Тест на молочницу: определяем кандидоз в домашних условиях

Что такое тест на молочницу

FrautestCandida появился на фармацевтическом рынке недавно, но уже успел завоевать определенную популярность. Приобрести его можно в любых аптечных сетях без рецепта. Стоимость продукта начинается от 500 рублей.

Тест на молочницу относится к экспресс-тестам, то есть дает возможность узнать результат за несколько минут. Воспользоваться им сможет каждая женщина. Пройти его так же просто, как и самостоятельно определить беременность. Потребуются только три минуты свободного времени и укромное местечко, где ничто не отвлечет от процедуры.

Условия и сроки хранения

Тест на определение молочницы frautest

Как применять Фраутест для определения кандидоза

Методика использования теста стандартна. Она состоит из нескольких этапов:

1. Тест берётся в одну руку, а другая рука снимает крышечку из фольги, которая закрывает цветной колпачок. Важно знать, что внутри колпачка находится жидкость.
2. Женщина вскрывает упаковку, в которой находится стерильный тампон-аппликатор.
3. Пациентка вводит аппликатор-тампон интравагинально. Глубина введения должна быть не более 2 сантиметров.
4. На протяжении 20 секунд придётся постепенно перемещать тампон вращательными движениями.
5. Пользователь извлекает тампон из своего влагалища осторожными движениями.
6. После этого тампон закладывают в отверстие, находящееся в цветном колпачке, и тоже вращают. Достаточно двадцатисекундной процедуры.
7. Тампон достают и отжимают о внутреннюю поверхность цветного колпачка, после этого его необходимо выбросить. Ни в коем случае нельзя оставлять использованный аппликатор-тампон при проведении дальнейшего теста.
8. Тест придерживается одной из рук, а другой дама поворачивает цветной колпачок. Это нужно делать против часовой стрелки, причём остановиться за 0,25 оборота до точки упора. Нужно чтобы совпали верхняя и нижняя части цветного колпачка.
9. Колпачок возвращают в изначальное положение.
10. Снова повторяются повороты цветного колпачка — нужно выполнить их, как в пункте 8, причём дважды. В конце снова совпадают углубления.
11. Результат нужно оценивать через 10–20 минут.

В каких случаях стоит применять тест на кандидоз

Домашнее тестирование поможет удостовериться в диагнозе и тогда, когда нет времени для посещения врачей. Государственные учреждения здравоохранения уже давно пользуются славой поглотителей времени. Как правило, врачи принимают в неудобные для работающего населения часы. Но даже тогда к ним выстраиваются длинные очереди.

Посетить поликлинику придется неоднократно: сначала получить направление на анализы¸ затем сделать их и, наконец, чтобы узнать результаты. Весь процесс растянется на несколько дней.

В платных клиниках результатов также придется подождать не менее суток. К тому же стоимость первичного посещения и непосредственно процедуры могут значительно превысить стоимость препарата.

Поэтому многие предпочитают иметь тест в своей аптечке. Воспользоваться им нужно незамедлительно при возникновении одного из следующих признаков:

• жжение во влагалище,
• зуд в области половых органов,
• выделения из влагалища, напоминающие крупинки творога,
• неприятный запах из влагалища.

Если тест даст положительный результат, необходимо сразу предпринять срочные меры: промыть пораженную область раствором соды или настоем лечебных трав, сделать спринцевание, скорректировать меню. Меры, принятые сразу, помогут справиться с болезнью быстро и избежать возможных осложнений.

В случае отрицательного результата следует немедленно обратиться к врачу. Все вышеуказанные признаки могут быть симптомами другого, не исключено, что более серьезного заболевания.

Проявления и определение кандидоза

Хотя грибковая инфекция не вредит репродуктивным органам и не влияет на менструальный цикл, лечить ее обязательно нужно. Для этого необходимо обратиться к гинекологу и сдать анализ на микрофлору. Точно установив причину неприятных ощущений, будет легко определиться с дальнейшей тактикой лечения.

Самыми распространенными признаками кандидоза являются:

• зуд и покраснение во влагалище и на внешних половых органах;
• отечность вульвы;
• жжение при мочеиспускании;
• болезненность во время секса;
• творожистые бели;
• неприятный запах выделений.

Важно! Ошибочно думать, что молочницу можно определить только по симптомам. Если возможности посетить врача нет, можно приобрести в аптеке домашний тест на кандиду.

Похожие симптомы свойственны многим инфекционным заболеваниям. К тому же, молочница не всегда проявляется полным спектром симптомов. Бывают случаи, когда у женщины нет характерных выделений либо запаха, и ориентироваться приходится только на смазанные ощущения дискомфорта. В таких случаях домашний экспресс-тест — незаменимый помощник. С его помощью вы узнаете, оправдались ли ваши подозрения на определенную инфекцию и не пора ли посетить гинеколога.

Как работает тест на молочницу

В основе определения молочницы при помощи теста лежит та же система, что и в тесте на беременность: одна полоска означает «нет», две полоски – «да».

Сам тест содержит вещество, которое меняет цвет при взаимодействии с возбудителями болезни &#8212, бактериями Candida, находящимися в активной фазе. Происходит это в течение нескольких минт. За это время внутри теста протекают несколько процессов:

• вещество &#8212, антиген Candida вступает во взаимодействие со специфическими антителами теста,
• полученная в результате смешивания жидкость объединяется со специальными латексными частицами,
• голубое вещество вступает в реакцию с антителами, которые и создают пометки.

Как использовать тест в домашних условиях

Коробочка с фраутест на молочницу содержит все необходимое для быстрого анализа. Сам тест на определение молочности состоит из двух частей. Первая представляет собой чашу, в которой содержится вещество, позволяющее выявить присутствие активных Candida в организме. Вторая &#8212, некое табло, которое показывает результаты.

Чтобы выполнить тест, потребуются выполнить манипуляции интимного характера. Поэтому стоит выбрать для этого спокойное уединенное место. Отлично подойдет ванная комната.

Сначала из упаковки извлекают сам тест. Производитель для большей надежности помещает его в дополнительную фольгированную упаковку, а также отдельно запечатывает отверстие в чаше. Тест нужно установить на ровной устойчивой поверхности.

Теперь можно заняться следующей частью работы. Для этого понадобится ватный тампон, который также входит в комплект. Его помещают во влагалище на глубину около 2 см и производят вращательные движения. Это своеобразный «мазок», взятый при помощи доступных средств в домашних условиях.

Сразу по окончании этой процедуры вскрывают чашу теста, помещают в нее тампон и делают еще несколько вращений. Таким образом, собранные с внутренней части половых органов вещества проникают вглубь чаши, где вступают в реакцию с находящимся там препаратом.

Через несколько минут должна появиться первая полоска. Она говорит о том, что тест был сделан верно, и тампон содержит характерные для влагалища вещества. Спустя еще 10-20 минут рядом с первой полоской может появиться вторая, которая будет свидетельствовать о наличие в организме грибков Candida.

Домашний тест на наличие грибка кандида

Тест на определение уровня грибка кандида существует уже достаточно давно. Его происхождение точно неизвестно, однако считается, что он весьма точен и результатам вполне можно доверять.

• С утра, когда вы проснулись и еще не успели ничего съесть или выпить, сплюньте немного слюны в стеклянный стакан с водой.
• Через 30 минут посмотрите на изменения, которые произошли с вашей слюной в стакане.
• Если слюна спускается ко дну стакана (как будто ниточками), выпала в осадок или вода стала слишком мутной, то, возможно, у вас есть проблемы с грибком кандида.
• Если же слюна осталась плавать на поверхности воды, то это означает, что уровень грибка кандида в организме находится в пределах нормы.

Как работает данный тест?

Изначально грибок кандида формируется в кишечнике, но по мере роста грибка (дрожжей) перемещается в желудочно-кишечный тракт, достигая сначала тонкого кишечника, затем желудка, пищевода и, наконец, полости рта.

Если наличие грибка кандида в организме избыточно и он действительно достигает ротовой полости, то очень вероятно, что на языке появится белый налет (который может покрыть и внутреннюю поверхность щек).

Если сплюнуть такой налет в воду, то он просто утонет, так как будет тяжелее воды.

Не пропустите: Лечение грибка натуральными средствами

Можно ли делать тест мужчинам?

Грибки, поражающие половые органы мужчин и женщин, ничем не отличаются. Поэтому тестом на определение молочницы могут воспользоваться и представители сильной половины человечества.

Для этого ватным тампоном нужно несколько раз провести по наиболее пораженным участкам, стараясь собрать как можно больше бактерий. Лучше, если движения будут вращательными, так, чтобы тампон целиком, со всех сторон, наполнился частичками грибков.

Следует быть готовыми к тому, что первая полоска не проявится вообще. Она реагирует лишь на микрофлору женского влагалища. Однако это не помешает диагностике: при положительном результате вторая полоска окрасится, став заметной на дисплее.

Особые указания

Для получения достоверного результата необходимо учитывать следующее:

• Кровянистые выделения могут привести к неверному положительному результату.
• Если накануне женщина проходила лечение половых инфекций, тест проводить не рекомендуется из-за риска недостоверности.
• Накануне использования теста (за сутки) необходимо отказаться от применения гелей, пенок и различных интимных кремов.
• Если перед тем, как внести палочку в тестер, его уже повращали, результат может быть неверным.
• Не рекомендуется использовать тест после истечения срока годности, если есть явные повреждения на упаковке, нарушена стерильность.

Что делать, если тест оказался положительным

Если фраутест на молочницу показал две полоски, значит, нужно незамедлительно приступать к лечению заболевания. Для борьбы с грибками, вызывающими эту болезнь, важен каждый день: размножаются они с огромной скоростью, поражая все большие участки слизистой.

Набравшись сил, они могут начать мигрировать по организму. Ошибочно полагать, что Candida поражают только женские интимные зоны. Они вполне успешно могут обустраивать колонии и на мужских половых органах, и на слизистых рта, носа, кишечника.

Предотвратить дальнейшее заражение организма можно, если незамедлительно начать лечение. Медикаментозные препараты может выписать только врач после осмотра и более детального анализа поражений.

Однако если посетить врача сразу не удается, можно предпринять ряд мер народной медицины. Они также весьма эффективны, но при этом не принесут никакого вреда.

• Первое, что должен сделать каждый больной, это озадачиться вопросами гигиены. Пораженные места следует тщательно очищать несколько раз в сутки. Хорошо промывать их с использованием дегтярного мыла, которое разрушает кислую среду, идеальную для жизни и развития болезнетворных бактерий.
• Собственными силами можно производить спринцевания раствором соды (1 ст. ложка порошка/литр воды) или отваром лечебных трав: мать-и-мачехи, ромашки, чабреца.
• Следует откорректировать и меню зараженного человека. То, что мы едим, самым непосредственным образом влияет и на развитие грибковых колоний. Так, большое количество сладкого заставляет поджелудочную железу вырабатывать определенные гормоны, которые стимулируют Candida к размножению. Соответственно, его следует полностью исключить из рациона.
• Под строгим запретом должны оказаться также дрожжевые продукты: выпечка, пиво. Они создают идеальную среду для роста грибковых колоний.

Как правило, кандидоз – это реакция, сопровождающая ослабление организма. Сильный иммунитет здорового человека способен самостоятельно подавить развитие грибков. Если этого не произошло, значит, защитные функции организма ослабли, их срочно нужно укрепить. Этому способствуют прогулки, спорт, достаточное время для сна. На время восстановления лучше избегать ситуаций, которые могут вызвать стресс и негативные реакции.

Патогенез молочницы у женщин

Кандидоз — грибковая патология, вызванная условно-патогенными микроорганизмами Candida albicans. Этот дрожжеподобный грибок относится к эндосимбионтам и живет за счет человеческого организма.

Обитает кандида не только во влагалище. Большая его часть сосредоточена в пищеводе, а также микроорганизм можно найти в слюне и на коже. В норме он не причиняет никакого вреда человеку и даже участвует в пищеварительных процессах.

Мирное сосуществование человека с грибком поддерживает кислотно-щелочной баланс в организме, который помогает выстраивать правильное соотношение полезных и условно-патогенных бактерий.

Протагонистами кандиде выступают кислые лактобактерии. Больше всего их во влагалище и в кишечнике — более 95% от всех микроорганизмов. Условные патогены занимают всего 1%, но если баланс микрофлоры будет нарушен, каждый из них получает шанс для роста и размножения.

Почему мирные грибки вдруг начинают досаждать своему хозяину медикам до конца неясно. Известно, что на патологические изменения микрофлоры влияют сбои в работе иммунной и гормональной системы.

Наиболее предрасполагающими к появлению кандидоза факторами являются:

• стрессы и эмоциональные перенапряжения;
• заболевания эндокринной системы;
• частые переохлаждения и простуды;
• прием антибактериальных и стероидных препаратов;
• смена полового партнера либо метода контрацепции;
• диеты и резкое снижение веса;
• вредное питание и алкоголь;
• аллергические реакции.

И даже счастливая новость о пополнении в семье может обернуться появлением молочницы.

Примерно каждая 3-я женщина страдает от молочницы на разных триместрах беременности, ведь в этот период и иммунная, и гормональная система особенно уязвимы.

Причины молочницы у всех индивидуальны. Часто женщины уже знают, что так их организм реагирует на конкретные вещи — лечение антибиотиками, синтетическое тесное белье, бокал шампанского, конец отчетного квартала на работе и т. д.

Отзывы о тесте: какие плюс и минусы выделяют женщины

Удобная новинка, позволяющая быстро произвести самодиагностику, вызвала интерес у женщин. Многие успели опробовать тест и поделиться впечатлениями в сети Интернет. Как правило, отзывы носят положительный характер.

Плюсы теста на кандидоз, отмеченные женщинами:

1. Скорость получения результата. Экспресс-тест многим позволил сэкономить огромное количество времени, позволив не дожидаться результатов больничных анализов.
2. Точность результата. Все женщины, успевшие воспользоваться фраутестом, говорят о том, что результат был правильным. Впоследствии его подтвердил и врач.
3. Удобство использования. Для того, чтобы определить наличие молочницы, не потребуется специальных знаний и умений. Все манипуляции просты и с ними может справиться каждая женщина.
4. Доступность исследований. Приобрести подобный тест можно практически в любой аптеке. Его всегда можно взять с собой, отправляясь в места, где нет возможности посещения врача: в поход, в деревню или даже на море. Смена климата обычно провоцирует развитие молочницы. Тест же поможет быстро ее выявить и начать соответствующее лечение.

Недостаток у теста на кандидоз женщины нашли только один. Это его цена. Стоит препарат около 500 рублей, и многие сочли, что она слишком высока. Хотя отметили, что наверняка приобрели бы такой для своей аптечки, если бы он стоил дешевле.

Тест на определение молочности – это, безусловно, полезная вещь. Он хорош тем, что сразу даст информацию о состоянии, благодаря чему можно будет выиграть у грибкового заболевания несколько дней. Применять его можно при первых признаках заболевания, специальное вещество даст реакцию даже на минимальное количество Candida.

ЛЮБОДАР – портал для самопознания и развития

Грибок кандида присутствует в определенном количестве в любом здоровом человеческом организме, проблемы возникают тогда, когда нарушается баланс. Могут появиться такие симптомы:
• Аллергия на определенные продукты питания • Раздражительность • Вагинальные грибковые инфекции • Тяга к сладкому (к сахару) • Неспособность сконцентрироваться • Вздутие живота или запор • Усталость • Головные боли • Белый налет на языке • Депрессия • Высыпания на коже, экземы • Акне • Нарушения иммунной системы

Полезно будет изучить статью “ЗАШЛАКОВАННОСТЬ ОРГАНИЗМА И ПАРАЗИТЫ ТЕЛА – ОСНОВНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ БОЛЬШИНСТВА БОЛЕЗНЕЙ” (здесь же подборка чисток организма): https://lubodar.info/zashlakovannost-organizma-i-para..

ТЕСТ Наполните стакан с водой. Первым делом утром (до того как пить, чистить зубы и кушать), соберите слюну во рту и плюньте в стакан с водой (выплюньте слюну, а не слизь). Наблюдайте, что происходит. Следите за водой в течение получаса — особенно первые несколько минут. Если кандидоз распространяется в вашем теле быстро, вы увидите то, что на картинке:

Если в течение 3-10 минут после того как вы плюнули в воду, вы увидите свисающие «нити», плавающие в воде мутные частички или «мутную» слюну на дне стакана, в вашем теле, скорее всего, быстро распространяется кандидоз, что потребует более серьёзных действий с вашей стороны.

Если это занимает больше времени, то кандидоз есть, но не столь серьёзен.

Если слюна просто плавает на поверхности, и вода остаётся совершенно прозрачной, в вашем теле, скорее всего, нет чрезмерно быстрого роста дрожжей.

КАК РАБОТАЕТ ТЕСТ НА КАНДИДОЗ?

Логика теста слюны на кандидоз проста.

Если в вашем теле чрезмерно быстрое распространение кандидоза, это будет видно по слюне — благоприятной среде для дрожжей. Когда вы плюёте в стакан, слюна с воздухом легче, чем вода. А дрожжи ещё тяжелее. Если со слюны свисают «ноги», плавают мутные частички или мутная слюна — это всё признаки кандидоза. Чем больше вы увидите этих признаков, проявляющихся за короткое время, тем тяжелее системная инфекция.

Дрожжи концентрируются в слюне в течение ночи, так что этот тест является наиболее точным с утра. Мы предлагаем сначала прополоскать рот, потому что, если вдруг в комнате где вы спите есть плесень, эта плесень может оказаться у вас во рту, и в слюне.

Некоторые люди утверждают, что этот тест на кандидоз неточный. Тысячи раз были попытки проверить слюну, просто чтобы убедиться в быстром распространении кандидоза, и только однажды кто-то сказал, что в результате теста в стакане была чистая незамутнённая вода, и что у них не было кандидоза, хотя все остальные симптомы указывали на чрезмерно быстрый рост дрожжей. Среди тех, у кого тест оказался положительным, у всех были симптомы кандидоза.

Хотя анализ крови или кала был отрицательным, у людей, получивших положительный результат теста слюны на кандидоз, наблюдалось быстрое распространение кандидоза. Таким образом, этот тест слюны на кандидоз, по крайней мере так же точен, как дорогие тесты, проводимые врачами.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГРИБКА КАНДИДА ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЕМ?

Слизистый грибок – причина почти всех заболеваний, в том числе и рака. Слизь и паразиты боятся холода, высоких температур, резкого перепада (баня – холод), а также они боятся голода. Фрукты и овощи для них – не еда. Им мясцо, хлеб, молоко подавай.

Умори их холодом, баней и голодом. Они начинают вытекать из тебя в виде насморка, пота, жидкого стула. Они не хотят размножаться в таком не комфортном месте.

Избегайте потребления сахара и рафинированных углеводов. Вообще стоит на время лечения от кандиды убрать из рациона все сахаросодержащие продукты, в том числе и фрукты.

Дело в том, что любые сахара и рафинированные углеводы питают грибок и, следовательно, усугубляют ситуацию, способствуя их росту и размножению в организме.

Подробнее об этом и о заражении грибками в статьях:

* СЛАДКОЕ (САХАР) НУЖНО НЕ НАМ, СЛАДКОЕ НУЖНО ГРИБАМ (ПАРАЗИТАМ, ОБИТАЮЩИМ В НАШЕМ ТЕЛЕ)!: . В этой статье также есть большая подборка методик по очищению тела от грибков-паразитов.

* ДРОЖЖИ — ОПАСНОЕ БИОЛОГИЧЕСКОЕ ОРУЖИЕ. Как от него защититься и остаться Здоровым:

* ОСТОРОЖНО: ТЕРМОФИЛЬНЫЕ ДРОЖЖИ И ДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ! ДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ – ИСТОЧНИК ЗАРАЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА ГРИБКАМИ-ПАРАЗИТАМИ ТЕЛА!

Увеличьте потребление так называемых «противогрибковых» продуктов. Натуральные антибиотики являются лучшим средством для борьбы с дрожжеподобным грибком, причем без риска появление побочных эффектов.

Среди рекомендуемых к потреблению продуктов, можно выделить следующие:

• Репчатый лук и чеснок • Кокосовое масло • Яблочный уксус • Ромашка • Лаванда • Имбирь • Лимон • Кайенский перец

Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций. Повышенный уровень стресса тоже отрицательно сказывается на уровне сахара в крови, что, в свою очередь, способствует росту грибка.

Если тест на уровень грибка кандида окажется положительным, то, возможно, вам следует проанализировать свое эмоциональное состояние и при необходимости воспользоваться различными расслабляющими техниками.

Эффективный способ борьбы с грибками описаны в статье “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГРИБКОВ (КАНДИДЫ). СРЕДСТВА ПРОТИВ КАНДИДЫ. Дрожжи, разрaстание кандиды… Противокандидная диета и как айхерб может помочь”:

ПОДДЕРЖИТЕ СИСТЕМУ ДЕТОКСИКАЦИИ СВОЕГО ОРГАНИЗМА.

Чтобы удалить из своего тела избыток грибка кандиды (даже мертвого, ведь он все равно остался внутри), очень важно произвести очищение организма.

Удалить дрожжеподобный грибок возможно, придерживаясь плана детоксикации, включающего в себя следующие продукты:

• Кориандр • Петрушка • Другие виды зелени • Свекла • Одуванчик • Водоросли и морская капуста • Артишоки • Куркума

Ниже представлена подборка статей по очищению организма.

Посмотрите также эти видео:

Видео 1. Видео Виталия Островского “КАНДИДА – СУПЕР СЕКРЕТ! ОТКУДА БЕРУТСЯ БОЛЕЗНИ, ПРИЛИВЫ, ПОДАГРА, АРИТМИЯ и др.”:

Видео 2. Видеозапись вебинара Ю.А. Фролова “Грибки- паразиты. Плесневые, дрожжевые грибки- микромицеты. Вызываемые ими болезни и как избавляться от грибков”:

Видео 3. Видео лекции Ольги Бутаковой “Грибки. Семинар по микозам”:

Видео 4. Видео Виталия Островского “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГРИБКОВ 16 ВИДОВ! Прополис, чистотел, чеснок”:

Видео 5. Видео Виталия Островского “СОЗДАЙТЕ КРОВЬ, КОТОРАЯ САМА СОЖРЕТ ЛЮБУЮ БОЛЕЗНЬ! Активация Иммунитета! Очищение крови!”:

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ О ГОЛОДАНИИ И ОЧИЩЕНИИ ТЕЛА:

* 3 ОКТЯБРЯ 2021 года ПРОИЗОШЛО ГРАНДИОЗНОЕ СОБЫТИЕ! ПЕРВЫЙ НОБЕЛЕВСКИЙ ЛАУРЕАТ 2021 ГОДА — ПОЛУЧИЛ ПРЕМИЮ ЗА ДОКАЗАТЕЛЬСТВО ПОЛЬЗЫ ГОЛОДАНИЯ НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ !!! Подробнее об этом читайте здесь:

* ФИЛЬМ «НАУКА ГОЛОДАНИЯ». ГОЛОДАНИЕ – ПРОСТОЙ, ЕСТЕСТВЕННЫЙ И УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА ХРОНИЧЕСКИХ И «НЕИЗЛЕЧИМЫХ» ЗАБОЛЕВАНИЙ! О том, как голодание применяли в лечебных целях в СССР и как его сейчас успешно применяют в клиниках России и Западных стран:

* ВСЕМ, КТО ИМЕЕТ КАКИЕ-ЛИБО ЗАБОЛЕВАНИЯ (ФИЗИЧЕСКИЕ, ПСИХИЧЕСКИЕ) И/ИЛИ ЗАВИСИМОСТИ стоит прочитать КНИГУ Ю.С.НИКОЛАЕВА «ГОЛОДАНИЕ РАДИ ЗДОРОВЬЯ» — об исследованиях эффекта голодания в СССР, как голодание исцеляет «неизлечимые» и хронические физические заболевания, а также психические заболевания разной степени тяжести и различные зависимости, в том числе алкогольную переходящую в психические расстройства:

* КНИГА Г.А. ВОЙТОВИЧА «ИСЦЕЛИ САМОГО СЕБЯ. О ЛЕЧЕБНОМ ГОЛОДАНИИ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ»:

* СОВЕТЫ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ ОТ АРНОЛЬДА ЭРЕТА:

* КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВОДИТЬ ГОЛОДАНИЕ. ВСЕ ЭТАПЫ ГОЛОДАНИЯ: подготовка к голоданию, вход в голодание, голодание и выход из голодания:

* НЕЙРОБИОЛОГ РАССКАЗАЛ, ПОЧЕМУ МЫ ВСЕ ДОЛЖНЫ ПЕРИОДИЧЕСКИ ГОЛОДАТЬ (ПОСТИТЬСЯ, ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ ПИЩИ):

* КНИГА ПОЛЯ БРЭГГА «ЧУДО ГОЛОДАНИЯ»:

* СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ: ПАНАЦЕЯ 21 ВЕКА ИЛИ БЕССМЫСЛЕННАЯ ПЫТКА? 7 ГЛАВНЫХ БОНУСОВ СУХОГО ГОЛОДАНИЯ:

* КНИГА АРНОЛЬДА ЭРЕТА «ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОДОМ И ПЛОДАМИ»:

* БЕЗСЛИЗИСТОЕ ПИТАНИЕ – ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ!

* ОЧИЩЕНИЕ И ОЗДОРОВЛЕНИЕ. САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ. КАК ВОССТАНОВИТЬ МИКРОФЛОРУ КИШЕЧНИКА И ИММУНИТЕТ:

* 7 ПРОДУКТОВ С «ОВОЩНОЙ ПОЛКИ», КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ЛЕКАРСТВА: https://vk.com/wall-49560567_2640

* ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ – ИСТОЧНИК ВИТАМИНОВ, МИКРОЭЛЕМЕНТОВ И МИНЕРАЛОВ ДЛЯ ТЕЛА, СПОСОБ ПОХУДЕТЬ И УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ, ПОМОЩНИК В ОЧИЩЕНИИ ОРГАНИЗМА. О пользе зеленых коктейлей и способе их приготовления:

* DETOX НА 30 ДНЕЙ: НАПИТКИ, ОЧИЩАЮЩИЕ ОРГАНИЗМ:

* БАНЯ – ДРЕВНИЙ СЛАВЯНСКИЙ МЕТОД ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ ТЕЛА!

Поделиться в соц. сетях

В Мой Мир

0

Tweet

Нравится