Все методы расчета срока беременности и будущих родов

Удостоверившись в своем «интересном положении», будущая мама пытается рассчитать предполагаемую дату родов (ПДР) по последним месячным или любым другим способом. Это неудивительно, ведь предстоящее материнство – самый волнительный период в жизни каждой представительницы слабого пола. А правильное определение даты родоразрешения, позволит не пропустить начало схваток и явиться в роддом во всеоружии. Заглянув в календарь менструального цикла и взяв за точку отсчета первый день последних критических дней, можно определить дату родоразрешения не хуже акушера-гинеколога.

Календарь для определения срока беременности по последним месячным.

Роды приближаются: симптомы и возможные признаки

Как узнать скоро ли роды? Как понять, что те или иные симптомы — это признаки приближающихся родов? Речь идет о нормально развивающейся беременности, когда на сроке 37–42 недели доношенный ребенок готов появиться на свет. В это время наступление родовых схваток возможно в любой момент, и не всегда этот процесс сопровождается определенными и диагностически точными признаками.

С точки зрения физиологии о скором наступлении родов говорит смена гормонального фона беременной. Если в предшествующие месяцы уровень прогестерона — гормона, поддерживающего нормальное течение беременности, — был выше других показателей, то ближе к родам его количество снижается, а количество других гормонов женского организма, особенно эстрогенов, повышается. Роль их в работе организма женщины в течение всей жизни огромна, и в качестве «гормонов родов» эстрогены играют одну из ведущих ролей. К родам шейка матки должна размягчиться, стать эластичной, растяжимой, с тем, чтобы обеспечить прохождение ребенка через родовые пути и не задержать процессы его рождения и рождения последа. Кроме того, как только уровень эстрогенов достигает определенного значения, для организма срабатывает сигнал о возможности начала родового процесса, запускаются схватки и, позднее, потуги.

Перед началом родовой деятельности в работу включаются также биологически активные вещества: простагландины, гистамин, гормоны окситоцин, серотонин и другие. Их сложное сочетанное влияние и запускает процессы сокращения матки, собственно роды.

Но может ли женщина как-то сама почувствовать, что роды близко? Какие сигналы подает организм о готовности к ним? Действительно, существуют так называемые «родовые предвестники», и они с разной долей вероятности могут говорить о том, что благополучное окончание беременности близко.

Нужно, однако, помнить, что организм каждой женщины индивидуален. Время появления подобных признаков очень вариабельно: у одних, особенно у первородящих, они заметны за 2-3 недели до ожидаемого события, у других буквально накануне.

Калькулятор расчета беременности онлайн

Для тех, кому не чужд прогресс, разработаны автоматические калькуляторы, высчитывающие онлайн сроки беременности. Это могут быть специальные сайты, либо приложения на телефон или программы на компьютер. Женщина вводит в такой калькулятор свои данные и может получать информацию о нормах протекания беременности для своего срока. Или узнавать, какие медицинские процедуры или анализы ей предстоит проходить и сдавать.

Зачем нужен календарь беременности

Календарь беременности показывает, как с течением времени изменялся малыш в ходе беременности, как у него растет организм в определенные периоды, как у него происходит набор веса и другие важные моменты развития. Календарь беременности даст возможность понять, что необходимо делать, а от чего лучше отказаться или чем ограничиться на всех сроках беременности.

Правильно рассчитанный срок беременности поможет рассчитать ПДР

А еще календарь беременности может курировать следующие моменты: какие врачи рекомендованы к посещению, что лучше кушать, какие препараты принимать (исключительно из тех, которые принимаются без рекомендации врачей) и какой образ жизни в целом вести, чтобы ребенок был здоров.

При помощи календаря беременности можно понять, на какой неделе УЗИ выявит пол будущего ребенка.

Помимо этого, календарь поможет будущей маме на протяжении всей беременности обмениваться полезной информацией с подругами, которые находятся в том же положении. Прямо сейчас можно оставить свой комментарий и узнать, что ощущают другие будущие мамы в определенный момент своей беременности.

Таким календарем предпочитают пользоваться гинекологи для того, чтобы выявить возраст ребенка и определить основные аспекты его развития. Но есть также и возраст плода, отличающийся от менструального периода беременности на две недели.

Необходимо знать, что организмы всех беременных отличаются и календарь не может учитывать индивидуальные особенности менструального цикла женщины, и поэтому в календаре приводится только общая для каждой информация. Даты являются приближенными, потому что сама длительность циклов может отличаться у всех женщин и варьироваться от двадцати четырех до тридцати шести дней. Также надо учитывать и то, что этот цикл может быть нерегулярным.

Опускание живота

Примерный срок: от 36 недели и позже. У повторнородящих такое может произойти за день-два до родов. К концу срока гестации в организме ребенка и матери происходят согласованные изменения, смысл которых — обоюдная подготовка к появлению на свет младенца.

Малыш занимает определенное положение — предлежание и располагает голову или таз плотно над будущим «выходом» — входом в малый таз. Матка в это время, а она существенно выросла за время беременности, опускается, а вслед за ней опускается и диафрагма. Теперь она не давит на органы выше — желудок, легкие. Это заметит будущая мама — дыхание облегчится, живот не будет давить на желудок: уменьшится ринит беременных, отпустит изжога. Возможно, станет чуть чаще хотеться в туалет: опустившаяся матка потеснила мочевой пузырь.

Вычисление по последним месячным

Желающим посчитать ПДР методом по последним месячным, достаточно заглянуть в свой календарь цикла и освежить в памяти число, когда началась последняя менструация. Идеальный способ расчета предполагаемой даты родов – формула Негеле: от ПДПМ отминусовать 3 месяца и прибавить 7 дней.

PLANETCALC, Определение даты родов

Точность расчета даты зависит от продолжительности цикла будущей мамы.

Если он меньше 25 дней, роды могут наступить на пару недель раньше полученной даты. Если цикл больше 30 дней появление малыша может припоздниться на неделю-другую. В этом случае гестация не считается переношенной, ведь 280 дней – среднестатистический показатель продолжительности беременности. Однако всех женщин невозможно «загнать» под установленные критерии, так что небольшие расхождения, скорее норма, чем отклонение.

Тренировочные или ложные схватки

Примерные сроки появления: от 30 до 39 недели.

В медицине они называются схватки Брекстона-Хигса. У некоторых женщин они появляются в начале седьмого месяца беременности, но большинство все же ощущает их к концу восьмого. Многие пугаются этих ощущений, принимают их за преждевременное начало родов. Но это субъективное ощущение. А чтобы понять, действительно ли это тренировочные схватки, достаточно подсчитать интервалы между спазмами. Такие схватки идут через неравные промежутки времени: между первыми двумя-тремя интервал может быть 10-15 минут, а следующая схватка придет через 25 мин или полчаса.

А вот истинные идут с равномерным интервалом, что легко засечь по часам. К тому же симптомы при схватках настоящих, в нормально протекающих родах не прекращаются, их сила и частота нарастает. А схватки Брекстона-Хигса заканчиваются через 2-3 часа, так и не войдя в равномерный ритм повторения.

Однако если такие схватки начинаются в последние дни, то они вполне могут перейти в настоящие. И это тоже легко определить по часам, когда неравномерные интервалы вдруг становятся упорядоченными.

Если есть сомнения в типе схваток, то лучше обратиться к врачу. Да и как помочь при ложных схватках тоже подскажет врач.

Ультразвуковое исследование

УЗИ – это один из наиболее известных и часто применяемых методов диагностики развития эмбриона. Точнее всего срок гестации можно узнать при помощи исследований, которые проводятся на наиболее ранней стадии беременности – со сроком до 8 недель.

Развитие здоровых эмбрионов в этот период протекает идентично и уже по их размеру определяется срок беременности вплоть до суток. Затем дети могут проявить собственную индивидуальность, любой здоровый плод может иметь некоторые отклонения от заданных стандартов (больший размер конечностей, рост чуть выше нормы и т.д.).

В том случае, когда эта разница укладывается в период не больше, чем 7-10 дней, то врачи обычно не обращают на этот факт пристального внимания, но если она составляет более двух недель, то определяется диагноз внутриутробной задержки развития эмбриона. В таком случае будущим мамам советуется подкорректировать образ жизни, сбалансировать собственное питание, уменьшить возможные стрессы.

Неприятные ощущения и дискомфорт

Примерное время появления: за 2-1,5 недели до начала родов.

Когда до родов остается совсем немного, многие женщины начинают испытывать дискомфорт в нижней части тела. Тянет и сдавливает крестец, низ живота кажется набухшим, тяжелым. Это матка готовится к родам и опускается, связки, на которых она подвешена, постепенно размягчаются и растягиваются, а ребенок встает головой к родовым путям.

Как правило, эти ощущения относительно благополучно переносятся, но если будет очень больно, то лучше внепланово посетить акушера-гинеколога, ведущего беременность: самолечение обезболивающими на таких сроках недопустимо.

Слизистая пробка

Ориентировочные сроки отхождения: 37 — 38 недели.

Слизистая пробка начинает формироваться на 6-8 неделе беременности, и состоит из выделений цервикального канала, которые под влиянием гормонов густеют и становятся настоящей пробкой, закрывающий бактериям проход внутрь матки к плодному яйцу. Выглядит как плотная желеобразная или слизистая масса, цветом от прозрачного до коричневого или с красноватыми прожилками. Готовясь к родам, шейка матки становится короче и пробка выталкивается наружу.

Ее появление не всегда говорит о начале родов, тем более что сроки ее выделения очень вариабельны: может пройти от пары недель до пары часов от ее появления до начала родового процесса. Нередко выделение ее происходит неодновременно, часть выходит заранее, а часть остается до самых схваток. Многие женщины отмечают, что предшествуют этому процессу тянущие боли внизу живота.

Появление кровянистых выделений

Примерные сроки появления: после 35 недели.

Типичная ситуация провоцирующая появление мазков крови — посещение и осмотр гинекологом, секс. Эта кровь не признак кровотечения. Она лишь говорит о том, что гормональная система перестроилась на предродовой период, шейка и влагалище стали рыхлыми, наполняются кровью. Даже случайное и не сильное нажатие на стенку влагалища приводит к появлению нескольких капель крови — именно от переполненности. И если появилась лишь небольшая «мазня», то это неопасно.

Диспепсические расстройства

Возможные сроки проявления: 37 — 42 неделя.

Ближе к окончанию вынашивания под влиянием многих факторов, в том числе гормональных, меняется работа многих органов, соседствующих с маткой. Кишечник начинает активнее двигаться, его перистальтика становиться чаще и сильнее. Это приводит к более частым позывам к дефекации, стул становится очень мягким или неоформленным.

Раскрытие шейки матки также может сопровождаться позывами к рвоте, тошнотой. Но, несмотря на то, что подобные жалобы довольно типичны, они требуют врачебного осмотра. Тошнота и рвота могут сочетаться с другими симптомами — гипертонией, обмороками, мельканием мушек перед глазами, что может говорить о развитии серьезного, критического осложнения беременности.

Как определить, что начинаются роды?

Предвестники то появляются, то стихают, дело неуклонно движется к родам. Что подскажет женщине, что пора в родильный дом, какие признаки с большей или меньшей достоверностью свидетельствуют о том, что скоро все начнется?

Физиологически протекающие роды проходят через три основных этапа, каждый из которых сопровождается определенными процессами. Первый этап — начало родов, процесса, когда расширяется и укорачивается шейка матки, отходят околоплодные воды, начинаются схватки. Второй — собственно рождение ребенка, называется периодом изгнания. И завершаются роды рождением плаценты.

О начале первого периода может свидетельствовать отхождение вод. Для этого должен вскрыться плодный пузырь. Это может произойти спонтанно, и иногда — не перед самым началом родов, а несколько раньше. Такое явление требует врачебного наблюдения, потому что до начала схваток плодный пузырь нужен: он не только защищает малыша и матку, но и является частью системы возбуждающей процесс родоразрешения. Поэтому при признаках подтекания вод женщина должна обратиться к врачу или пройти тест на подтекание.

• могут быть незначительные болевые ощущения, от легкого дискомфорта до умеренных спазматических болей.
• ощущение теплой жидкости в промежности может говорить о начавшемся подтекании или излитии.

Такие симптомы при родах требуют наблюдения: нужно контролировать жизнедеятельность ребенка, количество и качество излившейся жидкости. Так, если в водах содержится чрезмерное количество взвеси белесого цвета, или если они имеют зеленоватый оттенок, то это может указывать на страдание ребенка, в т. ч. гипоксию.

Небольшое количество вод не всегда говорит о точном начале родовой деятельности. А вот если объем выделений значительный — от 800 мл и более, то, скорее всего, вот-вот начнутся схватки.

Прогноз пола ребенка

Бытует мнение, что календарь беременности по неделям поможет рассчитать пол ребенка. К сожалению, это заблуждение. Пол можно спрогнозировать лишь по дате зачатия. При этом руководствоваться следует такими принципами:

• Половой акт за два дня до овуляции дает гарантию рождения девочки. Сперматозоиды, которые отвечают за появление мальчика, погибают за сутки до появления клетки в половых путях.
• В день овуляции и на 12-24 часа позже зачатие даст мальчика. Сперматозоиды, обуславливающие появление сына, более быстрые и скорее достигают клетку, чем отвечающие за рождение дочери.

Пол ребенка можно спрогнозировать или определить по дате зачатия, для этого воспользуйтесь нашим калькулятором овуляции
Составляя календарь беременности по неделям, рассчитать пол можно по аналогичному принципу, если известны даты продуктивных половых актов. Но зачастую пары проводят не один акт в ожидании счастливого момента, а потому точно узнать, какой из них привел к оплодотворению весьма непросто. Если хочется спрогнозировать пол своего будущего малыша, стоит заранее назначить даты оплодотворения, руководствуясь вышеуказанными принципами.

Определение овуляции

Конечно, нужно и точно уметь определять свой день выхода клетки. Для этого есть несколько путей:

• Проведение домашних тестов. Они показывают реакцию на всплеск гормона ЛГ, который резко возрастает в разы в момент разрыва пузырька.
• Использование микроскопа. Разглядывая мазок слюны можно проследить изменение рисунка солей, которые образуют лист папоротника к моменту появления клетки.
• Женские выделения. До дня овуляции слизь наружу практически не проступает. Накануне же и во время она обильная, густая и тягучая, внешне напоминает белок яйца.
• Боль в яичнике. Ощущают не все дамы, но это яркий признак разрыва стенки фолликула. Может быть весьма незначительной по ощущениям. Стоит прислушиваться к организму, чтобы не пропустить.
• Базальная температура. Составляется график по параметрам ректальной температуры. Спад с последующим пиком говорит об овуляции. Проводятся замеры строго по правилам, чтобы не допустить сбой.
• УЗИ. Врач достоверно сможет проследить за ростом пузырька и назовет дату его разрыва.

Определить овуляцию можно при помощи специальных тестов, которые продаются в аптеках

Появление схваток

Они начинаются исподволь, постепенно. Это ритмично повторяющиеся, не поддающиеся контролю ощущения сжимания и расслабления матки. Их основное отличие от схваток тренировочных — повторение через относительно равные промежутки времени. Между схватками всегда бывает пауза, в течение которых женщина не испытывает боли и спазмов. Сама схватка ощущается как довольно болезненное сокращение с напряжением стенки живота (живот «каменеет»). Постепенно возрастает их сила, выраженность и частота, паузы становятся короче. В это время:

• I период: раскрывается шейка матки;
• II период: ребенок продвигается по родовым путям, откуда изгоняется потугами.
• III период: в схватках рождается плацента.

В начале первого родового периода схватки длятся в среднем 10-15 секунд, а перерывы между ним достигают 20 минут. По мере раскрытия шейки матки каждая схватка удлиняется, интервалы между ними укорачиваются. К концу раскрытия схватки могут идти каждые 2 минуты с такими же короткими интервалами.

Вскрывается плодный пузырь, изливаются воды, схватки чуть-чуть «отпускают». Такая динамика говорит о том, что наступает второй период родов, к которому женщина уже должна находиться под наблюдением врачей.

Появление хотя бы одного из признаков, говорящих о начале родов — повод для направления в профильное учреждение (родильный дом, перинатальный центр или клинику).

Рассчет по овуляции

Фолликул растет на протяжении первой фазы менструального цикла. На 14 день наступает овуляция: созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из лопнувшего «домика» и направляется в маточную трубу. Именно здесь она встречается с мужским генетическим материалом (сперматозоидом). С момента овуляции гестационный период длится 280 суток (10 месяцев или 40 акушерских недель). Сюда же прибавляют еще две первые «до овуляционные» акушерские недели с первого дня последней менструации (ПДПМ).

Формула определения ПДР: ПДПМ + 14 суток + 280 суток.

Спермии сохраняют жизнеспособность в течение 72 часов. Поэтому за точку отсчета день «фертильного» полового акта или возможного зачатия не берется.