Через какое время следует менять тампон?

Все знают о самых простейших правилах гигиены — ежедневно принимать душ, чистить зубы, регулярно менять нижнее белье. Тем не менее, у женщин количество этих правил немного больше, чем у мужчин. Это связано с тем, что примерно раз в месяц в организме женщины наступает очень необычный период — менструация. И чтоб она проходила менее проблемно, а женщина в это время могла взаимодействовать с другими людьми и находиться в обществе без постоянных переживаний, были придуманы специальные средства гигиены. Они делятся на два вида — прокладки и тампоны. И если с прокладками все понятно: менять их нужно по мере заполнения, которую несложно отследить, то вторые средства личной гигиены более сложны в своем устройстве и не дают знать, что они заполнены.

В статье будут описаны ответы на вопросы о том, сколько можно носить тампоны по времени, как они в принципе влияют на самочувствие женщины, и как научиться обращаться с этими верными спутниками критических дней. Вероятность того, что некоторые правила большинству женщин уже знакомы — очень велика. Тем не менее, собрав их все вместе и проанализировав, с уверенностью можно сказать, что этот тип интимной гигиены требует особого внимания и знаний.

Основные правила использования тампонов

Чтобы разобраться с основными правилами использования этих средств личной гигиены, нужно понять, что это, вообще, такое и зачем их придумали. Итак, это сверток впитывающего материала с небольшой ниточкой с нижней стороны. Придумали их для женщин, которые ведут активный образ жизни и не жертвуют им даже во время менструации. Поскольку он вводится внутрь влагалища, то возможность протеканий сводится практически к нулю. Прокладки же настолько сильной защиты не обеспечивают. И правда — с этим средством гигиены можно прыгать, бегать, плавать, заниматься спортом и все это без постоянных страхов. Основные плюсы тампонов:

1. Они компактные. Такой маленький сверток можно спокойно носить в сумке или клатче и брать с собой куда угодно. Особенно если женщина использует тампоны на две–три капли, так как они являются самыми маленькими из всех.
2. Они крайне гигиеничны, особенно те, что с аппликатором. Нужно вымыть руки с мылом перед началом процедуры ввода и можете не беспокоиться о заражении.
3. Они обеспечивают практически полную защиту от протекания даже при обильной менструации. Если тампон переполнится, это можно будет заметить по окрашенной в кровь ниточке и своевременно его поменять. Именно из-за этого рекомендуется носить еще и дневную прокладку, если есть такая возможность.
4. Ими удобно пользоваться, они не мешают при занятии спортом или плаванием, можно даже принимать душ.

Тем не менее, как и у любого средства личной гигиены, у тампонов есть несколько особых правил по «эксплуатации»:

• Тщательно вымыть руки с мылом перед процедурой ввода.
• Не держать его внутри влагалища больше шести–восьми часов. Оптимальное время, которое он может находиться внутри — три–четыре часа. Надо менять его регулярно и не забывать о правилах гигиены.
• Подбирать нужно по объему. Для девушек со стандартной интенсивностью выделений отлично подойдут на две–три капли. Они обеспечат полную защиту и не будут вызывать никакого дискомфорта.
• Слишком много пользоваться тампонами врачи не рекомендуют. Также нельзя с ними спать. Идеальным будет чередование с обычными прокладками.

Как использовать тампоны?

Перед применением вымойте руки с мылом. Займите удобную позу, например, сядьте на корточки. Возьмитесь за зону присоединения нитки или свободный край аппликатора. Плавно введите тампон во влагалище. После наполнения извлеките изделие.

Перед сменой тампона надо тщательно помыть руки
Недостаточно протереть руки салфеткой перед введением средства. Обязательно полноценное мытье для снижения риска инфицирования.

Тампон представляет собой небольшой моток ваты, тщательно сдавленный и прошитый. Из основы тампона должен выходить специальный шнур, облегчающий извлечение тампона из влагалища. Гигиенический тампон предназначен для

поглощения менструальных выделений и предотвращения выхода их наружу.

Для ежедневного использования гинекологи рекомендуют применять гигиенические прокладки для критических дней. А вот для исключительных случаев можно использовать и тампоны. Такими случаями считаются занятия спортом, активный отдых и плавание. Также представительницы прекрасного пола предпочитают применять тампоны на ответственных мероприятиях, где им приходится одевать достаточно облегающие или светлые наряды. Только тампон может обеспечить безопасность и незаметность в таких ситуациях.

Однако стоит заметить, что ежедневное и круглосуточное использование тампона категорически запрещено. Во-первых тампон, как и прокладку, необходимо менять каждые три-четыре часа. Во-вторых, его обязательно нужно чередовать с другими средствами гигиены. Все это подтверждено ассоциацией гинекологов и акушеров.

Зачем нужны тампоны

В основном именно молодые девочки не знают, с какого возраста можно отдать предпочтение тампонам. Подростки боятся навредить себе и повредить девственную плевру.

Когда запрещено и разрешено применение тампонов описано в таблице.

Почему рекомендуют часто менять тампон

Конечно, постоянно и непрерывно носить такое средство интимной гигиены тоже нельзя. Во-первых, при обильных выделениях он может попросту переполниться, и женщина не успеет уследить за этим. Может произойти конфуз в виде протекания выделений. Также возможна ситуация токсического шока при его долгом нахождении внутри влагалища. Но главная причина необходимости постоянно менять тампон куда проще.

Дело в том, что кровь, выделяемая при менструации, является отмершей. И если она долгое время сконцентрирована в одном месте, то начинается процесс разложения и гниения. Именно поэтому рекомендуется часто менять тампон, дабы не допускать заражения и возможного токсического шока.

Эти правила весьма очевидны, и если постоянно их придерживаться, то менструация пройдет безболезненно и практически незаметно. Сейчас, при огромном ассортименте средств личной гигиены для женщин, можно легко растеряться.

Главное, помнить о том, что правильно подобранный тампон позволит женщине чувствовать себя уверенной на все 100% и не бояться протеканий.

Тампон

Тампон – это маленький цилиндр, состоящий, как правило, из вискозы и хлопка. Он вводится в вагину с помощью аппликатора или пальца и впитывает менструальные выделения изнутри.

Тампон может быть полезен, потому что:

1. Вероятное удобство.
   Правильно подобранный и установленный тампон не ощущается. Он не выпадет, не потеряется, не отклеится и, скорее всего, не протечет. Меняется тампон 1 раз в 8 часов или после заполнения жидкостью, что так же очень удобно.
2. Можно плавать.
   То, что во время менструации нельзя заходить в воду – всего лишь миф, но рациональное зерно в нем есть. В этот период цервикальный канал расширен и этого достаточно для попадания в матку бактерий, микроорганизмов или хлора, если это бассейн. Тампон не даст случиться неприятности и поможет избежать болезней.
3. Скрытый метод гигиены.
   С тампоном не проблема надеть облегающий или открытый наряд – его очертания не будут видны и проблема протекания тампона, при правильном подборе, ниже вероятности протекания прокладки. А еще он не пахнет, пока находится внутри, так как не контактирует с воздухом.
4. Девственницам можно.

   «Порвется девственная плева» – тоже миф. Она имеет отверстие, достаточное для введения тампона и очень растяжима. Так же тампон достаточно мягкий и повредить им что-то практически невозможно, не говоря уже о том, что «девственность» – социальное понятие, а не физиологическое.

Есть и минусы использования тампонов:

Могут причинять дискомфорт.

Производители и инструкция к тампонам говорит однозначно: никаких неудобств и уж точно боли введение и извлечение тампона вызывать не должно. Но организм индивидуален и неприятные ощущения могут возникнуть

Нельзя использовать при инфекционных заболеваниях.

Некоторые гинекологи обращают внимание девушек на то, что в период воспаления или инфекции застой выделений может быть благоприятной средой для развития бактерий, грибков и микроорганизмов.

Если брезгуете, он не подойдет. Не всем может быть комфортно вставлять и извлекать тампон руками. Но если для первого существуют тампоны с аппликаторами, то для второго вспомогательных инструментов еще не придумали.

Спать с ним, как правило, нельзя.

Во сне никак не получится отследить, насколько заполнен тампон и пора ли его менять

Тем более не стоит использовать тампон, если сон продлится больше максимального срока замены тампона – 8 часов.

Синдром токсического шока.

Это редкое осложнение встречается 3-4 раза на 100 000 человек, но очень опасно. Он возникает из-за заражения и размножения стрептококков или стафилококков, выделяющих токсины. 50% случаев СТШ появляется именно после применения тампонов и потенциально смертельны.

Разнообразие тампонов огромно: разный размер, способность к впитыванию, с аппликатором, без него и даже с особым скользящим покрытием. Подобрать удобные для себя – лишь вопрос количества попыток. Основным критерием выбора является абсорбция. Её уровень может быть различным и отмечается на упаковке в форме «капель». Каждая капля добавляет к максимальной возможности тампона впитывать по 3 миллилитра.

Сколько часов можно не менять тампон

Как часто нужно менять тампон? Мнение гинекологов и опыт самих женщин на этот счет разнятся. Очевидным остается то, что держать их более восьми часов не рекомендуется. За это время даже самый большой по впитываемости тампон успевает наполниться, а стенки влагалища могут начать болеть. Самым идеальным вариантом является период с трех до четырех часов. За это время организм успевает привыкнуть и не чувствует дискомфорта, а тампон наполняется примерно на 75%. Именно в этом промежутке большинством гинекологов рекомендуется менять средство интимной гигиены.

Конечно, если женщине предстоит делать что-то очень активное или она не уверена в том, что сможет извлечь тампон вовремя, то рекомендуется использовать еще и прокладку. Это точно защитит от возможных протеканий. Выбирать нужно исходя из обильности выделений. Взрослым женщинам подойдут на четыре капли, девушкам же – на две и три соответственно. Если у женщины особо обильные месячные, то можно приобрести тампоны категории «супер».

Современные гинекологические тампоны

Еще 20 лет назад о тампонах и месячных говорили стыдливо, чтобы никто не услышал. Сейчас же данный продукт можно найти в аптеках и на полках магазина. Все знают, как они выглядят, но, как их правильно использовать, знают не все.

Отвечая на вопрос о том, чем вредны тампоны в критические дни, стоит отметить недобросовестность некоторых производителей. Средство гигиены порой пропитывают различными жидкостями для придания ему цвета, запаха или желаемых свойств. Эти вещества могут плохо сказываться на микрофлоре влагалища, что приводит к определенным негативным последствиям.

Вред больше идет от производителя, что решил сэкономить на производстве. Современные тампоны для месячных нередко пропитывают различными эфирными маслами и прочими растительными компонентами, на которые у женщины может быть индивидуальная аллергия.

Симптомы неправильного использования тампона

Хоть тампоны и более гигиеничны, и просты в использовании, у них есть несколько возможных последствий. Одним из них является синдром токсического шока. Этому синдрому подвержены все, вне зависимости от возраста. Вызывается он особыми бактериями, которые попадают в человеческий организм. Конечно, попасть туда они могут в любое время, но именно при менструации у женщин возрастает уязвимость к ним. Определить его достаточно просто — у человека поднимается температура, появляется озноб, слабость, покраснение кожных покровов. При появлении такого рода симптомов рекомендуется сразу же прекратить использование тампона и обратиться к врачу.

Тем не менее, говорить о том, что именно такие средства личной гигиены вызывают непоправимый вред женскому здоровью, нельзя.

Подобная проблема может возникнуть у любого человека, и она не зависит от того, какого тот пола или возраста.

Негативные стороны

Вредны ли тампоны при месячных? Изделия имеют высокую степень впитываемости, что вызывает пересыхание слизистой влагалища. Это может вызвать микротрещины и раздражение, которое станет причиной воспалительного процесса.

Ситуация обычно осложняется тем, что выделения не могут выйти наружу и тем самым создаются благоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры. В сочетании с микротрещинами это способствует развитию воспаления, а в некоторых случаях даже эрозии шейки матки.

Активное размножение болезнетворных микроорганизмов вызывает одно из серьезных осложнений — синдром токсического шока. К возбудителям относят бактерии гноеродного стрептококка, золотистого стафилококка и клостридии.

В незначительном количестве такие возбудители присутствуют в любом организме, однако именно применение тампонов увеличивает их рост в разы. Это вызывает тяжелую интоксикацию и ухудшение общего состояния организма.

Вредно ли пользоваться тампонами постоянно? Это может вызвать синдром токсического шока, основные симптомы которого следующие:

• повышение температуры тела до 40 градусов;
• сильные болевые ощущения в животе;
• диарея;
• тошнота и рвота;
• падение кровяного давления;
• судороги;
• высыпания на руках и ногах;
• покраснение кожных покровов внешних половых органов.

Иногда ухудшение здоровья женщины вызывает материал, из которого производят прокладки.

Вредно ли использовать тампоны? Особую опасность для организма представляет диоксин, при помощи которого отбеливают тампоны из хлопка и вискозы. Вещество относится к канцерогенам и оказывает токсическое воздействие на женское здоровье. При регулярном применении тампонов это может привести к бесплодию.

Мнение врачей

Разумеется, тампонами уже никого не удивишь. Тем более что они действительно удобны и компакты, являются незаменимыми при путешествиях или длительных поездках. Гинекологи уже давно перестали сетовать и ругать за их использование.

При правильном применении тампоны могут быть очень полезны. Большинство правил описаны выше, но основные стоит обозначить еще раз:

1. Менять тампон нужно максимум каждые восемь часов, в идеале каждые три или четыре.
2. Всегда мыть руки перед и после введения тампона во влагалище.
3. В самом начале использования тампонов рекомендуется брать те, что с аппликатором, для более простого введения.
4. Ложиться спать с тампонами нельзя.
5. При появлении малейшего недомогания, повышенной температуры или слабости — сразу же обращаться к врачу.

Также важно подобрать именно те тампоны, которые идеально подходят под степень обильности выделений. Гинекологи рекомендуют давать организму «передышку», чередовать тампоны с прокладками нужной степени впитываемости.

Все эти правила позволят наслаждаться жизнью и отдыхом вне зависимости о того, есть у женщины сейчас менструация или нет.

Какое время ношения тампонов считается безопасным?

Держать гигиенический тампон внутри влагалища дольше 6 часов не следует. Идеальным вариантом будет его смена через каждые 4 – 6 часов, в зависимости от обильности выделений. После родов пользоваться тампонами для впитывания кровянистых выделений не рекомендуется. Лучше для этой цели воспользоваться прокладками, верхний слой которых изготовлен из мягкого хлопка.

Многих женщин интересует вопрос, не вредно ли ходить с тампонами постоянно в «критические» дни и можно ли с ними спать. Никаких противопоказаний на этот счет гинекология не имеет, но некоторые специалисты рекомендуют чередовать использование прокладок и тампонов. Главное – не допускать нахождения тампона во влагалище более 8 часов.

Спать с тампоном очень удобно, поскольку не нужно тревожиться о том, что при лишнем телодвижении будет испачкано постельное белье. Утром его необходимо извлечь, совершить туалет наружных половых органов и можно вводить новый, либо использовать прокладку.

Если извлечение тампона вызывает затруднения, значит, он недостаточно пропитан. Рекомендация здесь одна – пользоваться тампонами с меньшей степенью впитываемости.

Итоги

Использование тампонов — это отличный шанс забыть о дополнительном стрессе во время менструации. Можно спокойно бегать, плавать, танцевать, заниматься спортом или другими активными видами деятельности и не бояться протекания.

Ассортимент этих средств гигиены постоянно расширяется, поступают в продажу все новые и новые виды — с упрощенным процессом ввода, из супер-впитывающего материала, с пористой структурой или с желобками. Все это создано для того, чтобы женщины всегда чувствовали себя свежо, не закрывались дома на неделю месячных и не боялись пробовать себя в разных активных развлечениях даже в период менструации.

А для девушек, которые впервые попробуют использовать тампоны, важно не бояться спросить совета у своего гинеколога, что поможет избежать неправильно подобранного средства интимной гигиены и защитит от возможности возникновения токсического шока.

Современные прокладки

Средство приглянулось женщинам сразу после его появления. Простое в использовании, быстро впитывает выделения, маскирует запах. Несколько раскрепощает женщин в критические дни, поскольку сводит к минимуму протекание. Использование прокладок домашнего приготовления из марли, пеленок, и прочих подручных средств, женщины вспоминали с неохотой. Правила использования более чем просты.

• Открыть упаковку;
• Освободить от обертки;
• Приклеить к трусикам;
• Завернуть крылышки.

Меняют по мере заполнения, но не дольше 4-6 часов. Разнообразная форма, способность впитывания разной интенсивности выделений, позволяет подобрать средство каждой женщине. Будь у нее скудные выделения либо обильные. В настоящее время огромный выбор этих средств гигиены, различают несколько видов:

1. Дневные. На упаковке способность впитывания выделений обозначена каплями. 1-2 капли для скудной менструации, 2-3 для умеренных выделений, 4-6 при сильном кровотечении.
2. Ночные. На упаковке рисунок с ночным звездным небом, обозначение – 6 и более капелек. Отличаются большим размером. Поскольку за ночь вовремя менструации женщина может крутиться большое количество раз. Кроме этого, нет желания вставать среди ночи, чтобы их менять. Это делают перед сном и сразу после пробуждения.
3. Многоразовые. С тканевой натуральной основой, со сменными вкладышами. Женщины ими пользуются намного реже.
4. Урологические. Этот вид предназначен для женщин с проблемами мочеиспускания. Часто используются после операций, лежачими больными. Но их можно использовать при обильном кровотечении. Когда приходится менять обычную прокладку каждых 2-3 часа.

Все прокладки изготовлены по единому принципу. Верхний слой выполнен из мягкой, приятной к телу ткани. Гипоаллергенные содержат натуральные ткани. Средства для улучшения качества впитывания выделений имеют поверхность в виде маленьких воронок. Кровь свободно проникает внутрь, но не может вытечь наружу. Второй слой самый главный. Собирает месячные выделения, не дает им вытечь за пределы прокладки. Его делают из целлюлозы, полиэтилена. А некоторые современные средства еще содержат слой геля, который способствует быстрому сворачиванию крови внутри прокладки. Нижний слой липкий. С помощью специального клея прокладка крепится к трусикам. Дополнительный ароматизированный слой присутствует не во всех прокладках. Его предназначение замаскировать естественный запах месячных выделений крови. Каждая прокладка завернута в конвертик. Туда следует вкладывать средство после использования. Между прокладками и тампонами всегда вставал вопрос плюсов и минусов.

Вредны ли тампоны

Гигиенические средства изготавливают из экологически чистых материалов, упакованы они в индивидуальную пленку, поэтому они не могут стать причиной инфекции или воспаления. Важно соблюдать рекомендации по применению и своевременно заменять пропитанные средства, чтобы исключить вероятность развития грибковых заболеваний.

Противопоказаниями к использованию тампонов является детский возраст до наступления менархе и послеродовой период, до момента нормализации менструального цикла. Если возникают сомнения по поводу возможности применения гинекологических изделий, необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Тампоны, предохраняющие от беременности

Среди множества современных контрацептивов особое место заняли противозачаточные тампоны. Их нельзя назвать самым удобным и эффективным способом предохранения от беременности, но иногда они могут очень выручить. Особенно, если иные средства запрещены по медицинским показаниям. Такие тампоны содержат вещества, воздействующие на активность и качество сперматозоидов.

Противозачаточные тампоны негормональные, поэтому их можно применять в послеродовом периоде, во время лактации. Среди самых известных марок:

• Фарматекс;
• Бенатекс;
• Tuday.

Они спасут и от инфекционных заболеваний, кроме ВИЧ, но их эффективности может повредить одновременное использование мыла при подмывании.

Можно ли девственницам пользоваться тампонами

Одним из 10 фактов о тампонах является возможность использования гигиенического средства девочками-подростками. Девственная плева имеет гименальное отверстие посредине, его размер достигает 1,5 см. Во время месячных плева становится эластичной и может растягиваться. Тампоны, пропитываясь кровью, увеличиваются преимущественно в длину, а не в ширину, поэтому девственницам можно пользоваться этими гигиеническими средствами. К тому же сейчас производят специальные изделия для подростков, которые немного отличаются размерами от обычных.

Трудности возникают только у девушек с врожденными аномалиями строения детородных органов. Гименальное отверстие бывает слишком маленькое или неэластичная плева. Попытка ввести гигиеническое средство вызывает болезненные ощущения. В таких случаях необходимо пользоваться прокладками.

Как выбрать тампоны

Строгих правил выбора тампонов для бассейна не существует, все зависит от индивидуальных предпочтений. Но некоторые рекомендации все же имеются:

1. Девушкам, не живущим половой жизнью, а также тем, кто раньше пользовался только прокладками, следует начинать с самых маленьких тампонов.
2. В бассейне можно купаться с тампоном с максимальной степенью защиты. Она отмечается на коробке количеством капелек. Чем их больше, тем надежнее защита для купающихся.
3. Желательно ходить в бассейн во время месячных с тампоном, имеющим аппликатор. Его проще заменить, чем обычный. В бассейне может не быть необходимых условий для обработки рук, а благодаря аппликатору уменьшается риск занесения в половые органы патогенных микроорганизмов.
4. Для максимального комфорта надо подбирать изделия анатомической формы. Они более надежно удерживаются во влагалище и не выскальзывают во время активных движений.
5. От тампонов с гладкой поверхностью лучше отказаться. Они могут выскользнуть при физической нагрузке. Можно купаться в бассейне с тампоном, который имеет рифленую поверхность или покрыт впитывающей сеточкой.

В бассейн с месячными ходить можно, но сначала важно проверить, как средство личной гигиены ведет себя в водной среде. Для этого надо погрузиться с ним в ванну на 10–15 минут

Если средство защиты не пропиталось за это время водой, можно отправляться с ним на тренировку.

Очень часто девушки спрашивают у врачей о том, какие выбрать тампоны для посещения бассейна во время месячных

Специалисты советуют обратить внимание на продукцию проверенных фирм, например, Tampax или OBI. Они дают достаточно высокую степень защиты, а в линейке представлены изделия различных размеров, среди которых могут найти подходящие для себя варианты даже женщины, никогда прежде не использовавшие тампоны

У Tampax имеются варианты с удобными аппликаторами и сетчатым покрытием, которые идеальны для купания. Не стоит приобретать дешевые изделия: плавать с ними в бассейне во время месячных опасно, так как они могут подвести в любой момент.

Альтернативным вариантом защиты в бассейне во время месячных может стать менструальная чаша. Эти изделия изготавливаются из медицинского силикона, надеваются на шейку матки и задерживают выделения. Раз в два-три часа чашу необходимо извлекать предварительно вымытыми и обработанными антисептиком руками, промывать и устанавливать снова. Подобные изделия считаются одним из самых надежных средств защиты: с ними можно смело купаться во время менструации. Они полностью закрывают цервикальный канал, препятствуя проникновению инфекции и хлорированной воды.

Менструальными чашами можно пользоваться многократно. Они гипоаллергенны и позволяют не отказываться от занятий спортом во время месячных, поэтому для плавания являются идеальным вариантом. Для их установления во влагалище требуется некоторая сноровка, поэтому сперва необходимо потренироваться и проверить, удается ли прикрепить чашу правильным образом.

Женщинам, которые никогда раньше не пользовались тампонами, обязательно следует попробовать использовать их до посещения бассейна, чтобы проверить ощущения и определить, не возникнет ли токсический шок. Последнее осложнение появляется редко, но исключать его нельзя, причины его развития неизвестны. Симптомы шока следующие:

• падение артериального давления, сопровождающееся бледностью кожи;
• появление на коже обильного «липкого» пота;
• головокружение;
• тошнота;
• потеря сознания.

Степень защиты тампонов всегда указана на коробке в виде капелекДля похода в бассейн стоит выбирать тампоны с аппликаторомВ последнее время популярность набирают менструальные чаши, которые прекрасно защищают во время месячных

Как часто нужно менять тампоны

Тампоны имеют разную степень впитываемости, необходимая информация указана на упаковке товара, что помогает ориентироваться во время выбора продукта. В случае очень скудных выделений тампон нельзя оставлять дольше чем на 3–6 часов.

Чтобы определить, насколько пропитано средство гигиены, необходимо слегка потянуть за шнур возврата. Если оно начинает легко двигаться, значит, полностью пропитано, и его следует заменить. Менять тампоны слишком часто не рекомендуется, так как недостаточно наполненный материал трудно извлекается и может травмировать слизистую оболочку влагалища. После этого введение нового средства гигиены вызывает дискомфортные ощущения.

Можно ли оставлять тампон на ночь

Ночью необходимо пользоваться специальными тампонами, предназначенными на более длительный срок использования. Его следует ввести непосредственное перед сном, проведя предварительно интимные гигиенические процедуры, и извлечь сразу же после пробуждения. Если кровопотеря слишком обильная, то лучше всего воспользоваться прокладками.

Слишком длительное пребывание пропитанного кровью гигиенического изделия во влагалище создает благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов и нарушает уровень рН.

Рекомендации по выбору

Выбирая тампоны, следует отдавать предпочтение надежным фирмам производителем, ознакомиться с составом применяемых материалов. Важным критерием является степень впитываемости, она должна соответствовать интенсивности кровянистых выделений.

Женщинам со скудными месячными и подросткам рекомендуется использовать серию mini или lightflow. Изделия с маркировкой normal подходят девушкам со средней степенью кровопотери. А super и superplus нужно выбирать при обильных менструациях и для использования в ночное время.

Не следует покупать тампоны большей степени впитываемости, чем необходимо, так как оставлять средство дольше указанного времени нельзя. Для более надежной защиты можно приобрести изделия с желобками, которые обеспечивают надежную защиту и снижают риск протекания на белье.

Облегчает введение специальный аппликатор. Такое гигиеническое средство гораздо легче использовать, исключается контакт с руками, снижается вероятность инфицирования. Тампон занимает правильное положение во влагалище, не вызывает дискомфорта и абсолютно не ощущается.

Когда применять тампоны для лечения

Тампоны с лекарствами и народными средствами используются как на начальной стадии заболевания, так и в терапии хронических недугов, а также для послеоперационного восстановления. Не редкость их применение в профилактике воспалений и инфекций. В последнее время распространились тампоны, предназначенные для предохранения от нежелательной беременности.
Все это разные виды средств, не следует равнять их с теми, что необходимы в критические дни. Использовать гигиенические тампоны в лечебных целях, пропитав их лекарством, не стоит. Ведь они предназначены для поглощения жидкости, а задача вагинальных тампонов лечебных прямо противоположная. Слизистая влагалища очень восприимчива, подвержена как положительному, так и негативному влиянию.

Ее контакт с лекарством, благодаря тампону, обеспечит благоприятное воздействие не только на этот орган, но и на всю детородную систему. Важно и то, что средство соприкасается с шейкой матки, которая тоже весьма чувствительна, а кроме того имеет отверстие, позволяющее полезным веществам проникать в полость органа.

Эрозия шейки матки

Это заболевание случается у каждой второй женщины, ибо возникает из-за воспалений или травм, которые не минуют многих. Для эрозии характерно изменение эпителия слизистой на каком-либо участке шейки матки. Заболевание доставляет много неприятных минут при вагинальном сексе, становится проводником инфекций и со временем способно переродиться в злокачественную опухоль.

• Прополис. 10 г средства разжижают с помощью водяной бани, смешав с 200 г сливочного масла, в течение 15 минут. Процедив полученную жидкость, пропитывают тампон и вводят во влагалище на полчаса. Так делают до выздоровления 1 раз в сутки. Для однократного применения достаточно 1 ч.л. разогретой на водяной бане смеси;
• Тампоны с облепиховым маслом. Этот продукт успешно используется в лечении разных недугов официальной медициной и как народное средство в гинекологии, благодаря наличию большого количества витаминов, органических кислот и микроэлементов, а также биологически активных компонентов. Масло снимает боль, способствует заживлению ран, регенерируя ткани, избавляет от воспаления. Прежде, чем применять его при эрозии, необходимо освободить шейку матки от слизи. Для этого нужны марлевые тампоны стерильные, которые предварительно смачивают теплой водой. После очищения пропитанный облепиховым маслом тампон нужно ввести во влагалище на 20 часов. Лечение должно продолжаться 14 дней.
• 10%-ный раствор соли. Обработанный им тампон держат во влагалище 15 часов;
• Лук и мед. В серединку очищенного овоща заливают свежий или растопленный на водяной бане продукт. Луковицу помещают в духовку до запекания. Лечение эрозии тампонами, в которые заворачивают получившееся средство, должно продолжаться 10 дней.

На все время применения этих процедур половая жизнь должна быть исключена. По окончании срока лечения необходимо обследоваться, чтобы подтвердить его успех. Если же тампоны от эрозии шейки матки не помогли, следует искать другие методы.

Доброкачественная опухоль матки характеризуется сильными кровотечениями. Если они принимают угрожающий размер, женщине предлагают операцию. Но пока есть возможность обойтись без нее, можно попробовать вагинальный способ терапии. Среди множества хорошо зарекомендовали себя тампоны для лечения миомы матки:

• Луковые. Небольшую его часть, размером с мандариновую дольку, с утра намазывают медом и оставляют до вечера. Затем ее заворачивают в марлевый тампон и вводят во влагалище. Лечение способствует снижению объема кровотечений и уменьшает размер опухоли;
• С прополисом. Кусочек средства помещают внутрь марлевого тампона и закладывают во влагалище на ночь в продолжение 10 дней. Следом придется сделать 5-дневный перерыв и провести второй курс лечения. Такие тампоны от миомы матки способствуют ее полному рассасыванию либо, по крайней мере, значительному уменьшению. Народная медицина предписывает проведение 5 курсов лечения.

Солевые тампоны в гинекологии применяются для избавления от одной из форм этого заболевания — фибромиомы. Их используют в сочетании с такими же компрессами на низ живота. Раствор соли делают довольно слабым: 2 ч.л. на 300 мл подогретой воды. Такое лечение применяют также при полипах и кистах матки. Достаточно проведения 10-15 процедур.

Эндометрит

Воспалительный процесс в эндометрии является причиной затяжных менструаций, болей в животе, бесплодия. Помочь справиться с ним может вагинальное использование целебных средств, в том числе, естественного происхождения:

• Облепиховое масло. Им пропитывают ватно-марлевый тампон и помещают во влагалище на целую ночь. Через 10 суток воспалительные явления уменьшатся, как и болевые ощущения;
• Алоэ с медом. Кашицу из листьев промытого растения, смешанную с продуктом, помещают в тампон. Средство применяют 10 дней, ставя его во влагалище на ночь.

Официальная медицина активно использует тампоны с димексидом при эндометрите. Лекарство разбавляют водой 1:3, пропитывают им ватно-марлевую турунду и вводят во влагалище на 8-10 часов. Это мешает развитию воспалительного процесса и снижает боль.

Эндометриоз

Разрастание эндометрия за пределы внутренней полости матки досаждает женщине болями, тяжело протекающими критическими днями, а главное, может стать причиной бесплодия. Болезнь с трудом поддается лечению, иногда требует оперативного вмешательства, но даже после него характеризуется рецидивами. Поэтому тампоны при эндометриозе могут сыграть весьма благоприятную роль в избавлении от заболевания, если пропитать их:

• Смесью из измельченных листьев эвкалипта и оливкового масла (180-200 мл) с 20 цветками календулы, настоянной под крышкой в теплом месте 21 день. Используется средство также вагинально;
• Смесью лука, меда и сока чистотела. Перед использованием необходимо спринцевание настоем календулы. Тампоны с луком в гинекологии применяют достаточно часто, но нужно следить, чтобы сок в чистом виде не попадал на слизистую, иначе гарантирован ожог. Поэтому, как правило, его дополняют иными компонентами.

Молочница

Молочница вызывается дрожжеподобным грибком, избавиться от которого непросто. Возвращается недуг тоже довольно часто из-за малейшего сбоя в организме, беспокоит женщину зудом и выделениями. Тампоны от молочницы помогают уничтожить возбудителей болезни и снять симптомы, если перед введением их пропитать:

• Смесью масел шалфея, облепихи, чайного дерева и тимьяна. Нескольких часов в день с этим средством во влагалище достаточно, чтобы унять зуд и погубить грибок. Используют их в течение недели;
• Медом. Он должен быть жидким. Марлевый тампон пропитывают им и вводят вагинально на всю ночь;
• Отваром коры дуба с ромашкой. Такие травяные тампоны действуют не хуже фармацевтических средств. Их можно использовать 2 раза в сутки через большой отрезок времени;
• Каланхоэ. Сок растения или измельченные листья вкладывают в кусочки бинта и помещают во влагалище на два часа.

Все перечисленные средства создают во влагалище щелочную среду, что крайне необходимо для уничтожения причины болезни – грибка. Перед тем, как применять местную терапию, необходимо обработать половые органы ватными дисками с содой, чтобы пропитанные лечебными средствами тампоны лучше контактировали со слизистой.

Воспаление придатков

Это заболевание часто проявляется из-за недолеченных инфекций, абортов, небрежного отношения к гигиене и множества других причин. Мало того, что оно беспокоит женщину болями, так еще и является частым виновником бесплодия. Тампоны при воспалении придатков применяются обычно в качестве дополнения к основному лечению. Среди эффективных средств в подобном случае замечены:

• Мед и прополис. Если их смешать поровну на водяной бане и пропитать тампон, можно надеяться, что болезнь отступит через 2 недели. Держать его во влагалище нужно всю ночь;
• Чесночная вода. Ее делают из размятого зубчика и теплой жидкости таким образом, чтобы смесь щипала язык. Тампоны с чесноком в гинекологии применяются еще и в лечении инфекций, в частности, трихомонад. Но нужно избегать попадания сока на слизистую, чтобы не обжечь ее, и держать средство во влагалище не дольше 2-3 часов. Имеющиеся в растении фитонциды за это время успеют оказать благоприятное воздействие на организм.

Казалось бы, подобный способ лечения годен только при заболеваниях кишечника или простаты у мужчин. На самом деле ректальные тампоны, обычно грязевые, применяют в сочетании с вагинальными для терапии:

• Женского бесплодия;
• Непроходимости фаллопиевых труб;
• Сальпингитов;
• Спаечных процессов в органах малого таза;
• Бактериального вагиноза;
• Гипофункции яичников;
• Невынашивания беременности;
• Кольпитов;
• Цистита.

Здесь не используют ватно-марлевые турунды. Грязь медленно вводят стерильными шприцами со специальными наконечниками во влагалище и прямую кишку, после чего оба тампона должны находиться внутри не менее получаса. Эффект будет более полным, если женщине удастся удержать их 60 минут.

Лечебные тампоны для женщин дадут нужный результат только при условии верного использования. А для этого обязательна, как минимум, консультация гинеколога, а лучше постоянное наблюдение на период их применения. Иначе есть вероятность вместо выздоровления усугубить проблему и добавить к уже имеющемуся заболеванию новое.

Использовать эти средства запрещено в дни менструаций, а также беременным, сразу после родов и гинекологических операций. Местное лечение принесет наибольший эффект, если одновременно с ним принимать таблетки или уколы. Но общая тактика должна выбираться специалистом. Все, что может сделать для своего выздоровления женщина, придерживаться врачебных рекомендаций.

Правила использования

Пошаговая рекомендация по применению.

1. Вымыть руки с мылом.
2. Извлечь тампон из индивидуальной упаковки.
3. Расправить шнур возврата.
4. Взяться пальцами за аппликатор.
5. Приподнять одну ногу, можно поставить ее на табурет или унитаз.
6. Ввести тампон во влагалище до начала аппликатора.
7. Надавить указательным пальцем на тонкую часть аппликатора.
8. Извлечь аппликатор.

Если тампон введен правильно, он не ощущается. В случае появления дискомфорта, необходимо аккуратно пальцем протолкнуть изделие немного глубже, но так чтобы шнур оставался снаружи. Рекомендуется расслабиться перед процедурой, потому что напряженные мышцы влагалища значительно затрудняют введение тампона.

Изделия без аппликатора вставляют пальцем. Обычно такие средства имеют шелковистое покрытие и легко вводятся внутрь. В каждой упаковке вложена инструкция по применению, которая поможет разобраться, как правильно использовать гигиеническое средство.

Правила введения тампонов

Очень удобны в использовании средства гигиены с аппликатором. Для их введения будет удобным положение сидя на корточках. Далее один тампон извлекают из упаковки и, удерживая его большим и средним пальцем, подводят закругленным концом к входу во влагалище. Затем легким движением указательного пальца следует нажать на аппликатор сверху, по типу использования шприца. При правильном введении тампона он окажется внутри влагалища на достаточной глубине, аппликатор выскользнет наружу, и останется лишь ниточка, которая в дальнейшем понадобится для извлечения.

Для введения тампона без аппликатора его округлый конец следует вставить во влагалище и пальцем подтолкнуть подальше, пока он не упрется в шейку матки. Определяется это легко, поскольку дальше тампон уже не может продвинуться.

Может ли оторваться шнур возврата

Шнур очень крепко пришит к тампону по всей его длине, поэтому отрывается он в единичных случаях. К тому же наполненное изделие извлекается без особых усилий, тянуть его не приходится. Отрыв шнура происходит, если попытаться вытащить гигиеническое средство слишком рано, когда оно еще не полностью пропитано.

Чтобы избавиться от тампона, необходимо присесть на корточки, натужиться, как будто захотелось в туалет, затем изделие можно взять пальцами и свободно извлечь из влагалища. Делать это нужно когда тампон хорошо пропитан.

Тампоны – как они есть

На тему выявления потенциальной опасности тампонов было проведено немало исследований, как оплаченных фирмами-производителями, так и независимых, в том числе по заказу контролирующих и сертифицирующих органов в России и за рубежом. В конце концов было доказано, что при правильном использовании:

• тампоны не препятствуют оттоку менструальной крови и не может создать эффект пробки — когда тампон полностью пропитан, кровь просачивается сквозь него и свободно вытекает наружу;
• тампоны не являются причиной изменения микрофлоры влагалища и роста числа бактерий — изменения состава среды влагалища связано с самой менструацией; состав тампона (хлопок, вискоза или их сочетание) также не влияет на микрофлору влагалища;
• тампоны не приводят к разрыву девственной плевы — отверстие для оттока крови в ней достаточно велико (около 1,5 см) а сама плева достаточно эластична в дни менструации. Впитывая влагу тампон увеличивается преимущественно в длину и при выведении тоже не может привести к потере девственности;
• тампоны не являются причиной возникновения «вредных» сексуальных привычек (при правильном введении тампон располагается в бедной рецепторами зоне влагалища и вовсе не чувствуется, т.е. физически не может стать провокатором эротических ощущений);
• тампоны не вызывают эндометриоза, эрозии шейки матки, бесплодия и не влияют на продолжительность цикла и самой менструации — во-первых влагалище обладает высокой приспосабливаемостью и способно «ужиться» даже с половым членом, размеры которого по меньшей мере в несколько раз превышают размеры тампона; во-вторых, тампон не контактирует непосредственно с маткой, которая тоже отлично приспосабливается и достаточно хорошо защищена; в третьих — продолжительность цикла зависит от физиологии женщины, её гормонального фона, строения тела, состояния здоровья, веса и других внутренних факторов, а вовсе не от того, вводится ли во влагалище на несколько часов маленький ватный комочек;
• тампоны не могут сами попасть в матку, застрять в теле навеки или «потеряться» — при незначительном мышечном усилии (желательно, сидя на унитазе) слишком глубоко вставленный тампон (если он пропитан выделениями) сам выйдет наружу, даже если у него оторвался шнурок, что, к слову, тоже практически невозможно, т.к. шнурок выдерживает нагрузку до 5 кг и крепко вшит в тампон по всей длине.

Альтернативные средства гигиеныАльтернатива тампонам и прокладкам — менструальная чашечка (menstrual cup). Производители этого средства утверждают, что придумано и запатентовано оно было в 1932 году, а современная версия, очень похожая на вагинальную противозачаточную диафрагму, — в 1970 году. Чашечка сделана из силикона — без латекса, отдушек, красителей — и, будучи вставленной во влагалище, собирает вытекающую менструальную кровь. Преимуществами чашечек считаются многоразовость — помыл и снова надел, гигиеничность — на силиконе бактерии не размножаются, надёжность — края чашечки как бы присасываются к стенкам влагалища, создавая вакуум и обеспечивая полную защиту. Крупные производители гигиенической продукции производством чашечек не занимаются, однако эти приспособления прошли проверку специализированных учреждений вроде американского FDA. В России чашечки не сертифицированы и не продаются. Отечественные гинекологи предпочитают не высказываться на тему их полезных свойств и потенциальных опасностей, указывая лишь на то, что будь это средство действительно таким удобным, надёжным и превосходящим все остальные, оно давно бы уже завоевало мировой рынок. Цена одной чашечки около 40$.

Может ли тампон застрять или потеряться внутри

Проверить наличие тампона можно, потянув за веревочку. Даже если шнур оторвется, нельзя потерять изделие внутри, так как вход в матку закрыт, и тампону просто некуда деться. Чувство страха обычно возникает у девушек, которые впервые пользуются таким средством гигиены.

Со временем подобные ощущения проходят, и многие женщины отдают предпочтение именно тампонам, отказываясь от привычных прокладок.

Десять нужных советов о тампонах помогают разобраться в основных нюансах использования гигиенического средства во время месячных. При соблюдении указанных правила применения у женщин не возникает трудностей и проблем, критические дни проходят более комфортно.

Распространенные мифы

Вредны ли тампоны? Вот самые распространенные предубеждения относительно их использования:

• Тампоны наносят вред организму. Некоторые женщины считают, что менструальная кровь должна вытекать наружу, а не скапливаться внутри тела. Однако изделие отлично справляется со своей задачей и впитывает жидкость, находясь во влагалище. Бактерии не успевают размножаться, потому что максимальный срок применения тампона — 4 часа. Затем его меняют на свежий. Возникновение синдрома токсического шока возможно только у 0,004 % женщин.
• Средство запрещено к применению девственницами. Однако плева достаточно растяжимая, а во время месячных она становится еще более гибкой. Тампон ставится на меньшую глубину и не задевает ее.
• Средство может выпасть из влагалища. При испражнении изделие остается на месте. Тампон может выпасть, если в выделениях содержится много слизи. В таких случаях дополнительно пользуются гигиенической прокладкой.
• Тампон может застрять в организме. Во всех изделиях имеется шнур возврата, благодаря чему его извлекают наружу. Девушки, которые постоянно пользуются этими средствами, знают, что при вытаскивании возникают некоторые препятствия. Это объясняется тем, что при заполнении тампон увеличивается в размерах. Даже если шнур порвется, что маловероятно, когда тампон напитается, он самостоятельно выйдет из влагалища.
• Изделие сложно менять вне дома. Для этого потребуется всего 2 минуты. Руки перед процедурой необходимо помыть с мылом. После извлечения их нужно вытереть влажной салфеткой. Манипуляции проще всего проводить в туалете.

Вредны ли тампоны при месячных? При точном соблюдении правил применения изделий они не влияют отрицательно на здоровье женщины.

Гигиенические средства

Главная Статьи Менструация (месячные)

В период менструации необходимо уделять особое внимание гигиене половых органов. Думаю, не стоит напоминать о том, как часто надо подмываться и менять нижнее белье. Я лишь дам некоторые рекомендации по выбору гигиенических средств.

Гигиенические прокладки

В наши дни существует множество различных гигиенических средств, помогающих женщине чувствовать себя комфортно в «критические дни». Идеальными являются гигиенические прокладки. Они различаются по толщине (от 3 до 12 мм), форме, структуре, и количеству впитываемой влаги. Так же прокладки бывают с «крылышками» и без них. Каким из них отдать предпочтение, решать вам. Наиболее качественными и популярными на сегодняшний день считаются прокладки: Always, Libresse и Cotex.

Какие прокладки выбрать?

Каждая женщина знает, насколько обильны у нее кровяные выделения во время менструации. Очень важно подобрать для себя прокладки с нужным коэффициентом впитывания. Обычно их три: НОРМАЛ, СУПЕР и СУПЕР ПЛЮС (NIGHT). Но в зависимости от производителя, это количество, как и названия коэффициентов, могут варьировать. Женщинам с обильными выделениями больше всего подойдут прокладки СУПЕР или СУПЕР ПЛЮС. В этом случае, а так же на время ночного сна, очень хороши прокладки с «крылышками», которые надежно защищают от протекания. Молодым девушкам, еще не живущим половой жизнью, можно пользоваться прокладками НОРМАЛ.

Как часто нужно менять прокладки?

Этот вопрос является не только эстетическим, так как менструальная кровь – это идеальная среда для обитания различного рода инфекции. Шейка матки в этот период приоткрыта, и путь инфекции от внешних половых органов во внутренние почти ни что не преграждает. Чем чаще вы будете менять прокладки, тем меньше вероятности попадания инфекции во внутренние половые органы. Не стоит ждать, пока прокладка наполнится «до краев». Ее нужно сменить в том случае, если она наполнилась на одну треть. При смене каждой прокладки обязательно нужно проводить гигиенические подмывания. Для гигиены половых органов лучше всего использовать специальное интимное мыло или детское мыло, чтобы не вызывать раздражения слизистых оболочек. Так же примите к сведению, что по сравнению с применением тампонов, использование прокладок чаще вызывает появление некоторых кишечных бактерий во влагалище. Поэтому после посещения туалета «по большой нужде» прокладку надо заменить на новую. Тогда вы надежно защитите свой организм от нежелательного вторжения микробов.

Прокладки на каждый день

Тонкие прокладки для ежедневного использования – очень удобное изобретение. Они впитывают выделения влагалища, надежно защищая нижнее белье от желтых пятен и неприятного запаха. Такие прокладки удобны в использовании, они неощутимы, так как точно повторяют контуры женского тела. На сегодняшний день разработаны такие новинки, как специальные прокладки для трусиков-стрингов, прокладки черного цвета для темного нижнего белья, и прокладки со специальной ароматической пропиткой. Прокладки на каждый день незаменимы для женщин в послеродовой период и при климаксе, когда имеет место непроизвольное неудержание мочи. Регулярно меняя такие прокладки женщины всегда будет чувствовать себя уверенно и комфортно. Если в последние дни менструации у вас очень скудные кровавые выделения, вы можете заменить обычные прокладки на тонкие ежедневные.

Гигиенические тампоны

Что же касается тампонов, то их употребление должно быть ограничено по времени! В рекламных роликах, пропагандирующих простоту и удобство использования тампонов, забывают упомянуть о негативной стороне вопроса. Дело в том, что менструальные кровяные выделения являются «лакомой пищей» для инфекции. Используя тампон длительное время, вы сами создаете идеальные условия для ее развития. Поэтому тампон не следует держать во влагалище дольше 3-4 часов. Кроме того, введение во влагалище инородного предмета может вызвать раздражение и внести инфекцию. Природа позаботилась о защите внутренних половых органов женщины. Влагалище представляет собой полую трубу, которая снаружи охраняется плотно сомкнутыми малыми губами. Шейка матки выделяет некоторое количество жидкости, которая очищает путь. И через несколько часов после окончания менструации в этих органах не остается и следа от крови и слизи. А вот введение тампона разрушает естественный защитный механизм. Девушкам, которые еще не живут половой жизнью, я бы не рекомендовала пользоваться гигиеническими тампонами. Это позволит сохранить девственную плеву, защищающую матку и придатки от проникновения инфекций, в целости и сохранности.

Какие тампоны выбрать?

Количество менструальных выделений у каждой женщины в разные дни цикла не одинаково. Вы будете чувствовать себя комфортно и свободно, только используя тампоны, у которых так называемая степень впитываемости для вас максимальна. Чтобы это определить, потребуется немного практики. В наших аптеках продается три вида тампонов: НОРМАЛ – для скудных и умеренных, СУПЕР – для умеренных и обильных, СУПЕР ПЛЮС – для очень обильных выделений. Подбор лучше всего начинать с НОРМАЛ. Если тампон полностью пропитался меньше чем за 3 часа, вам нужны средства с большей степенью впитываемости.

Как часто нужно менять тампоны?

Когда вы подберете себе тампоны с оптимальной степенью впитывания, то будете уже знать, на какое время вам хватает одного тампона. Но даже если у вас очень скудные выделения, тампоны, как я уже говорила, нельзя держать внутри более 3-4 часов. Тут ситуация такая же, как и с прокладками, чем чаще вы будете их менять и совершать гигиенические подмывания, тем лучше для вас и для вашего здоровья. В связи с тем, что тампон удерживает внутри влагалища скопившуюся кровь, вынимать его нужно над унитазом или в ванной. Удалив тампон, подождите некоторое время, чтобы вытекла вся кровь, затем подмойтесь специальным интим-мылом или детским мылом. Никаких спринцеваний и других гигиенических процедур при использовании тампонов не требуется.

Можно ли пользоваться тампоном ночью?

Я бы этого не рекомендовала. При условии, что тампон «работает» не более 4 часов, гигиенические прокладки были бы в этой ситуации удобнее. Однако, если у вас хватит силы воли, чтобы проснуться и поменять тампон хотя бы один раз за ночь, можете смело им пользоваться.

Может ли тампон «застрять» внутри?

Нет, это невозможно. Отверстие шейки матки слишком мало, чтобы пропустить тампон внутрь. Вытяжной же шнур очень прочен, прошит по всей длине тампона, выдерживает нагрузку до 5 кг и практически не может порваться.

Опасно ли пользоваться гигиеническими тампонами?

На самом деле это не так. Но очень важно соблюдать все правила, в том числе и гигиены. Пока нет навыка, предпочтите тампоны с аппликатором. Если вдруг вы испытаете небольшой дискомфорт после введения тампона, не волнуйтесь. Скорее всего вы недостаточно глубоко его ввели. Такое случается при отсутствии опыта. Но использование тампона не опасно.

Сколько по времени можно носить тампон

Гигиене половых органов во время месячных уделяется особое внимание. Все процедуры необходимо проводить своевременно. Впитывающие тампоны, в отличие от прокладок, вводят внутрь влагалища. Они невидимы, поэтому применение требует осторожности. Важно знать, сколько можно ходить с тампоном и как часто их следует менять. От этого зависят самочувствие и здоровье женщины.

Сколько часов можно не менять тампон

Гигиенические тампоны предпочитают активные и подвижные женщины, для которых важно в любой ситуации чувствовать свободу движений и защищенность.

У этих средств нет ограничений по комплекции тела и возрасту, их носят на протяжении всей менструации. Преимуществ тампонов перед прокладками много, так же как и вопросов по поводу безопасности.

Больше всего женщины интересуются, не вредно ли ходить с тампоном постоянно и сколько часов средство можно носить, не меняя.

Гигиенические изделия для женщин изготавливают из абсорбирующего, экологически чистого материала, в составе которого обработанный хлопок и вискозное волокно.

Удобное и мягкое средство создано для комфорта и исключительно для впитывания кровянистых выделений во время месячных.

Прежде чем начать пользоваться, женщины и девушки должны знать, как часто при менструации тампоны меняются, и соблюдать правила безопасного ношения.

Применение ограничено по времени и зависит от того, насколько интенсивны месячные. Чтобы понять, какое средство выбрать и как часто нужно менять тампон, изучите данные на упаковке. Степень впитывания должна быть максимальной, это обеспечит комфортное и свободное ношение.

Главное, не превышать сроки безопасного использования. В первые (самые обильные) дни тампоны меняют каждые 3–4 часа. Ближе к концу цикла это можно делать через 5–6 часов.

Гигиеническое изделие не должно находиться внутри влагалища более 6 часов. Максимальный временной предел – 8 часов. Даже если вы приобрели средство с большой степенью впитываемости, это не означает, что его можно носить дольше обозначенного времени. Необходимо тампон извлечь и заменить на другой.

Спать с тампоном следует осторожно. Ночью, когда обильность снижается, можно пользоваться специальными тампонами с длительным сроком применения. Вводят средство перед сном, извлекают после пробуждения.

Чтобы проверить наполнение тампона, аккуратно потяните за специальный шнурок. Если изделие легко двигается, его пора поменять.

Почему рекомендуют так часто менять тампон

Современные гигиенические средства безопасны только при правильной эксплуатации. Тампоны во время месячных менять надо часто, не допуская критических пределов – 7–8 часов бессменного ношения. То, что они нарушают микрофлору и препятствуют выходу менструальной крови, факт необоснованный. Инфицирование невозможно.

Никакой угрозы женскому здоровью данное средство не представляет. Более того, пользование тампонами рекомендуют врачи, но только при условии правильного введения и ношения.

Неправильность использования заключается прежде всего в превышении сроков, когда носят дольше 6 часов, что может стать причиной неблагоприятных последствий. Иногда это происходит по вине самих женщин, которые не знают, сколько часов можно носить, и не контролируют время. Такая невнимательность недопустима.

Тампон, пропитанный менструальными выделениями, является идеальной питательной средой для патогенных микроорганизмов. Он очень плотно прижат к влагалищу и препятствует доступу кислорода. Это может спровоцировать микробное размножение. Поскольку бактерии легко проникают в микрофлору влагалища, воспалительные процессы начинаются очень быстро.

При длительном ношении уровень кислотности нарушается. Если иммунитет женщины ослаблен или наблюдаются гормональные нарушения, развиваются и обостряются гинекологические заболевания. Чаще всего это молочница и эрозия шейки матки.

Кроме того, инородное тело во влагалище вызывает раздражение слизистой. Микротравмы возникают из-за неправильного выбора изделия либо несоблюдения правил введения (извлечения).