В менструальном цикле чередуются периоды, когда наступление зачатия наиболее вероятно и когда эта вероятность стремится к нулю. Каждая представительница слабого пола имеет индивидуальные особенности периодичности критических дней. Соответственно, и условно-безопасные дни наступают у каждой женщины в разное время. Отвечая на вопрос, сколько дней после месячных можно не предохраняться, необходимо подробнее рассмотреть периодичность наступления фазы овуляции.
Как рассчитать
Для того чтобы узнать, сколько дней после месячных можно не предохраняться, требуется выполнить несложные математические вычисления. Необходимо разделить весь месячный период на два, затем отнять от полученного результата двое суток. И если цикл, к примеру, двадцать шесть дней, то самыми безопасными можно считать первые одиннадцать суток, или с пятнадцатого по двадцать шестой день.
Но всегда нужно помнить, что организм может давать сбои, и тогда никакие вычисления безопасных дней после месячных, не помогут избежать оплодотворения в результате незащищенного полового акта. О вероятности забеременнеть в последний день месячных читайте в материале на схожую тематику
Данный расчет лучше использовать тогда, когда беременность только планируется. Ведь яйцеклетка может выйти из фолликула в любое время, а некоторое количество сперматозоидов способно жить в женском организме несколько дней. Поэтому оплодотворение возможно и в течение того времени, когда происходит месячное кровотечение.
Как определить овуляцию самостоятельно?
Если женщина наблюдательна, то она самостоятельно может определить время овуляции по цвету и консистенции цервикальной слизи.
Если выделения обильные и прозрачные, а также напоминают яичный белок, то, скорее всего, в этот период вероятность оплодотворения высока. Роль этих выделений заключается в облегчении проникновения сперматозоидов в женский детородный орган.
Если выделений стало меньше, а по консистенции они стали гуще, то, значит, процесс овуляции завершен. Но не стоит ориентироваться на этот признак, поскольку очень часто характер выделяемой слизи зависит от состояния здоровья женских половых органов. Поэтому даже если результат этого метода свидетельствует о том, что овуляция закончилась, все равно рекомендуется предохраниться от вероятной беременности другим способом, например, барьерным.
Всегда нужно помнить о том, что естественные методы контрацепции являются наименее эффективными, и зачастую многие признаки в женском организме указывают на наличие тех или иных отклонений или заболеваний.
Незащищенным сексом желательно заниматься только с одним постоянным партнером, чтобы избежать заражения половыми инфекциями.
Благоприятные дни перед менструацией
Очень много женщин придерживается такого мнения, что вероятность наступления беременности уменьшается в первые, и в последние дни менструального цикла. То есть, безопасные дни перед месячными – это последние десять суток.
Данная информация также не всегда достоверна, поскольку яйцеклеток может быть несколько за один месяц. И в том случае, если две или более яйцеклетки будут оплодотворены, то есть вероятность многоплодной беременности.
Если у женщины менструация всегда приходит вовремя, и в организме редко наблюдаются сбои, то сравнительно безопасным можно считать первое время менструального кровотечения примерно первые десять дней. Ведь ясно, что в этот период оплодотворения не было, а новая яйцеклетка еще не успела созреть. Но и тут нет полной уверенности, на данные расчеты полагаться полностью не рекомендуется.
Как предохраняться по циклу
Безопасный период после месячных – это промежуток времени до и после предполагаемой овуляции. Исключением являются патологические процессы, влияющие на овуляторную фазу. Например, она может запускаться до 3 раз за 1 цикл, а может не возникать вообще. Обычно это связано с заболеваниями органов малого таза либо отклонениями в их функциональности.
Чтобы рассчитать опасные и безопасные дни, необходимо знать длительность цикла.
Стоит запомнить, что незащищенный секс, даже в период малой вероятности беременности, это не 100% гарантия. Предохраняться стоит на протяжении всего цикла, а в случае желания одного из партнеров, девушка может прибегнуть к медикаментозным методикам. Но это может повлиять на ее гормональный фон и подвергнуть опасности организм в целом.
13-17 дни в менструальном цикле являются самыми опасными для пар, которые не планируют беременность. Именно в эти дни при регулярном цикле предполагается выход яйцеклетки из фолликула в маточные трубы.
Во избежание зачатия контрацепция должна быть постоянной
Достоинства и недостатки естественного метода контрацепции
Преимуществами календарного метода контрацепции являются следующие:
- отсутствие вредного воздействия на организм;
- познание собственного организма, его жизнедеятельности;
- отсутствие побочного эффекта;
- материальная выгода, поскольку нет необходимости в денежных затратах.
Но есть также и существенные недостатки:
- неэффективность в большинстве случаев;
- страх наступления беременности не исчезает, нет полной уверенности в том, что оплодотворения не произошло;
- естественный метод контрацепции неприменим, если у женщины нерегулярные месячные;
- нет защиты от половых инфекций.
Возможно ли зачатие сразу после месячных
По мнениям специалистов, первые 3 дня после месячных считаются безопасными, но не стоит забывать о фактах, говорящих о ранней овуляции. В этом случае, созревание яйцеклетки приходится, как раз на последние дни менструации и шанс забеременеть значительно повышается. Причинами ранней овуляторной фазы выступают:
- постоянное напряжение;
- стрессы;
- эмоциональная нестабильность;
- генетическая наследственность;
- гинекологические заболевания;
- неправильный медикаментозный курс;
- ИППП;
- нарушение режимов сна и активности.
Другие методы выявления опасных дней
Всем женщинам рекомендуется отмечать на специальном календаре даты, свидетельствующие о начале и об окончании месячных. Таким образом, можно выявить примерный цикл овуляции и просчитать, насколько безопасны те или иные дни менструального периода.
Но помимо календарного метода для установления дней, в которые можно заниматься сексом, без страха забеременеть, существуют и другие более эффективные способы для этого:
- способ измерения базальной температуры;
- использование теста на овуляцию;
- собственные ощущения, самочувствие;
- гормональный метод;
- определение цвета и густоты цервикальной слизи.
Базальный метод предполагает измерение температуры путем вставления термометра в анальное отверстие по утрам, желательно до утреннего подъема с постели. Полученные результаты необходимо отмечать в виде графика, а осуществлять данную процедуру следует не менее трех месяцев подряд.
До овуляции ректальная температура соответствует тридцати шести градусам, а после нее она составляет примерно тридцать семь градусов, иногда чуть выше.
Что касается тестов на овуляцию, то их принцип действия схож с тестами, определяющими наличие или отсутствие беременности. Различие состоит только в действующем веществе этих приспособлений. Тесты на овуляцию нужно проводить каждый день в течение определенного отрезка времени.
Еще один метод, которым можно воспользоваться, но нельзя полагаться на него полностью, так как это прислушивание к собственному организму, к своим ощущениям. Отмечают несколько признаков, свидетельствующих о благоприятном для зачатия времени:
- снижение желания заниматься сексом;
- большое количество прозрачного секрета, выделяющегося из половых путей;
- болезненность внизу живота.
При отсутствии изменений в базальной температуре, а также при отрицательных показателях теста на овуляцию в течение всего месячного цикла, вероятность наступления беременности значительно снижается.
Какие дни являются безопасными
Первые несколько дней кровяных выделений принято считать началом менструального цикла. В основном они длятся от 3 до 7 дней, а весь цикл составляет от 28 до 35 дней. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.
Дни овуляции являются самой короткой фазой, в которой яйцеклетка выходит в полость матки, и именно она определяет опасные и безопасные дни.
Неопасным периодом принято считать определенный отрезок времени, при котором существует наименьший шанс забеременеть. Но это условности, поскольку женский организм не предсказуем и менструальный цикл зависит от множества факторов, влияющих на длительность каждой фазы. Общие рекомендации гинекологов – предохранение в любое время, поскольку месячные имеют нерегулярный характер, а на фоне гормональных изменений, спровоцированных внешними причинами, яйцеклетка может быть оплодотворена в любое время.
Однако специалисты отмечают, что безопасные дни после месячных и до них – это временной отрезок в 2-4 дня. Но не стоит забывать о гинекологических заболеваниях, которые могут передаваться половым путем.
Вероятность забеременеть перед месячными
Способ контрацепции с применением календаря будет малоэффективным и в случаях расчета вероятности забеременеть перед месячными. Объясняется это теми же сбоями, которые могут происходить одновременно. Такое развитие событий далеко не редкость. Вдобавок за период одного цикла есть риск созревания не одной, а нескольких яйцеклеток. Кроме того, сперматозоиды, попав в женский организм, могут довольно продолжительное время сохранять свою жизнеспособность. Взятые в совокупности, все эти факторы значительно увеличивают вероятность беременности.
Зачатие после месячных
По мнению гинекологов, не существует абсолютно безопасных дней цикла. Медицинской практикой было многократно доказано, что полностью исключить вероятность зачатия даже после окончания менструаций нельзя. Не готовы к пополнению? Тогда лучший способ — предохранение. Дело в том, что следующая овуляция еще только предстоит, а установить ее сроки не под силу даже самому опытному специалисту. Возможность забеременеть после окончания критических дней находится в зависимости от свойств организма конкретной женщины.
Степень вероятности оплодотворения яйцеклетки в определенный момент времени может колебаться от самых минимальных значений до почти стопроцентной вероятности. На вероятность успешного зачатия влияет множество разнообразных факторов, основными из которых являются:
- Жизненный цикл яйцеклетки (максимальный период жизни женской половой клетки составляет одни сутки).
- Время жизни сперматозоидов у партнера (мужские половые клетки могут существовать почти вдвое дольше — от 48 до 72 часов).
Возможность забеременеть у женщины появляется как раз в овуляционном периоде, который, согласно медицинской литературе, происходит в середине всего цикла. При попадании сперматозоида во влагалище до наступления овуляции значительно увеличиваются шансы зачать ребенка.
Может ли произойти овуляция сразу же после месячных? Конечно, ведь созревание новой яйцеклетки в яичниках нередко начинается в период окончания менструации. Именно поэтому в первые дни начала цикла яйцеклетка уже может выйти в брюшную полость и встретиться со сперматозоидом. Вероятность такого развития событий с ранней овуляцией не исключена. Это может быть спровоцировано различными сбоями в гормональной системе организма. К наиболее частым причинам ранней овуляции относят:
- Сильные психоэмоциональные потрясения.
- Проблемы со сном (нерегулярный сон или бессонница).
- Болезни, связанные с репродуктивной системой.
- Инфекционные заболевания, которые передаются половым путем.
- Наследственная предрасположенность.
- Неправильная схема приема контрацептивов.
По результатам исследований примерно каждая пятая женщина, имевшая незащищенный секс после завершения менструации, имела беременность. В список факторов, влияющих на вероятность забеременеть, относят:
- Нерегулярное протекание цикла.
- Большую продолжительность месячных (от недели и более).
- Раннее завершение цикла (продолжительность всего периода меньше трех недель).
- Появление не связанных с менструациями кровотечений (например, во время полового акта или в результате эрозии). Все это обычно приводит к неправильному расчету периода овуляции.
Стоит ли доверять методу
Безопасные периоды в цикле женщины всегда считались 3-5 дней до менструации и после нее. Но, исследования доказывают обратный факт. Дело в том, что точно быть уверенным в безопасности секса в эти дни невозможно, поскольку на начало овулярной фазы влияет множество факторов, которые не всегда зависят от действий женщины.
Есть зарегистрированные случаи, когда беременность наступала после полового акта во время месячных, поскольку у девушек наблюдалась ранняя стадия овуляции, при которой яйцеклетка созревала уже в последние дни менструации.
Гормональные сбои почувствовать практически невозможно, поэтому предохранятся необходимо всегда. Это предотвратит нежелательную беременность и многие гинекологические заболевания, о которых партнер или партнерша могли не знать.
