У большинства женщин в возрасте от 45 до 55 лет наступает период менопаузы, из них примерно четверть испытывают депрессию, связанную с угасанием репродуктивной системы и гормональными изменениями. Если вы приближаетесь к менопаузе и никогда не были знакомы с проявлениями депрессии, самое время узнать, как распознать ее симптомы.
Согласно исследованиям, женщины более подвержены депрессии, чем мужчины. Это связано с постоянными гормональными колебаниями, происходящими в женском организме, особенно в подростковом возрасте, во время беременности и менопаузы. В последнее время особенно широко обсуждается проблема послеродовой депрессии, а о депрессии при климаксе практически ничего не слышно.
Американские врачи во главе с Университетом штата Иллинойс в Чикаго призывают женщин всего мира не замалчивать проблему, а пытаться решить ее всеми доступными способами — с помощью консультаций психологов и психотерапевтов, эффективной гормональной терапии, физических упражнений и здорового образа жизни.
Почему иногда требуется прием антидепрессантов
При климаксе женщина страдает от внезапных колебаний уровня эстрогена. Недостаток этого гормона негативно сказывается на настроении, так как он участвует в образовании серотонина – вещества, которое передает импульсы между клетками головного мозга.
Потеря интереса к жизни, нехватка энергии, чувство безнадежности, мысли о приближающей старости и смерти – всё это показания к приему антидепрессантов.
Антидепрессанты приводят в норму уровень нейромедиаторов (серотонина, норадренилина и других), поддерживая сбалансированное состояние нервной системы.
Эффект от антидепрессантов можно ощутить через 2–3 недели после начала приема, исключение составляют препараты с «быстрым» действием.
Реакция организма на антидепрессанты индивидуальна, и для подбора идеального средства от депрессии может потребоваться долгий период экспериментов под наблюдением специалиста.
Про другие препараты при климаксе читайте здесь.
Когда следует принимать успокоительные
Климактерический период не всегда сопровождается упадком сил и апатией. Некоторые женщины становятся слишком восприимчивыми, агрессивными, не могут контролировать себя. При повышенной возбудимости нервной системы при менопаузе целесообразно принимать не антидепрессанты, а препараты с седативным эффектом (успокоительные средства).
Самый простой и безопасный вариант – успокаивающие травы, например:
Средства посильнее – комбинированные успокоительные препараты на растительной основе:
Если и они не помогают, придется обратиться к синтетическим успокоительным средствам:
- Афобазол;
- Тенотен;
- транквилизаторы (Атаракс, Грандаксин);
- барбитураты (Фенобарбитал, Барбитал, Бутизол).
Перечень эффективных антидепрессантов от климакса
Сегодня фармацевтический рынок может предложить массу таблеток, снимающих депрессивные состояния. Однако при выборе лекарства следует опираться в первую очередь на тяжесть симптоматики и на наличие сопутствующих заболеваний. Чаще всего женщинам в климактерии рекомендуются легкие антидепрессанты, которые имеют минимум побочных эффектов и противопоказаний, это:
- Пароксетин;
- Флуоксетин;
- Флувоксамин и др.
Также врачом могут назначаться нейролептики, действие которых основано на блокировании выработки веществ вызывающих тревожность и апатию. К таким препаратам относятся Сонапакс, Этаперазин и др.
Популярные препараты с антидепрессантным эффектом
Остановимся подробнее на лекарствах, которые могут быть назначены при депрессии во время менопаузы.
Феварин
Феварин выпускается в форме таблеток по 50 и по 100 мг. Его назначают при различных депрессиях, а также при обсессивно-компульсивных расстройствах.
Побочные эффекты:
- тошнота в первые две недели приема таблеток;
- головные боли;
- нарушение сердцебиения и работы печени;
- ухудшение психического состояния;
- аллергические реакции.
Нельзя резко бросать прием препарата, так как возможен синдром отмены.
На начальном этапе лечения нужно принимать по 50 мг один раз в сутки, вечером. В дальнейшем доза постепенно увеличивается, но не более, чем до 300 мг в сутки. Корректировать ее должен врач.
Если психическое состояние не улучшается спустя 10 недель лечения, антидепрессант придется заменить другим.
Пароксетин
Пароксетин можно приобрести в таблетках по 20 и по 30 мг.
Его назначают при:
- тяжелых депрессиях;
- панических расстройствах;
- сильной тревоге.
Он противопоказан при эпилепсии.
Эти таблетки рекомендуется принимать не чаще одного раза в сутки, во время еды.
В начале лечения доза составляет 20 мг в сутки, ее можно увеличивать до 50 мг в сутки (в пожилом возрасте – 40 мг).
Во время лечения этим препаратом не рекомендуется управлять автомобилем или заниматься опасной работой, требующей повышенного внимания.
Флуоксетин
Флуоксетин выпускают в капсулах по 10 и по 20 мг. Это один из самых доступных по стоимости антидепрессантов.
Его назначают при:
- депрессивных расстройствах;
- булимическом неврозе;
- обсессивно-компульсивных расстройствах.
Капсулы нужно принимать один раз в сутки, в первой половине дня. Максимальная суточная доза – 80 мг (для пожилых – 20 мг), начинать стоит с 20 мг. Результат лечения будет заметен не ранее, чем спустя 1–4 недели.
Нельзя принимать эти капсулы при сахарном диабете.
От вождения автомобиля и работы, требующей повышенной бдительности, придется отказаться.
Ципралекс
Ципралекс производится в форме таблеток по 5, 10 и 20 мг.
Он эффективен при:
- депрессиях любой степени тяжести;
- панических расстройствах;
- обсессивно-компульсивных расстройствах.
Его принимают один раз в сутки, начиная с 10 мг. Нельзя принимать более 20 мг Ципралекса в сутки.
Лечение принесет плоды не ранее, чем спустя 2–4 недели после приема первой таблетки. Когда проявления депрессии исчезнут нужно продолжать прием препарата в течение полугода, чтобы результат закрепился.
Нельзя резко бросать прием препарата, иначе есть риск столкнуться с синдромом отмены.
При панических расстройствах тревога может усилиться на начальном этапе лечения.
От управления автомобилем и другим механизмами нужно воздержаться.
О том, как я пережила климакс. Не повторяйте моих ошибок.
Климакс ко мне подкрался неожиданно и застал в врасплох. Мне только исполнилось 34 года и вдруг на меня стала накатывать легкая хандра, что было очень несвойственно такому законченному оптимисту, коим я на тот момент являлась. Слегка стал побаливать низ живота, я спасалась «Но-шпой».
И тут вдруг я начала меняться.
Меня стали дико раздражать коллеги по работе, вскользь кем-то оброненное слово я сразу же принимала на свой счет. Стала устраивать начальнику истерики, могла заплакать на ровном месте, благо для этого у меня хорошая фантазия и поэтому повод для слёз я всегда могла себе придумать. Дико влюбилась в соседа по даче, значительно моложе себя и стала растворяться в этой любви. Пропали «критические дни», на четвертый месяц их отсутствия пошла к врачу. Сдала анализы, заподозрили эндометриоз, начато было лечение. Спустя еще 5 месяцев — наступили приливы, самый их пик приходился на рабочее время. Начались сильные головные боли, а ведь до 34 лет у меня была очень тоненькая медицинская карта, а тут вдруг: и терапевт, и эндокринолог, и невролог. Стала всерьёз задумываться о посещении психиатра. Ежедневно принимала успокоительные препараты. Поменяла место работы, коллег на прошлой работе возненавидела – серая масса без собственного мнения. Хотя до всех этих событий — безумно любила свою работу, дружила почти со всеми сотрудниками. На новой работе (стала начальником одного из отделов компании) коллеги с самого начала стали меня сторониться. При любом отклонении в работе, произошедшем по вине коллег, подчиненных во мне просыпался Халк. Меня стали бояться даже мои дети. Спустя год отсутствия «критических дней» новый опытный гинеколог отмела диагноз – эндометриоз и мне был вынесен вердикт – менопауза и, как следствие — гормонозаместительная терапия. В 35 лет. Причина климакса так и не была установлена.
Лучшие препараты при климаксе
С возрастом репродуктивная система женщины начинает угасать. В организме в это время происходят гормональные изменения, проявляясь малоприятными ощущениями: усиленной потливостью, жжением, сухостью во влагалище, подавленным настроением и другими проявлениями, отягчающими жизнь.
В этих отклонениях виноваты гормоны – эстроген и прогестерон. Во время менопаузы их количество в организме снижается, что усложняет бытиё женщин в определённом возрасте. Восполнить утраченные гормоны помогут специальные препараты.
Какие препараты помогают бороться с климаксом
Климакс не требует специального лечения. Чтобы не допустить увядания женского организма, лечение фокусируется на снятии симптомов. Поэтому женщине нужно принимать специальные лекарства, витамины, соблюдать правильный образ жизни и диету. Только так можно предупредить появление хронических состояний.
Для купирования симптомов климакса, разработаны разнообразные препараты:
- гормональные;
- на основе растительных эстрогенов;
- лекарства группы пептидов;
- гомеопатические;
Прежде чем принимать решение о какой-либо форме лечения, узнайте о рисках и преимуществах, связанных с каждым из препаратов. Если у вас есть серьезные хронические болезни, лучше лечиться под наблюдением врачей.
Гормональные препараты
Синтетические гормональные средства официальная медицина считает единственным эффективным средством при климаксе. Они восполняют недостаток собственных гормонов, избавляют от приливов, предупреждают преждевременное старение. Еще одно преимущество гормональной терапии – это предотвращение потери костной массы.
В составе препаратов этой группы основным веществом являются гормоны – аналоги эстрогена и прогестерона. Гормональные средства в короткие сроки снижают выраженность климактерических проявлений, но, к сожалению, оказывают серьезные побочные явления.
Гормональные средства с эстрогеном:
Улучшают психическое состояние, прекращают недержание мочи.
Гормональные препараты, содержащие гормон сна мелатонин:
Их назначают при нарушениях сна при ночных приливах.
Гормональные препараты отпускаются только по рецепту поэтому, чтобы купить их, нужно обратиться к врачу. Он определит подходящую дозу и продолжительность лечения. Гормональные лекарства категорически запрещены при болезнях печени или почек, раковых заболеваниях и диабете.
Основные климактерические проявления
Согласно статистике, климакс у женщин наступает в возрасте от 40 до 50 лет. Он связан с истощением запасов гормонов в организме.
Симптомы менопаузы у каждой женщины проявляются по-своему, однако выделяют ряд общих признаков:
- Приливы. Это наиболее частый симптом. Возникает чувство жара и покраснение лица, шеи и груди. В основном приливы беспокоят в вечернее время и длятся не более 5 минут.
- Ночная потливость. Она связана с избыточной активностью симпатической нервной системы.
- Тахикардия и аритмия. Имеют ту же причину, что и потливость по ночам.
- Постоянное чувство тревоги, раздражительность, агрессия. Такие симптомы возникают вследствие резкого колебания уровня женских гормонов в организме.
- Снижение полового влечения, боль во время полового акта, сухость в области влагалища. За качественную половую жизнь ответственны все те же гормоны, количество которых значительно снижается.
- Уменьшение тургора и эластичности кожи, появление морщин, ломкость волос, набор массы тела. Все это развивается на фоне гормональных изменений.
Для женщин чрезвычайно важно чувствовать себя спокойно, уверенно и комфортно. Поэтому во время климакса не стоит пренебрегать успокоительными препаратами.
Рассмотрим подробнее, какие лучше принимать.
Успокоительные препараты при климаксе: классификация
Подбирая терапию, следует учитывать, что лекарства должны быть эффективны как для нервной, так и для сердечно-сосудистой систем, потому что основные климактерические проявления связаны именно с ними.
Основные группы препаратов, используемые при климаксе, следующие:
- Гормональные.
- Антидепрессанты.
- Психоседативные.
- Противосудорожные.
- Антигипертензивные.
Каждая группа имеет свои особенности. Важно знать, какие успокоительные можно пить и в каком случае их нельзя использовать.
Гормональные препараты при климаксе
Основная причина всех панических атак и неврозов – дефицит эстрогенов и прогестерона. В связи с этим назначают заместительную гормональную терапию.
В начальном периоде климакса она применяется курсом, однако со временем чаще всего остается на постоянной основе.
Выделяют 2 группы гормональных препаратов:
- Содержащие только эстроген. Основная форма их выпуска – таблетки. В аптеках продаются также капсулы, суппозитории, мази и пластыри. Это такие препараты, как Эстрофем, Дивитрен, Дивигель, Клиогест, Сигетин.
- Комбинированные – эстроген-прогестероновые. К ним относятся Трисеквенакс, Дивина, Климонорм.
Довольно популярными являются эстрогенсодержащие препараты на растительной основе, или фитоэстрогены: Эстровел, Климадинон, Ременс, Климактоплан. Их можно приобрести в аптеке без рецептов.
При заместительной гормональной терапии используют лекарства не только с эстрогеном и прогестероном, но и с мелатонином. Он помогает нормализовать циркадные ритмы, избежать ночной потливости и бессонницы. Мелатонин входит в состав таких препаратов, как Мелаксен, Циркадин, Эпиталамин.
Назначение женских половых гормонов противопоказано в следующих случаях:
- Любые новообразования.
- Заболевания печени и почек.
- Артериальная гипертензия.
- Эндометриоз.
- Сахарный диабет.
- Тромбоз сосудов.
Антидепрессанты
Антидепрессанты – одни из самых популярных препаратов при климаксе после гормональных. Они начинают действовать не сразу, однако эффект от их применения сохраняется очень долго.
- Антидепрессанты не только успокаивают, но и снимают болевые ощущения, уменьшают частоту приливов, устраняют ночную потливость.
- Они действуют более глубоко, чем все остальные препараты, влияя на обмен серотонина и других медиаторов в головном мозге.
- Лучшие антидепрессанты представлены в данном списке:
- Флуоксетин.
- Адепресс.
- Эфевелон.
- Пороксетин.
- Плизил.
- Велафакс.
- Актапароксетин.
- Коаксил.
антидепрессанты вызывают привыкание. Отменять их нужно очень медленно и постепенно, иначе все симптомы могут вернуться с удвоенной силой.
Психоседативные
Успокоительные средства при климаксе должны воздействовать на организм всесторонне, чтобы устранить все возможные проявления.
К медикаментозным успокоительным относят следующие:
- Грандаксин. У этого препарата меньше всего побочных действий и противопоказаний к применению. Он отлично справляется со слабостью и сонливостью.
- Ново-Пассит. Он обладает эффектами, схожими с эстрогенами. За счет этого он уменьшает тревожность, раздражительность, боль, нормализует сон, снижает давление и частоту приливов.
- Персен. В нем содержится успокоительный сбор – валериана, мята и пустырник. Он обладает комплексным действием.
К природным препаратам относят Валериану, Пустырник и Душицу.
Противосудорожные
Данная группа препаратов обладает успокаивающим действием, а также устраняет болевые ощущения, расслабляет мышцы и уменьшает частоту возникновения приливов.
Важный момент! Противосудорожные средства необходимо принимать строго по схеме назначения врача и учитывать большое количество побочных эффектов и противопоказаний.
Наиболее часто применяемыми препаратами являются Конвалис, Катэна, Габагамма и Нейротонин.
Антигипертензивные
Климакс – это кратковременное повышение артериального давления. Исходя из этого, хорошо будут помогать гипотензивные препараты.
В климактерическом периоде используют 3 группы лекарств от давления:
- Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (иАПФ). К ним относятся Рамиприл, Каптоприл, Эналаприл, Лизиноприл.
- Блокаторы рецепторов ангиотензина-II. Это такие препараты, как Лозартан, Валсартан.
- Спазмолитики. Это быстродействующие лекарства, однако эффект их сохраняется меньше, чем от предыдущих 2-х групп. К ним относятся Но-Шпа, Папаверин, Валидол.
Все успокоительные препараты при климаксе можно принимать только после консультации с лечащим врачом. Некоторые из них отпускаются только по рецепту. Самолечение может привести к тяжелым последствиям.
Поделиться ссылкой:
Реклама партнеров и статьи по теме
Растительные эстрогены в таблетках
Прием фитоэстрогенов в составе концентрированных препаратов – прекрасная альтернатива для женщин, которым нельзя принимать гормональные средства. Они не улучшают мгновенно самочувствия, как синтетические гормоны. Зато их действие более мягкое, они постепенно накапливаются в организме.
Популярные негормональные таблетки и БАДы на основе фитоэстрогенов:
Эти препараты часто назначают для лечения депрессии.
Лечение фитоэстрогенами длительное, очевидный эффект от его прохождения не будет ярко выражен.
Для ускорения результатов лучше не превышать дозировку фитоэстрогенов. Прием большого количества таких препаратов может стать опасен для здоровья. Лекарства на основе фитоэстрогенов продаются в аптеках без рецептов врача. Но их преимущества и риски до конца пока не изучены.
Гомеопатические препараты
Лекарства этой группы имеют свои особенности, но все они запускают естественные функции организма и защищают женский организм от появления остеопороза и болезней сердца.
Наиболее популярны следующие препараты:
- Климадинон,
- Климаксан,
- Климакт-хель,
- Лахезис,
- Пульсатилла,
- Ременс,
- Климактоплан.
Все они нейтрализуют симптомы климакса, заставляют женский организм самостоятельно справляться с возрастными изменениями.
Гомеопатические средства принимают только в минимальных дозах. С применением этих средств нужно быть осторожными. Гомеопаты подбирают лекарство, соответствующее физическим симптомам и эмоциональному состоянию человека. При этом лечении недопустимо пить алкоголь, кофе, крепкий чай. Также из рациона питания исключают специи.
Препараты на основе пептидов
Это новое средство, которое помогает решить проблемы, связанные с климаксом. Пептиды восстанавливают работу яичников и омолаживают организм, борются с лишним весом. Их главное преимущество – отсутствие побочных эффектов.
Препараты на основе пептидов:
При появлении первых признаков климакса, помогают предотвратить разрушение организма. Можно начинать прием с 30 лет.
Действие пептидов не до конца изучено. Поэтому непонятно как они влияют на гормональный фон и нарушают ли нормальное функционирование организма.
Антигипертензивные препараты ноотропного действия
Во время перестройки организма, проходящей во время климакса, у женщин часто наблюдается повышение давления. Для его понижение полезно пить анигипертензивные таблетки:
- Каптоприл
- Лизиноприл
- Периндоприл
- Рамиприл
- Хинаприл
- Фозиноприл
- Трандолаприл
Причины неврозов в климактерическом периоде
Климакс наступает, когда в организме понижается количество эстрогенов (женских половых гормонов) в результате возрастного изменения функционирования гипоталамуса.
Часто у женщины наблюдается пониженная работоспособность. У около 13% представительниц женской половины населения с этим синдромом отмечаются невротические нарушения:
- раздражительность;
- усталость;
- эмоциональная неустойчивость;
- снижение внимания ипамяти.
- плаксивость;
- тревожность и страх;
- непереносимость различных звуков и запахов.
Чрезмерно негативное восприятие женщиной климактерического периода, связанного с наступлением старческого возраста оказывает существенное воздействие на ее поведение. Подобные переживания примерно 10% женщин с климаксом приводят к выраженным депрессивным симптомам. Депрессия такого рода является стойкой и ее часто достаточно тяжело лечить.
Народные методы лечения
Еще в древности было подмечено, что на женское здоровье благоприятное воздействие оказывают травы. Прием напитков и настоев из трав снижает негативные проявления климакса.
Сторонники траволечения предлагают различные растительные сборы для снятия симптомов климакса. Для заваривания 20 г сбора заливают стаканом кипятка.
Чай из трав хвоща полевого, шалфея и валерианы от частых приливов и потливости
Берут по стакану измельченных трав, перемешивают. Пьют два раза в сутки в течение 14 дней. Если потребуется через две недели можно повторить лечение.
Настой из календулы, фиалки, корней солодки и плодов аниса для повышения работоспособности и снижения давления
Все и компоненты берутся в равных частях. На литр кипятка потребуется пять столовых ложек сбора. Пьют настой по половинке стакана утром, днем и вечером.
Успокаивающий напиток из плодов боярышника, сушеной травы мелиссы и пустырника
Все компоненты взять в равных частях. Выпить за три раза. Это очень действенный рецепт, после двух недель лечения женщина становится более уравновешенной.
Очень полезны при климаксе ванны из трав. Для этого настой успокаивающих трав вливают в ванну. Лежать не менее 20 минут.
Все эти лекарственные средства облегчают состояние женщин, минимизируют проявления климакса и замедляют старение.
Любой препарат при климаксе может вызывать аллергические реакции или дать побочный эффект. Чревата негативными последствиями передозировка. Выбирая препараты от климакса, учитывайте индивидуальные особенности своего организма. Часто даже самые лучшие средства, которые хорошо помогли многим женщинам, не оказывают положительного воздействия на других.
Гомеопатия
Гомеопатия – это биологически активные добавки, которые могут содержать в себе как растительные, так и животные компоненты. Многие гинекологи негативно относятся к данным БАДам, но отзывы людей говорят, что гомеопатия действительно может облегчить симптомы климактерия. К самым действенным БАДам относятся:
- Климасфера. В состав продукта входят вытяжка цимицифуги и минералы. Добавка благотворно влияет на здоровье сосудов и сердца, смягчает неприятные проявления климактерия, обладает иммуностимулирующим действием.
- Климаксан. В состав добавки входят витамины, экстракт цимицифуги, змеиный яд и апис. Добавка эффективно снимает основные симптомы климактерия, улучшает общее самочувствие, нормализует сон и обладает успокаивающим действием.
- Климактоплан. В добавку входят экстракт цимицифуги, сепия, игнатия и комплекс минералов. Добавка показана при ярких симптомах климактерического синдрома с сильными приливами, повышенным потоотделением, учащенным сердцебиением и беспричинной раздражительностью.
Источники:
https://expertology.ru/7-luchshikh-bezretsepturnykh-preparatov-pri-klimakse/ https://zen.yandex.ru/media/id/5c404fc5ca940600aa09044e/5d2c4ef880879d00ac4a561f https://klimaks24.ru/samye-luchshie-preparaty-pri-climakse/
Профилактические меры при климаксе
В дополнение к приему препаратов при климаксе, необходимо:
- чаще гулять на свежем воздухе;
- заниматься спортом;
- упорядочить питание;
- больше спать;
- пить перед сном воду;
- уметь справляться со стрессом.
Если правильно использовать препараты от гормональных сбоев параллельно с профилактическими мероприятиями можно надолго забыть о неприятных симптомах. Менопауза пройдет легко, ничем не омрачая зрелость женщины.
К какому врачу обратиться при развитии депрессии?
Апатия при климаксе явление не редкое, но не многие знают, что делать в этой ситуации и к какому обращаться врачу. В первую очередь при любых проявлениях климактерия необходимо записаться на прием к гинекологу. Именно этот специалист проведет осмотр и назначит сдать анализы крови на гормоны. Далее по результатам исследования врач сможет определить, отчего у женщины развивается психологическое отклонение. Если дело в гормонах, будут назначены гормональные препараты и успокоительные средства. Если проблема не устраняется привычным лечением, женщине рекомендуется пройти обследование у следующих узких специалистов:
- Эндокринолог;
- Кардиолог;
- Невропатолог;
- Психотерапевт.
Стоит отметить, что в современных медицинских центрах и клиниках всем женщинам с диагнозом климакс назначается комплексное обследование с участием данных специалистов. После диагностики врачи совместно разрабатывают план терапии, который может включать в себя комплекс медикаментов, физиолечение, психотерапию, лечебную физкультуру и далее по показаниям.
Почему необходимы успокоительные во время климакса?
Когда наступает менопауза, женский организм к таким изменениям обычно не готов. Перестройка организма может иметь как положительный, так и негативный характер. Во время климакса чаще всего происходят отрицательные изменения, которые могут приводить к ухудшению здоровья.
В менопаузе нервная система становится менее устойчивой к стрессам. Многим женщинам специалист ставит диагноз невроз, который во время климакса может иметь несколько стадий течения. В зависимости от его развития бывает несколько методик лечения.
К признакам невроза относятся такие особенности:
- учащенное сердцебиение;
- усталость;
- эмоциональные всплески;
- снижение артериального давления;
- бессонница;
- резкие перепады настроения;
- чрезмерная забота о внешности или безразличие;
- раздражительность;
- шум в ушах;
- ощущение нехватки воздуха.
Для того, чтобы предотвратить появление этих симптомов, необходимо принимать успокоительные при менопаузе. Дозировка и наименование препарата зависят от выраженности этих симптомов.
Нужно понимать, что признаки нервозности — это не принцип поведения женщины, а серьезное нарушение нервной системы.
Почему менопауза увеличивает риски возникновения депрессии
Существуют как экологические, так и биологические факторы, приводящие женщину к депрессии во время климакса, говорит ведущий автор исследования доктор Полина Маки из Университета штата Иллинойс в Чикаго:
«Менопауза — это неизбежное физическое изменение, напрямую воздействующее на гормональный баланс в женском организме. В процессе старения снижается функциональность яичников, запас яйцеклеток постепенно истощается. Многие думают, что яичники прекращают свою работу из-за устойчивого снижения гормона эстрадиола, который вырабатывается ими же, но на самом деле мы наблюдаем резкие колебания эстрогена».
«Как оказалось, колебания эстрогена и перепады настроения тесно связаны, — продолжает доктор Маки. — Гормон эстроген стимулирует выработку серотонина, который, в свою очередь, помогает регулировать эмоциональное и психологическое состояние. Поэтому, когда уровень эстрогена колеблется, серотонин и настроение также могут дестабилизироваться. Зная это, женщинам проще морально подготовиться к тому, что с ними возможно будет происходить при наступлении климакса».
Менопауза: что говорят женщины?
«Признаюсь, с приходом менопаузы я больше не чувствовала себя так, как раньше. Она настигла меня в 43 года, и я была совершенно разбита. Мучила тревога и бессонница, увеличился вес — меня буквально раздуло. Люди, не видевшие меня пару лет, не узнавали при встрече. Казалось, этот кошмар никогда не закончится…»
«Я не думала, что климакс начнется так рано. Я чувствовала себя одинокой, обезумевшей и абсолютно неспособной сообщить об этом кому-либо. Вернуться к нормальной жизни мне удалось лишь с помощью заместительной гормонотерапии».
«…Врач прописал мне антидепрессанты, чтобы помочь побороть беспокойство и депрессию, вызванные менопаузой. С ними я чувствую себя более уравновешенной и спокойной, удалось даже похудеть».
«Мне 44 года, и я переживаю менопаузу. Должна сказать, это похоже на самые страшные американские горки. Сейчас я в порядке, но скажу честно, к такому я не была готова».
Как снизить приступы невроза?
Очень хорошо с приступами невроза борются гормональные препараты. Но перед их использованием нужно получить консультацию доктора, так как не все они показаны во время климакса, и некоторые лекарства могут нанести вред женщине.
В первую очередь, для снижения неврозов нужно пересмотреть свой режим дня и питания, нужно уделять время для ухода за собой, отдыха и активного досуга. Также важно правильное питание. В комплексе с этими мерами нужно принимать успокоительные препараты.
Валериана
Одним из распространенных успокоительных средств является валериана. Корень этого растения используются для домашнего избавления от многих симптомов менопаузы. Использовать ее можно в каплях, таблетках и входящей в лекарственные сборы. Этот средство во время менопаузы показано в следующих случаях:
- нестабильный сердечный ритм;
- повышенная тревожность;
- повышенное давление;
- проблемы с ночным сном.
Препарат разрешено пить кратковременными курсами. За раз позволено принимать по 2 таблетки трижды за сутки. В день не стоит пить более 6 таблеток, так как может появиться возбудимость. Если вы почувствовали заметные улучшения после лечения валерианой, не стоит превышать указанной дозировки, так как может появиться сонливость и выработается привыкание к препарату.
Это средство можно назвать одним из лучших, так как оно безопасно для человека, не токсично и прекрасно сочетается с другими препаратами.
Ново Пассит
Этот препарат известен многим людям, которые сталкивались с нервными расстройствами. В его составе только растительные компоненты, поэтому единственным противопоказанием является аллергическая реакция. Благодаря регулярному лечению можно улучшить настроение, настроить гормональный фон, и избежать психоэмоциональных всплесков. Выпускается препарат в виде таблеток и раствора.
Благодаря его приему можно побороть такие симптомы:
- одышка;
- неврологические расстройства;
- страх;
- неврологические боли;
- нарушение сердечного ритма;
- бессонница.
Чтобы побороть эти признаки климакса, достаточно выпить одну чайную ложку препарата или принять одну таблетку. Для того, чтобы было приятнее пить лекарство, его рекомендуется принимать в качестве раствора, добавляя в чай, воду или сок.
Пустырник
Хорошим аналогом валерьянки можно назвать пустырник. Многие женщины отдают предпочтение этому средству, так как его эффективность выше. Помимо симптомов, которые предотвращает валерьянка, пустырник может побороть и следующее:
- избавить от судорог;
- предотвратить приливы;
- снять возбудимость.
Особенности диагностики заболевания
Если у женщины возникают подозрения на депрессию во время климакса, то лучше всего посетить следующих специалистов:
- Терапевт. Пропустить этот пункт нельзя, потому что именно этот врач назначит необходимую диагностику. Ее результаты помогут исключить различные патологии, а также пригодятся другим врачам, к которым тоже направляет терапевт.
- Эндокринолог. Этого специалиста женщина обязана посещать систематически, ведь с его помощью можно оптимально вступить в климактерий, предотвратив неприятные симптомы. Депрессия может быть вызвана проблемами щитовидки и гормонального фона. Поэтому именно эндокринолог может исключить подобные провокаторы для точности дальнейшего лечения.
- Кардиолог. Депрессивный симптом может быть связан с привычными для климакса изменениями, а не проблемами нервной системы. Важно исключить заболевания сердечно-сосудистой системы и узнать причины скачков артериального давления, а только потом выбирать лечение.
- Невропатолог. Этот врач обследует нервную систему пациентки, изучит результаты анализов и характер симптоматики. После этого назначается лечение.Если все вышеперечисленные специалисты не нашли патологии, которые могут провоцировать климактерические расстройства, то необходимо получить консультацию психотерапевта.
Как побороть депрессию?
Многие люди знают, что депрессия – это заболевание, связанное с неврологическими расстройствами. Не стоит пускать все на самотек, так как эта болезнь может угрожать жизни человека, развивая неприятные последствия. Для того, чтобы побороть депрессивное состояние необходимо принимать такие препараты:
Все эти медикаменты способствуют выработке гормона серотонина. Дозировка зависит от состояния здоровья и выбранного препарата для лечения. Однако она не может превышать 40 мг.
Выбранное лекарство нужно принимать каждое утро во время завтрака. Продолжительность лечения этими средствами устанавливает доктор. Практически все они хорошо сочетается с другими медикаментами.
Некоторые препараты, например, Коаксил борются и с другими проблемами при климаксе: с сонливостью и тревожностью. Рекомендуется в день пить по 1 таблетке 12,5 мг, перед завтраком.
Велафакс имеет несколько другой способ приема. Максимальное количество препарата в сутки составляет 225 мг. Таблетки измельчать нельзя, их глотают целиком во время принятия пищи.
Также для борьбы с депрессией можно использовать Леривон, который снимает страх, напряжение, тревожность и повышенную возбудимость. Рекомендуется принимать во время климакса при нервных расстройствах у женщин. Запомните: эффект от его приема наступает только через несколько недель лечения. Лечиться им можно длительный период времени, так как средство не вызывает привыкания. Только при совместном употреблении с алкоголем возможны побочные эффекты.
Во время лечения такими препаратами важно соблюдать курс приема. Самопроизвольно бросать оздоровление нельзя, так как это может негативно отразиться на состоянии здоровья женщины. Если же это сделать, симптомы, от которых вы хотели избавиться, могут усилиться.
Искусственный климакс, лечение
Различают 3 вида: хирургический, лучевой, медикаментозный. Последний считается щадящим, после отмены препарата менструальный цикл восстанавливается. Это связано с приемом группы препаратов блокирующих выработку половых гормонов, что необходимо при лечении некоторых гинекологических патологий:
- миомы;
- эндометриоза;
- внезапных кровотечениях неизвестного происхождения;
- онкологические заболевания;
- сбои в работе эндокринной системы.
Для прекращения выработки гормонов используются Золадек, Бусерелин, Диферелин, Норколут, беспрерывный прием некоторых контрацептивов. Особенность этого вида климакса в том, что он наступает почти моментально, организм просто не готов к такому удару, поэтому пациенткам необходима не только медикаментозная, но и психологическая поддержка. Также ощутимое влияние оказывают специальная диета, назначение успокоительных препаратов, иногда требуется курс ЗГТ.
Сильнейшие препараты
Порой симптомы климакса настолько ярко выражены, что все эти препараты не окажут нужно эффекта. В таком случае необходимо подбирать более серьезные медикаменты. Хорошими антидепрессантами можно назвать Проксетин, Эфевелон. Для большего эффекта их рекомендуется принимать с вышеописанными препаратами. Доктор назначает сильные средства только при следующих проблемах:
- мысль о суициде;
- чувство вины;
- панический страх;
- апатия.
Все эти препараты используются только после консультации доктора, и их эффективность зависит от правильного подбора в зависимости от проявившихся симптомов.
Правила приема
Для того, чтобы эффективность от приема седативных препаратов была как можно выше, нужно соблюдать следующие рекомендации:
- принимать любой препарат, даже самый безвредный только после консультации с доктором;
- для предотвращения неприятных симптомов принимать лекарства по графику, в одно и то же время;
- делать расслабляющие процедуры: принимать хвойные ванны, выполнять массаж, заниматься медитацией;
- не прекращать прием лекарств, даже если эффективность не наступила. Проверить действенность препарата можно только через неделю приема;
- правильно питаться.
Показания к применению успокоительных средств
Из-за того, что климактерический синдром проявляется с частой сменой настроения, обидчивостью, сильной раздражительностью, большое число женщин прибегают к применению разного рода успокоительных средств.
Из-за таких беспокоящих неприятных симптомов, как сильная утомляемость, ощущение слабости, пониженной энергии, различные нарушения сна, отсутствие сексуального желания, быстрая смена настроения, головные боли, пациентки используют различные седативные препараты. Современная медицина располагает широким набором разного рода успокоительных средств, но без учета индивидуальных особенностей организма пациентки невозможно точно определить подходящий и действенный лекарственный препарат.