Как восстановить кровь после обильных месячных

Почему месячные бывают обильными?

За многие годы исследований были установлены нормы количества выделений за сутки. Нормальной считается потеря крови до 80 мл за сутки, а за период менструации — до 200 мл. Если объем будет превышать указанную норму, это уже считается обильными месячными и относится к нарушению менструации. Обильные месячные еще называют меноррагия или гиперменорея. Такое состояние может объясняться присутствием каких-то заболеваний в организме женщины. Зачастую меноррагия возникает по следующим причинам:

• Гормональный дисбаланс – из-за переизбытка эстрогена утолщается слизистая оболочка матки. Это может стать причиной более обильного кровотечения в период менструации;
• Нарушение функции яичников – когда не происходит процесс овуляции, то есть не выходит яйцеклетка из яичника, из-за нехватки в организме прогестерона;
• Аборт или выкидыш – в таких ситуациях причиной служит гормональное нарушение. Может также повлиять и неправильная чистка матки и в ней остаются части плаценты;
• Полипы матки – небольшие доброкачественные новообразования, образуются в матке. Могут влиять на объем кровянистых выделений;
• Миома матки – довольно распространенная проблема у женщин. Это доброкачественная опухоль, которая образуется в мышечном слое матки. Образования могут быть разного размера и количества;
• Гиперплазия эндометрия – утолщение эндометрия матки. Может вызывать обильные кровопотери, иногда с кровяными сгустками;
• Аденомиоз – когда эндометрий матки прорастает внутрь мышечного слоя матки. При этом могут возникать воспалительные процессы;
• Восстановление после родов – у многих женщин менструальный цикл изменяется после рождения ребенка, и объем выделений может увеличиться;
• Использование внутриматочной спирали.

Причины обильных месячных
Причиной могут служить и заболевания других систем организма: заболевания почек, щитовидной железы, болезни печени, онкология, нарушения в процессе свертываемости крови.

Когда необходимо восстанавливать кровь?

Потеря крови может происходить не только из-за физических повреждений, вроде видимых порезов на коже. Существует также и ряд других причин, которые стоит рассмотреть прежде, чем переходить к следующему пункту.

Таким образом, восстанавливать кровь необходимо:

1. При менструации. Как известно, это появление кровянистых выделений из половых путей каждый месяц. Является особенностью только женского организма и влияет на физиологическое состояние.
2. После родов. В процессе рождения нового человека кровопотеря неизбежна. Нормальное среднее количество потерянной крови женщины при родах – до 300 мл.
3. При разрыве крупного кровеносного сосуда. Спровоцировать это может ранение поверхности тела.
4. При некоторых заболеваниях организма, в ходе которых происходит кровопотеря, например, рак толстой кишки сопровождается выделением крови из ануса.
5. После донорства. Людям, которые являются донорами нужно восполнять потерю крови после каждой ее сдачи.
6. После некоторых операций, связанных с большой потерей крови.

Как понять, что менструация слишком обильная

Для гиперменореи характерны кровотечения достаточно сильные. При этом замена прокладки или тампона происходит практически каждый час. В течение дня можно использовать до 7 штук прокладок. Суточная потеря крови может составлять больше 80 мл. Сама менструация при этом длится больше 7 дней. В выделениях могут присутствовать кровяные сгустки, иногда в большом количестве.

Очень обильные месячные могут сопровождаться сильными спазмами и болями.

Из-за большого количества кровяных выделений в самой крови может снижаться количество гемоглобина и эритроцитов. Это может привести к изменениям в организме общего характера:

• повышенная утомляемость,
• головокружение,
• бледность кожи,
• тошнота,
• расстройства со стороны пищеварительной системы.

При всех этих симптомах matkahelp ru рекомендует обратиться к гинекологу, и чем скорее, тем лучше.

Количество менструальных выделений в час

Кровотечения из половых путей в послеродовом периоде

Послеродовые выделения являются естественным явлением, организм очищается. Их длительность не должна превышать 8 недель. В противном случае нужно обращение к специалистам.

Развитие патологических процессов гинеколог может заподозрить, если имеются такие симптомы:

• выраженный неприятный запах выделений;
• чрезмерно обильные кровотечения, смена прокладки нужна каждый час;
• параллельно ощущается сильная слабость, головокружение, кровяное давление резко снижается;
• отсутствуют сгустки, выделения водянистые.

Обильные месячные — что делать в домашних условиях

Зачастую простыми действиями вы можете улучшить своё состояние:

• Покой

Постараться снизить физическую активность. По возможности больше лежать, меньше двигаться. Движение может усиливать сокращения матки, тем самым увеличивать объем выделений.

• Тепло

Ни в коем случае не использовать на живот горячую грелку. Тепло может только усилить кровотечение. Также на период менструации отказаться от горячих ванн, посещения саун. Лучше обходиться теплым душем. В летний период стараться не находиться на открытом солнце, больше находиться в прохладных помещениях. При перегревании организма ускоряется кровообращение в органах и может усилиться выделение крови при месячных.

• Диета

При гиперменорее обязательно необходимо следить за питанием. Употреблять больше жидкости. Это будет пополнять объем крови и не допустит обезвоживания. Отказаться от алкоголя, напитков, содержащих кофеин. Он усиливает сокращение стенок матки. Не употреблять жирную пищу.

В рацион включить продукты, богатые на витамины С и Р. К таким можно отнести цитрусовые, болгарский перец, ананас. Употреблять пищу, богатую на железо: печень, говядина, рыба, курага, белая фасоль. Это поможет не допустить анемии.

В целях профилактики обильных месячных применяют Аскорутин

Ошибки во время менструации

Есть определенные ошибки женщин, которые могут способствовать сбоям в менструальном цикле.

При критических днях нельзя:

1. Заниматься спортом. Даже незначительные физические нагрузки могут отрицательно воздействовать на усиление кровотока в органах малого таза. Следствием становится кровотечение. Особенно опасны интенсивные занятия спортом в первые два дня месячных.
2. Полный постельный режим. Не стоит впадать из крайности в крайность, проводя эти несколько дней в постели. Состояние абсолютного покоя может спровоцировать застой крови и повышенную болезненность.
3. Принятие ванны и другие способы перегрева организма. При сильном расширении сосудов и повышенной циркуляции крови может случиться кровотечение.
4. Ведение активной половой жизни. По мнению большинства специалистов, лучше отказаться от интимной близости в эти дни.
5. Неправильный режим питания, жесткая диета. Несбалансированное питание вызывает авитаминоз, а это отрицательно сказывается на состоянии всех внутренних органов, уровень гемоглобина снижается, существует риск развития кровотечений.
6. Алкогольные напитки. Врачи говорят, что лучше воздержаться от приема спиртного в этот период.
7. Использование исключительно тампонов в гигиенических целях. Несоблюдение личной гигиены во время смены тампона или прокладок.

Как остановить обильные месячные при миоме

Миома – это доброкачественная опухоль. Но все равно она относится к патологии и может стать причиной возникновения кровотечения. Если такая ситуация возникает, лучше вызывать скорую и госпитализироваться, так как есть риск потери крови. В медицинском учреждении врач сможет определить сложность ситуации и предпринять нужные меры. В первую очередь будут назначены кровоостанавливающие препараты.

Чтобы немного уменьшить кровотечение до прибытия скорой, примите горизонтальное положение, приподняв ноги. На живот приложите холод (подержите минут 10, затем уберите минут на 5, затем всё снова).

Как остановить обильные месячные при климаксе

Климакс – это период, когда у женщин зрелого возраста постепенно прекращает работу репродуктивная функция. При этом как таковых месячных может не быть. Но если при наступлении климакса возникают обильные кровянистые выделения, это может говорить о патологии со стороны половой системы. Если же возникло сильное кровотечение, лягте на спину, поднимите ноги, и положите холод на живот.

С такой проблемой маткахелп ру рекомедует сразу проконсультироваться с гинекологом.

Как остановить обильные месячные при эндометриозе

Данная патология развивается у женщин в возрасте 25-45 лет. И может затрагивать не только матку, но и яичники, маточные трубы, влагалище, может даже наблюдаться в мочевом пузыре. Такая проблема устраняется либо приемом контрацептивов, либо хирургическим вмешательством (выскабливание).

Эндометриоз сопровождается сильными болями, поэтому в домашних условиях возможно применение обезболивающих препаратов. Но ни в воем случае не использовать кровоостанавливающие средства — это может привести только к негативным последствиям и усугубить проблему. Поэтому лучше сразу обратиться к гинекологу.

Препараты применяйте только под наблюдением специалиста

Способы лечения сильного кровотечения при месячных

Лечение назначается в каждом индивидуальном случае разное, оно обусловлено особенностями организма, основным фактором развития патологии:

1. Чтобы остановить кровотечение, назначаются специальные препараты.
2. Показано употребление гормональных средств.
3. Рожавшим женщинам могут назначать хирургическую чистку.
4. Прием иммуностимуляторов и витаминных препаратов.
5. Седативные лекарственные средства.
6. Препараты для восстановления гормонального баланса.
7. Препараты для прекращения кровотечения.

Как остановить обильные месячные у подростка

Проблема с нарушением менструального цикла у девочек возникает в возрасте от 12 до 16 лет. Причинами могут быть инфекционные заболевания, неправильное питание, гормональные нарушения, физические или психологические нагрузки. Устраненить проблему с месячными у подростков можно с помощью:

• Физиотерапии;
• Применения препаратов, содержащих железо;
• Психотерапия, если присутствуют проблемы с психологическим состоянием ребенка;
• Диеты.

Также могут применяться средства народной медицины: отвары из трав крапивы, кукурузных рыльцев, тысячелистника. Они помогут повысить свертываемость крови и немного уменьшить объем выделений. Но перед употреблением лучше проконсультироваться с детским гинекологом. Гормональные препараты назначают подросткам очень редко.

Таблетки, останавливающие обильные месячные

При гиперменоррее используются как аптечные лекарства, так и средства народной медицины. К аптечным препаратам можно отнести:

1. Транексам – сейчас это первый препарат, чем можно остановить обильные месячные. Его применяют для уменьшения кровотечения различной степени. Принимать препарат только под наблюдением специалиста;
2. Дицинон – особо не влияет на свертываемость крови, желаемый эффект наступает через 3 часа. При сильных кровотечениях его применяют через каждые 5-6 часов. Лучше результат после внутривенного введения;
3. Викасол – заменяет витамин К, который влияет на свертываемость крови. Но для использования в домашних условиях нежелателен — присутствует много побочных эффектов. Поэтому лучше это делать под наблюдением медиков;
4. Глюконат кальция, кальция хлорид – положительно сказывается на свертываемости крови за счет снижения проницаемости сосудов;
5. Аскорутин – содержит витамин С и Р, которые хорошо восстанавливают стенки сосудов и тем самым снижают ее проницаемость. Но с целью снижения кровотечения работает не так быстро. Препарат больше используется в целях профилактики;
6. Гормональные препараты – сюда относят больше противозачаточные средства. Они помогут при нарушении на гормональном уровне, но быстро избавиться сразу от обильных выделений не получится. Могут назначаться такие препараты, как Фемоден, Ригевидон, Марвелон.
7. Спазмолитики, обезбаливающие – к таким препаратам относят Но-шпу, Солпадеин, Ибупрофен, Парацетамол. Но нужно помнить, что они помогут снизить спазмы и убрать боль, но не повлияют на причину и не снизят потерю крови.

Так цветет боровая матка — народное средство от кровопотерь при месячных

Препараты от сильных кровотечений при месячных

Важно помнить, что любые препараты должны назначаться только доктором. Обычно используются следующие средства:

• дицинон;
• глюконат кальция;
• аскорутин.

Такие препараты используются при слабо выраженных симптомах. При сильно выраженном кровотечении, во время месячных, лекарства вводятся инъекционно:

• викасол;
• дицинон;
• транексам.

Обычно при серьезном кровотечении пациентка подлежит госпитализации и лечению в условиях стационара. Также назначаются оральные контрацептивы, кровоостанавливающие препараты, Окситоцин для быстрого сокращения стенок матки. Обязательно назначаются лекарства, содержащие железо, с помощью которых можно восстановить гемоглобин и предупредить развитие серьезной анемии.

Народные средства

Для тех, кто не очень приветствует аптечные лекарства, можно использовать средства народной медицины. Очень часто используют отвары из трав:

• Крапива – богата на витамин К и витамин С, железо. Если думаю, как остановить обильные месячные народными средствами, то сначала предлагаю именно крапиву. Самое главное действие этой травы направлено на свертываемость крови. 1 столовая ложка сухих листьев крапивы на 200 мл кипятка. Варить 5-7 минут на маленьком огне, оставить настояться 30 минут. Процедить через марлю, можно добавить кипяченой воды 200 мл. Пить по полстакана 3-5 раз в день не более 3 дней. Можно приобрести уже готовые настойки из крапивы в аптеках;
• Боровая матка — свойства ее схожи с действием гормонов. Хорошо используются для снижения кровопотерь во время менструации. Есть уже готовые настойки боровой матки в аптеке, но можно сделать отвар и дома: 1 столовую ложку залить 200 мл воды и варить 20 минут. Остудить, процедить и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день;
• Водяной перец – ускоряет свертываемость крови. Помогает снизить количество выделений во время месячных. 1 столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 1 часа. Употреблять по 1 столовой ложке утром перед завтраком. Также можно приобрести уже готовую настойку из водяного перца в аптеке;
• Гвоздика – обладает вяжущими и кровоостанавливающими свойствами. Одну столовую ложку залить 1 стаканом кипятка и оставить настаиваться около 2 часов. Процедить и пить по 1 столовой ложке 3 раза в сутки;
• Корица – напиток из этой специи очень хорошо помогает при сильных кровотечениях. Сделать его достаточно легко: 1 столовую ложку порошка залить стаканом теплой воды и пить каждые полчаса;
• Кукурузные рыльца – такой отвар эффективен при сильных выделениях. 1 столовая ложка заливается 1 стаканом кипятка, дать настояться не меньше 1 часа. Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Очень важно вовремя выявить причину появления обильных кровопотерь при менструации. Все средства традиционной и нетрадиционной медицины хороши для остановки кровотечения при слишком обильных месячных, но нужно учитывать тот факт, что они лишь помогут снять симптом, облегчить состояние при болях и уменьшить количество выделений. Но решить проблему и устранить причину можно только с помощью специалистов и ряда проведенных обследований. Ведь обильные месячные – это только симптом. Поэтому matkahelp.ru советует не заниматься самолечением, а при первых подозрениях сразу обращаться к гинекологу, дабы избежать негативных последствий.

Другие методы

Наряду с общепринятыми средствами лечения надо не забывать про методы нетрадиционной медицины. Они также оказывают благотворное влияние на организм человека. Вот те из них, которые способствуют восстановлению нужного нам ресурса:

1. Очищение организма водой и медом. Вода вымывает токсины и шлаки, очищает сосуды, уменьшает уровень холестерина крови. Мед укрепляет кровеносные сосуды, предотвращает образование тромбов.
2. Талласотерапия. Лечение с помощью морских природных богатств. Морская вода по своему химическому строению приближена к составу крови человека. Очень полезно принимать соленые ванны и дышать морским воздухом.
3. Гирудотерапия. Лечение с помощью пиявок ускоряет циркуляцию крови, происходит насыщение клеток крови кислородом, ее обновление.