На потоотделение возложено две основные функции: во-первых, обеспечение теплообмена, во-вторых, выведение токсинов и прочих продуктов жизнедеятельности клеток. Физиологически пот состоит из 90% воды и 10% продуктов распада, которые выводятся из организма. Тогда почему пот пахнет аммиаком? Причины данного явления попробуем установить.
Если обратится к биохимии, то появляется аммиачный запах из-за особенностей распада белков в организме человека. Как побочный продукт такого процесса выступает аммиак или как его еще называют мочевина, мочевая кислота. Обычно организм выводит эти продукты распада с мочой, но несостоятельность почек может привести к избавлению от этих «отходов» через поры. Поэтому очень часто можно услышать, что пот пахнет кошачьей мочой. В медицине есть свое название этой патологии – уридроз.
Основные сведения
Прежде чем поведать вам о том, почему пот пахнет аммиаком после тренировки, следует рассказать, что вообще представляет собой это явление.
Выделение пота является вполне естественным биохимическим процессом для организма человека. Вместе с этой жидкостью из тела выводятся вредные шлаки и токсины. Также благодаря поту в организме обеспечиваются теплообменные функции. Кроме того, потоотделение нормализует водный баланс и обмен веществ в теле человека.
Согласно утверждениям специалистов выделение этой жидкости значительно повышается при физических нагрузках (в том числе после тренировок), стрессовых состояниях, нахождении в жарких и душных помещениях или на улице летом, под солнцепеком. При этом даже в спокойном состоянии из тела человека выходит примерно 1 литр пота в день.
Краткая справка
Потоотделение — нормальная функция человеческого организма, имеющая назначение терморегуляции и выведения из организма различных вредных веществ. На теле у человека можно насчитать до 3 миллионов потовых желез. Потоотделение жизненно важно для поддержания нормального водно-солевого баланса и обмена веществ. Пот практически полностью состоит из воды с небольшой примесью определенных веществ: хлорида натрия, мочевины и аммиака, а также различных кислот: молочной, аскорбиновой, лимонной.
Интересный факт
“Запах страха”. Это лишь образное словосочетание или реальная реакция организма на внешний источник? Исследования доказали, что среди всех прочих желез на поверхности кожи действительно находятся потовые скважины, которые при выбросе в кровь определенных ферментов источают характерные ароматы.
Подсознательно люди их чувствуют и реагируют в отношении оппонента, в частности, в соответствии с этими “данными”. Человек может источать самые различные обонятельные сигналы в соответствии с его эмоциональным состоянием: гнев, страх, сексуальное вожделение и т.д. Поэтому, чтобы быть правильно понятым, необходимо чтобы эти сигналы не искажались неприятным запахом пота. Это дополнительно просигнализирует о болезненности индивидуума, поэтому для женщины так омерзителен неприятный запах потного тела (именно неприятный).
Чистый пот наоборот может подействовать как афродизиак. Это обуславливается древним инстинктом спариваться только со здоровыми самцами. Поэтому устранять запахи дезодорантами нечестно, глупо и недальновидно. Надо икать и устранять причину патологии.
Запахи
Если ваш пот пахнет аммиаком, то это обязательно должно обратить на себя внимание. Однако следует отметить, что далеко не всегда подобное явление свидетельствует о наличии патологии. Ведь запах человеческого пота может меняться на протяжении всей жизни. Причинами подобных изменений могут выступать совершенно разные факторы (например, определенный образ жизни человека, рацион его питания, злоупотребление вредными привычками и так далее).
Отчего пот пахнет аммиаком? Ответ на этот вопрос могут дать только опытные специалисты. Кстати, они утверждают, что такие выделения нередко имеют и другие запахи, в том числе рыбный, кисловатый, гнилостный и даже медовый.
Излишняя потливость
У этого малоприятного явления корни уходят в состояние здоровья, например, нарушения в нервной деятельности могут запросто привести к хроническому чрезмерному потоотделению.
Не зря же при сильном волнении или страхе человек обильно потеет. При стабильном психологическом напряжении потливость, особенно ладоней и ступней, приобретает хронические формы. Заболевания сердечно-сосудистой системы также ведут к подобным последствиям. При наличии дополнительных нарушений в системах жизнеобеспечения пот приобретает характерные запахи. Если имеются основания предполагать о наличии подобных заболеваний, не стоит откладывать визит к врачу, это может иметь далеко идущие последствия.
Состав
Если ваш пот пахнет аммиаком, то это означает, что его состав отличается от нормального. Это может быть вызвано несколькими причинами, о которых мы поведаем вам чуть ниже.
Согласно сообщениям специалистов в норме выделенный пот человека содержит в себе следующие вещества: воду (около 90 %), мочевину, натрия хлорид, аммиак, кислоту аскорбиновую, молочную и лимонную.
У здорового человека, который соблюдает все правила личной гигиены, подобные выделения не имеют неприятного запаха. Если же пот пахнет аммиаком или имеет какой-либо другой резкий и специфический аромат, то следует сразу же обратиться к доктору. При этом врач обязан назначить медицинское обследование с целью исключения развития серьезных заболеваний.
Определяем болезнь по запаху пота
В норме пот ничем не пахнет.
Когда же мужчина ощущает неприятное амбре, в любом случае запах будет ассоциироваться с чем-то.
Медицинские специалисты о можно предположить то или иное заболевание в организме.
Рассмотрим зависимость в таблице.
Чем пахнет пот | Предполагаемая причина |
Вареной капустой | Нарушения работы печени/почек. |
Гниющими яблоками | Сахарный диабет, кетоацидоз. |
Тухлой рыбой | Расстройство обменных процессов. |
Пот пахнет кислым молоком | Туберкулез. |
Сероводородом | Язвенное/эрозивное поражение желудка. |
Протухшим мясом | Онкологический процесс. |
Овечьей шерстью | Дисфункция надпочечников. |
Пот пахнет аммиаком после тренировки: причины неприятного явления
Если выделения в виде пота приобрели резкий аммиачный запах, то одной усиленной гигиеной тут навряд ли можно обойтись. Ведь очень часто такое состояние свидетельствует о сбое в работе внутренних систем или органов. Чтобы выявить точную причину подобной патологии, следует обратиться к специалисту.
Рассмотрим основные причины того, почему пот пахнет аммиаком, прямо сейчас.
Народные средства
- Отвар шалфея. Одна чашечка этого растительного отвара (без сахара) значительно уменьшает потоотделение и тонизирует, особенно в летний зной.
- Растительные масла. Если жирность кожи позволяет, т.е. она сухого типа, то можно протирать ее маслами эвкалипта, сосны и шалфея, немного добавлять в ванны.
- Водные растворы. Для ножных ванн прекрасно подходят растворы из отвара дубовой коры и шалфея, марганцовки, поваренной соли. После ванночек ноги, не ополаскивая, тщательно высушиваются полотенцем.
Современные дезодоранты появились только в середине прошлого века, и это не значит, что раньше все люди неприятно пахли. Это стереотип, что с гигиеной раньше были трудности. Во все времена были люди с разным отношением к личной гигиене, к примеру, можно заглянуть в любой небогатый квартал, например, в том же Бомбее. Там можно наглядно увидеть, как могут жить люди даже в 21 веке. Поэтому, какой запах будет исходить от тела человека, зависит только от него. И никаких оправданий не существует, только если он не стар или невероятно болен.
ну а вообще если сильно потеют ноги, то делайте себе ванночки из 1.лекарственных трав. Добавляйте отвары из листьев шалфея, полевого хвоща, плодов шиповника, кожуры граната. из дубовой коры. 200 г коры залейте литром воды, кипятите 20 минут. Процеженный отвар добавляйте в прохладную воду из расчета одна столовая ложка на литр воды. 2. из раствора марганцовки. На ночь сделайте ножную ванну, затем насухо вытрите ноги мягким полотенцем. Между пальцами протрите одеколоном, наполовину разбавленным водой. 3. из раствора поваренной соли. Прополощите ноги теплым раствором (1–5 столовых ложек соли на литр воды) . Не ополаскивая, вытрите насухо. 4. или купите в аптеке пасту теймурова и обрабатывайте ей ноги.
Одной из жизненно важных функций человеческого организма является потоотделение. Нет такого человека, у которого бы не выделялся пот. Но у одних он незаметен и неощутим органами обоняния, а у других издает очень неприятные «ароматы».
Такие изменения объясняются неправильным питанием, жизненным образом, вредными привычками и другими факторами. Запах человеческого пота может быть кисловатым, рыбным и даже медовым. Многие люди сталкиваются и с таким неприятным явлением, когда пот пахнет аммиаком. Прежде чем устранять такую патологию необходимо понять, чем вызван такой запах и что представляет собой человеческий пот.
Развитие сахарного диабета
Ни для кого не является секретом, что при упомянутом заболевании уровень глюкозы в крови значительно повышается. Такое патологическое состояние нередко приводит к сбоям в работе внутренних желез.
Если ваш пот имеет выраженный запах аммиака, а также выделяется в большом количестве и сопровождается пересыханием слизистой рта и увеличение веса, то следует обязательно посетить доктора и сдать анализ крови для выявления уровня сахара в ней. Кстати, особая диета и правильное питание позволяют успешно справиться с подобной проблемой.
Запах рыбы: избыток триметиламина или гарднереллез
Если человек пахнет рыбой, да еще и гниющей, то он, скорее всего, страдает триметиламинурией. Причиной этого синдрома является довольно редкая генетическая болезнь, которая развивается на фоне мутации гена FMO3. Он отвечает за выработку фермента флавин-монооксигеназы-3, который задействован в переработке побочного продукта пищеварения — триметиламина.
Если такого фермента нет, вещество накапливается в организме, соединяется с другими выделениями тела (моча, пот, выдыхаемый воздух) и становится причиной характерного рыбного запаха. Вещества, которые в процессе пищеварения дают триметиламин — это холин, карнитин, лецитин. Соответственно, людям с синдромом триметиламинурии не рекомендуется есть продукты, их содержащие.
А вот запах тухлой рыбы у влагалищных выделений — характерный симптом бактериального вульвовагинита (гарднереллеза). Его возбудители — бактерии гарднереллы, которые в норме являются условно-патогенными микроорганизмами. Но при нарушении кислотно-щелочного баланса влагалищной среды или при ослаблении иммунитета они начинают слишком активно размножаться и попутно вырабатывают летучие амины — путресцин и кадаверин.
Так пахнут люди, страдающие генетическим заболеванием тирозинемией. Существует несколько разновидностей этого недуга, но суть у них одна: из-за определенных мутаций организм не может вырабатывать ферменты, расщепляющие аминокислоту тирозин. В результате в организме происходит накопление таких аминокислот, как тирозин, метионин и фенилаланин.
Сыром (или «потными ногами» — все зависит от восприятия) пахнут люди, страдающие еще одним наследственным нарушением метаболизма. На сей раз речь идет о врожденном дефиците фермента изовалерил-СоА-дегидрогеназы. На фоне его отсутствия в организме накапливается изовалерил-СоА, который в результате гидролиза превращается в изовалерат и выделяется с потом и мочой. Именно изовалерат и дает характерный запах сыра.
Гормональные сбои
Почему пот пахнет аммиаком у женщин и мужчин? Если щитовидная железа человека функционирует неправильно, то в его организме может возникнуть нехватка или, наоборот, избыток йода. При этом проявляется огромное количество неприятных симптомов, среди которых особенно выделяется запах аммиака от пота. Первостепенной задачей при возникновении подобной проблемы является консультация опытного эндокринолога.
Неприятный запах у женщин и мужчин
В более ранние времена нашего прошлого, когда медицина была слабо развита, опытный врач мог поставить диагноз по запаху потовых выделений.
При посещении дерматолога, он спросит Вас о наличии стрессовых ситуаций, как часто появляется запах мочи, влияет ли что-то на его изменение, замечаете, ли Вы что запах может, уменьшаться или обостряться? Так же надо будет сдать анализы крови и мочи. При необходимости могут исследовать даже выделяющийся пот.
Не удивляйтесь, ведь запах кошачьей мочи при потоотделении у женщин и мужчин, может быть спровоцирован находящейся в организме инфекцией, также это может быть признак сахарного диабета
Стоит обратить внимание и на лекарства, которые Вы принимали в последнее время, особенно если это антибиотики или антидепрессанты, изготовленные на основе пенициллина
При обилии химических соединений и лишних веществ в организме, печень не справляется и выполняет свои функции в ослабленном режиме, из-за чего тоже может возникнуть неприятный запах.
Если у Вас произошло пищевое отравление либо развивается какая-то инфекция, печень и почки могут отреагировать на происходящее, выбрасывая в кровь большие дозы токсинов, что тоже приводит к запаху кошачьей мочи. Подобную реакцию называют Уридроз.
Опасен уридроз не неприятными запахами, а тем, что в организме зарождается опасные процессы воспаления внутренних органов, что в свою очередь приводит к почечной или печеночной недостаточности.
Часто с проблемой неприятного запаха тела сталкиваются спортсмены употребляющие протеин. В таком организме находится много белка, который должен компенсироваться углеводами. При недостатке углеводов выделительная система организма не может справиться с белками, что провоцирует неприятный запах кошачьей мочи от тела.
Неприятный запах тела также могут вызвать гормональные изменения, менопауза у женщин, половое созревание у подростков.
Зачастую пища, которую мы употребляем, также вызывает неприятный запах тела. В этом случае из рациона нужно исключить острую, жаренную и пряную еду, а также напитки с содержанием кофеина. Употреблять больше овощей и фруктов. Не рекомендуется пить много пива, так как оно нарушает работу почек.
В любом случае лучше вовремя обратится к специалисту.
Наравне с воспалительными процессами пот может пахнуть кошачьей мочой из-за наследственности. В этом случае Вашим помощником станет регулярный душ, ванны с добавлением отваров различных трав, обладающих антисептическими свойствами, цветки пиона, ромашка, шалфей, чабрец. По возможности носите одежду из натуральных тканей, которая дает коже дышать.
Приобретите себе дезодоранты, желательно на спиртовой основе, благодаря которой образуется кислая среда не дающая развиваться бактериям и нейтрализующая запах пота. Чаще гуляйте на свежем воздухе, по возможности посещайте бассейн, сауну. Ведите здоровый образ жизни, следите, чтобы Ваше питание было правильным, употребляйте в пищу больше свежих фруктов и овощей, не переедайте. Откажитесь от курения и алкоголя, особенно от пива.
Не забывайте, что сейчас существуют прекрасные средства, устраняющие причины когда пот пахнет кошачьей мочой у мужчин и у женщин. Узнайте больше!
ВАЖНО ЗНАТЬ! Лучшее средство от ГИПЕРГИДРОЗА и заболеваний, связанных с избыточным потоотделением, рекомендованное нашими читателями!
Другие причины
Почему пот пахнет аммиаком после тренировки? Такое неприятное явление может быть связано с нехваткой в организме человека витаминов группы В и Д. Также подобному состоянию могут способствовать расстройства нервной системы, в том числе неврозы и вегетососудистая дистония.
Запах пота нередко изменяется и при нервных перегрузках (например, при конфликтах, частых стрессовых состояниях и переживаниях), а также при бессоннице и прочих нарушениях сна.
Нельзя не сказать и о том, что рассматриваемое состояние может появиться на фоне развития мастопатии. Лечением и диагностикой этого заболевания занимается врач-маммолог.
Еще одной довольно распространенной причиной аммиачного запаха пота является постоянное употребление в пищу острых и кислых блюд.
Рекомендации
Бывает так, что вылечиться не представляется возможным. Либо некоторые люди предрасположены к такому запаху на генетическом уровне. Именно у них это не считается патологией. Для всех этих случаев существуют несколько рекомендаций, как облегчить жизнь и бороться со специфическим запахом. Данные рекомендации подойдут людям, которые только начали проходить курс медикаментозной терапии.
- Ежедневно мыться. Зимой – 1 раз, летом – 2 раза. Людям, которые занимаются спортом, следует мыться еще после каждой тренировки.
- Во время мытья лучше пользоваться антибактериальным мылом.
- От шампуня лучше отказаться.
- После душа проблемные места нужно обрабатывать антиперспирантами.
- Одежду и обувь выбирать из натуральных материалов.
- Людям, с повышенным потоотделением, надо чаще переодеваться.
- Улучшить рацион питания – уменьшить количество жирной и жареной, соленой и копченой пищи.
- Отказаться от приема алкогольных напитков, особенно пива.
- Заниматься умеренной физкультурой, плаванием, чтобы улучшить метаболизм.
Способы устранения
Если запах аммиака у пота был вызван тем или иным заболеванием, то для его устранения следует лечить именно первопричину. Если же человек полностью здоров, то при неприятном запахе от тела необходимо лишь уделить особое внимание личной гигиене. Ведь именно нечистоплотность провоцирует активный рост бактерий, которые, собственно, и вызывают этот жуткий аромат.
Итак, аммиачный запах пота можно устранить посредством следующих мер:
- Принимать душ или ванну следует каждый день. В зимнее время года это необходимо делать один раз в сутки, а в жаркие и теплые месяцы – минимум три раза. Также следует отметить, что тем, кто увлечен активными видами спорта, душ следует принимать после каждой тренировки. При этом зоны повышенного потоотделения (например, паховую область, подмышечные впадины и прочее) необходимо промывать очень тщательно, используя качественное и душистое мыло (например, с антибактериальным эффектом). Кстати, к выбору шампуней и прочих средств следует подходить с особой тщательностью. Ведь многие из них содержат в себе ингредиенты, которые пересушивают кожу, делая ее уязвимой для патогенных бактерий. Поэтому специалисты рекомендуют использовать только натуральные средства, основанные на травах или других природных элементах.
- После принятия душа или ванны зоны повышенного потоотделения следует обязательно обработать специальными средствами (например, дезодорантом или антиперсперантом). Они должны быть качественными и гипоаллергенными.
- Одежда человека должна быть сшита только из качественных тканей (например, хлопка или льна). Это связано с тем, что только такие материалы способны обеспечить нормальную вентиляцию кожи, а также предотвратить избыточное потоотделение и позволить уже выделенной влаге быстрее испариться с поверхности тела. При повышенной потливости, в том числе при аммиачном запахе пота, носить одежду из синтетики строго запрещается.
- Если ваша одежда намокла от пота, то не следует в ней ходить слишком долго, так как переувлажненная ткань представляет собой благоприятную среду для размножения различных бактерий. При первой же возможности смените взмокшую рубаху на сухую и чистую.
- Летом следует носить только открытую обувь. Если без закрытых туфель вам не обойтись, то рекомендуется надеть тонкие носочки, чтобы ноги потели чуть меньше.
- Для устранения аммиачного запаха пота следует сократить прием кислых, острых и жирных блюд. Также необходимо меньше употреблять алкогольные напитки.
- Как можно больше уделяйте время физическим упражнениям, ведь регулярные занятия спортом позволяют избавиться от лишнего веса, улучшить обмен веществ и ускорить выведение токсинов из организма.
- В некоторых случаях для устранения аммиачного запаха пота специалисты рекомендуют своим пациентам принимать аптечные средства, которые содержат в себе цинк и алюминий. Согласно их утверждениям такие элементы предотвращают размножение вредоносных микроорганизмов, снижая резкий запах аммиака от пота.
Нельзя не сказать и о том, что некоторые народные рецепты также успешно помогают избавиться от рассматриваемой проблемы. Например, очень многие люди принимают ванны с добавлением отвара шалфея, масел сосны или эвкалипта, дубовой коры, марганцовки или соли.
Терапия запаха аммиака из потных желез
Устанавливается провоцирующий фактор синдрома. Запах аммиака при выделении пота является второстепенным клиническим признаком, лечить требуется причину.
Медикаментозная терапия
Если причиной неприятного запаха стала нарушенная работа почечной системы, назначают лекарственный препарат Диуретик, например, Спиронолактон, используются средства для стимуляции кровообращения пораженного органа, например, Эуфилин.
Когда в роли провоцирующего фактора выступает патологический синдром печени, назначается медикаментозное средство из группы гепатопротекторов — Галстена.
Переизбыточная концентрация сахара в крови требует терапию, используются разные инсулины, заменители сахара.
Народные средства
Применение народных рецептов позволит избавиться от симптома, однако заболевание никуда не исчезнет. Перед использованием методик народной медицины следует проконсультироваться с врачом, совместимы ли они с медикаментозным курсом лечения.
Распространенный рецепт – принятие ванн с эвкалиптом. Температура воды должна составлять не более 40 градусов. Достаточно будет 5 капель эвкалипта. Длительность процедуры около 20 минут, ванные следует принимать через сутки на протяжении 14 дней.
Некоторые практикуют ванны с добавлением масла сосны, методика схожа с вышеописанной, вместо масла эвкалипта требуется добавить пять капель соснового ингредиента.