Выкидыш на 4 неделе – симптомы и опыт других женщин

Не всегда бывает просто отличить менструальное кровотечение от раннего выкидыша. Более того, потеря беременности может наступить ещё до момента осознания женщиной беременности.

Согласно информации экспертов из благотворительной медицинской организации Tommy’s (Великобритания), 85% выкидышей происходят в первом триместре. Врачи называют такие выкидыши химической беременностью. Химическая беременность ничем не отличается от обычного выкидыша, хотя она наступает ещё до того момента, когда беременность обнаруживает врач.

В текущей статье мы обсудим сходства и отличия между потерей беременности и менструацией.

Что общего?

Симптомы раннего выкидыша могут напоминать признаки менструации

Ранний выкидыш может вызывать симптомы, которые схожи с симптомами менструального кровотечения.

К числу таких симптомов относится следующее:

• влагалищное кровотечение;
• боль в животе;
• выход кровяных сгустков или частиц тканей.

Статистика выкидышей на 4 неделе

До шестой недели происходит самое большое количество выкидышей. Но точных данных не существует за этот период по различным причинам. В первую очередь потому, что на этом сроке женщины могут терять плод, не зная о своей беременности. Это может показаться просто поздними месячными.

Вы подвергаетесь более высокому риску на этом этапе беременности, главным образом потому, что есть вероятность неудачной имплантации. Для продолжения беременности важно, чтобы оплодотворённая яйцеклетка прикрепилась к матке. Если это произошло, то риск выкидыша сильно снижается.

Как показало одно широко цитируемое исследование, в котором приняло участие 221 пытающаяся забеременеть женщина, 22% всех зачатия не завершаются имплантацией яйцеклетки в матку. . Хотя и не все врачи согласны, что это можно назвать уже выкидышем. Но даже если взять за начало беременности удачную имплантацию, как делают большинство учёных, то всё равно каждая третья из них (31%) обрывается около 4 недели, согласно тому же исследованию.

В чём отличия?

Характер кровотечения при месячных и раннем выкидыше может быть схожим.

К числу признаков, указывающих на то, что у женщины наблюдается выкидыш, а не беременность, относится следующее.

• Спазмы в нижней части живота. Такие спазмы отличаются по степени тяжести. Они могут напоминать менструальные спазмы или принимать форму сильных схваток, похожих на схватки, которые происходят во время родов. Женщины также могут наблюдать боль в пояснице или области таза.
• Выделение жидкостей. Как правило, это не происходит во время менструаций.
• Выход тканей или кровяных сгустков. У женщины также могут выходить сгустки крови, имеющие серый или белый оттенок.
• Кровотечения. Кровотечения от выкидыша могут начаться очень неожиданно. В таких случаях выделение крови должно закончиться в течение двух или трёх дней, но иногда оно наблюдается до двух недель. Кроме того, как правило, по своей силе кровотечения при выкидыше превосходят обычные менструации.

Тест на беременность может подсказать женщине, что она была беременна.

Однако важно понимать, что уровень гормона беременности невысок на ранней стадии беременности, к тому же он может понижаться непосредственно перед выкидышем. То есть на старте кровотечения он может оказаться слишком низким для того, чтобы его обнаружил тест.

Даже перед началом кровотечения можно получить отрицательный тест, но при этом быть беременной, если уровень гормона беременности слишком низок, или при условии использования теста с недостаточной чувствительностью.

Если женщина не беременна, но при этом наблюдает необычные месячные, то это может указывать на развитие эндометриоза.

Симптомы эндометриоза по своему характеру могут напоминать признаки выкидыша.

При эндометриозе менструальные спазмы могут быть болезненными, причём боль в таких случаях нередко усиливается со временем. Как и при ранней потере беременности, боль может возникать в пояснице и области таза. Кроме того, эндометриоз способен приводить к кровянистым выделениям и полноценным кровотечениям между менструациями (прорывные кровотечения).

Восстановление после выкидыша: как его пережить

Если был диагностирован выкидыш на ранних сроках беременности, это не приговор. Большинство женщин после самопроизвольного аборта успешно восстанавливаются, сохраняют способность выносить и родить здоровых детей. Это возможно под руководством опытного врача.

Реабилитация включает:

1. Тщательное обследование, выявление и лечение заболеваний, которые могли привести к выкидышу. Это относится и к болезням репродуктивной системы, и к общим проблемам со здоровьем.
2. Строгий контроль собственного состояния со стороны женщины. При появлении необычных выделений из влагалища во время лечения и после, а также других симптомов не стоит откладывать визит к гинекологу.
3. Налаживание правильного образа жизни, режима труда и отдыха, физической активности.
4. Правильное и сбалансированное питание.
5. Спокойствие и положительный настрой. Уверенность в успехе очень важна.

Большую пользу для восстановления здоровья и репродуктивной функции принесет санаторно-курортное лечение в специальных медучреждениях.

Выкидыш на раннем сроке – распространенное явление, однако это не повод оставлять проблему без внимания. Необходимо выяснить, в чем причина самопроизвольного прерывания беременности, и устранить ее. Помочь в этом может опытный гинеколог.

После прерывания на раннем сроке обычно терапия не требуется. Если выкидыш был 2 или 3 раз подряд, то нужно полностью обследоваться как женщине, так и ее партнеру.

Если же выкидыш произошел на сроке более шести-семи недель беременности, то в организме уже начались изменения как в физическом, так и в гормональном плане. Прерывание беременности ослабляет организм в целом, вынуждает его проводить обратные процессы. Особенно если выкидыш был с осложнениями. Потому в таких ситуациях лечение необходимо.

Могут быть назначены лекарства:

• антибиотик – с целью предотвратить инфекцию;
• противовоспалительные средства – как правило, свечи;
• окситоцин – для усиления сокращения матки.

Самостоятельно, без назначения врача, нельзя выпить, уколоть или поставить никакие препараты.

Отзыв эксперта Боровикова Ольга Время госпитализации определяется врачом. Обычно после чистки, если нет осложнений и состояние женщины удовлетворительное, выписывают на вторые сутки. Иногда приходится лечиться несколько дней. Некоторые осложнения могут затянуть процесс выздоровления намного дольше, длительность его зависит от характера и способа лечения.

Кроме назначенного врачом лечения, восстановиться, чтобы снова забеременеть способствует соблюдение следующих рекомендаций:

• на протяжении одного-двух месяцев отказаться от секса;
• не принимать горячий душ и ванны, не париться в бане и сауне, теплую ванну можно принимать не более 10 минут;
• проводить постоянные и регулярные гигиенические процедуры – как минимум 2 раза в день;
• хорошая реабилитация после завершения курса лечения – спорт, занятия должны быть умеренными, без перенапряжения;
• соблюдать режим сна и питания;
• в качестве поддерживающей терапии могут использоваться витамины.

Регулярные месячные – это показатель нормального репродуктивного здоровья женщины. Обычно нормализация процесса занимает от 2 до 6 недель.

Первая менструация после выкидыша начинается не ранее, чем спустя 20 дней. На этот срок влияют гормоны, а именно – уровень ХГЧ. Чем выше он был на момент выкидыша, тем дольше идет процесс восстановления.

Если после выкидыша кровотечение прекратилось, а затем возобновилось через пару недель, то это еще не месячные. Скорее всего, эмбриональные ткани вышли не полностью, и так полость матки избавляется от их остатков. По завершении этого кровотечения еще через пару недель, уже возможно возобновление нормального менструального цикла.

Горе объединяет

Женщине не стоит держать в себе эмоции. Нужно выговориться, выплакаться. Лучшим собеседником может стать партнер, который переживает не меньшее горе. Сочувствующие собеседники бывают среди родственников, близких друзей. Существуют специальные группы поддержки, состоящие из людей, переживших такие же ситуации.

Можно обратиться к психологу. Главное найти специалиста, с которым будет комфортно и просто общаться. Он поможет решить множество проблем. Например, когда женщина говорит – боюсь заниматься сексом, боюсь снова потерять ребенка.

Со временем, если не удерживать горе в себе, дать ему выход, найти среди окружающих сочувствие, понимание и поддержку, чувство потери, опустошенности и вины проходит. Становится возможным жить дальше и планировать новую беременность.

Соблюдайте следующие рекомендации.

1. Тщательно спланировать новую беременность.
2. Пройти обследование с целью выявления причин выкидыша. Причем не только женщине, но и ее партнеру.
3. Пройти тест на овуляцию, с целью убедиться, что нет нарушений.
4. Определить гормональный статус.
5. Выяснить уровень кетостероидов в моче.
6. Пройти обследование на все виды скрытых инфекций.
7. Сделать УЗИ половых органов.
8. Проконсультироваться с генетиком.

Кроме этих врачебных рекомендаций, нужно правильно организовать образ жизни. Исключите стрессовые ситуации, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек.

Кюретаж, как и любая другая хирургическая операция, может привести к осложнениям. Самое распространенное – маточное кровотечение – случается у женщин с гемофилией. С целью предотвращения кровотечения назначаются инъекции окситоцина. Если выделения чересчур сильные, женщина обязана сразу же сообщить об этом лечащему врачу.

Еще одним возможным последствием является скопление кровяных сгустков в маточной полости (гематометра), что способно вызвать воспалительные процессы. Это является следствием спазмов шейки матки по окончании процедуры. Для предотвращения гематометры перед началом операции нужно принять спазмолитики (к примеру, но-шпу), помогающие матке расслабиться.

Наконец, после чистки может воспалиться слизистая матки, в связи с чем по окончании процедуры назначаются антибиотики. Крайне важно, чтобы все рекомендации врача были соблюдены. Основными симптомами воспаления являются болевые ощущения в животе и высокая температура.

Обратите внимание! Как видим, очень важно знать о возможных последствиях выскабливания и вовремя предупреждать врача, если появилась слабость, боли в животе, повысилась температура и т. д.

Последствия выкидыша могут быть очень печальными. Способны возникнуть разного рода осложнения, особенно если самопроизвольный аборт уже второй или даже третий подряд, что в последнее время встречается достаточно часто.

1. Происходит самопроизвольное прерывание беременности и дальше, при этом оно не поддается лечению и беременность сохранить не удается.
2. У женщины может открыться очень сильное маточное кровотечение, которое станет причиной развития геморрагического шока.
3. Не исключено попадание в организм инфекции, возможно развитие даже сепсиса.

Для этого достаточно вести здоровый образ жизни: правильное питание и умеренные физические нагрузки, здоровый сон.

Будущим мамочкам особенно тщательно нужно следить за своим здоровьем. Если появились хоть какие-то симптомы, которые кажутся вам необычными или же не соответствуют норме, то стоит немедленно обратиться к специалисту для осмотра.

• Наблюдение: доктор может рекомендовать наблюдать за кровотечением и дать ему время самостоятельно прекратиться, если у вас нет никаких признаков инфекции.
• Лекарства: врач может назначить лекарственные препараты, которые помогут организму избавиться от остальных ненужных организму тканей.
• Хирургия: небольшая операция, известная как дилатация и кюретаж (выскабливание), может применяться, чтобы очистить матку от оставшихся частей ткани, что поможет остановить кровотечение. Врачи могут дать вам препараты, которые помогут матке сильнее сокращаться. При этом кровь может выделяться ещё до трёх недель. Большинство женщин, прошедших через эту процедуру, не нуждаются в дальнейшем лечении.
• Если у вас было уже 3 повторяющихся выкидышей, доктор может направить вас на консультацию к генетику или на дополнительное обследование, чтобы найти причину повторных случаев. 4

Чистка, производимая при неполном прерывании беременности, может быть медикамендозной или хирургической. В первом случае используются таблетки, после приема которых плод покидает организм самостоятельно, без оперативного вмешательства. Выделения после чистки медикаментозного типа длятся долго и достаточно обильны, но такое состояние уже не представляет опасности для организма.

Хирургическая чистка, также известная как выскабливание, куда менее приятный процесс. Плодное яйцо и все, что к нему относится, удаляют оперативным путем, что провоцирует сильные болевые ощущения и обильное кровотечение. Уже спустя 4-5 дней ему на смену приходят коричневатые или розовые выделения мажущего типа, которые вскоре прекращаются.

После произведения чистки организм должен начать восстановление репродуктивной системы. Этот процесс должен проходить под полным контролем гинеколога, чтобы возможные осложнения лечились и предотвращались еще до их появления. Обычно восстановление занимает до двух месяцев, и хотя бы половина этого срока должна пройти без секса, тяжелых спортивных нагрузок и ношения тяжестей.

Ненормальными выделениями после самопроизвольного прерывания беременности считаются как слишком длительные, обильные и неослабевающие кровотечения, так и выделения других оттенков и консистенции, нехарактерных при возникновении выкидыша. О нормальных сроках и количестве выделяемой крови уже говорилось, а что значат выделения других цветов?

Как распознать химическую беременность?

Химическую беременность можно определять при помощи теста

Исследование, проведённое в 2013 году британскими учёными, показало, что химическая беременность или очень ранний выкидыш наблюдается только тогда, когда беременность можно определять исключительно при помощи методов, основанных на химии, например теста на беременность.

К числу стратегий, помогающих идентифицировать химическую беременность, относится следующее.

• Тест на беременность. Кровотечение после положительного результата теста на беременность может указывать на потерю беременности, хотя важно понимать, что кровотечение во время ранней беременности — явление нередкое. Кровотечение может возникнуть через 1–2 недели после оплодотворения. Если последующий тест окажется отрицательным или покажет бледную линию, то это может указывать на химическую беременность.
• Измерение продолжительности цикла. Если месячные начинаются поздно, то это может свидетельствовать о беременности, особенно если перед кровотечением тест на беременность дал положительный результат.
• Анализ крови на беременность. Если анализ крови подтверждает беременность, то следующий анализ крови может указать на химическую беременность. Снижение уровня хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) может быть индикатором раннего выкидыша.

Изменения

Женщина узнает радостную новость о беременности на 3-4 неделе. На таком сроке даже обычный тест покажет две полоски. Пациентка должна обязательно записаться на прием к гинекологу, и пройти обследование. Особенно это правило касается женщин, у которых есть хронические заболевания органов репродуктивной системы.

Любые сильнодействующие медикаменты могут навредить эмбриону и спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности. Любое медикаментозное лечение нужно прекратить. Пить можно только лекарства, которые разрешит ваш гинеколог.

На этапе подготовки к беременности и начальных сроках медики рекомендуют принимать поливитаминные комплексы с фолиевой кислотой. Оптимальная дозировка 400-600 мкг в сутки.

Некоторые женщины отмечают, что на 4 неделе беременности не чувствовали никаких изменений. В этот период происходит гормональная перестройка, что нередко отражается на эмоциональном состоянии пациентки. Могут беспокоить резкие смены настроения, плаксивость, раздражительность. Молочные железы немного набухают, становятся более чувствительными. Некоторые женщины становятся восприимчивыми к запахам, вкусовым качествам, появляются отеки.

Менструальный цикл и потеря беременности

Женщины могут замечать небольшие отличия между привычными признаками менструации и симптомами потери беременности.

Если возникают сомнения, то необходимо поговорить с врачом. Важно помнить, что быстрое обращение за медицинской помощью помогает получать наиболее эффективное лечение.

Если женщина сталкивается с потерей беременности, то месячные могут начаться снова спустя 4–6 недель, а овуляция может произойти уже через 2 недели.

Влагалищная слизь или выделения могут стать липкими и прозрачными за несколько дней перед овуляцией. Кроме того, женщина может заметить, что базальная температура тела, то есть температура тела во время утреннего подъёма, возрастает.

Если такие изменения наблюдаются в непривычное время менструального цикла, то это может указывать на потерю беременности.

Однако важно понимать, что изменения менструального цикла могут происходить на фоне многих других факторов, поэтому указанные признаки не в обязательном порядке указывают на выкидыш.

О любых необычных изменениях в характере менструального цикла женщинам лучше сообщать врачу, чтобы в случае необходимости иметь возможность получить правильное и быстрое лечение.

Как выглядит выкидыш

На первых днях прервавшаяся беременность выглядит как обычные месячные. С момента оплодотворения прошло всего несколько дней, эмбрион еще не успел надежно закрепиться в матке. Искать фото таких выкидышей бесполезно. В 90% случаев женщины даже не подозревали, что были беременны.

На 2-3 неделе плодное яйцо диаметром 1-2 сантиметра. Женщина подозревает беременность, поскольку обнаруживает задержку месячных. Подтвердить ее могут тесты. А вот УЗИ не всегда способно разглядеть столь маленький плод. Выкидыш может выглядеть, как более обильные менструации. Некоторым удается что-то разглядеть в своих выделениях, в интернете можно найти любительские фотки, а на медицинских сайтах – соответствующие картинки.

Осторожно! На более поздних сроках, от 7-9 недель и далее, сгустков бывает два и больше. Связано это с тем, что при отторжении и выходе из матки плодное яйцо может распасться на отдельные кусочки. Чаще плод выходит целиком, некоторые женщины утверждают, что им удалось разглядеть детали тельца эмбриона, пуповину.

Когда следует обращаться к врачу?

Врачам не всегда удаётся точно определять раннюю потерю беременности. Помогают им в этом анализы крови, визуализированные и другие диагностические процедуры.

Женщинам, которые столкнулись с потерей беременности на самом раннем её сроке, обычно не требуется лечение.

После кровотечений к врачу нужно обращаться на любом сроке беременности

Однако к врачу нужно обращаться, если возникает любое кровотечение после положительного результата теста на беременность. Таким же образом следует поступать при развитии очень сильных или болезненных кровотечений, которые не прекращаются.

Кроме того, к врачу или специалисту по лечению бесплодия следует обратиться, если:

• происходит несколько выкидышей на стадии химической беременности;
• попытки зачать ребёнка не дают результата дольше 12 месяцев.

К врачу также нужно обращаться при развитии симптомов эндометриоза, таких как:

• боль во время секса или после него;
• боль в кишечнике;
• болезненная дефекация;
• проблемы в пищеварительной системе, такие как диарея, вздутие, запоры или тошнота, во время месячных.

Причины самопроизвольного аборта

Признаки выкидыша на ранних сроках до задержки критических дней могут быть спровоцированы разными факторами. Врачи определяют следующие состояния и патологии, вызывающие преждевременное окончание беременности:

1. Отклонения в развитии плодного яйца и эмбриона.
2. Болезни систем, отвечающих в организме матери за правильное формирование плода.
3. Курение, распитие алкогольных напитков, другие пагубные привычки.
4. Участие в грубом половом акте.
5. Инфекции по причине микробов и вирусов, проникающие сквозь оболочку плода.
6. Сильные стрессы и постоянное нервное напряжение.
7. Проблемы с весом, его избыток или недостаток.
8. Перегрузка организма во время спортивных упражнений.
9. Неправильная концентрация гормонов.
10. Аборты, проведенные раннее.
11. Болезни яичников.
12. Проживание в районах с плохими экологическими показателями.
13. Отличие резус-фактора в крови ребенка и беременной.
14. Несчастные случаи разного рода.
15. Возраст, превышающий 35 лет.
16. Несоблюдение правил питания, употребление блюд со специями, вызывающими прерывание.
17. Неправильное строение и функционирование матки.
18. Прием не разрешенных в период беременности медикаментов.

К несчастью, во многих случаях прерывание вынашивания плода происходит по причине незнания. Женщины не узнавали, когда наступала беременность, и продолжили вести привычный образ жизни, что приносило плоду необратимый вред.

Доктора советуют пересмотреть отношение к здоровью желающим родить ребенка пациенткам и тщательно планировать зачатие и вынашивание плода.

Лечение

Выкидыш на стадии химической беременности обычно не требует лечения. После потери беременности некоторые ткани остаются в матке, но, как правило, самостоятельно выходят в течение двух недель.

Если этого не происходит, то врач может предложить следующую помощь:

• назначение специальных таблеток, которые принимаются в кабинете врача или в домашних условиях для выхода тканей;
• хирургическое вмешательство для удаления мёртвого плода или тканей беременности в рамках процедуры, которая имеет название расширение и выскабливание.

Развитие

Многих будущих мамочек интересует, как выглядит плодное яйцо на 4 неделе беременности. На данном этапе оно уже преобразуется в полноценный эмбрион. Внешне он мало напоминает ребенка, так как имеет вид сплюснутого с двух сторон диска. Плодное яйцо состоит из нескольких слоев, а именно:

• Наружный слой. Из этих элементов формируется плацента (хорион), полость для жизнеобеспечения плода (амнион), желточный мешок, клетки эктодермы. Все эти органы в дальнейшем будут выполнять важные функции для сохранения жизни эмбриона.
• Мезодерма. Из клеток этого слоя в дальнейшем будет сформирован скелет малыша, его мышцы, соединительные ткани, система кровеносных сосудов, выделительные органы.
• Эндодерма. Из этих элементов будет формироваться печень, железы, дыхательная система и органы пищеварительного тракта.

  Источник: archive.4plebs.org

Непосредственно на 4 неделе беременности у зародыша образуется головка, которая похожа на маленькую каплю. Это финальный эпизод бластогенеза. Пациентке лучше не видеть, как выглядит выкидыш на 4 неделе. Такое зрелище не особо приятное, поэтому лучше поберечь психику несостоявшейся матери.

Профилактика

Чтобы сделать риск возникновения выкидыша минимальным, нужно соблюдать следующие правила:

• нужно полностью отказаться от пагубных привычек во время беременности и за 3 месяца до зачатия;
• необходимо вести здоровый образ жизни с регулярными физическими упражнениями и правильным питанием;
• надо регулярно проходить осмотр у гинеколога, не стоит откладывать визит к доктору при любых подозрительных симптомах;
• следует снизить физические нагрузки и подумать на период беременности о здоровье малыша, а не о спортивных достижениях.

Правильное отношение к своему организму до и во время беременности дает практически полную гарантию рождения на свет здорового малыша. Поэтому так важно соблюдать все указанные выше правила и планировать беременность со своим партнером.

Определить угрозу выкидыша можно лишь, зная все возможные симптомы и причины его возникновения. А также нельзя забывать и о регулярном посещении гинеколога и других профилактических мерах.

Как отличить выкидыш от месячных на раннем сроке беременности

Беременность, особенно первая, у любой женщины вызывает вполне понятное волнение. Чаще всего приятное, но иногда в душу закрадывается страх, что малыш может не родиться на свет. Такие тревожные опасения беспокоят мамочку обычно в первом триместре. Он считается самым опасным. Именно в эти три месяца беременность может прерваться внезапно начавшимся кровотечением. Это могут быть месячные, даже если тест показывал, что беременность имела место быть. Доверять тестам на 100% не стоит. Они тоже могут ошибаться и давать ложную информацию. Либо делать повторные тесты, чтобы убедиться наверняка и, желательно, от разных производителей. Если беременность все же есть и тест неоднократно это подтвердил, а у вас неожиданно началось кровотечение, то ничего хорошего от этого не ждите. Выкидыш, к сожалению, частое явление особенно в первые месяцы после зачатия. Данная статья поможет разобраться, как отличить месячные от выкидыша. В чем разница между ними, и на что стоит обратить внимание в первую очередь, чтобы не прозевать тревожный звоночек, когда есть шанс спасти жизнь еще не рожденному малышу.

Сколько длится выкидыш

В среднем, процесс протекает несколько часов или растягивается на несколько дней, периодически приостанавливаясь. Если выкидыш был неполным, то есть в матке остались кусочки тканей плодного яйца — процесс может затянуться на месяц.

Тогда врачи рекомендуют чистку – вакуумную аспирацию. Она занимает около часа и делается под наркозом. Женщину выписывают обычно на следующий день. Иногда процедуру проводят дважды.

Есть риски повреждения внутренней полости матки при чистке. Потому некоторые женщины, планирующие в будущем иметь детей, отказываются от нее, полагаясь на природу. Если нет противопоказаний, то такой вариант вполне допустим. Но окончательное решение нужно доверить врачу.[4]

Что делать при выкидыше на 4 неделе?

Подождите естественного завершения процесса

Вам нужно понять, что вы не можете сделать ничего, чтобы предотвратить выкидыш, как только беременность на самом деле прервалась. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, как лучше справиться с этой ситуацией. Если это всё-таки произошло, вы можете ожидать, что выкидыш произойдёт естественным образом. Может пройти до недели для завершения процесса, но при замершей беременности может пройти больше времени.

Примите лекарства

Вы можете принять некоторые препараты, которые помогут выкидышу завершиться раньше. При неполном выкидыше, это может занять около 6-8 часов. Вы должны иметь в виду, что у лекарств могут быть определённые побочные эффекты, такие как рвота, тошнота, лихорадка, озноб и диарея, и может пройти несколько часов, прежде чем они исчезнут полностью.

Управляйте своим горем

Это может быть довольно травматический опыт для женщины. Возможно, вы уже много спланировали, но выкидыш помешал вашим планам. Очевидно, что есть чувство печали и потери. Вы должны стараться мыслить позитивно и думать о благополучии следующих попыток зачать ребенка. Можете подождать ещё несколько недель или когда почувствуете, что готовы, и попытаться снова забеременеть. Вы даже можете обратиться в консультационную службу в местной больнице, чтобы понять, какие шаги можно предпринять для предотвращения выкидыша в будущем. Также может помочь общение с другими женщинами, пережившими подобную проблему, на онлайн-форумах.6