Состояние узлов при миоме и массаж живота
Массаж живота – фото
Можно ли делать массаж и какой вид, зависит от состояния узлов миомы. Узел – это и есть новообразование, которое появляется из-под слизистой оболочки. В теле матки может находиться как один узел, так и несколько сразу. Специалисты считают, что этот процесс вызывает изменение уровня гормонов или воспалительный процесс.
Узлы величиной до 20 мм обычно не дают о себе знать и симптоматика заболевания отсутствует. Размер миомы больше 50 мм вызывает кровотечения, изменения в менструальном цикле, боли в животе или спине. В таком случае массаж нижней части живота не рекомендуется. Если врач, наблюдая за состоянием узлов, диагностирует по результатам УЗИ их рост или перерождение, то дает женщине все необходимые рекомендации по поводу проведения видов массажа.
Несколько несложных правил
Отзывы о различных видах массажа в основном положительные. Многие женщины после процедуры отмечают улучшение общего состояния, прилив бодрости и сил. Появляется желание бороться с болезнью, что повышает шансы на выздоровление и однозначно идет на пользу пациентке. По этой причине гинекологи не предлагают полностью отказываться от массажа, но рекомендуют соблюдать осторожность и следовать несложным правилам:
- Манипуляции совершаются только при стабильном состоянии миомы;
- Процедура должна выполняться квалифицированным мастером, имеющим медицинское образование;
- Не следует делать массаж во время менструации, а также при кровотечениях;
- Не стоит сочетать массаж и визит в сауну, солярий, посещение пляжа;
- При усилении симптоматики основного заболевания стоит отказаться от проведения процедуры и обратиться к врачу.
Соблюдение техники безопасности позволит женщине наслаждаться сеансом массажа без риска для собственного здоровья.
Своевременная и правильная терапия позволит избежать многих осложнений, вызванных миомой матки. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем лучше будут результаты терапии и поэтому не стоит откладывать визит к врачу, так как каждый менструальный цикл увеличивает количество поврежденных клеток.
Виды массажа при миоме матки
Существует много разновидностей массажа:
- гинекологический;
- антицелюллитный;
- вакуумный;
- массаж спины и позвоночника;
- лимфатический;
- эндермологический (LPG).
Каждый из видов направлен на улучшение функций организма, но при миоме категорически противопоказано затрагивать зону поясницы, низа живота и бедер, так как они вызывают прилив крови, улучшают питание опухоли, после которого она начинает усиленно расти.
Лимфодренажный массаж при миоме матки
Лимфатический массаж при миоме в полости матки противопоказан. Суть его заключается в том, чтобы усилить и ускорить движение лимфатической жидкости по сосудам. Движения направлены от кончиков пальцев рук или ног по направлению вверх. Усиление лимфотока влечет за собой и усиление кровотока.
Исключением может быть размер миомы не более 20 мм, которая не растет и не проявляет себя на протяжение некоторого времени – обычно год или два. Тогда вопрос о лимфатическом массаже решается после консультации у врача.
В качестве альтернативы можно делать неполный лимфодренаж – только рук и верхней части тела, или ног до колен.
Антицелюллитный массаж при миоме матки
Отложения жира встречаются в основном в области бедер, ягодиц и живота. При плохом состоянии миомы – появляются новые узлы, есть негативная симптоматика, наблюдается рост – такой массаж запрещен.
Массаж спины и позвоночника при миоме матки
Спину можно массировать до области поясницы. Такой массаж показан при легочных заболеваниях, когда необходимо организовать прилив крови к органам дыхания. При миоме не противопоказан, если проводится в верхней части спины. Массажный кабинет рекомендуется посещать 2 – 3 раза в неделю.
Мануальный массаж позвоночника проводится без ограничений. Важно, чтобы не применялись дополнительные методы в виде нагреваний. Подогрев области поясницы может вызвать приступ – кровотечение и боль.
Допустимыми видами является массаж воротниковой зоны, шеи и лица.
LPG массаж при миоме матки
Проводится с целью коррекции фигуры. Опять таки – коррекция необходима на «проблемных» зонах – живот, бедра, ягодицы. Поэтому проводить такие процедуры необходимо после консультации с врачом и под строгим наблюдением. Массажер состоит из двух валиков, которые захватывают кожу при помощи вакуума. LPG массаж вызывает прилив крови, за счет чего жир расщепляется, мышцы укрепляются. При миоме больших размеров – до 70 – 80 мм процедура запрещена.
Гинекологический массаж при миоме матки
Способствует притоку крови к органам малого таза. Рекомендуется при снижении либидо, сидячей работе. Но при опухолевых образованиях в полости матки противопоказан.
Другая интересная информация
Самостоятельно делать массаж живота можно, но при таком выполнении утрачивается объективность силы нажатия и в целом ощущений. В результате, оценить время нажатия и характер движений будет иным. Рекомендации врачей по самостоятельному выполнению висцеральной техники сводятся к поглаживаниям по часовой стрелке.
Лучше всего, если пройти курс непродолжительного обучения самомассажа. Кроме этого не следует нагружать живот на голодный желудок или сразу после еды. Лучше всего, если прием пищи будет за час до предполагаемой процедуры.
Очень полезен такой массаж для женщин после родов. При этом следует помнить, что перед этим необходимо проконсультироваться с гинекологом, а также с терапевтом. После вынашивания ребенка у рожениц внутренности смещены, а значит для более быстрого восстановления организма понадобится помощь специалиста.
Техники используются разными специалистами для восстановления важных функций. Висцеральная техника не исключение, такая процедура поможет справиться с различными заболеваниями, улучшить общее состояние, повысить работоспособность и мозговую активность.
Как убрать живот при миоме
Альтернативой массажу будет белковая диета. Это единственный доступный способ убрать растущий животик при наличии опухоли в матке. Белковая диета предполагает увеличение количества белка в пище – мясо, творог, яйца, овощи и фрукты, а также обильное питье для профилактики запоров.
Чтобы не было вздутия живота, потребуется применение растительных средств с послабляющим действием – сена, крушина. Запоры негативно влияют на состояние органов малого таза, потому что происходит интоксикация каловыми массами. При белковой диете это довольно частое явление, даже при употреблении большого количества овощей и растительной клетчатки.
Внимание женщинам, жалующимся на свое пузо! Углеводы и насыщенные жиры при диете сокращаются до минимума.
Физиопроцедуры при миоме матки
Физиотерапия показана при миоматозных узлах в тех случаях, когда она не вызывает прилива крови и не повышает температуру тела. Процедуры обычно проводятся начиная с 5-го дня цикла.
Допускается использование магнитотерапии, электрофореза (только после консультации у доктора и при небольших размерах миомы), ванн с радоном и йодом.
Физиолечение является дополнительным средством при использовании гормонов – усиливает эффект, уменьшает синтез эстрогена яичниками, который провоцирует рост опухоли, снимает воспаление.
Осторожно! Посещение бань, саун и солярия запрещено. Загорать на солнце также противопоказано.
Миостимуляция при миоме матки
Миостимуляция – это воздействие электрического тока на определенные участки для снятия отеков, улучшения тонуса мышц. При миостимуляции происходят те же процессы, что и при занятиях спортом, только в пассивном режиме. Тем не менее, при миоме запрещено использовать данный вид косметических процедур. Он также вызывает усиление кровотока и увеличение уровня кислорода в тканях, что провоцирует приступы и медленный рост опухоли.
Амплипульстерапия при миоме матки
При помощи аппарата низкочастотного переменного тока «Амплипульс» можно воздействовать на органы и суставы, обеспечивая приток крови и усиленное питание. Амплипульстерапия улучшает обменные процессы в тканях.
При миоме любое излишнее поступление кислорода и питательных веществ к матке противопоказано. По рекомендации врача такие процедуры могут применяться на других участах тела, исключая живот и бедра.
ПРИЧИНЫ
Есть несколько причин, которые могут привести к миоме матки. К ним относятся:
- все гормональные нарушения, которые приводят к нарушению менструального цикла или обильным потокам;
- отсутствие регулярной половой жизни (особенно начиная с 25 лет) , или отсутствие гармонии в половой жизни;
- наследственность и генетическая предрасположенность;
- хронические заболевания в анамнезе, такие как диабет, высокое кровяное давление, заболевания щитовидной железы;
- влияния интервенции тела: аборт, выскабливание, травма после родов;
- сидячий образ жизни.
Есть много причин миомы и даже сегодня они до сих пор не полностью установлены. Но ученые сходятся на том, что всегда есть клетка, которая предшествует образованию опухоли. Но мнения о том, откуда она берется, сильно различаются.
Физические упражнения и йога при миоме матки
Физические нагрузки при наличии миомы запрещены. Рекомендуются прогулки, плавание, утренняя гимнастика или занятия йогой. Комплекс движений должен быть подобран врачом.
Упражнения необходимо делать медленно, чтобы не ускорять сердечный ритм, желательно каждый день, чтобы организм привыкал к нагрузкам.
Такие упражнения как приседания следует делать не в полную силу и не до конца. При субсерозной миоме матки возможно ее сдавливание с последующим маточным кровотечением.
Спорт при миоме матки
Спортивные нагрузки не рекомендуются, так как увеличивается риск осложнений после приступа и большие кровопотери с развитием анемии. Такие ситуации могут спровоцировать сердечную недостаточность. Можно выбрать более спокойные виды спорта – например шахматы.
Способы лечения миомы
Способ лечения опухолей зависит от стадии заболевания, размеров миомы, возраста пациентки, сопутствующих заболеваний. Врачи используют как медикаментозное лечение, так и оперативное удаление узлов. Противопоказаниями к проведению операции является:
- плохая свертываемость крови;
- острый инфекционный процесс;
- сердечно-сосудистые проблемы.
В молодом возрасте, когда репродуктивная функция женщины еще не реализована, предпочтительными являются щадящие малоинвазивные методы удаления миомы: лапароскопический метод, ФУЗ абляция, лазерное удаление, которое не повлияет на способность женщины забеременеть и нормально выносить ребенка.
Лапароскопия при миоме матки
Лапароскопический метод позволяет видеть процесс удаления опухоли на мониторе, что обеспечивает наименьшую травматизацию здоровой ткани органа. Реабилитация после лапароскопии занимает меньше времени, половая жизнь возможна через две недели после операции.
Абляция и ФУЗ абляция при миоме матки
Сравнительно новый метод, позволяющий сохранить репродуктивную функцию. Заключается в непрямом разрушающем действии миоматозной ткани. Осуществляется ультразвуком при помощи магнитно-резонансной аппаратуры – МРТ. Возможно термическое прижигание или изменение кровотока в области опухоли. Выполняется быстро и восстановление происходит в считанные дни после операции.
Выскабливание при миоме матки
Любое прерывание беременности при наличии опухолей в теле матки представляет собой опасность для жизни. Выскабливание или кюретаж слизистой оболочки может вызвать некроз тела миомы или перекручивание ножки. Такое осложнение нередко вызывает инфицирование и развитие перитонита. До проведения операции важно провести подготовку пациентки, чтобы снизить риск послеоперационных осложнений.
Осложняет течение хирургического аборта наличие кисты яичника или мастопатии (дополнительный очаг воспаления). При нарушении целостности тканей или стенок матки, врач вынужден удалить орган, что может спровоцировать бесплодие. При наличии противопоказаний к операции, больше внимания должно уделяться медикаментозному лечению.
Выводы
При миоме матки не рекомендуются процедуры, которые усиливают приток крови – массаж области живота и бедер, прогревания. Следует ограничить посещения солярия, бани, сауны. длительность физических нагрузок не должна превышать 1,5 часа. Быстро вылечивать миому получается только при ранней диагностике и комплексном подходе: медикаментозное лечение, физиопроцедуры или наименее инвазивные операции.
Видео: оздоровление при миоме начинается с иммунитета
Оздоровление при миоме начинается с иммунитета
Разновидности
Существует множество разновидностей лечебного массажа, которые существенно различаются по механизму воздействия и назначению.
Когда разрабатывается методика лечения миомы, интерес представляют такие типы:
- сегментарно-рефлекторный;
- локальный (спины, поясницы, бедер и т.д.);
- гинекологический;
- антицеллюлитный;
- лимфодренажный.
По технике проведения выделяются такие приемы, как поглаживание, растирание, разминание, выжимание, вибрация, ударное воздействие. Особо отмечается точечный массаж.
Массаж может проводиться вручную или с использованием специальных приборов – массажеров с разным принципом действия.
