Перестала болеть, не болит грудь перед месячными (менструацией), причины, что делать?

Должна ли болеть грудь

После овуляции, которая происходит в середине цикла после менструации (обычно спустя 15 дней от начала КД) уровень прогестерона начинает повышаться. Примерно на 21-й день стандартного 28-дневного цикла пик выработки гормона, что приводит к расширению протоков в молочных железах.

Прогестерон вызывает такие симптомы как отечность, спазм, тяжесть, уплотнение груди. Таким образом, по причине расширенных протоков молочной железы и задержки в груди жидкости, она становится тяжелой и болезненной перед менструацией.

Менструации или месячные

Месячные – это важный физиологический процесс в женском организме. Их наступление показывает, что женщина готова к вынашиванию и рождению детей. Название пришло с латинского языка. Медицинский термин «менструации» переводится как регулы или месячные. Это уже указывает на то, что они должны быть регулярными и ежемесячно.

Половое созревание у девочек начинается, когда они достигают возраста 11-13 лет (порой допускается и поздний возраст). Самый первый день, когда появляются кровянистые выделения, принято считать началом менструального цикла. Цикл длится примерно около месяца. Врачи срок длительности от 28 и до 32 дней относят к норме.

Каждый месяц у женщин организм готовится к зачатию. В матке образуется и созревает эндометрический слой или слизистая оболочка. Примерно в середине цикла из яичника выходит яйцеклетка. Она готовится к встрече со сперматозоидом. Если произошло успешное оплодотворение, то слизистая остается в организме и принимает яйцеклетку, точнее – эмбрион. Потому что после слияния яйцеклетки и сперматозоида образуется уже абсолютно новая клетка, носящая название – эмбрион.

Если оплодотворения не произошло, то организм приступает к отторжению слизистой. Так начинаются менструальные выделения. Помимо крови в них содержится слизь и кусочки эндометрия. Кровь сильно отличается от сосудистой. Она более темная и не имеет способность сворачиваться. Этому мешают имеющиеся в ней ферменты. Продолжительность кровянистых выделений составляет от 3 дней и до недели. Точное количество не скажет ни один врач. Все происходит у каждой женщины по-разному.

Месячные и менструальный цикл – это основная работа всего женского организма. Поэтому он охватывает и другие органы.

Организм готовится к зачатию, а значит, должен подготовиться для будущего кормления малыша. Поэтому нередко перед месячными женщины ощущают несильные боли в молочных железах.

Почему боли исчезли

Почему перестала болеть грудь перед месячными? Потому что уровень гормонов всегда колеблется. Один цикл может производить больше прогестерона, чем другой, что приводит к различным типам болезненности груди.

Интенсивность неприятных ощущений заметно разнится даже у одних и тех же женщин в разные периоды. Трудно сразу понять, почему перед месячными некоторые сильно страдают от ПМС, а другие почти не чувствуют дискомфорта.

Полный спектр симптомов очень обширен и это является абсолютно нормальным явлением. Вы чувствуете, как молочные железы становятся ещё плотные и заметно опухают, болят за неделю до месячных. Те симптомы, которые присутствовали в этот раз, могут не проявляться потом.

Гормональный фон

Самая распространенная причина болей в молочных железах — это изменение гормонов, которое происходит во время менструального периода, в частности снижение уровня эстрогена, после овуляции. Во время овуляции повышается уровень гормонов эстрогена, прогестерона, тестостерона. Поэтому предменструальный синдром обостряется тогда, когда уровень гормонов падает. И может ли перед месячными перестать болеть грудь напрямую зависит от этих скачков.

Когда изменения гормонального фона в организме незначительные, то и выраженных симптомов не бывает.

На менструальные циклы значительно влияет терапия, если вы принимали гормональные лекарства или таблетки, особенно комбинированные оральные контрацептивы. Поскольку они предотвращают овуляцию и поддерживают стабильный уровень эстрогена, то сейчас никаких симптомов ПМС нет, а возможно и в будущем не появится вовсе или они станут менее яркими.

Внутриматочная спираль тоже влияет на работу молочных желез. Она может вызывать неприятные ощущения, а может способствовать тому, что грудь не болит перед месячными. Всё очень индивидуально, поэтому для уверенности требуется консультация лечащего врача. Активная половая жизнь нормализует циклы и часто становится причиной прекращения болезненных ощущений.

Менопауза

Когда женщины входят в перименопаузу, уровень эстрогена и прогестерона начинает неожиданно возрастать и падать, что поначалу доставляет много беспокойств. Поскольку гормональные всплески всегда вызывают болезненность, то менопауза сопровождается синдромом болей.

Кстати гормоны выбрасываются из-за стрессов, которые вызваны изменением статуса, беспокойствами, связанными со старением и переменами.

А хорошие новости в том, что если грудь не болит, то это зачастую свидетельствует о стабильности в организме. Когда менструальный период не происходит в течение всего года, спазмы в молочных железах уходят навсегда либо становятся гораздо реже, чем в репродуктивном возрасте.

Беременность

У беременных гормоны выделяются намного активнее остальных, чтобы подготовить органы к длительному периоду вынашивания и кормления грудью. Организм производит очень много эстрогена и прогестерона, даже больше, чем в преддверии менструации.

• Во-первых, железистая ткань может набухать до нескольких размеров за время вынашивания и ГВ. Кровоток становится значительно интенсивнее и это зачастую вызывает сильный дискомфорт. Эти изменения необходимы, чтобы доставлять питательные вещества и жидкости от мамы к ребенку! Однако в этом виноваты не только гормоны.
• Во-вторых, жировой слой в молочных железах начинает утолщаться, из-за чего грудь так быстро увеличивается. Этому способствуют перемены в пищевом поведении и повышенный аппетит у беременных.

Иногда эти симптомы продолжаются вплоть до родоразрешения. Но чаще всего ко второму триместру грудь перестаёт болеть и расти. Соответственно, нет причин переживать, если боли возвращаются вновь ближе к концу вынашивания, когда начинает выделяться молозиво.

Подобные процессы всегда проходят с индивидуальными скачками гормонов. Пусть это не вызывает у будущей матери никакого беспокойства. Организм каждого человека подвержен своим ритмам и то, что нормально для одного сильно отличается от другого.

Другие причины

Допустим, вы делали упражнения на мышцы груди, после чего на следующий день последовало набухание и боль. Этот вид боли на самом деле относится не к молочным железам. Он является признаком роста грудных мышц, которые находятся под ними. К счастью, она носит кратковременный характер. В зависимости от того, насколько тяжело вы тренируетесь. А лечат это с помощью успокоительных, спазмолитиков, массажа, разогревающих и охлаждающих гелей, а также под воздействием на мышцы тепла или льда. Постепенно вы привыкнете к нагрузкам, и последствия перетренированности пройдут.

Другая причина, почему не болит грудь перед месячными — размер бюстгальтера. Если до этого девушка не решалась приобрести больший размер белья, а грудь с годами растёт, то в болях виноват плохо подобранный лифчик.

Всё дело в тугих чашках, которые в течение всего дня сильно давят на грудь. Это приводит к воспалению и боли. То же относится и к спортивным бюстгальтерам, хотя они считаются щадящим типом белья. Но это зависит не только от наличия или отсутствия в конструкции косточек, но и от силы с которой спортивный лиф обхватывает тело. К тому же, дополнительные движения ещё больше растягивают мышечные ткани, грудные железы и связки из-за повышенной нагрузки.

В нашей груди расположены маленькие протоки, которые вздуваются из-за стимуляторов, таких как кофеин и шоколад. Из-за отёка груди набухают, а это вызывает спазм. Как только женщина перестаёт употреблять продукты, например, соль, связывающие жидкость в тканях организма, так грудь сразу перестаёт болеть.

Как реагировать на боль в груди перед месячными

Часто грудь начинает болеть за одну-две недели до месячных. Иногда помимо боли появляются прыщи. Сама боль имеет основные характеристики. Она циклична, симметрична и имеет различную интенсивность, иногда грудь немного грубеет и появляется отечность. В редких случаях боль отдает в подмышечную впадину, лопатку или плечо. Только это всегда говорит о нормальном физиологическом явлении. Если ощущения обостряются и боли становятся более сильными, то скорей всего это признаки проблем женского организма.

Как отмечено гинекологами, когда грудь болит очень сильно перед месячными, то скорей всего в организме дисбаланс гормонов и нарушения в работе яичников. Очень часто это первый симптом дисфункции. Также это признаки гинекологических заболеваний.

В такой ситуации нужно особенно правильно отреагировать на боль. Опасно, если она не прекращается после наступления месячных. Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением. Иногда оно может быть даже опасней, чем полное игнорирование проблемы. О боли можно временно избавиться, но заболевание само не исчезнет.

Только опытный врач сможет выявить причины и потом найти способ ее устранения.

Когда стоит беспокоиться

У здоровых женщин молочные железы болят равномерно с обеих сторон. Главное, чтобы чувствительность сосков и отеки оставались одинаковыми. Ненормально, если грудь перестала болеть только с одной стороны. Большинство онкозаболеваний молочной железы не вызывают боли. Даже комковатость, которая вызывает сильную тревогу, допустима в норме за неделю или две до начала критических дней.

100% симметричной груди быть не может, но односторонняя боль в груди скорее укажет на кисту или другое доброкачественное образование, инфекцию или ушиб.

Ненормально и то, что боль долго сохраняется после начала менструации. Что касается комков, то они пройдут после нескольких дней менструации. Если у пациентки есть привычка делать регулярные обследования груди в домашних условиях, то убедиться, что комки прошли можно самостоятельно, как скоро месячные закончатся. Обращайтесь к врачу только в том случае: когда они долго не проходят при месячных и после их окончания. Вас даже может ничего больше не беспокоить.

Иногда грудь кажется «комковатой» из-за фиброзно-кистозной ткани молочной железы. На самом деле это распространенный случай и не о чем беспокоиться. Доброкачественные кисты представляют собой заполненные жидкостью мешочки.

Опять же, они не увеличивают риск рака молочной железы, но становятся большего размера и чувствительнее, когда начинается новый менструальный период из-за гормональных изменений. Если обнаружена фиброзно-кистозная ткань молочной железы, пациентки восприимчивы к кофеиновым и подобным стимуляторам.

Диагностика

Как бы не болела грудь перед месячными, врачи настоятельно рекомендуют с ними проконсультироваться, особенно если происходит постоянно. Обратиться за помощью помимо гинеколога можно к маммологу. Если последний — не обнаружит никаких уплотнений, то возможно других обследований и не потребуется.

Если возраст женщины составляет более сорока лет, то обычно маммологом назначается ультразвуковое обследование молочных желез, а также рентгеновское обследование. Если вдруг в результате диагностики будут обнаружены какие-либо уплотнения, то обязательно назначается биопсия. Таким способом изучается фрагмент ткани под микроскопом.

Какие могут появиться патологии

Совет врачей – гинекологов один, если перестала болеть грудь, значит надо радоваться. Это означает, что все патологии исчезли, и организм стал нормально работать. За помощью к специалисту рекомендуется обратиться при сильных болевых ощущениях не нормального характера. Обычно сильные боли проявляются при наличии серьезных заболеваний, одним из которых мастопатия. Сначала необходимо посетить гинеколога, а затем на остальные вопросы ответит врач – маммолог.

Одной из причин неприятного ощущения, характеризующего болью в области паха и молочных желез перед началом менструации, могут быть из–за механических повреждений. Они бывают от сжатия, сдавливания или сильных ударов. В этом случае одежда, а именно бюстгальтер или тугие брюки станут первой причиной.

Основными причинами считаются следующие показатели:

• перед наступлением месячных появляются изменения на гормональном фоне;
• из–за задержки жидкости в организме также появляются болевые ощущения;
• если молочные железы повреждены, это сопровождается чувством боли;
• наличие инфекционных заболеваний нередко влекут за собой болезненность в области молочной железы;
• такое заболевание, как рак тоже бывает причиной появления неприятного ощущения в груди женщины.

Рекомендация: благодаря опытному врачу можно узнать об изменениях самочувствия, а также, какие принимать меры. Если нарушение гормонов не произошло, значит, в организме произошли перемены системы на новый уровень, такое явление зачастую появляется у большинства женщин.

Может ли быть исчезновение боли результатом изменения образа жизни

Боль может полностью исчезнуть, после кардинального образа жизни. Это может быть и смена климата, и отказ от вредных привычек, и изменение питания, и т.д. В результате также может возникнуть значительная задержка.

Наиболее сильно влияют на менструальный цикл следующие факторы:

• монотонные диеты;
• голодание;
• чрезмерные физические нагрузки;
• постоянные стрессы;
• сон меньше 6 часов;
• работа на вредном производстве;
• злоупотребление вредными привычками;
• переедание.

При жесткой диете также грудь может перестать болеть
Любое колебание может спровоцировать изменение цикла и исчезновение болезненности или наоборот ее появление. Отсутствие дискомфорта редко нуждается в обращении к доктору и лечении.

Когда следует обратиться к врачу?

Если на любом из триместров грудные боли резко исчезли, врачи рекомендуют обратить внимание на размер и плотность молочных желез. При уменьшении размеров настоятельно рекомендуется пройти УЗИ.

Не всегда болевая симптоматика считается нормой. Признак патологических процессов — когда болит только одна грудь. Обязательный осмотр специалиста требуется при обильных гнойных или кровяных выделениях из сосков.

Стоит насторожиться, если острая боль присутствует в определенном месте, образуются твердые уплотнения. Симптомы могут говорить мастопатии или развитии опухоли. Боль под грудью или в середине нередко указывает на проблемы с сердцем. Интенсивность болевых ощущений считается признаком лактостаза (застоя молока) или мастита.

Способы снижения боли

Если после обследования не обнаружено патологий, но грудь все равно немного беспокоит перед месячными, то для того, чтобы она перестала болеть, надо сделать следующее:

• Постараться создать спокойную обстановку;
• Избавить себя от лишних нагрузок;
• Найти способы полностью расслабиться;
• Сделать для себя что-нибудь приятное.

Можно в эти дни отказаться от бюстгальтера, потому что он немного сдавливает сосуды и лимфоузлы, чем сильно мешает кровообращению в груди.

Если боль острая, то не надо терпеть и можно принять стандартные болеутоляющие средства. Но злоупотреблять ими не следует, только в крайнем случае. И надо помнить, что нельзя принимать никаких средств, если в планы входит беременность.

Есть еще варианты избавиться от болей в молочных железах:

• Оральные контрацептивы. Это обычные противозачаточные средства, они хороши в этом случае, потому что содержат синтетические варианты женских гормонов. Только надо помнить, что принимать их только из-за боли в груди не следует;
• Эффективное средство при болях – это различные добавки с магнием;
• Сильную боль в груди перед месячными можно снять растительными средствами. Это травяные настои из таких трав, как: зверобой, крапива, сабельник, череда, пион;
• Следует полностью отказаться от кофеина, то есть не пить кофе, крепкий чай и некоторые энергетические напитки.

Кроме того есть немало растений, которые отлично влияют на гормональные процессы. К ним относятся: красный клевер, соя, листья малины, льняные семена, шалфей. В них имеются фитоэстрогены. Вещества имеют растительное происхождение, их действие мягкое и напоминает работу эстрогена (то есть женского полового гормона).

Но если после обследования обнаружены патологии, то тогда врач назначает полное лечение.

Какие еще есть причины

Боль может исчезнуть на фоне продолжительного приема витаминных комплексов. Состояние не должно вызывать переживания, поскольку витамины положительно воздействуют на организм и способствуют нормализации гормонального фона.

Часто предменструальный синдром исчезает у женщин после первых родов. Матка занимает правильное местоположение. В таком случае неприятная симптоматика перед месячными перестанет беспокоить.

Лечение

Когда выявлены причины болей в молочных железах, врач подбирает оптимальный вид терапии. Так как причины могут быть самыми разнообразными, то и способы лечения возможны различные. Некоторые варианты:

• Ношение удобного и поддерживающего бюстгальтера;
• Прием такого препарата, как даназол;
• Снижение суточной нормы потребления соли;
• Принятие витаминов Е или В6;
• Прием гормональных препаратов или негормональных, возможно комбинированное лечение и многое другое.

Если причинами являются хронические заболевания или болезнь половых органов, то назначаются противовоспалительные препараты или антибиотики. В отдельных случаях возможны физиопроцедуры, но только по назначению врачи. Гинекологи настоятельно рекомендуют, ни при каких обстоятельствах не делать прогревающие процедуры. Часто таким способом можно только усложнить болезнь. Любое лечение должно проводиться под наблюдением врачей. Самолечение может только навредить.

Надо помнить, что если грудь перестала совсем болеть перед месячными, то это показатель не только того, что в организме все замечательно, но возможно, что наступила беременность и организм готовится к лактации.

Женский организм сложный и не всегда можно сразу разобраться, где есть проблемы и где норма. Чтобы не было сомнений и тревог, следует в профилактических целях проходить осмотр у гинеколога, хотя бы раз в полгода.

Когда боль отсутствует на фоне гормональных изменений

Основная причина отсутствия повышенной чувствительности желез – изменение гормонального фона. Обычно боль исчезает, когда женщина начинает следить за своим здоровьем и направляет силы на восстановление цикла. В таком случае исчезает не только набухание груди, но и иные симптомы. Женщина чувствует себя более чем удовлетворительно. Работоспособность не снижается.

К изменениям может привести начатая гормональная терапия. Такие препараты нужно принимать строго по согласованию с доктором. В ином случае можно навредить себе и спровоцировать целый ряд нарушений.

Причины болевых ощущений

Чаще всего грудные железы начинают наливаться во второй фазе менструационного цикла, после наступления овуляции. Такая симптоматика сигнализирует о том, что организм подготавливается к зачатию.

В это время накапливается прогестерон, его уровень существенно поднимается, из-за чего и начинают болеть молочные железы. Когда оплодотворение не происходит, начинаются критические дни, организм прекращает все работы по подготовке к вынашиванию ребенка, поэтому перестает болеть грудь при месячных, а ее форма и размер возвращается в обычное состояние.

В этом случае грудная боль вызвана физиологическими процессами и считается нормальным явлением, но если грудные железы не болят перед менструацией, следует обратиться к врачу для выяснения первопричины.