Наиболее благоприятным периодом считаются 3-4 дня до овуляции и день выхода женской клетки. Но можно ли забеременеть после овуляции… Желая зачать ребенка, важно знать особенности женского организма и репродуктивной системы. Чтобы беременность состоялась, половой контакт должен случиться в нужные дни цикла – овуляционную фазу. В статье описаны все возможные варианты зачатия после овуляции, длительность жизнедеятельности яйцеклетки и какие этапы она проходит после оплодотворения.
Беременность возможна
Овуляторная фаза самая короткая в цикле. Именно данный этап является главным, так как на протяжении 5 дней фазы может произойти оплодотворение. На пути к желанной беременности девушки пытаются узнать как можно больше информации о подходящих для зачатия днях.
К беременности может привести половая связь за несколько суток до, во время и сразу после овуляции.
Срок жизни сперматозоидов больше, чем у яйцеклетки, поэтому оплодотворение возможно при половом контакте за 3-4 дня до того, как женская клетка покинет фолликул.
Во время овуляции вероятность зачать наиболее высока. Определить нужные сутки с высокой точностью можно с помощью УЗИ или лабораторных исследований. Точность специальных тестов, графика базальной температуры высока, но эти методы могут дать погрешность в вычислениях.
Если девушка чувствует дискомфорт, покалывания в области одного из яичников, набухание груди, переменчивость в настроении, значит овуляция уже свершилась. Беременность после овуляции вероятна, но следует помнить, что срок жизни яйцеклетки очень маленький.
Немного физиологии
Как известно, беременность наступает только при слиянии мужской и женской клеток. И если сперматозоиды могут быть «получены» каждый день (хотя процесс их полного созревания в яичках длится 64-74 суток), то яйцеклетка доступна только в определенное время – в период овуляции.
В это время, называемое овуляторной фазой менструального цикла, ооцит должен:
- выйти из питавшего его фолликула в брюшную полость;
- быть уловленным ворсинками маточных труб;
- через них попасть в полость матки.
Живет яйцеклетка 6-7 суток, в течение которых она передвигается от яичника до шейки матки, но жизнеспособность клетки, регулируемая женскими гормонами, сохраняется 24-36 (в редких случаях 48) часов.
Выходит, в течение двух первых суток (другими словами, сразу после овуляции) риск забеременеть – максимальный. Учитывая эту информацию, когда же должен состояться половой акт?
Скорость движения сперматозоидов 2-4 мм/минуту. Полноценная эякуляция увеличивает их быстроту, поэтому они могут достичь матки уже за 1-2 минуты, а дальше они замедлятся. Но оплодотворение должно произойти не в самой матке, а в месте перехода в нее маточной трубы. Чтобы добраться именно туда, нормальным, полноценным сперматозоидам нужно несколько часов.
За сколько дней после овуляции можно забеременеть
Зачатие наступает после выхода женской клетки в трубу. Пока яйцеклетка жизнеспособна, она готова к слиянию со сперматозоидом. Женская гамета погибает спустя 1-2 дня после созревания. Только в данную короткую фазу может случиться оплодотворение.
Какова вероятность забеременеть после овуляции? Шанс зачатия после овуляции снижается с высокого до среднего. На вероятность забеременеть влияют разные факторы, за счет которых жизнеспособность половых клеток может увеличиваться или уменьшаться.
- Отсутствие вредных привычек. Курение, алкоголь, наркотики препятствуют правильной работе репродуктивных органов. Половые клетки под действием пагубных привычек часто становятся нежизнеспособными.
- Здоровый образ жизни. Пешие прогулки, соблюдение режима дня продлевают срок жизни половых клеток.
- Соблюдение принципов правильного питания отражается не только на работе репродуктивной системы, но и на всем организме. Определенные продукты делают влагалищный секрет благоприятным для жизни сперматозоидов. Употребление некоторых продуктов, наоборот, способствует их гибели. Диеты в овуляционную фазу запрещены, так как организм находится в стрессовых условиях и все силы направляет на выживание, а не на зачатие.
- Умеренные физические нагрузки улучшают кровоток к органам малого таза. Насыщение кислородом и полезными веществами положительно изменяют качество спермы и жизнеспособность яйцеклетки. Чрезмерная физическая активность, наоборот, подавляет работу репродуктивной системы.
Средний срок жизни женской клетки составляет 1-2 дня. При индивидуальных особенностях, здоровом образе жизни ее срок функционирования может увеличиться до 4 дней.
На возможность оплодотворения влияет качество спермы полового партнера. Юркие сперматозоиды вероятнее доберутся до цели за оставшийся после овуляции короткий промежуток времени.
Поза для зачатия также играет немаловажную роль. Чтобы оплодотворение произошло после овуляции, нужно максимально уменьшить сперматозоидам путь до женской клетки. Для этого подходят позы, где мужчина сверху либо сзади.
По самым длительным меркам к зачатию может привести половой акт максимум на 3-й день после овуляции.
Факторы, негативно влияющие на зачатие
- Изменения гормонального фона. Из-за гормонального сдвига овуляция может не происходить вообще, либо же запаздывать. Данный фактор успешно корригируется гинекологом путем назначения терапии
- Изменения в спермограмме. Обусловлены уменьшением подвижности сперматозоидов, или ухудшением их качества. Мужчинам необходимо отказаться от пагубных привычек, начать вести активный образ жизни, обогатить диету продуктами, богатыми витаминами А и Е, фолиевой кислотой. Парам стоит отказаться от ежедневного секса при планировании беременности. Оптимальным будет занятие сексом через день
- Хронические заболевания органов малого таза воспалительного характера. Частая причина нарушения продвижения яйцеклетки из фолликула в полость матки. В результате воспаления образуются спайки, они являются механическим препятствием на пути половых клеток. Возникают после перенесенного аборта, острого аппендицита в детском возрасте, аднексита, хронически протекающих инфекциях мочеполового тракта
- Иммунологическая несовместимость партнеров. Редко встречается, диагностируется путем проведения посткоитального теста. Лечится лекарственными препаратами
- Психологические аспекты. У женщин при излишнем акцентировании на проблеме наступления беременности часто нарушается фертильность. В этих случаях эффективна помощь психотерапевтов
Можно ли забеременеть на следующий день
По усредненным показателям зачатие может случиться сразу после выхода яйцеклетки или на следующий день. Пока женская клетка будет жизнеспособна, быстро добравшийся к цели сперматозоид успеет ее оплодотворить.
Вероятность забеременеть после овуляции на следующий день намного ниже, чем сразу после выхода яйцеклетки, но все еще достаточно высока. Все-таки, вы можете забеременеть после овуляции. Тем не менее, ваши возможности забеременеть на следующий день после овуляции составляет всего 10,3%, что примерно вдвое меньше, чем за 2-е суток до овуляции. Или, непосредственно в саму овуляцию.
Основные причины преждевременной овуляции
Овуляция раньше времени может произойти по ряду причин, к которым относятся:
- прием некоторых лекарственных средств;
- резкая потеря или набор веса;
- воздействие стрессовых факторов, в том числе изменения климата, обстановки и образа жизни;
- чрезмерные физические нагрузки;
- различные заболевания.
Все эти факторы могут вызвать не заметные для женщины, но значимые для организма внезапные колебания уровня гормонов, которые влияют на продолжительность менструального цикла и «переносят» овуляцию на более ранний срок.
Можно ли забеременеть через неделю
Забеременеть после овуляции через неделю нельзя. Даже четкое соблюдение всех правил, которые продлевают срок жизни половых клеток, не помогут зачать через неделю после выхода яйцеклетки. Максимально продлить срок жизнедеятельности женской клетки можно до 4 суток.
Оплодотворение может произойти через неделю после предполагаемой овуляции. У каждой девушки цикл происходит по индивидуальной схеме, поэтому вычисление овуляции по общепринятым нормам часто приводит к погрешностям.
Например, по календарному методу выход яйцеклетки произошел на 14-й день цикла. На самом деле овуляция случилась на 20-й день, поэтому половой акт на 21-й день (через неделю после предполагаемого выхода яйцеклетки) привел к беременности.
С точностью определив дату овуляции, через неделю после нее забеременеть нельзя.
Как часто стоит заниматься сексом при попытках зачатия
Парам, имеющим нормальное здоровье, можно не вычислять время наступления овуляторной фазы. При постоянных половых актах в течение 3 месяцев наступает зачатие. Считается нормальным, если шанс забеременеть наступает в течение года при незащищенном регулярном сексе. Если зачатия не наступает к этому сроку, мужчине и женщине стоит проверить свое репродуктивное здоровье.
Частота половых актов оптимальна с периодичностью раз в два дня. За этот период количество семенной жидкости и сперматозоидов даже у мужчин с изменениями в спермограмме приходит к норме. Секс с целью зачатия можно практиковать как во время овуляции, так и за два дня до нее. Сперматозоиды, попавшие в матку, сохраняют жизнеспособность около двух суток, и способны застать момент выхода яйцеклетки из фолликула.
Признаки оплодотворения
Почувствовать оплодотворение сразу после овуляции невозможно. Яйцеклетка и сперматозоиды настолько маленькие, что незаметны невооруженным глазом. Слияние этих двух клеток происходит бессимптомно.
Первые признаки беременности после овуляции можно ощутить спустя 5-7 дней, когда оплодотворенная яйцеклетка добирается до матки и внедряется в нее. Часто этот процесс не вызывает никаких ощущений, но 50% женщин чувствуют кратковременное покалывание в матке, сопровождающее прикрепление. В течение 2 дней после имплантации возможно появление капли крови на белье. Этот симптом считается первым признаком беременности.
После внедрения зиготы в матку начинается выработка ХГЧ – гормона, поддерживающего беременность. Количество ХГЧ быстро увеличивается с каждым днем, создавая в организме благоприятные условия для развития беременности. Этот процесс сопровождается следующими симптомами:
- увеличение и тяжесть в груди;
- изменение цвета ореола сосков с розового на коричневый;
- легкие спазмы в нижней части живота;
- повышение базальной температуры до 37 градусов и выше.
Недомогание, тошнота и другие классические симптомы беременности возникают позже, спустя 3-4 недели после овуляции.
Определить беременность по первым признакам очень тяжело, так как они часто совпадают с ощущениями при предменструальном синдроме.
Овуляция и менструальный цикл
Ежемесячно в организме женщины происходит ряд физиологических процессов, обеспечивающих такое функционирование репродуктивной системы, при котором будут возможны зачатие и развитие нового организма. Эти изменения носят циклический характер (по завершении цикл начинается снова) и называются менструальным циклом. Его продолжительность зависит от индивидуальных особенностей организма и в норме может составлять от 21 до 35 дней. В гинекологической практике принято понятие «идеального» цикла, который длится ровно 28 дней. При такой продолжительности удобнее всего рассчитывать его фазы и контролировать их смену. Началом менструального цикла считается первый день кровянистых выделений (менструация), а окончанием — день, предшествующий следующей менструации, т. е. началу нового цикла.
По статистике только у 13% всех женщин цикл составляет ровно 28 дней.
Большая медицинская энциклопедия
Созревание фолликула
С самого первого дня месячного цикла начинается активное созревание фолликулов: несколько яйцеклеток (около десятка) окружаются фолликулярными клетками, в результате чего формируются фолликулы. Но в течение одного менструального цикла, как правило, лишь один из них достигает полной зрелости.
В редких случаях созревают два-три фолликула, что может привести к многоплодной беременности и рождению разнояйцевых близнецов.
Диаметр яйцеклетки человека в среднем составляет 88–91 мкм. Фолликул, в котором она содержится, в процессе созревания с каждым днём увеличивается примерно на 2 мм и к моменту овуляции вырастает до 20 мм в диаметре. Его внутреннее пространство заполняется жидкостью и гранулёзными клетками, которые вырабатывают женские половые гормоны (эстрогены). В норме фолликул созревает на протяжении двух недель. К концу второй недели уровень гормонов повышается настолько, что провоцирует выброс лютенизирующего гормона, под воздействием которого и происходит разрыв фолликула. Образования, не достигшие полного созревания, рассасываются.
Фолликул полностью созревает к 14-ому дню цикла
Разорвавшийся фолликул превращается в жёлтое тело, которое начинает активно вырабатывать другой гормон — прогестерон. Именно под действием прогестерона происходит подготовка эндометрия матки к имплантации в него эмбриона. Если оплодотворения не происходит, жёлтое тело самостоятельно рассасывается, и цикл начинается заново.
Яйцеклетка в процессе овуляции и после неё
Спустя примерно половину цикла происходит овуляция — это выход полностью созревшей, готовой к оплодотворению яйцеклетки из лопнувшего фолликула.
Яйцеклетки закладываются ещё в период внутриутробного развития женского организма, а к моменту полового созревания их количество составляет 300–400 тысяч.
По достижении женским организмом полового созревания происходит первая овуляция. Последняя же случится при менопаузе (климаксе) — прекращении созревания фолликулов и остановке менструальной функции. Овуляция также не происходит во время беременности, однако после рождения ребёнка она восстанавливается.
Длительность процесса выхода яйцеклетки из яичника индивидуальна. Фазу овуляции определяют продолжительностью до трёх дней. Яйцеклетка после выхода из яичника живёт от 12 до 48 часов.
Оплодотворение — самый первый этап зарождения новой жизни
Освободившись от фолликулярной оболочки, яйцеклетка захватывается бахромками маточной трубы и начинает продвигаться по ней в сторону матки. При встрече яйцеклетки со сперматозоидом происходит оплодотворение. Если оно не наступило, яйцеклетка разрушается. В противном случае она начинает делиться, продвигаясь дальше к матке, где спустя 5–6 дней прикрепляется (имплантируется) к её стенке. С этого момента фолликулы прекращают созревание, и менструальный цикл приостанавливается. Наступает беременность.
Что такое месячные и когда они наступают
После завершения цикла, в процессе которого происходит последовательное развитие фолликулов, овуляция, разрушение жёлтого тела и неоплодотворенной яйцеклетки, начинаются месячные (менструация), и, соответственно, запускается новый менструальный цикл.
Месячные — кровянистые выделения из женских половых путей, причиной появления которых является отторжение внутреннего слоя слизистой оболочки матки, если в течение определённого периода после овуляции (вторая половина цикла) там не появляется оплодотворённая яйцеклетка. После рассасывания жёлтого тела снижается выработка половых гормонов, что приводит к изменению кровообращения в сосудах эндометрия: вначале происходит расширение, а затем — резкое их сужение (спазм). Приток новой крови приводит к её застою, что повышает давление на стенки сосудов. Когда оно становится чрезмерным, сосуды разрываются, и начинается кровотечение. Сужение сосудов слизистой оболочки матки продолжается около 48 часов с начала менструации, чем обусловлены боли в нижней части живота в первые дни цикла.
Менструация — это ежемесячные роды неоплодотворенным яйцом.
В. Ф. Снегирёв, доктор медицины, заслуженный профессор Московского университета, один из основоположников отечественной гинекологии
бмэ.орг/index.php/МЕНСТРУАЛЬНЫЙ_ЦИКЛ
Нормальная продолжительность периода выделений варьируется от 2 до 8 дней. За это время в среднем выходит от 50 до 100 мл крови. Нормальным считается и разброс в пределах от 10 до 150 мл. Иногда количество выделяемой крови может достигать 250 мл. Если же объём превышает эти значения или же, наоборот, не достигает минимальных, это может свидетельствовать о сбоях в работе репродуктивной системы женщины или о наличии какого-либо заболевания.
Как наступает беременность по дням
Наступление беременности после овуляции происходит не сразу. Чтобы узнать обо всех происходящих с зародышем процессах, нужно внимательно изучить таблицу.
беременность по дням
Узнать о случившейся беременности наверняка можно с помощью анализа крови, который будет информативным не ранее, чем через 10 дней после выхода яйцеклетки.
Делать тест на беременность рекомендуется хотя бы через 12 дней после овуляции, так как в моче уровень ХГЧ увеличивается медленнее, чем в крови.
УЗИ на таком маленьком сроке неинформативно. На исследовании зародыш и плодный мешок, в котором он находится, еще не будут визуализироваться. Увидеть успешное зачатие по УЗИ можно не раньше 3 недель после выхода яйцеклетки.
Оплодотворение не всегда означает беременность. Зигота может оказаться нежизнеспособной или недостаточно сильной, чтобы внедриться в матку.
Если имплантация уже произошла, но в зиготе присутствуют генетические отклонения, часто организм «отталкивает» неудачную беременность. О таком процессе может сигнализировать менструация после положительного теста.
Советы подготовки к зачатию
- Отказ от алкоголя и курения, кофеина. Увеличить долю свежих фруктов и овощей в рационе. Необходимо посетить гинеколога с целью назначения витаминов и минералов
- Заниматься сексом через день. Это повысит концентрацию сперматозоидов в семенной жидкости, сделает сперму более активной
- Временный отказ от косметических средств интимной гигиены. Они в некоторой мере способны изменять рН кожи и слизистых, ухудшать подвижность сперматозоидов
- Правильно подобранная поза для зачатия. Если у пары нет проблем со здоровьем, шансы стать беременной высоки в любой позе. Главное, чтобы семяизвержение произошло вглубь влагалища. При недостаточном количестве сперматозоидов важен каждый миллилитр. Подойдет поза, в которой женщина лежит на спине, или любая другая, при которой исключено обратный ход спермы после полового акта
- Отсутствие стрессовых факторов. На способность женщин к зачатию большое влияние оказывают психологические факторы. Если на работе женщина постоянно испытывает стрессы, стоит взять отпуск. Желательно отвлечься от навязчивых мыслей о трудности зачатия, возможного бесплодия
- Пересмотр медикаментов. При наличии у кого-либо из пары хронического заболевания, сопровождающегося постоянным приемом медикаментов, стоит уточнить у врача влияние препарата на способность к зачатию и будущий плод
