Взросление девочки определяется в том числе появлением ежемесячных менструальных выделений. Теперь в продолжение нескольких дней ей придется терпеть некоторые неудобства. Подросткам это может показаться особенно тяжким, ведь большинство из них активны и подвижны. В связи с этим возникает вопрос о средствах гигиены для критических дней. Только ли прокладки можно использовать, или тампоны для девочек тоже существуют? А главное, как их применять, чтобы удобства были максимальными, а вреда здоровью никакого? Ответы на эти вопросы есть, но известны далеко не всем девочкам и даже их мамам.
Тампон и особенности анатомии
Гигиенические тампоны представляют собой тугие небольшие цилиндрики с гладкой поверхностью. Со времени их первого появления они значительно адаптированы под особенности строения влагалища, где и должны находиться во время менструации.
У взрослой женщины стенки этого органа более эластичны, легче растягиваются, особенно, если она уже рожала. Но и влагалище подрастающей девочки имеет достаточную способность к увеличению в размере. Тампоны также бывают разной длины и толщины, но даже самые большие из них никогда не станут объемнее настолько, чтобы не поместиться там, куда его ввели. Следовательно, опасения в связи с возможным дискомфортом из-за несоответствия размеров гигиенического средства и влагалища не имеют оснований. Вопрос, можно ли пользоваться тампонами девочкам, решается в пользу их применения. Нужно только правильно выбрать размер средства. А чтобы не ошибиться, стоит для начала взять тампоны мини или лайт, которые есть у каждого производителя.
Есть еще одно связанно с ними опасение — что не будут держаться во влагалище. На самом деле тампон охватывают прочные и эластичные мышцы тазового дна. При правильном введении он расположен в средней части органа, где количество нервных окончаний минимально. Поэтому и не ощущается, какую бы позу девушка ни выбирала. Если же тампон чувствуется, это вовсе не свидетельство надежного закрепления во влагалище. При таком признаке средство нужно немедленно извлечь, ибо оно неправильно введено. А это может повредить слизистой, спровоцировать воспаление.
Почему девочки мало знают о месячных? Потому что об этом не пишут в книгах
Многих девушек интересует вопрос, с какого возраста можно начинать использовать тампоны? Мнение специалистов таково — тампоны разрешается использовать с первого дня первых месячных, которые, как правило, начинаются в возрасте 11-13 лет
Мы рекомендуем для первого использования тампонов девочкам выбрать o.b.® ProComfort® Mini, потому что благодаря шелковистому покрытию SilkTouch™ и своим малым размерам, изделия обеспечивают легкое введение даже для девственниц.
- Тампоны можно использовать девственницам
Боишься пользоваться тампонами, потому что думаешь, что ими можно повредить девственную плеву, особенно при извлечении набухшего средства гигиены? Не волнуйся. Эти опасения беспочвенны.
У большинства девочек девственная плева становится в дни менструации эластичной и отверстие в ней естественным образом увеличивается до 2-2,5 см. А диаметр гигиенического тампона – всего 1,5 см!
По данным специальных исследований, у девочек, использующих тампоны или прокладки, состояние девственной плевы существенно не отличается (до начала половой жизни).
Чаще всего вопрос задают подростки или их мамы. Тампоны разрешается использовать с первыми месячными (11 – 13 лет).
Факторы, на которые необходимо обратить внимание во время выбора:
- впитываемость (количество капель);
- размер;
- материал;
- присутствие аппликатора.
Изделия подразделяются на размеры:
- Мини – от 1 до 2 капель. Это самый маленький размер, который подходит девственницам 11 – 12 лет и во время месячных слабой обильности.
- Нормал – от 2 до 3 капель. Разрешается использовать девушкам в молодом возрасте (с 14 лет) и при месячных средней обильности.
- Супер – от 3 до 4 капель. Нельзя применять девственницам, тампоны предназначены только для сильных выделений.
- Супер плюс – от 4 до 5 капель. Нельзя использовать девственницам. Это самый большой размер, который чаще всего вводят на ночь или во время сильной физической активности.
Размер тампонов обозначается количеством капелек на упаковке
Изделия, предназначенные для девственниц, имеют мало отличий. Различаются они только размером. Изделия для девочек выглядят меньше обычных. Для девственниц есть тампоны размера мини или нормал. Кроме этого, некоторые изготовители используют специальное покрытие из шёлка, благодаря которому изделие можно вставить во влагалище через девственную плеву.
Некоторые девочки занимаются сразу несколькими видами спорта. При использовании прокладок необходимо ограничивать свои действия, например, нельзя посещать бассейн. Да и во время танцев девочка будет испытывать смущение. А с тампонами разрешается плавать и заниматься физической активностью. К тому же, данный способ защиты помогает избавиться от протеканий.
Существует определённый перечень производителей, которые считаются лучшими. Фирмы имеют множество положительных отзывов. Самое главное – это подобрать для себя оптимальный вариант. Лучшие тампоны для использования девочками:
- О.Б. Про Комфорт мини. Изделия небольшого размера с наличием скользкого покрытия. Имеют хорошую впитываемость и их не сложно достать из влагалища. К отрицательным качествам можно отнести немалую стоимость и отсутствие аппликатора.
- Тампакс Компак регулар. Изделие среднего размера. В коробке имеет аппликатор, который облегчает введение во влагалище. Средства имеют хорошую впитываемость и невысокую стоимость. Их удобно использовать в случае, если нет возможности вымыть руки.
- Котекс мини. Обладают хорошим функционалом, но имеют стоимость ниже аналогов. Каждый тампон упакован индивидуально в яркую упаковку. Изделие обладает небольшим размером, за счёт которого введение не занимает много времени. Единственный минус – отсутствие аппликатора.
- Котекс нормал. Размер тампонов больше, чем у мини, но в упаковке имеется аппликатор. Ещё 1 отличие – нет яркой упаковки.
- Ола мини. Изделия небольшого размера без аппликатора. У тампонов недорогая стоимость, что является положительным качеством.
Существует много самых разных типов тампонов
Рынок продукции для гигиены в период менструации стремительно идёт вперёд. На полках аптек есть тампоны, специально разработанные для девственниц. Кроме этого, с изделиями можно заниматься плаваньем и физическими упражнениями, что трудно при использовании прокладок. Прежде чем применять тампон, следует внимательно прочитать инструкцию и придерживаться правил введения.
Продолжая свои изыскания, я отправилась в районную библиотеку — посмотреть, какую литературу на эту животрепещущую тему предлагают современные авторы подросткам. С одной стороны, я была удовлетворена: большая часть книг выдержана во вполне позитивном духе, практически в каждой из них говорится, что в месячных нет ничего грязного и стыдного.
Авторы ничего не пишут о том, как выглядят первые месячные; они обходят молчанием вопросы, которые больше всего интересуют девочек, например, не рассказывают о том, что выделения могут быть разной интенсивности и к концу цикла меняют свой цвет и плотность. Они не объясняют, что необходимо следить за видом выделений и учиться отличать норму от патологии (ни слова не говорится о белях, тогда как это один из важнейших признаков, по которому можно судить о здоровом состоянии вагины: если бели меняют цвет, плотность или запах, это должно звучать сигналом тревоги).
Как правило, авторы пособий делают упор на соблюдении правил гигиены. Справедливости ради отмечу, что в паре книжек я нашла совет при слишком обильных выделениях обратиться к врачу, но больше — никакой конкретики.
Наконец, у меня вызывает сожаление тот факт, что до сих пор выходят книги для подростков, адресованные отдельно мальчикам и девочкам. Мне кажется, было бы совсем неплохо, если бы мальчики почитали о том, что такое месячные, — это помогло бы им избавиться от привычки насмехаться над ровесницами. Да и девочкам не помешало бы получше узнать, что происходит с мальчиками в подростковом возрасте.
Напоследок еще одно замечание. У меня сложилось впечатление, что авторам книг о половом созревании подростков не хватает… чувства юмора. Пубертатный период — не самая легкая пора в жизни человека, и, на мой взгляд, с излишней серьезностью рассуждая о проблемах, возникающих в это время, мы нагнетаем у детей нервозность.
Гигиенические средства для девственниц почти не отличаются от тех, которые предназначены для взрослых. Тампоны для подростков представляют собой плотный компактный сверток, выполненный из хорошо впитывающих материалов. Для удобного использования изделия снабжены шнурком и специальным аппликатором.
По составу, форме, способу введения тампоны для подростков и средства для взрослых женщин во многом похожи. Разница в размере изделия. У девушек обильность при менструации умеренная, поэтому пользоваться средствами формата maxi нет необходимости. Для девочек подходит размер mini (мини). Такие изделия обладают меньшей впитываемостью, соответственно, извлекать их намного проще.
При выборе средств для гигиены в первый раз необходимо обращать внимание на состав и структуру покрытия.
Лишиться девственности из-за тампона достаточно проблематично, поэтому юным девушкам можно использовать их без опасения.
Гладкий, тонкий материал обеспечивает беспроблемное введение/извлечение гигиенического изделия. Низкокачественный товар может вызывать дискомфорт и просто развалиться по причине ненадежного покрытия.
Для первого раза лучше выбирать изделия с аппликаторами. Эта маленькая деталь не только упрощает введение при отсутствии опыта у подростков, но и очень удобна в тех случаях, когда нет возможности помыть руки.
Уже с первой менструации можно пользоваться данными гигиеническими изделиями, обычно это возраст 11–13 лет. Тампоны для девственниц созданы с учетом интенсивности выделений и физиологических особенностей. Главное, изучить инструкцию по применению и не ошибиться с размером.
Многие опасения молодых девушек по поводу раннего использования тампонов беспочвенны. Лучшим учителем и советчиком в таких деликатных вопросах должна стать мама. Не стоит ждать, что дочь начнет сама приставать с расспросами. Многие из-за скромности не делают этого. Очень важно рассказать не только о том, как девочкам пользоваться тампонами, но и о вероятных рисках. Девушка должна знать, с какого возраста возможно применение, какие бывают средства, чем они отличаются и как правильно их вводить.
Чтобы избавить девочку от лишних переживаний, поговорите об особенностях женского организма и обязательно о том, что тампоны безопасны для подростков. Девственная плева похожа на маленькую складку и располагается у входа во влагалище. Для выхода менструальных выделений в ней имеется маленькое отверстие.
Риск появляется только в тех случаях, когда используются средства, предназначенные для взрослых.
При врожденных отклонениях в строении девственной плевы применение гигиенических тампонов противопоказано. Узнать об анатомических патологиях органа можно только после обследования у гинеколога.
Девственницы могут пользоваться средством для гигиены так же, как взрослые женщины. В технике введения нет отдельных правил, главное, делать все осторожно и не спеша. Во избежание дефлорации при использовании тампона девушка должна прислушиваться исключительно к своим ощущениям. Порядок действий при первом введении тампона и его извлечении выглядит примерно так:
- первым делом, помойте руки и подмойтесь. Если возможности нет, пользуйтесь специальными салфетками для интимной гигиены;
- расслабьтесь и примите максимально удобное для вас положение. Неважно, в какой позе вы будете вставлять гигиеническое средство, сидя на унитазе либо стоя, главное, чтобы процедура не доставляла болезненных ощущений;
- место, где находится шнурок, возьмите пальцами и медленно вставьте изделие, аккуратно продвигая его вверх. Средство должно полностью скрыться внутри влагалища, а веревочка остаться снаружи. Если есть аппликатор, его кончик вводят на 3 см от входа во влагалище, после чего нажимают на аппликатор. Это поможет тампону проникнуть внутрь и занять правильное положение;
- для извлечения достаточно потянуть за специальный шнурок.
Тампон и девственность
Чтобы начать пользоваться тампоном, необходимо его ввести во влагалище. Но у девушек, еще не имевших вагинального сексуального контакта, его преддверие закрыто тонкой пленкой, называемой девственной плевой. Многие придают большое значение ее наличию, поэтому считают обидным и нелепым случайное избавление от этого кусочка соединительной ткани с помощью гигиенического средства. Поэтому сомневаются в том, можно ли пользоваться тампонами девственницам.
Чтобы устранить опасения, стоит узнать, что эта незначительная часть женского организма имеет отверстие, через которое выходит менструальная кровь и другие здоровые выделения. Кроме того, девственная плева эластична настолько, что даже при полноценном половом акте надрывается не всегда, а лишь растягивается. Многие вообще избавляются от нее в физиологическом смысле только при родах. Так что всем интересующимся, можно ли тампоном лишиться невинности, любой гинеколог или уже применяющие эти средства девушки ответят, что этого тоже не стоит пугаться. Подобное маловероятно, если, конечно, нет такой цели.
Тампон, наполненный месячными выделениями, впитывает их, следовательно, неизбежно увеличивается в размере. Многих девушек останавливает и эта особенность, они боятся, что не смогут вытащить гигиеническое средство без проблем, не затронув плеву. И вопрос, можно ли тампоном лишиться девственности, связывают именно с извлечением. Эти страхи беспочвенны. Если гигиеническое средство правильно подобрано, после использования оно увлажняется выделениями, и извлечь его еще проще, чем ввести.
Как правильно вводить тампон? Видео
Тампоны бывают с аппликатором или без него. Выбор зависит от индивидуальных предпочтений. Врачи рекомендуют отдать предпочтение именно первому варианту. Сначала вымойте руки и половые органы. Займите наиболее удобную позу. Введение можно совершить на корточках, лежа на боку или поставив одну ногу на ванную.
Возьмите аппликатор за узкую часть. Введите тампон во влагалище. Нажмите на узкую часть указательным пальцем. После этого уберите съемную часть. За пределами влагалища должна оставаться только нить возврата.
- Прежде чем использовать тампоны впервые, необходимо обязательно ознакомиться с инструкцией на пачке. Только затем стоит практиковать первое введение. Если первый блин вышел комом, девушке желательно обратиться за помощью к маме, подруге или сестре. В этом нет ничего предосудительного
- Первым правилом любых гигиенических процедур является тщательное мытье рук. В делах, связанных с гинекологией, это правило не просто не исключение, а постулат. Инфекция в половых путях — очень серьезная вещь, чреватая самыми нежелательными последствиями для женского здоровья. Потому при любых обстоятельствах, в любом месте, прежде чем браться за тампон, необходимо вымыть руки с мылом
- Если говорить о видах тампонов, то существуют тампоны с аппликатором и без него. Для кого-то аппликатор существенно облегчает процесс введения тампона, а кому-то удобнее пользоваться тампоном без аппликатора. Тут все зависит от привычки или навыков введения
- Также при использовании гигиенических тампонов для критических дней стоит учитывать их разновидности по способности впитывать. Если выделения у женщины не слишком обильные, то ей лучше пользоваться тампонами Light или Regular, ну а если месячные сопровождаются сильными кровотечениями, то в этой ситуации больше подойдут тампоны Super или Super Plus
- Достаем тампон из пачки и снимаем с него защитную пленку
- Находим в нижней части тампона шнур и, потянув за него, проверяем надежность его крепления
- Принимаем удобную для введения позу — желательно одну ногу разместить выше второй (в ванной комнате ее можно поставить на унитаз или ванную) и развести их немного в стороны
- Берем тампон за кончик около шнура одной рукой, второй раздвигаем половые губы
- Аккуратно вводим тампон под углом около сорока пяти градусов к позвоночнику, надавливая на небольшое углубление в месте крепления шнура
- Глубина введения должна составлять не больше длины указательного пальца
- Когда тампон почти не ощущается, а остатка шнура достаточно для того, чтобы затем удалить тампон из влагалища, можно считать, что задача выполнена
Введение тампона без аппликатора
Тампоны и гинекологическое здоровье
Многие не приветствуют использование тампонов для девочек из-за опасений навредить микрофлоре влагалища или спровоцировать воспалительные заболевания. В органе уживается огромное количество бактерий, которые поддерживают его в нормальном состоянии. В полном здравии девушка не ощущает никаких неудобств, у нее не бывает неприятных симптомов, выделений, болей. Иногда даже врачи считают, что тампон, как инородный предмет, может помешать этой идиллии, а также затронуть каким-либо негативным воздействием шейку матки. Но не раз проведенные за много лет существования этих средств исследования обнаружили, что они не способны нарушить ph-среду влагалища.
На самом деле навредить микрофлоре и вызвать воспаление может не тампон, а пренебрежение гигиеной. Подобное случается и при использовании одних прокладок, если не менять их во время или делать это грязными руками, забыть о содержании половых органов в чистоте. Ставить новый тампон необходимо регулярно, не реже раза в 3-4 часа. Так что эта причина лишать девочку удобств во время месячных тоже отпадает.
Какими должны быть тампоны для подростков
Эти средства гигиены должны соответствовать объему выделений во всех случаях. Тем более, когда имеются в виду тампоны для девственниц. Чтобы избежать трудностей с введением и извлечением, дискомфорта и болезней, для начала стоит выбрать средства с минимальной впитываемостью. Обычно у девочек выделения скромные по объему, но если есть сомнения, можно одновременно с ними использовать ежедневную прокладку. Она позволит обнаружить вероятное протекание и заменить средство на обладающее большей абсорбцией.
Самые подходящие тампоны для девочек имеют название мини или лайт. Их также легко распознать по 2 или 3 каплям на упаковке. Это могут быть средства от:
- OB;
- Kotex;
- Tampax.
Существуют и специальные подростковые гигиенические средства этого типа. Они имеют особенно гладкую поверхность, что исключает возможность травмирования слизистой влагалища. Еще лучше выбрать средство с мини-аппликатором. Это две вставленные друг в друга трубочки с идеально ровными поверхностями, одна из которых помогает расширить вход во влагалище, а другая протолкнуть тампон.