Можно ли загорать при эндометриозе, качать пресс, заниматься спортом, делать физические упражнения? Можно ли женщине при эндометриозе ходить в баню?

Какие противопоказания существуют при эндометриозе

Эндометриоз – распространенное гинекологическое заболевание, с которым сталкиваются тысячи женщин. Чтобы справиться с недугом, важно четко понимать, что запрещается, чего нельзя делать, чтобы не усугубить течение патологии.
Противопоказания при эндометриозе должны строго учитываться. Болезнь может прогрессировать, а своевременное лечение полностью решает проблему. Стоит рассмотреть, допустимы ли, например, занятия спортом и как правильно организовать свою жизнь, чтоб избежать отрицательных последствий для здоровья.

Возможные осложнения

Перегрев организма в бане может стать толчком к дальнейшему развитию эндометриоза. Прогрессирование болезни выражается в разрастании очагов и проникновении в окружающие ткани, их последующему разрушению. Образуются полипы и наросты.

усиливаются боли;
увеличиваются кровяные выделения;
эндометриоидные образования с течением времени увеличиваются в размерах, создавая рубцы, спайки или кисты.

После подтверждения диагноза важно выполнять предписания врача и принимать во внимание запрет на тепловые процедуры. Ответственный подход к лечению поможет остановить развитие болезни.

Женщинам с гормонозависимым заболеванием полости матки необходимо знать, какие есть противопоказания при эндометриозе и под влиянием каких факторов патология способна прогрессировать. Статистика показывает, что у 20 пациенток из 100, находящихся в репродуктивном возрасте, обнаруживается данная проблема. Эндометриоз входит в перечень заболеваний, которые приводят к бесплодию.

Под влиянием гормонального фона патология прогрессирует из одной степени в другую, доставляя женщине мучительные боли, сопровождающиеся периодическими массивными кровотечениями. Поэтому вкупе с консервативным лечением или послеоперационного удаления очагов важно соблюдать правила, оговаривающие спортивные тренировки, тепловые процедуры, режим питания и другие жизненные моменты.

Противопоказания при эндометриозе

Если женщине поставлен диагноз «эндометриоз», важно прислушаться к рекомендациям гинеколога. После консультации лечащего врача станет ясно, как справиться с болезнью.

Но не всегда классическое лечение эндометриоза подходит всем. Некоторые не могут принимать гормональные средства из-за аллергических реакций или индивидуальной непереносимости, поэтому советуем так же почитать про альтернативные методы лечение эндометриоза без гормонов.

Консервативные методы лечения воспалительных заболеваний матки невозможно применять при наличии некоторых хронических заболеваний. Противопоказаниями считаются сахарный диабет, тяжелые поражения органов ЖКТ.

При эндометриозе и других патологиях, аномалиях развития матки категорически запрещается самолечение. В некоторых случаях врачи рекомендуют проводить хирургическое вмешательство, так как считают этот метод единственно возможным для полного выздоровления.

Стоит рассмотреть, разрешены ли женщине, страдающей эндометриозом, следующие действия и процедуры:

Лучше спросить у лечащего врача, что можно, а что нельзя. Некоторые физические упражнения при эндометриозе могут поспособствовать скорейшему выздоровлению, а другие могут навредить. Во всем важна уравновешенность.

Можно ли делать массаж

Профессиональный массаж при эндометриозе – возможность улучшить самочувствие, справиться с некоторыми патологическими процессами. В области матки при правильном воздействии начинают разрушаться спайки, улучшается кровообращение и нормализуется питание органов репродуктивной системы.

При эндометриозе шейки матки с помощью качественного гинекологического массажа можно уменьшить выраженность отрицательных симптомов. Наиболее эффективная методика – точечное воздействие. В результате курса терапии женщина почувствует уменьшение болевого синдрома, особенно в период менструации.

Нельзя доверять проведение массажа неопытным мастерам. Чтобы не навредить, а улучшить состояние, проводить процедуры должен квалифицированный специалист.

Секс и эндометриоз

Половые отношения во время эндометриоза не запрещены. Партнеру можно не переживать, что он заразится данной патологией, так как она не носит инфекционного характера, является исключительно женским заболеванием и не может передаваться.

Иногда во время сексуального контакта неприятные ощущения могут беспокоить женщину. Это связано с разрастанием эндометрия и воспалительным процессом внутри репродуктивных органов. Чаще боли менее выражены в первой половине менструального цикла.

Иногда нужно воздержаться от грубых контактов, при которых подразумевается глубокое проникновение. Отказаться от половых контактов стоит, если эндометриоз находится в очень запущенной стадии, а у женщины часто бывают вагинальные маточные кровотечения, не связанные с месячными. К слову, чтобы не путать их с кровотечениями, советуем почитать о том, как проходят менструации при эндометриозе.

Тепловые процедуры

Терапия при эндометриозе не должна сочетаться с сильным воздействием тепла. Влияние высоких температур должно быть минимальным, а иногда его полностью необходимо исключить.

Некоторые женщины интересуются, можно ли ходить в баню. Принимать ванны с горячей водой, посещать сауны при эндометриозе категорически запрещено. Применение тепла не должно затрагивать область матки, поясницы, живота. Высокие температуры провоцируют прогрессирование заболевания и осложнения.

Посещения солярия, загар не запрещены категорически, но важно придерживаться следующих рекомендаций:

не принимать солнечные ванны в сильно жаркие дни – лучше вообще не выходить на улицу в это время;
пить много воды;
не менять климат резко и часто;
загорать в бархатный сезон, когда активность солнца снижается.

При повышении теплового воздействия увеличивается риск прогрессирования эндометриоза. Хотя загорать можно, стоит помнить, что высокие температуры провоцируют еще более сильное разрастание эндометрия.

Опасность переохлаждения

При заболеваниях шейки матки и других частей репродуктивной системы отрицательно влияют как тепловое воздействие, так и переохлаждение, в результате которого болезнь может осложниться циститом, воспалением придатков.

Даже парить ноги в очень горячей воде нельзя. Можно принимать теплые ножные ванночки, пить теплый чай. Не стоит делать ничего, что может усилить интенсивность роста слоя эндометрия.

При эндометриозе в критические дни не стоит использовать тампоны. Эти изделия мешают полноценному выходу менструальных выделений наружу, благодаря чему увеличивается риск патологического заброса крови в брюшину.

Если врач назначит, можно использовать лечебные тампоны. Они изготавливаются с использованием трав и ценных экстрактов, благоприятно влияющих на здоровье женщины. Применяются вне критических дней.

Виды бань и рекомендации по их посещению

Бани и сауны относятся к тепловым процедурам. При эндометриозе гинекологи исключают их посещение. Каждый клинический случай требует консультирования с врачом, гинеколог учитывает индивидуальные особенности организма и стадию развития болезни. Важны следующие моменты:

Русская баня. Поддерживается высокая влажность и температура. Этот вид запрещен при заболевании. Предполагается длительное нахождение в парной, что приводит к перегреву.
Сауна. В финской бане влажность держится на низком уровне, однако температура воздуха доходит до 100°C. Длительное нахождение может спровоцировать осложнения, поэтому сауна под запретом при этом гинекологическом заболевании.
Хамам. Преимущество турецкой бани в том, что в ней отсутствует парилка. Температура не достигает высоких отметок, поэтому переносится процедура легко, имеет меньше противопоказаний в сравнении с русской баней и сауной. Если лечащий врач даст разрешение на посещение хамама, следует проявлять осторожность и избегать перегрева, особенно в области низа живота и поясницы. Традиционный массаж в этом заведении не противопоказан при эндометриозе, если не затрагивает областей, где расположены очаги заболевания, так как может спровоцировать кровотечение.
Инфракрасная сауна. Эндометриоз является противопоказанием к процедуре. Это связано с глубоким прогреванием тканей организма.
Водяная баня, заключающаяся в принятии горячих ванн, исключается.

В интернете встречаются отзывы о посещении бани или сауны на фоне эндометриоза. Часто это делается вопреки рекомендациям врача. Но в ряде ситуаций проведение процедуры оговорено с гинекологом и осуществляется с учетом рекомендованного температурного режима и длительности пребывания.

Особенности режима питания

Хотя есть определенные противопоказания, питание при эндометриозе должно быть полноценным и сбалансированным. Рекомендуются частые приемы пищи, при этом объем продуктов небольшой. Важно снизить количество животных жиров. При наличии лишнего веса от него лучше избавиться.

Важно выпивать в день не менее 2 литров чистой воды. Продукты, содержащие клетчатку, должны быть в меню ежедневно. Фрукты лучше есть в первой половине дня. Жирные сорта рыбы необходимо употреблять хотя бы раз в неделю.

Важно принимать в пищу достаточное количество круп, белого мяса курицы, кисломолочных продуктов. Полноценный рацион позволит сохранить здоровье и быстрее излечиться от патологии.

Теперь стало ясно, можно ли париться в бане, посещать солярий и заниматься спортом. Чтоб избежать маточных кровотечений и обострения заболеваний, важно внести коррективы в образ жизни. Он должен быть уравновешенным – и это поможет справиться с болезнью.

Можно ли выявить самой

Эндометриоз – коварное гинекологическое заболевание, которое может долго протекать бессимптомно. Скрыто протекающее заболевание часто выявляется случайно, во время обследования по поводу бесплодия.

Симптомы патологии напоминают проявления других гинекологических заболеваний.

Интенсивность может быть от неясного дискомфорта до невыносимой боли. У некоторых пациенток возможны обмороки, тошнота или рвота.

В зависимости от расположения очага поражения и степени тяжести заболевания боли разной интенсивности могут возникать при дефекации и интимной близости.

При эндометриозе меняется менструальный цикл. Кровотечения становятся более обильными и продолжительными, цикл нередко сокращается.

За несколько дней до начала месячных или через несколько дней после у многих пациенток бывают мажущие коричневые выделения.

Это состояние плохо поддается медикаментозному лечению, в тяжелых случаях приводит к развитию постгеморрагической железодефицитной анемии.

Гормональный дисбаланс и так называемые порывные маточные кровотечения, достаточно характерные для диффузной формы заболевания, усугубляют ситуацию.

В некоторых случаях возможно развитие симптомов общей интоксикации: повышение температуры тела, общая слабость, утомляемость и т.д.

Эндометриоз

Эндометрием называется богато васкуляризованный (пронизанный кровеносными сосудами) слизистый слой, покрывающий внутреннюю поверхность матки. Эндометриоз – системный патологический процесс, при котором клетки эндометриального слоя распространяются за пределы матки и, разрастаясь, образуют очаги маточной слизистой оболочки в других участках организма.

Распространенность эндометриоза резко выросла в последние десятилетия. Если в середине ХХ века об этом заболевании знали лишь специалисты, то сегодня характерные жалобы звучат на приеме у гинекологов постоянно; сам диагноз, как говорится, все больше на слуху – и все больше привлекает внимание исследовательской медицины, поскольку многие вопросы остаются пока неясными. Нет также точных эпидемиологических данных: публикуемые приближенные оценки варьируют от 6-7% до 50% от генеральной совокупности женщин. Ряд авторов считает эндометриоз одним из наиболее распространенных сегодня гинекологических заболеваний, поражающих женщин наиболее активного возраста (обычно в интервале от 20 до 40 лет, хотя встречаются случаи значительно более ранней манифестации). Известно, что эндометриоз обнаруживается у половины пациенток, проходящих лечение от бесплодия, и у большинства женщин (до 80%) с хроническими тазовыми болями. Европеоидная раса подвержена этой патологии в большей степени, чем две другие.

На сегодняшний день этиопатогенез остается неизвестным. Рассматривается, обсуждается и подтверждается (в той или иной степени) несколько основных гипотез. Так, установлена значимая связь между вероятностью эндометриоза и количеством перенесенных травматичных гинекологических манипуляций. Согласно гипотезе «ретроградной менструации», фактором наибольшего риска является обратный заброс менструальной крови в маточные трубы. Активно изучается возможность перерождения других тканей (напр., целомического эпителия) в маточный эндометрий; эта «метапластическая» гипотеза, в частности, объясняет изредка наблюдаемые случаи эндометриоза у мужчин. В некоторых источниках эндометриоз рассматривается как сугубо онкологическая (предраковая или промежуточная) патология, тем более что клетки эндометрия действительно способны метастазировать и прорастать в другие ткани (напр., стенки мочевого пузыря, кожу, легкие, брюшину и т.д.). Ряд фактов свидетельствует о том, что в развитии эндометриоза могут играть роль вредные воздействия на этапе внутриутробного развития, наследственная предрасположенность (сообщается, что при наличии случаев в семейном анамнезе риск заболеть эндометриозом у женщины до пяти раз выше, чем в общей популяции), гормональные расстройства и дисбалансы, аутоиммунные механизмы.

Возможно, эндометриоз является заболеванием полиэтиологической природы, которое «запускается» определенной комбинацией триггеров при неблагоприятных внутренних условиях.

Симптоматика

Наиболее общим и выраженным симптомом эндометриоза является болезненность физиологических актов (мочеиспускания, менструации, коитуса, дефекации) и стандартного гинекологического осмотра. Иногда имеют также место расстройства цикла, меноррагия (аномальная обильность менструаций), упорные тошноты. Как уже говорилось выше, эндометриоз может стать причиной бесплодия и постоянных болей внизу живота.

Вообще, клиническая картина зависит от того, в каком именно месте начинается пролиферация (разрастание) эндометриальных клеток. По этому признаку различают две основные формы заболевания: генитальную и экстрагенитальную. В первом случае участки эндометрия обнаруживаются на яичниках, маточных трубах, во влагалище и других структурах репродуктивной системы. Экстрагенитальный эндометриоз (менее 10% общего объема регистрируемых случаев) может быть локализован, фактически, где угодно. Однако в любом случае самочувствие и симптоматика зависят от фазы менструального цикла, поскольку рецепторы эндометрия реагируют на соответствующие гормональные «команды» и начинают кровоточить, что легко может привести к воспалительному процессу.

Как относительно самостоятельная форма рассматривается т.н. аденомиоз (эндометриоз тела матки), при котором слизистый эндометриальный слой прорастает в мышечное пространство маточной стенки; такая ситуация особенно трудно поддается лечению.

По степени выраженности и распространенности эндометриоза различают четыре стадии.

Диагностика

УЗИ тазовых органов (даже с трансвагинальным доступом, что дает гораздо более информативные результаты) далеко не всегда позволяет визуализировать характерные изменения, поэтому отсутствие признаков эндометриоза на УЗИ не может рассматриваться как доказательство его фактического отсутствия. Более точными методами диагностики в данном случае являются те или иные варианты рентгеновского исследования (напр., гистеросальпингография), гистероскопия, МРТ – при применении этих исследований вероятность достоверного обнаружения эндометриоза, если он действительно есть, составляет 85-90%. Во многих источниках, однако, наиболее надежным способом выявления эндометриоза называют диагностическую лапароскопию.

Описание болезни

Что значит эндометриоз матки? Эндометриоз – гормонально зависимое системное заболевание, вызванное разрастанием железистого слоя эндометрия за пределами полости матки.

Течение длительное, рецидивирующее. Слизистая оболочка полости матки (эндометрий) состоит из цилиндрического эпителия и соединительнотканного базального слоя.

В толще эндометрия расположена густая капиллярная сеть и трубчатые железы. У здоровой женщины такая ткань располагается только в полости матки.

По невыясненным причинам фрагменты железистой ткани, структурно и функционально подобной эндометрию, могут обнаруживаться на поверхности или в толще стенок органов, где в норме их не бывает.

Такие образования называют гетеротопическими.

Эта ткань подвержена тем же циклическим изменениям, что и нормальный эндометрий. Во время месячных гетеротопические участки эндометрия кровоточат, это состояние сопровождается болями.

С каждым циклом размеры патологического образования увеличиваются, по мере прогрессирования в патологию могут вовлекаться и другие органы малого таза.

Избыточное пребывание на солнце

Во время пребывания на солнце в женском организме в большом количестве начинает вырабатываться гормон эстроген, который при эндометриозе и так в избытке. Благодаря этому начинается ускоренный рост эндометриальных клеток, что приводит к еще большему разрастанию эндометриоидных очагов.

Существует ряд рекомендаций по пребыванию на солнце в летний период:

На пляже необходимо находиться только в тени и как можно чаще уходить в прохладные помещения;
Употреблять достаточное количество чистой питьевой воды;
Отказаться от резкой смены климатических зон и посещать жаркие страны только в бархатный сезон, так как в это время инсоляция умеренная.

Если женщине поставлен диагноз эндометриоз, ей категорически противопоказано посещать солярии.

Можно ли заниматься спортом

Эндометриоз и спорт – совместимые понятия. Женщине можно и нужно вести подвижный образ жизни. Разрешены разные виды физической активности, в том числе йога.

Физические нагрузки при эндометриозе не должны быть чрезмерными. Оптимальный вариант – тренировки получасовой продолжительности до 6 раз в неделю.

При эндометриозе можно качать пресс, много ходить, выполнять физические упражнения, лежа на спине. Занимаясь йогой, стоит отдавать предпочтение тем нагрузкам, которые укрепляют организм в целом, повышают выносливость и дыхание. Не стоит делать то, что усиливает приток крови к органам малого таза, или упражнения, оказывающие непосредственное давление на брюшину.

Допустимы лечебная гимнастика, пилатес, фитнес. Отказаться следует от бега трусцой, кручения обруча, различных скручиваний. Не подходят женщинам с эндометриозом любые упражнения с утяжелением.

Тепловые процедуры

Эндометриоз имеет следующие противопоказания с области применения тепла:

Баня;
Сауна;
Грязелечение;
Ванны с горячей водой;
Грелки на область поясницы.

Благодаря воздействию тепла на область матки и придатков возможно разрастание эндометриоидных очагов. Это приведет к усилению проявления всех симптомов эндометриоза: боль станет интенсивнее, увеличатся в количестве кровянистые выделения.

Также тепло категорически запрещено при сочетании эндометриоза с различными доброкачественными или злокачественными новообразованиями.

Воздействие низких температур на область малого таза может привести к развитию воспалительных процессов в полости матки и в области придатков. Это может очень серьезно усугубить течение имеющегося эндометриоза.

Поэтому женщинам с таким диагнозам противопоказано: купаться в холодной воде, сидеть на камнях или холодных поверхностях. Также в зимнее время года необходимо следить за своим гардеробом: одеваться тепло и комфортно, чтобы избежать переохлаждения.

Общий массаж без применения тепловых воздействий при эндометриозе не противопоказан. Однако такая его разновидность, как вакуумный массаж (с применением банок) в области живота или поясницы противопоказан к применению при этом заболевании.

При проведении этой процедуры банки нагреваются при помощи открытого огня, тем самым воздействуя теплом на женские репродуктивные органы. А это, как уже было сказано выше, приводит к разрастанию очагов заболевания и негативно влияет на прогноз лечения этой патологии.

Также много вопросов вызывает применение гинекологического точечного массажа при эндометриозе. Он не противопоказан женщинам, но только при условии, что его выполняет квалифицированный специалист в этой области.

Одним из главных симптомов эндометриоза является наличие у женщины лишнего веса. Поэтому первое, на что стоит обратить внимание при начале лечения – это снижение употребления вредных продуктов и соблюдение соотношения белков, жиров и углеводов.

Также доказано, что животные жиры являются источником поступления в организм эстрогенов, которые и так повышены у больных эндометриозом.

Конечно, невозможно полностью исключить эти вещества из повседневного рациона, так как они содержатся даже в нежирном мясе. Но стоит ограничить количество съедаемых мясных продуктов до 200 гр. в день.

Также при эндометриозе противопоказаны следующие продукты питания:

Кофе;
Чай;
Газированные напитки;
Шоколад в любом виде
Выпечка;
Молочные продукты.

Желательно еще на начальном этапе лечения обратиться к профессиональному диетологу для составления индивидуальной диеты.

Изобретение таких гигиенических средств, как тампоны, намного облегчило повседневную жизнь женщины во время менструаций. Однако женщинам, страдающим эндометриозом, эти средства противопоказаны.

Из-за закупорки влагалища тампоном не происходит правильного оттока менструальной крови, и она может забрасываться обратно в матку или далее в маточные трубы и полость малого таза. Это приведет к новому рассеиванию эндометриальных клеток и к их дальнейшему эктопическому росту.

Диагностика

Как диагностировать эндометриоз тела матки, какие анализы сдают и обследования проводят при постановке диагноза?

Симптомы эндометриоза неспецифичны и напоминают проявления других гинекологических заболеваний.

При стандартном осмотре врач может обнаружить увеличение матки, при узловой форме пальпируются крупные узлы.

Выявляется асимметрия толщины стенок матки, увеличение размеров органа, диффузные и узловые патологические образования в толще миометрия.

Кольпоскопическое обследование позволяет выявить поражения, распространившиеся на шейку матки.

Гистеросальпингография, рентгеноконтрастное обследование матки дает возможность оценить проходимость труб и распространенность поражений. Проводится на 5-7 день цикла.

Ранние стадии эндометриоза выявляют при лапароскопическом обследовании.

При недостаточной информативности основных исследований пациентке могут быть назначены МРТ или КТ.

В ходе исследования выявляется точная локализация и размеры поражений. При необходимости проводится гистологическое исследование.

Анализ крови иногда выявляет повышение СОЭ. Гормональный фон отличается от нормального, у пациенток выявляется повышенное содержание уровня лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов, пролактина с одновременным понижением уровня прогестерона.

Наиболее характерным признаком патологии является повышение содержание специфического маркера СА-125.

Таинственный эндометриоз

Если углубиться в анатомию женских репродуктивных органов, то можно узнать, что полость матки изнутри выстилает особая ткань – эндометрий. Именно он принимает плодное яйцо при наступлении беременности и обеспечивает хорошее кровоснабжение зиготы до момента формирования плаценты. Если по каким-либо причинам эндометрий начинает усиленно расти и выходить за пределы органа, то медики ставят диагноз эндометриоз.

Когда обращаться к врачу

Профилактические осмотры у профильных специалистов здоровым людям рекомендуется проходить ежегодно.

На практике визит к врачу часто откладывается на неопределенное время и пациент оказывается на приеме, когда становится совсем невмоготу терпеть.

Лучше проявить чрезмерную бдительность, чем упустить время.

Эндометриоз сложно поддается лечению, в основном достичь полного выздоровления не удается.

Описаны случаи самопроизвольного исцеления после родов, однако вероятность такого развития событий оценивается как невысокая.

После угасания репродуктивной функции проявления патологии исчезают в связи с изменением гормонального статуса женщины. Комплексная программа лечения маточного эндометриоза разрабатывается индивидуально, исходя из данных обследования пациентки.

Кроме формы, локализации и степени тяжести поражения врач учитывает возраст пациентки и ее возможность забеременеть в будущем.

При первичном выявлении болезни назначают консервативное лечение.

В курс консервативной терапии включают:

нестероидные противовоспалительные средства;
гормональные средства;
седативные препараты;
иммуномодуляторы;
витаминно-микроэлементные комплексы.

Дополнительно назначают курс физиотерапевтических процедур.

В запущенных случаях, при отсутствии эффекта от консервативного лечения, противопоказаниях к применению медикаментов женщине назначается комбинированное или хирургическое лечение.

Хирургическое лечение может быть радикальным или органосохраняющим. Преимущество отдается лапароскопическим оперативным вмешательствам, при которых производится локальное удаление очагов патологического эндометрия.

После такой операции женщина не сможет иметь детей, поэтому методика используется при лечении женщин старше 40 лет, в исключительных случаях – в более молодом возрасте.

Успешность лечения определяется по сохранению или восстановлению способности к деторождению.

Критериями выздоровления считаются отсутствие субъективных жалоб и клинических симптомов рецидива в течение 5 лет.

«Доктор И…» — Эндометриоз 4 стадии, лапароскопическая операция:

Эндометриоз: причины и теория возникновения

Теория возникновения данного заболевания до сих пор не изучена, ни один врач не сможет назвать точные причины развития эндометриоза. Согласно данным медицинских исследований и статистики основными факторами, которые провоцируют патологическое разрастание тканей за пределы матки, являются:

наследственная предрасположенность;
гормональный дисбаланс в организме;
отсутствие регулярных половых отношений;
перенесенные аборты;
диагностические выскабливания матки;
перенесенные оперативные вмешательства на матке или ее шейке;
иммунодефицитные состояния;
хронические воспалительные процессы органов малого таза;
постоянные стрессы;
аутоиммунные заболевания.

Диагностика эндометриоза

Прогноз заболевания во многом зависит от того, насколько своевременно пациентка обратилась за медицинской помощью и начала лечение. Диагноз ставится на основании результатов комплексного обследования, включающего в себя:

Бимануальное исследование матки и ее придатков на гинекологическом кресле (первичный осмотр включает в себя сбор анамнеза жизни женщины);
Кольпоскопия шейки матки (проводится в последние дни цикла, за несколько суток до предполагаемой менструации, таким образом, результаты исследования будут наиболее информативными);
Осмотр полости матки при помощи специального прибора – гистероскопа, оснащенного на конце оптической системой;
Ультразвуковое исследование органов малого таза;
МРТ;
Компьютерная томография;
Анализы крови на онкомаркеры.

К диагностическим методам исследования относится и лапароскопия. Огромным плюсом данной процедуры является возможность одновременно удалить патологические участки, восстановив тем самым нормальную работу репродуктивных органов.

В зависимости от результатов исследований пациентке назначают эффективное лечение – консервативное или хирургическое. При выявлении запущенного эндометриоза у молодых женщин медики стараются сохранить яичники и матку, так как пациентке еще предстоят роды в будущем. Если заболевание диагностируют у лиц климактерического возраста и патология только прогрессируют, то встает вопрос об удалении матки.

Чем опасен эндометриоз?

Если эндометриоз своевременно не лечить, то на фоне прогрессирования патологии развиваются тяжелые осложнения, плохо поддающиеся лечению. Самыми распространенными из них являются:

бесплодие. Читайте о том, возможно ли ЭКО при эндометриозе;
железодефицитная анемия – развивается на фоне обильных менструаций и приобретает хроническое течение;
формирование спаек в фаллопиевых трубах, кишечнике, мочевом пузыре, что сопровождается болями внизу живота и нарушением функции этих органов;
перерождение патологического процесса в рак матки.

Можно ли вылечить эндометриоз?

Всех без исключения женщин, которым поставлен диагноз эндометриоз, волнует вопрос – можно ли вылечить эту болезнь? К сожалению, полностью избавиться от данной патологии невозможно, но можно добиться ремиссии заболевания, то есть остановить прогрессирование и дальнейшее разрастание клеток. Для этого женщина должна тщательно соблюдать все указания врача и исключить факторы, провоцирующие эндометриоз. Подробнее о лечении эндометриоза.

Можно ли загорать и ходить в баню при эндометриозе?

Этот вопрос чрезвычайно волнует женщин, привыкших следить за своим телом и кожей. Тепловые процедуры, в частности пребывание под солнечными лучами или в бане (сауне) усиливают приток крови к органам малого таза. Это может привести к прогрессированию эндометриоза и усугублению течения заболевания, кроме того, ультрафиолетовые лучи часто провоцируют перерождение данной патологии в рак матки. Учитывая эти факторы, гинекологи не рекомендуют женщинам с эндометриозом посещать бани и саны, а также длительно находиться на пляже под солнцем или в солярии.

Лечение воспалительных процессов матки

Существует несколько методик по устранению этой патологии.

Низкочастотные импульсы тока

Не многие знают, что импульсный ток оказывает седативное, а также обезболивающее действие. Например, электрофорез с использованием йода позволяет вводить его в маленькой дозировке. При этом данное вещество может находиться в коже до трех недель, а потом постепенно поступает в плазму. При правильном использовании данного метода, йод спустя время должен накопиться в области малого таза, что имеет огромное значение при хронических видах болезни. Йод сам по себе стимулирует все процесс регенерации. Помимо этого, под влиянием йода нормализуется гормональный фон и баланс гипофиза. Однако следует знать, что ток нельзя применять, если у пациентки имеется желчнокаменная болезнь. Отличный способ борьбы против воспалительных процессов матки. Она также обладает обезболивающим, противовоспалительным, стимулирующим действием. Магнитотерапия направлена на устранение отечности тканей и болевых ощущений, высочайшая магнитная проходимость обеспечивает проход магнитных полей на любую глубину тканей, что довольно важно при сложных операционных вмешательствах. Магнитотерапия нормализует работу центральной нервной системы, а также улучшает циркуляцию крови. Как правило, вызывает вначале спазм капилляров (кратковременный), а потом расширяет капилляры вен и убыстряет процесс заживления раны. Также терапия лазером оказывает противовоспалительный и бактерицидный эффект, уменьшает отечность тканей, активирует метаболизм в области очага воспалительного процесса. Если сочетается одновременно с лазером и Магнитотерапия — лечебный эффект получается гораздо лучше. Но врачи рекомендуют такой метод использовать только после раннего послеоперационного периода. В простонародье это является прием йодобромных ванн, при этом врач может использовать одновременно с этой методикой и микроклизмы влагалища радоновой водой. Клинический эффект от таких ванн — обезболивание, торможение воспалительных процессов, нормализация гемодинамики в области малого таза. Это лечение, по мнению многих врачей, является самым эффективным, и курс терапии составляет примерно 4 месяца. Помимо этого, йодобромные воды практически не имеют побочных эффектов, противопоказания отсутствуют, их используют даже при гиперэстрогении. Очень хорошая терапия, борется с различного рода заболеваниями, но у данной методики есть противопоказания, о которых стоит сказать. В первую очередь следует сказать, что климатотерапия абсолютно противопоказана при гиперэстрогении, ультразвук и различные токи также несовместимы с данным способом лечения.

Как бы то ни было, перед выбором одного из способов лечения, необходимо взвесить все за и против, а только потом принимать какое-то решение. Нелишним будет сдать полностью все анализы и уже с ними можно прийти к врачу. Даже если у вас обнаружился столь неприятный недуг, не следует опускать руки. Боритесь за свое здоровье, соблюдайте все рекомендации доктора и тогда, вы обязательно станете здоровой!

Образ жизни

Профилактика и лечение любых заболеваний включает ряд общих рекомендаций для укрепления здоровья.

Как жить с эндометриозом, что можно и нельзя делать при данном диагнозе?

Диета и рацион питания

Специфических пищевых ограничений в питании нет, достаточно придерживаться общих рекомендаций по здоровому питанию. Пища должна быть полноценной и разнообразной.

Можно обогатить его фруктами, овощами, полезны недробленые крупы, семечки и некоторые виды орехов.

Потребление мяса ограничивать не нужно, но часть мясных продуктов лучше заменить морской рыбой.

Баня, сауна, пляж

Можно ли посещать баню при эндометриозе, ходить в сауну или принимать солнечные ванны?

Считается, что тепловые процедуры способствуют прогрессированию эндометриоза, однако наличие диагноза не является абсолютным противопоказанием.

Если посещение сауны, бани или ванны приводят к ухудшению самочувствия, то от них лучше воздержаться.

Этот вопрос следует задавать своему гинекологу, который следит за динамикой течения болезни, и придерживаться его рекомендаций.

Можно ли загорать при эндометриозе, во многом зависит от конкретного клинического случая. Если врач рекомендует воздержаться от солнечных ванн, пренебрегать его рекомендациями нее стоит.

Симптомы и причины развития аденомы надпочечников у женщин рассмотрены в этом материале.

О лечении хронического воспаления мочевого пузыря у женщин можно узнать здесь на сайте.

Спорт и физические нагрузки

Активный образ жизни не вредил никогда, при условии, что нагрузки посильные, а тренировки не вызывают ухудшения самочувствия.

Физические упражнения уменьшают содержания эстрогенов в крови. При выборе для себя вида спорта, желательно проконсультироваться с врачом.

Можно ли заниматься сексом

При установленном диагнозе врачи рекомендуют воздерживаться от близости во время менструации.

Методы контрацепции

Один из методов лечения эндометриоза – гормональная терапия. С терапевтической целью прописывают оральные контрацептивы.

Можно ли ставить спираль при эндометриозе? Внутриматочную спираль относят к факторам, провоцирующим развитие заболевания, поэтому решение о возможной установке терапевтической ВМС принимается индивидуально, учитывая особенности клинического случая.

Противопоказания

Женщинам с выявленным эндометриозом лучше отказаться от тампонов. Они могут затруднять отток крови, что усиливает боль и провоцирует прогрессирование болезни.