Принято считать, что основное назначение женщины в жизни — родить и воспитать ребёнка. Для этого природа предусмотрела всё необходимое: становиться матерью следует только в том возрасте, когда организм к этому готов. И чем старше женщина, тем сложнее зачать и выносить здорового малыша, обеспечив его всеми необходимыми для роста и развития питательными элементами. Климакс является своеобразным временным интервалом в биологическом цикле женщины, после наступления которого вероятность забеременеть снижается, а по его окончании — и вовсе сходит на нет. И всё же зачатие возможно, о чём следует помнить каждой представительнице прекрасного пола.
Менопауза и беременность: общие симптомы
Изменения менструального цикла
Из-за гормональной перестройки организма, которая может возникнуть как в период беременности, так и пременопаузы, происходит изменение цикла. Задержка менструации является первым признаком беременности, в то время как нерегулярные менструации могут быть первыми симптомами приближающейся менопаузы.
Нерегулярные менструации включают изменения в объеме кровянистых выделений, их цвете и длительности. Очень важно помнить, что нерегулярные месячные могут указывать на различные патологии в организме. Поэтому если у вас возникли подобные изменения, рекомендуется обратиться к гинекологу.
Усталость и проблемы со сном
Чувство усталости и проблемы со сном могут возникать как во время беременности, так и пременопаузы. В первом случае усталость вызвана ростом уровня прогестерона, что может вызвать проблемы со сном. Во втором случае все происходит наоборот, возникают проблемы со сном, что влечет за собой чувство усталости.
Изменения настроения
Изменения гормонального фона влечет за собой не только изменения менструального цикла, но и перепады настроения. Во время беременности изменения проявляются необычайной эмоциональностью и сентиментальностью. В период перименопаузы – капризностью, раздражительностью или угнетенным состоянием.
Головные боли
Головная боль в период беременности может быть вызвана изменением уровня гормонов, отсутствием сна, стрессом или обезвоживанием. Во время менопаузы дискомфортные ощущения вызванные головной болью, являются последствием снижения уровня эстрогена.
Увеличение массы тела
У беременных масса тела растет по мере развития плода. В период менопаузы поддержание здорового веса усложняется из-за гормональных изменений, падает уровень прогестерона, эстрогена и гормона роста, что впоследствии приводит к изменению метаболических параметров и, как следствие, к росту массы тела.
Недержание мочи
Преимущественно недержание мочи у беременных происходит в третьем триместре. Это связано с тем, что в процессе изменения положения в матке малыш попадает ручкой или ножкой по мочевому пузырю, это может привести к непроизвольному подтеканию мочи у будущей мамы. В период менопаузы к потере контроля над мочеиспусканием может привести снижение тонуса мышц.
Изменения в сексуальном влечении
Гормональные изменения могут повлиять и на сексуальную активность как при менопаузе, так и при беременности. Если в первом случае либидо снижается, то во втором либидо может увеличиться или уменьшиться.
Вздутие и спазмы в животе
На ранних сроках беременности можно почувствовать сокращения матки. Изменения гормонов также могут вызвать и вздутие живота. В перименопаузе вздутие и спазмы могут быть сигналом о скором наступлении менопаузы.
Как диагностируются беременность и менопауза?
Существует несколько методов, при помощи которых можно определить у женщины беременность или климакс.
Диагностирование беременности
Исследование ультразвуком — самый эффективный метод определения беременности
Если женщина подозревает у себя беременность, она может использовать обычные тесты, которые сегодня продаются в любой аптеке.
Эти тесты подсчитывают уровни гормона беременности — хорионическго гонадотропина человека (ХГЧ) в моче женщины.
Обычно ХГЧ представлен в моче в значительно более высоком количестве, когда женщина беременна. Однако важно помнить, что этот тест не обладает стопроцентной точностью.
Для большей уверенности доктор может взять анализ крови, чтобы замерить повышенный уровень гормонов, связанных с беременностью, таких как прогестерон и ХГЧ.
Однако самые достоверные методы для определения беременности у женщин — УЗИ и тест на сердечный ритм плода. При исследовании организма УЗИ используются звуковые волны для того, чтобы определить наличие ребёнка.
Симптомы, уникальные для беременности
Повышенная отечность и болезненность груди
Характерным признаком начала беременности является повышенная чувствительность и напряжение в груди. Но вскоре тело приспосабливается к гормональной перестройке и дискомфорт постепенно уходит.
Тошнота
Утренняя тошнота (ранний токсикоз) – распространенный синдром у женщин в первом триместре беременности. Хотя обычно это называют утренней болезнью чувство тошноты может возникать и в течении дня. Некоторые женщины могут во время беременности никогда не чувствовать тошноту.
Запор
Изменение гормонального статуса во время беременности замедляет работу пищеварительного тракта. Это может привести к запорам.
Изменение предпочтений в еде
Вкусовые предпочтения во время беременности так же могут измениться. Женщина может перестать есть любимые блюда или начать есть продукты, которые не ела в течении многих лет. Также можете возникнуть тошнота после приема определенных продуктов или при ощущении запаха. Например, кофе, молочные продукты и т.д.
Как отличить климакс от беременности
Распознать беременность при климаксе можно теми же способами, что и до него. Опытным, уже рожавшим женщинам это легко сделать, а вот те, кто забеременел в первый раз, могут быть сбиты с толку, т. к. некоторые симптомы беременности характерны и для климакса. Они могут запутаться, ощутив первые шевеления плода при первой беременности в этом возрасте.
Тест на беременность во время климакса — не самый надежный способ, потому что из-за гормональных возрастных перестроек, данные могут искажаться. Для того, чтобы точно узнать беременность это или все-таки симптомы климакса, лучше посетить врача, который подтвердит или опровергнет подозрения.
Симптомы, уникальные для менопаузы
Приливы жара и ночная потливость
Единственным уникальным симптомом менопаузы являются приливы жара. Они сопровождаются ощущением жара в верхней части тела (покраснением лица и груди, усиленным потоотделением и учащенным сердцебиением).
Потеря костной массы
Снижение уровня эстрогена в пременопаузе и менопаузе может привести к потере плотности костной ткани. Это увеличивает риск развития остеопороза и переломов. Беременность не влияет на плотность костной массы.
Признаки и особенности
Главная проблема в том, что большая часть признаков беременности схожи с теми, что возникают при менопаузе. Наиболее частыми признаками беременности при лимаксе являются:
- чрезмерное потоотделение
- отсутствие месячных
- эмоциональная нестабильность
- плохое настроение
- увеличение веса
- головные боли и головокружения
- тошнота, рвота, возникающие после еды, либо от различных запахов
Как же определить, что это именно признаки беременности, а не менопаузы? Если это беременность, все эти симптомы будут более выраженными. Организм перестраивается, меняется гормональный фон, а малыш сразу начинает забирать то, что ему необходимо для нормального роста и развития внутри утробы мамы.
Как не перепутать климакс и беременность: советы женщинам перед менопаузой
Чего следует опасаться больше всего
05.06.2019 в 17:47,
В конце прошлого года в Америке наделала много шума семейная пара — 50‑летняя Мишель Холл и ее 47‑летний муж Джерри, имеющие взрослых детей и внуков, нежданно-негаданно для самих себя стали родителями. Дело в том, что Мишель поняла, что ждет ребенка, лишь незадолго до родов — она была уверена, что в силу возраста уже не способна родить.
Медики предупреждают: даже если женщина стоит на пороге климакса, расслабляться не стоит. Иначе Неждан (так в стародавние времена называли поздних детей) нечаянно нагрянет, когда его совсем не ждешь.
Медицинская практика показывает: именно в период предменопаузы беременность ведет себя особенно коварно, и ее признаки вполне можно принять за климакс. Если дама в теле, то она может ничего не замечать вплоть до начала шевеления плода. Хотя и в этом случае некоторые женщины проявляют удивительную беспечность, принимая толчки будущего малыша за процессы в кишечнике.
Именно такая ситуация и произошла с упомянутой американкой Мишель: «критические дни» к 49‑летней женщине приходили от случая к случаю, и их отсутствию она не удивилась, ну а рост живота и прибавку в весе Мишель приняла за возрастные изменения. Ее гинеколог впоследствии объяснил: судя по всему, была оплодотворена одна из последних яйцеклеток как раз в период начала климакса.
«Беременность-сюрприз» супруги прерывать не захотели, протекала она без осложнений. Дабы не рисковать, поздней роженице сделали кесарево сечение, и она произвела на свет здорового мальчика, которого назвали Грейсоном. Правда, после своего рождения ребенок 12 дней находился под наблюдением врачей в отделении интенсивной терапии новорожденных.
Акушеры-гинекологи не испытывают особой радости, когда беременность врывается в жизнь женщины на пороге климакса. Все-таки женской физиологией это не предусмотрено. Генеральный директор ассоциации «Народонаселение и развитие», врач акушер-гинеколог, международный эксперт в области репродуктивного здоровья и прав Любовь Ерофеева на всякий случай напоминает, что границы репродуктивного возраста женщины — 15–45 лет. Все, что ниже и выше этих границ, медики считают отклонением от нормы, несущим в себе риск.
— С 35 лет уже идет сокращение числа яйцеклеток, и с каждым последующим годом у женщины идет уменьшение генетического материала, а риск возникновения генетических нарушений у плода, включая синдром Дауна, напротив, повышается, — объясняет Любовь Ерофеева.
Именно по этим причинам, если, к примеру, женщина не подозревала о своей беременности, считая, что у нее климакс, она имеет полное право прервать ее даже на поздних сроках, говорит акушер-гинеколог. Поздний возраст матери — это уже медицинское показание для прерывания нежелательной беременности.
Другое дело, если поздняя беременность желанная, если речь идет о втором, третьем, четвертом ребенке. Врачи берут такую пациентку под свой жесткий контроль. Нужно тщательно следить за состоянием мамы и ее будущего малыша, ведь к этому возрасту у женщин зачастую уже имеются сердечно-сосудистые заболевания, болезни печени и почек. Проблемы с этой триадой могут привести к тяжелому токсикозу, в итоге пациентка может даже остаться инвалидом. Если же строго выполнять все указания врачей, своевременно делать обследования мамы и плода, можно свести к минимуму риск и родить здорового ребенка даже в таком возрасте!
Случаи неожиданных поздних — по меркам старых времен после 30 лет — родов были достаточно распространены у наших предков. Согласно берестяным грамотам, такого ребенка называли Нежданом. Впрочем, женщины в те времена редко доживали до менопаузы, ведь продолжительность жизни была крайне низкой — 35–37 лет. Рожали много раз, очень часто роды приводили к гибели роженицы.
В истории государств бывали определенные периоды, когда наблюдался всплеск поздних родов. И связано это, увы, с трагическими событиями: женщины теряли своих сыновей, уходивших воевать. Вот тогда безутешные матери решались в 45–50 лет родить еще одного ребенка.
Любовь Ерофеева предупреждает, что женщинам в возрасте 47–48 лет и старше, как бы они того ни желали, расслабляться ни в коем случае не следует. Хотя вероятность зачать ребенка у них уже стремится к нулю, тем не менее беременность может свалиться как снежная лавина на голову: одна из сохранившихся яйцеклеток вполне может ухватиться на свой последний шанс!
О страхе нежелательной беременности можно забыть только в том случае, если «критических дней» нет ровно год, и врачи подтвердили, что наступил период менопаузы. Если же они отсутствуют, например, только 11 месяцев, нужно быть начеку: не забывать об использовании контрацептивов. Лучше всего подойдет ВМС (внутриматочная спираль). При этом извлечь ее следует не ранее чем через год отсутствия «критических дней».
Кстати, если наступил климакс, то ЭКО уже не поможет, ведь для того, чтобы беременность задержалась и полноценно развивалась, нужен соответствующий уровень гормонов в организме женщины.
Возможные периоды
Интересно то, что серьезные гормональные перестройки у женщин старше 40 лет во многом зависят от региона проживания. Возраст может колебаться вплоть до 55 лет, а в среднем по миру эта цифра значительно меньше 45-48 лет.
Можно ли забеременеть во время климакса? Врачи утверждают, что есть 3 разных периода, когда во время менопаузы возможно зачатие, а когда нет.
1 степень
В этот особый период яичники уменьшают выработку гормона эстрадиола и прогестерона, но при этом синтез ФСГ находится в норме, он и отвечает за активный рост фолликулов и формированию эстрогенов из-за чего забеременеть реально.
Начальная стадия пременопауза характеризуется следующими признаками:
- менструация становится нерегулярной, происходит сбой цикла, возникают длительные задержки;
- ощущение кратковременного прилива крови к лицу;
- чрезмерная потливость, чувство озноба;
- регулярные скачки артериального давления;
- болевые ощущения в мышцах и суставах.
В итоге получается, что в данный период без дополнительных мер контрацепции беременность при климаксе реальна.
2 степень
Месячные уже давно не приходят, а репродуктивная функция окончательно закончена. Главная опасность для девушки состоит в том, что менопауза длится более 1 года, в течение которого может наступить зачатие. В это время в фолликулах находится еще порядка 1000 «живых» яйцеклеток.
Поэтому врачи не дают полной гарантии, и рекомендуют использовать надежные средства контрацепции. Получается, что забеременеть в менопаузу возможно.
Говорить о полной дисфункции детородной функции можно, когда месячных нет уже на протяжении 1 года и больше.
3 степень
3 период — постменопауза длится от 5 до 10 лет после менопаузы. К этому времени яичники значительно уменьшились в размерах. При этом даже в первые 5 лет они могут выпускать пару небольших яйцеклеток. То есть шанс забеременеть хоть и минимальный, но есть.
На более поздних сроках постменопаузы фолликулы перестают выделяться даже в единичных количествах. В этот период и происходит полное угасание детородной функции. Однако матка женщина все еще может принять яйцеклетку, но только донорскую.
Во время такой беременности и климакса женщине придется принимать специальные гормональные лекарственные средства.
Беременность при климаксе: как распознать первые симптомы
Многие считают, что женщине столько лет, на сколько она себя чувствует. Каждой представительнице прекрасного пола хочется как можно дольше чувствовать себя молодой и привлекательной. Любая девушка хочет оставаться желанной и востребованной в глазах противоположного пола и почувствовать радость материнства в независимости от возраста. Но на самочувствие и внешность в первую очередь влияет состояние здоровья.
Климакс у женщин — это закономерный физиологический процесс, наступающий на определенном этапе жизни. В этот момент на фоне закономерных возрастных физиологических изменений наступает необратимое проявление инволюции системы репродукции. Начало климакса, как правило, наступает в возрасте 40-43 лет. Но не редки случаи, когда проявления менопаузы начинаются и в 35, и 60 лет. В этой связи в медицине выделяют понятия «ранний климакс» и «поздний».
Плюсы и минусы поздней беременности
Забеременеть во время менопаузы возможно, но поздняя беременность имеет больше отрицательных моментов, чем положительных. К положительным относится то, что женщина полностью психологически созрела к рождению ребенка, состоялась профессионально и материально готова к рождению младенца. Беременность осознанная и ребенку в дальнейшем оказывается много внимания. На этом положительные стороны заканчиваются.
Ответы на некоторые вопросы по поводу климакса и беременности вы найдете в этом ролике:
Когда женщина определила беременность при климаксе, стоит сразу становиться на учет и тщательно придерживаться рекомендаций гинеколога. Связано это с тем, что беременность зрелой женщины сопровождается различными осложнениями, перенашиванием, мышцы теряют былую эластичность, поэтому естественным путем роды не состоятся. Ребенок часто недоразвит, имеет умственные отклонения, тяжелые врожденные заболевания. Прежде чем забеременеть после 40, женщина и мужчина должны пройти серьезную подготовку организма и иметь отменное здоровье.
В вопросе беременности в период менопаузы у женщины прежде всего должна присутствовать адекватность. Необходимо честно оценить свои ресурсы и возможные риски, прежде чем решиться на ответственный и рискованный шаг.
Как долго у женщин сохраняется возможность забеременеть
Климатический период характеризуется стремительным ухудшением детородной функции организма. Женский организм способен к репродукции, пока яичники формируют так называемый фолликул, который, в свою очередь, служит своеобразным инкубатором для половой клетки. В этот момент активно выделяются прогестерон и эстроген, подготавливая матку к принятию оплодотворенной яйцеклетки. В силу того, что яичники перестают формировать яйцеклетки, беременность перестает быть возможной.
Но, не смотря на это, вероятность беременности все же сохраняется. Так как потенциал деторождения женского организма уменьшается постепенно, то есть из-за нерегулярности критических дней и периодических овуляций женщина все еще может забеременеть.
Показания тестов
Большинство женщин для определения состояния часто полагаются только на показания аптечных тестов. Но далеко не всегда тест на беременность покажет при климаксе беременность.
Вся причина кроется в том, что показания тестов на беременность основаны на определении повышенного уровня ХГЧ в женском организме, характерного для периода беременности. Но с наступлением менопаузального периода уровень ХГЧ также может повышаться и достигать до 15 МЕ на литр крови. Что соответствует нормальному течению развития плода на начальных этапах беременности.
При проверке готового теста можно обнаружить, что одна полоска на тесте четкая, а вторая еле проявляется. Такая ситуация для женщин в зрелом возрасте заставляет впадать в раздумья о том, что это означает: климакс или беременность?
Но может быть и такое, что при климаксе тест показывает две яркие полоски, которые могут сигнализировать и о беременности, и о завышенном уровне гормона ХГЧ при менопаузе. В таком случае, если исключается возможность зачатия, то высокий уровень ХГЧ может стать показателем развития следующих климактерических патологий:
- Злокачественные новообразования в области малого таза, легочной системы органов и абдоминальной полости;
- Опухолевидное состояние в головном мозгу;
- Патологическое состояние дисфункциональности почек.
Для более конкретного выявления всех обстоятельств в организме необходимо незамедлительно обратиться за консультацией опытного специалиста и пройти необходимые методы диагностики.
Важно помнить, что тесты на беременность способны давать более точные прогнозы только для дам, находящихся в фертильном периоде. Но с наступлением климактерической фазы жизнедеятельности, не всегда можно полагаться на показания тестов, и желательно при сомнениях проходить обследования.
Интересное и познавательное видео по данной теме:
Про
Симптомы наступления менопаузы
Как распознать пременопаузу по первым признакам и отличить ее от беременности:
- частая задержка менструаций, их нерегулярность, непривычная обильность и продолжительность;
- потливость и постоянное ощущение жара в области головы и лица;
- ощущение сухости, зуда и дискомфорта во влагалище;
- регулярные нарушения сна, неглубокий и поверхностный сон;
- резкие перемены настроения, депрессии;
- неконтролируемый страх, ощущение тревоги или беспочвенного беспокойства;
- резкие изменения артериального давления.
К основным симптомам наступления менопаузы относят:
- Частые головные боли. Непрекращающееся чувство стянутости и давления в лобной, височной области и области глаз.
- Изменяется характер выделений при менструации. У некоторых женщин этот период характеризуется усилением обильности выделений, у некоторых — наоборот. Месячные перестают быть регулярными.
- Изменения настроения. Склонность к агрессии, слезливость, боязливость, депрессия.
- Нарушения норм сна. Это может проявляться как в виде бессонниц, так и в виде чрезмерной сонливости и хронической усталости.
- Изменения гормонального фона. Изменения уровня женских гормонов в организме характеризуется в основном тянущими ощущениями в нижней части живота или в области груди. Также это влияет на общее самочувствие и настроение.
- Изменения в эндокринной и пищеварительной системе. У женщин в период климакса нередко прослеживается ухудшение или резкое возрастание аппетита, изменение пищевого поведения, снижение или увеличение веса, отечность.
- Постоянные боли в груди. Если до климакса боли в молочных железах являются цикличными (являются симптомом менструации), то с наступлением климакса это, скорее симптом гормональных изменений.
- Снижение либидо. В климатический период большинство женщин страдают от снижения полового влечения и отсутствия оргазма, а также сухостью в интимной зоне.
Диета при климактерической беременности
Наступившая в климакс беременность — достаточная причина для самоограничения. Бабушка, желающая быть матерью, обязана избавиться от дурных привычек и ограничить себя в употреблении следующих пищевых ингредиентов:
- Кофеинсодержащих и алкогольных напитков.
- Сладостей.
- Жареных, копчёных, солёных блюд.
- Фитостимуляторов, содержащих тимол. Женщинам при климаксе рекомендуют употреблять растительные препараты в виде сборов, настоев. Распространённая в природных фитосообществах душица (материнка) помогает при гинекологических заболеваниях. Зачавшие в климакс обязаны знать, что душица при беременности провоцирует маточную геморрагию, заканчивающуюся выкидышем.
Не следует трагично воспринимать потерю воспроизводительной функции. Это замечательное время. Женщина, не боясь забеременеть, ведёт активную жизнь, не беспокоясь о далёкой старости.
Читайте
также:
- При месячных больно ходить в туалет по большому и маленькому, причины
- Чем лечить приливы при климаксе
- Выделения у женщин при климаксе: норма или нужно идти к врачу
- Можно ли забеременеть на пятый день месячных
- Как можно быстро забеременеть после месячных
- Через сколько после прерывания беременности можно забеременеть
Вероятность оплодотворения при климаксе
Финальным этапом климакса как физиологического процесса является постменопауза, во время которой организм женщины осуществляет кардинальную гормональную перестройку. На этом этапе яичники женщины прекращают свою работу. Однако, стоит отметить, что этот процесс может длиться на протяжении 10 лет. При этом он будет все еще способен к зачатию ребенка. Однако бывают случаи, когда признаки беременности путают с признаками наступления климактерического периода. В этом случае визит к врачу прояснит ситуацию.
Существует даже способ искусственной стимуляции работы яичников, который помогает забеременеть и после климакса. Не смотря на то, что эта процедура весьма эффективна, она имеет большое количество рисков. В связи с этим ее запрещают пациентам с проблемами со здоровьем или в случае угрозы жизни плода или наследственных патологий.
Когда возможны роды
Роды возможны, если организм женщины не претерпевает возрастные изменения, характерные для большинства. Но врачи настоятельно рекомендуют тщательно обдумывать этот вопрос, потому что поздняя беременность несет большой риск как для ребенка, так и для матери. После 40 лет с началом климакса проявляются все заболевания, протекающие в спокойной форме, о которых женщина даже не подозревала. Наблюдаются нарушения в работе сердечнососудистой системы, что сказывается на развитии малыша. Высока вероятность родить ребенка с синдромом Дауна или с врожденным сахарным диабетом.
Показания для прерывания беременности
Но бывают случаи, когда сохранение беременности не желаемо для самой пациентки либо невозможно по медицинским показаниям. До наступления 22 недели беременности врач может порекомендовать женщине прерывать вынашивание.
Основанием для этого служат следующие факторы:
- в опасности находятся жизнь или здоровье матери;
- у плода проявились какие-либо серьезные отклонения;
- пациентка имеет тяжелую форму какого-то заболевания (порок сердца, сахарный диабет, гипертонический криз и т.д.);
- наследственные генетические заболевания одного из родителей;
- другие серьезные заболевания и патологии у матери (рак груди, прогрессирующее слабоумие, затяжное заболевание легких, неврит зрительного нерва и т.д.)
Беременность во время климакса
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Основная функция женщины — дать жизнь новому человеку, возможна не в любом возрасте. На рубеже 43-45 лет в физиологии женщины наступают перемены: постепенно угасает выработка половых гормонов, ослабевает овуляция и продуцирование фолликул яичниками. Этот период носит название климакса. С греческого это слово переводится как «ступенька». Для женщины это действительно перелом, новый этап, ступенька, ограничивающая способность продолжения рода. Но сразу ли это происходит или всё же беременность во время климакса возможна?
Риски беременности при климаксе
Из-за того, что в период менопаузы организм женщины переживает очень масштабные изменения, которые, безусловно, влияют на все процессы жизнедеятельности, беременность может еще больше усложнить положение.
В некоторых случаях здоровью и жизни будущей мамы может грозить серьезная опасность:
- Высокая вероятность появления сахарного диабета у беременной.
- Инсульт или инфаркт, вызванные повышением артериального давления.
- Обострение всех скрытых или вялотекущих хронических заболеваний.
- Дисфункция почек и органов малого таза.
- Риск развития генетических заболеваний у плода.
- Внематочная беременность или выкидыш.
- Инфекционные заражения и ослабление общего иммунитета.
- Высокая вероятность смерти плода.
В сложных случаях медицина предлагает альтернативные способы решения проблемы: искусственное оплодотворение, суррогатное материнство, усыновление. Но в том случае, если женщина все же уверена в своем решении и настаивает на родах, нужно учитывать все риски и принимать необходимые меры по их минимизированию.
Следующие шаги при беременности
Во время беременности необходимо пить много воды, чтобы поддерживать водный баланс матери и ребёнка
Женщин, которым исполнилось 35 лет или больше, врачи относят к категории «продвинутый материнский возраст».
Согласно исследованиям, опубликованным в Международном журнале акушерства и гинекологии, в данную группу попадают около 12,3% беременных женщин.
Вне зависимости от возраста есть несколько шагов, которые женщина может предпринять, чтобы во время беременности обеспечить собственное здоровье и здоровье будущего ребёнка. Они включают следующее.
- Изменение образа жизни. Беременные женщины должны отказаться от курения, употребления наркотиков и алкоголя, поскольку всё это может вызвать врождённые аномалии и другие болезни у ребёнка.
- Приём лекарств. Беременные женщины могут принимать любые лекарства, которые разрешит врач, чтобы обеспечить безопасную беременность.
- Использование здоровой диеты. Беременным женщинам следует употреблять в пищу большое количество фруктов, овощей и злаков. Многие медики рекомендуют своим пациенткам отказываться от суши и других блюд, основанных на сыром мясе. Кроме того, не следует питаться мясными нарезками, рыбой с высоким содержанием ртути, сырыми моллюсками, сырыми яйцами и непастеризованным молоком. Каждый из перечисленных продуктов может повысить риск развития осложнений у ребёнка.
- Мероприятия, направленные на уменьшение стресса и тревожности. Они могут включать медитацию, лёгкие упражнения, ведение дневника, прослушивание музыки и чтение книги.
- Увеличение времени на сон. Беременной женщине очень важно сохранять свои энергетические уровни здоровыми.
- Обильное питьё воды. Объём крови женщины резко уменьшается во время беременности, а это значит, что имеется потребность в большом количестве воды, которая поможет поддерживать водный баланс и матери, и ребёнка. Как правило, если моча женщины имеет бледно-жёлтый цвет, то с водным балансом у неё всё в порядке.
Кроме того, нужно посещать врача, который специализируется на работе с беременными женщинами. Регулярное дородовое наблюдение поможет врачу идентифицировать проблемы и спрогнозировать потенциальные осложнения при родах.
Методы контрацепции
С течением времени в силу возрастных изменений в организме каждой женщине рекомендуется пересмотреть привычные ей методы контрацепции. Например, применение календарного метода не рекомендуется. Так как в период наступления климакса менструальный цикл становится нерегулярным.
В вопросе выбора контрацептивов лучше всего воспользоваться помощью специалиста. При условии, что пациентка имела опыт использования барьерных средств контрацепции (спирали, колпачки), после обследования врач скорее всего посоветует придерживаться этого метода и дальше. Но если обследование показало какие-то нарушения или опущение органов малого таза, вид предохранения нужно изменить.
Оптимальным вариантом в таком случае являются оральные контрацептивы. Эти препараты, воздействуя на гормональный фон женщины, не только оберегают от нежелательной беременности, но и положительно влияют на самочувствие в период менопаузы. Такой эффект оральных контрацептивов объясняется наличием в их составе эстрогенов — женских половых гормонов.
Искусственный климакс: возможна ли беременность после менопаузы
Искусственный климакс предполагает экстренную остановку работы яичников вследствие целенаправленного медицинского вмешательства. Делается это для того, чтобы прекратить выработку женских половых гормонов, препятствующих эффективному лечению таких заболеваний, как:
- миома матки;
- эндометриоз;
- злокачественные опухоли;
- маточные кровотечения;
- некоторые формы бесплодия.
Искусственный климакс может быть разных видов:
- хирургическая менопауза — достигается путём полного удаления яичников; является необратимой процедурой, которая показана при онкологических патологиях молочных желёз, матки и яичников;
- радиологический климакс — вызывается с помощью рентгеновского облучения яичников, функцию которых в большинстве случаев можно восстановить полностью или частично;
- медикаментозный климакс — возникает в результате введения специальных лекарственных препаратов, которые являются аналогами гормонов гипоталамуса. Этот метод считается наиболее щадящим, поскольку после окончания терапии функцию яичников можно полностью восстановить.
Искусственный климакс сопровождается рядом симптомов:
- нейровегетативными нарушениями;
- ухудшением аппетита и сна, общей слабостью;
- эмоциональной нестабильностью, снижением либидо;
- зудом и сухостью влагалища, болезненными половыми актами;
- снижением эластичности кожи, её истончением, а также ломкостью ногтей и волос;
- урологическими нарушениями;
- сердечно-сосудистыми болезнями;
- остеопорозом, болями в суставах и костях.
Искусственный климакс (радиологический и медикаментозный) вовсе не является препятствием к последующей беременности, так как восстановление менструального цикла происходит уже спустя 1,5–2 месяца после последней инъекции. В течение последующих шести месяцев при благоприятных условиях может произойти зачатие. Причём искусственный климакс никоим образом не сказывается негативно на вынашивании плода женщиной.
Искусственный климакс (за исключением хирургического типа) не оказывает негативного влияния на ход беременности женщины
Полезные советы врача при климаксе
Многие проявления климатического синдрома можно заметно облегчить с помощью несложных советов:
- Лучше носить более свободную одежду, которую можно легко снять в случае «приливов». Используйте контрастный душ, влажные салфетки или веер, чтобы облегчить свое состояние в этот момент.
- Избегайте алкоголь и напитки содержащие большое количество кофеина.
- Не стоит злоупотреблять сладким — это может спровоцировать учащение «приливов».
- Избегайте сидячего образа жизни, уделите внимание своей физической форме, больше времени проводите на свежем воздухе — это значительно повысит общий тонус и укрепит костную систему.
- Пейте больше воды (не менее 1,5 л чистой негазированной воды).
- Хорошим дополнением к ежедневному рациону станут чаи с добавлением фенхеля, имбиря, аниса. А прием настойки шалфея поможет урегулировать потоотделение.
- От головной боли могут помочь эфирные масла герани, бергамота, вербы и лаванды.
- Следите за уровнем холестерина. Растительные масла и орехи могут снизить его.
- Следует снизить потребление соли, лучше заменить ее на различные пряности и травы.
- С сухостью во влагалище поможет справится масло льна.
- От частых перепадов настроения и повышенной раздражительности поможет употребление продуктов, содержащих магний: листовые зеленые овощи, орехи, бобовые (чечевица, фасоль, соя), злаковые (пшеница, ячмень, коричневый рис), молочные продукты, специи (базилик, шалфей).
- Улучшить качество сна поможет частое проветривание. От бессонницы эффективны 0,5 стакана сока белокочанной капусты принятого за 1 час до сна.
- Улучшить общее самочувствие сможет настойки на основе рябины и калины.
Отзывы
«Попробовала некоторые советы! Очень помогла настойка калины. Сейчас чувствую прилив энергии и бодрость по утрам.»
«Девочки, не переживайте родите и все будет хорошо. Вот я сама родила в 40. Доченьке 9 лет, и все хорошо, и все здоровы. Так что не слушайте никого все у вас получится. »
«Да советы конечно дельные, но на практике все сложно и индивидуально. Так что, дорогие дамы, ВРАЧ — ваш первый помощник и советчик.»