюд, чая и кофе;
- накануне обследования воздержаться от половых контактов.
