Сколько дней в среднем идет овуляция после месячных у женщин

Рейтинг автора

5

Автор статьи

Дарья Полевая

Практикующий врач-терапевт с 7-летним стажем. Люблю свою работу и стараюсь постоянно повышать квалификацию.

Написано статей

42

Что собой представляет овуляция и в какие сроки она наступает? Через сколько дней после овуляции приходят месячные? Данные вопросы часто возникают в семьях, где в недалеком будущем планируют завести ребенка. Давайте же разберемся со всем по порядку.

Менструальный цикл – это один из самых важных биологических процессов в женском организме, который отражает уровень женского здоровья, ее способность к продолжению рода. Суть его состоит в наступлении циклически повторяющихся изменениях в различных органах и системах организма женщины под влиянием половых гормонов. Цикл здоровой женщины в среднем составляет 28 дней, хотя возможны варианты его сокращения до 23, либо же удлинение до 35 дней, но если он идет регулярно, то это считается вариантом нормы.

Признаки отсутствия овуляции

Существуют признаки того, что в этом месячном цикле выхода созревшей яйцеклетки не было.

• тесты на лютеин-содержащий гормон отрицательные;
• не повышается уровень прогестерона в крови;
• по УЗИ не виден доминантный фолликул и жёлтое тело;
• не изменяется консистенция и количество цервикальной жидкости;
• нет скачка базальной температуры три и более цикла подряд;
• нет нагрубания молочных желёз, боли внизу живота или в яичниках;
• не ощущается повышенное сексуальное влечение и яркость ощущений во время полового акта.

Нет повышения сексуального влечения в середине цикла при отсутствии овуляции

Как не пропустить и не допустить раннюю овуляцию?

В целом, если вы не используете в качестве контрацепции календарный метод или не планируете беременность, сдвиг овуляции по большому счету никак не отразится на вашей жизни и здоровье. Но если вам назначено ЭКО в естественном цикле, по рекомендации врача вы должны строго после овуляции принимать лекарственные препараты, или вы до сих пор наивно верите, что сразу после месячных забеременеть невозможно, то более ранний, чем ожидалось, выход яйцеклетки из фолликула может стать для вас очень неприятным сюрпризом.

Поэтому чтобы не пропустить наступление овуляции, нужно внимательно следить за своим организмом. Для этого можно:

• измерять базальную температуру;

• следить за влагалищными выделениями;
• проводить тесты, основанные на определении всплеска лютеинизирующего гормона (мочевые тесты на овуляцию);
• делать фолликулометрию (УЗИ-оценка роста фолликулов в яичниках);
• следить за уровнем гормонов в крови (ЛГ, ФСГ, эстрадиол и прогестерон).

Первые два способа бесплатны, но недостаточно надежны, а три последних отнимут у вас немало времени и средств, зато позволят с высокой долей вероятности определить самое благоприятное время для зачатия малыша.

Кроме того, чтобы в вашем организме не произошел внезапный «сбой», не следует кардинально менять свой образ жизни, злоупотреблять алкоголем и курить, избегать переутомления и чрезмерного напряжения, резко менять климатические условия, стремиться быстро похудеть и принимать какие-либо препараты без рекомендации врача. Если вам назначена процедура ЭКО в естественном цикле, то с целью повышения ее эффективности врач может сделать вам инъекцию гормонального препарата, сдерживающего более ранний, чем необходимо, выход яйцеклетки.

И помните, что овуляция раньше срока — это не болезнь. Поэтому наблюдайте за своим организмом и будьте здоровы!

Бывают ли месячные при отсутствии овуляции?

При нарушении созревания яйцеклеток, не происходит выделения их из фолликула, но сохраняются менструально-подобные кровотечения. И хотя нарастание эндометрия в матке происходит как обычно, жёлтое тело во время ановуляторных циклов не образуется.

Если менструальный цикл длится от 24 до 30 дней и месячные наступают вовремя, вероятно, у женщины проблем с созреванием яйцеклетки нет. Если менструации стали более скудными, нерегулярными, цикл становится короче или длиннее, скорее всего, это ановуляторные циклы.

У некоторых женщин с овуляторной патологией циклы не только становятся нерегулярными, но и исчезают полностью. Необходимо обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Секс при принятии оральных контрацептивов во время критических дней

Такие контрацептивы являются полностью гормональными препаратами, а значит, несут 100% гарантию препятствия оплодотворения. В состав таких таблеток входят:

• Этинилэстрадиол;
• Эстроген.

Эти два вещества способны блокировать процесс овуляции, а без овуляции беременность невозможна. Оральные контрацептивы иного действия, снижают количество церквильной слизи, мешая сперматозоидам продвигаться вверх по влагалищу к матке. Не блокируя выход яйцеклетки, они являются менее эффективными. Их преимущество в отсутствии противопоказаний и принимают их в основном кормящие мамы и женщины старше 40 лет. Принимая противозачаточные таблетки и занимаясь сексом в период менструации, женщина не способна забеременеть. Главное – соблюдать условия принятия контрацептивов и не нарушать графики.

Пригодится!

Определяем беременность: https://sowetu.ru/read/kak-pravilno-sdelat-test-na-beremennost.html

Если не происходит овуляция: причины отсутствия

Если у женщины пропала овуляция – причины могут быть как физиологическими, так и психологическими. Обычно они бывают комплексными, и требуют деликатного подхода и обязательного обследования и лечения у гинеколога и психотерапевта.

Отсутствие овуляции при регулярных месячных может быть вызвано:

• гормональными сбоями;
• острой психической травмой;
• физическими перегрузками;
• быстрой потерей или набором веса;
• неправильным питанием, увлечением диетами;
• сменой места жительства, работы, учёбы;
• переменой климата при переезде в другую страну.

Нет овуляции по причине избыточного похудения
У здоровых и молодых женщин могут появиться ановуляторные циклы по причинам психологического характера. Это могут быть материальные, жилищные трудности или проблемы в семье.

Нарушения процесса созревания и выделения яйцеклетки достаточно широко распространены, около 40% супружеских пар сталкиваются с нею. Часть этих случаев связана с индивидуальными особенностями организма и носит непостоянный характер. Это явление временное и не должно вызывать никакого беспокойства.

Нарушение овуляции бывает также из-за гинекологических заболеваний, гормональных нарушений или врождённых патологий репродуктивной системы.

Как ановуляция может быть причиной бесплодия

Ановуляция – едва ли не главная причина бесплодия. Если у женщины нарушена овуляторная функция, она не в состоянии забеременеть по той простой причине, что яйцеклетка отсутствует, а значит, сперматозоиду нечего будет оплодотворять.

Нерегулярная овуляция (когда яйцеклетка созревает не в каждом цикле) также снижает шансы на успешное зачатие ребенка. Во-первых, сама яйцеклетка может быть не очень хорошего качества, что не лучшим образом скажется на попытке забеременеть. Во-вторых, ановуляция связана с нарушением гормонального фона женщины.

В свою очередь это приводит к появлению не менее серьезных патологий, негативно сказывающихся на способности зачать ребенка: изменение толщины эндометрия, недостаток прогестерона, лютеинизирующего и других гормонов.

Менструальный цикл без овуляции на графиках базальной температуры

Цикл, при котором не происходит выделения созревшей яйцеклетки по причине гормонального сбоя – повышения пролактина:

Ниже представлен график базальной температуры женщины, находящейся на строгой диете:

График базальной температуры – нет овуляции по причине избыточного похудения

А такой график у женщины с нормальной овуляцией. В этом цикле яичники отдыхали и выхода яйцеклетки не было. В случае повторения двух-трёх раз в год считается вариантом нормы и не требует лечения:

Ановуляторный график базальной температуры у здоровой женщины

Секс во время месячных

Практика и наблюдения за поведением женщин показали, что именно в это время женщина испытывает наибольшее сексуальное возбуждение. Происходит это потому, что организм испытывает гормональный сбой. Уровень тестостерона в крови значительно увеличивается. Кроме того, приток крови к женским половым органам становится сильнее, из-за чего они становятся намного чувствительнее. Многие пары считают, что по нормам этических соображений стоит вообще отказаться от сексуальных контактов в период месячных.

Это интересно:

Испокон веков, женщина переживающая месячные, считалась «не чистой» и даже изолировалась от общества.

Но не все с этим согласны, и существуют пары, уверенно занимающиеся сексом в «эти» дни. С точки зрения врачей, такой секс может быть опасным. Все потому, что влагалище крайне предрасположено к распространению инфекций в это время. Оба партнера не застрахованы от воспаления половых органов, особенно женских. В период месячных матка приоткрыта и любое заболевание, передающееся половым путем, имеет возможность попасть в ее полость и придатки. Следовательно, вы можете заниматься сексом в это время, только если полностью уверены в здоровье вашего партнера. Тогда секс будет безопасен.

Если нет овуляции: что делать, чтобы забеременеть?

Согласно данным ВОЗ – успешное зачатие у здоровой пары должно наступить в течение года регулярной половой жизни без контрацепции. Если беременность так и не наступила, необходимо комплексное обследование мужа и жены.

Ановуляция не всегда бывает первопричиной бесплодия, возможно, есть другие патологии, например сперма мужа имеет низкие показатели оплодотворяющей способности сперматозоидов. Если спермограмма супруга в пределах нормы, нужно искать причину в нарушении женской репродуктивности.

Для установления причин отсутствия овуляции проводится диагностика женщины

Диагностика нарушений овуляторной функции:

1. Определяется содержание гормонов щитовидной железы, ФСГ, ЛГ, прогестерона и андрогена в определённые дни цикла;
2. На 10−14-й день цикла делается УЗИ-исследование, позволяющее проследить, созревает ли доминантный фолликул (фолликулометрия).
3. Врач назначает УЗИ матки и яичников, чтобы определить форму, размеры, состояние маточной шейки и исключить поликистоз. При успешной овуляции на УЗИ, которое проводится во второй фазе цикла, в одном из яичников визуализируется жёлтое тело и свободная жидкость в позадиматочном/позадишеечном пространстве.
4. Обязательно определяется проходимость маточных труб (рентгенологический снимок с введением контрастного вещества либо лапароскопия);
5. В течение полугода назначаются контрольные измерения базальной температуры.

Что происходит после выхода яйцеклетки?

После овуляции в женском организме начинаются перестройки. Это период характеризуется выработкой гормонов стресса.

Нервная система переходит в активную стадию. После разрыва фолликула желтое тело начинает вырабатывать прогестерон. С 20-го дня цикла активизируется тестостерон. При его действии не исключена слабость и апатия. Перед месячными многие чувствуют себя вполне спокойно.

В то же время снова наблюдается перестройка. Организм готовится к отторжению эндометрия, если зачатие не произошло.

Нередко у женщин начинает тянуть живот, а этот признак является одним из самых основных в вопросе наступления менструации. Также набухает грудь из-за повышающейся концентрации пролактина. В этот период вес может незначительно расти.

Все эти факторы не могут не сказаться на настроении. Женщине не хочется ничего решать и проявлять инициативу. Ей больше подойдет просмотр мелодрамы, где у героев далеко не легкая судьба. После завершения менструации все приходит в норму.

Важно! Если в течение цикла фиксируются примерно такие же перепады, то значит с внутренними процессами все в порядке. Беспокоиться стоит тогда, когда при овуляции возникла болезненность.

Проблемы с овуляцией и их решение

Восстановление овуляторной функции проводится следующим образом:

• если причина в ожирении или наоборот, очень низкой массе тела, то нормализация веса или изменение режима физических тренировок перезапускает овуляторный процесс. ИМТ – от 18 до 29 (идеально до 25) – это хороший показатель и овуляцию теоретически возможна. ИМТ 30 и более нужно уменьшать, чтобы стать способной родить ребёнка;

Нормы процента жира в организме женщины для нормализации менструального цикла и восстановления овуляции

• осуществляется коррекция и восстановление нормальной работы щитовидной железы и надпочечников;

• по показаниям назначается гормонотерапия, направленная на снижение количества пролактина и концентрации андрогенов в плазме крови;

• назначается курс ОК чаще всего на три месяца, чтобы дать яичникам возможность отдохнуть и восстановиться;
• подключается специальная диета и изменение образа жизни, что помогает отрегулировать функцию яичников и способствует наступлению беременности естественным путём.
• диагностическая лапароскопия помогает не только точно установить причину ановуляции, но и исправить ситуацию прямо на месте (именно благодаря ей я забеременела дважды).

Часто после отмены оральных контрацептивов овулирует сразу два яичника, что при благоприятных условиях приводит к рождению двойни.

Есть и народные способы стимулировать развитие и выход яйцеклетки, но для начала необходимо исключить грубую патологию.

Лекарственное лечение

Распространёнными методами терапии ановуляторной дисфункции является использование медикаментов, способствующих зачатию. Эффективен такой препарат, как «Клостилбегит», вызывающий овуляцию в 80% пациенток в течение полугода после лечения. Однако применение усиливающих репродуктивность средств можно по назначению профильного специалиста. Если лечение оказывается малодейственным (при низких овариальных резервах яичников) успешная беременность возможна только с помощью методов искусственного оплодотворения ЭКО.

Когда лучше заниматься сексом: в конце или начале цикла?

Остановить внимание нужно так же и на таком вопросе, как «Самое благоприятное время для зачатия при месячных». Это очень важно, потому как именно в первые 2 – 3 дня являются «неудачными» для зачатия, в связи с обильным кровотечением. По этим же соображениям, секс в эти дни так же невозможен. Если женщина все-таки считает, что забеременела в первые дни менструации, то она точно ошибается. Скорее всего, оплодотворение произошло до наступления самих месячных.

Это интересно:

То, что женщины часто принимают за менструацию, вероятнее всего является в таких ситуациях небольшим кровотечением ,происходящим у многих на первых шагах беременности.

Последние же дни менструации отличаются слабым кровотечением. Малочисленные выделения являются выходом самой яйцеклетки. В такие дни, особенно если цикл затянулся или был не регулярным, забеременеть можно легко. Кроме такой вероятности, кровянистые тела являются питательной средой для бактерий, способных усугубить ситуацию оплодотворения и «подарив» заболевания плоду. Гинекологи настаивают на том, чтобы каждый %секс во время месячных% был защищен с помощью:

• Презерватива;
• Оральных контрацептивов;
• Внутриматочных средств.

Симптоматика

Поскольку риск забеременеть при месячных развивается на фоне спонтанной овуляции, которая в свою очередь может произойти в любой день менструального цикла, то к такому состоянию целесообразно относить симптоматику обычной овуляции. Если характерные проявления возникают раньше положенного срока или повторяются через короткий промежуток времени, то есть вероятность, что женщина обратит внимание на созревание двух яйцеклеток.

Симптомами приближающейся овуляции принято считать:

• набухание, болезненность и повышенную чувствительность молочных желез;
• резкие перепады настроения;
• головные боли различной интенсивности;
• отечность;
• возрастание сексуального влечения к противоположному полу;
• изменение характера выделений;
• обострение зрительных, обонятельных и вкусовых ощущений.

Непосредственно во время овуляции к вышеперечисленным признакам присоединяются:

1. болевые ощущения в нижних отделах живота, зачастую с той стороны, с которой находится яичник, где проходит овуляция, в том числе и спонтанная.
2. нарушение акта дефекации – при этом стоит учитывать, что у одних могут наблюдаться запоры, у других – диарея, а у третьих – чередование таких проявлений.
3. иррадиация болевых ощущений в зону поясницы.
4. повышенное газообразование.
5. изменение массы тела.
6. общее недомогание.
7. мышечные боли.
8. возрастание аппетита.
9. высыпания по типу прыщей.
10. расстройства сна.
11. беспричинный стресс.
12. нарушение внимания.
13. снижение памяти.
14. проблемы с концентрацией.
15. вздутие живота.
16. появление характерных выделений.

Продолжительное присутствие вышеуказанных проявлений и не наступление менструации, а также повторяющиеся периоды выражения таких признаков могут указать на спонтанную овуляцию. Однако в подавляющем большинстве случаев созревание второй яйцеклетки остается незамеченным.

Этиология

Наиболее безобидной причиной того, что в организме за один менструальный цикл созревает две яйцеклетки, является испытание сильнейшего оргазма во время полового контакта с сексуальным партнером.

Тем не менее подобный сбой может быть вызван изменением гормонального фона, а этому могут послужить такие предрасполагающие факторы:

• длительное влияние стрессовых ситуаций и нервных перенапряжений;
• чрезмерная физическая активность или, наоборот, ее полное отсутствие в жизни женщины;
• бесконтрольный прием некоторых лекарственных препаратов, в частности гормональных веществ, антибактериальных средств или оральных контрацептивов. Именно эта причина наиболее часто приводит к тому, что женщина может забеременеть во время менструального цикла, а это зачастую является нежелательной ситуацией;
• отсутствие должного контроля над таким видом контрацепции, как внутриматочная спираль. Несмотря на то, что это один из самых распространенных методов предотвратить беременность, он не может стопроцентно гарантировать тот факт, что представительница слабого пола полностью защищена от незапланированного материнства во время менструации;
• наличие хронических патологий гинекологического характера;
• острое протекание простудных заболеваний;
• чрезмерное пристрастие к фитотерапии – это лишь указывает на то, что лечение при помощи народных средств медицины должно быть назначено и одобрено лечащим врачом, в противном случае это может стать источником нежелательной беременности;
• индивидуальные особенности женского организма;
• расстройства пищевого поведения;
• травмирование органов репродуктивной системы;
• искусственная стимуляция овуляции у представительниц женского пола при климаксе – этого можно добиться при помощи гормональных медикаментов. Обращаются к подобной процедуре в тех случаях, если женщина хочет стать матерью, а зачать ребенка при месячных является для нее единственной возможностью это сделать.

Помимо этого, повлиять на появление спонтанной овуляции могут продолжительные месячные или короткий цикл. В норме критические дни должны длиться менее восьми дней, однако из-за влияния различных факторов такой период может увеличиваться. Более того, шанс зачатия во время месячных возрастает в тех случаях, когда цикл составлять менее двадцати трех суток. Это обуславливается тем, что в это же время может происходить новая овуляция.

Также некоторые условия женского организма позволяют сперматозоидам продлить свою жизнедеятельность на несколько дней, что при спонтанной овуляции приводит к оплодотворению второй яйцеклетки.

Кроме вышеуказанных причин, повлиять на созревание двух яйцеклеток могут такие факторы:

1. нарушение функционирования яичников или гипофиза – такие органы отвечают за выработку гормонов.
2. генетическая предрасположенность – некоторые клиницисты считают, что способность к спонтанной овуляции передается по наследству.
3. возрастная категория – специалисты отмечают, что подобное нарушение, которое для одних является положительным, а для других – отрицательным, наиболее характерно для женщин молодого возраста.

Стоит отметить, что спонтанная овуляция может проходить как в том яичнике, где происходила первая, но с перерывом не более трех дней, так и в двух яичниках одновременно.