Частые месячные после 45 лет — почему идут 2 раза в месяц

18.09.2020 Алёна Машева Здоровье

В возрасте 40 лет и старше многие дамы начинают интересоваться, во сколько лет заканчиваются месячные. У женщин этот процесс протекает индивидуально. В среднем, месячные наблюдаются на протяжении 37 лет. Так как начинаются они в 12-14 лет, то заканчиваются (в норме) в 45-55 лет. Однако оба явления (начало месячных и менопауза) могут случиться как раньше, так и позже. Это зависит от многих факторов, связанных с физическим здоровьем женщины.

Климакс – состояние сложное, так как протекает тяжело и сопровождается неприятными симптомами. Поэтому многие хотят подготовиться к нему заранее, узнав о том, когда приблизительно начинается менопауза, какие изменения этому сопутствуют, существуют ли препараты, способные облегчить состояние.

Что такое климакс

У многих девушек месячные протекают достаточно болезненно и сопровождаются вспышками агрессии или депрессиями, что связано с гормональными изменениями. Часто можно слышать фразу-пожелание о том, чтобы критические дни скорее закончились. Когда наступает климакс, радости это тоже не приносит. Чтобы легче перенести данное состояние и максимально подготовиться к нему, многие представительницы прекрасного пола ищут ответ на вопрос, во сколько лет у женщин заканчиваются месячные.

Менструальный цикл – важный показатель здоровья. От него зависит, сможет ли женщина выносить и родить ребенка. Климакс представляет собой прекращение месячных и угасание репродуктивной функции.

Нерегулярные месячные после 40 лет

То нет ничего по 2-3 месяца, то приходят каждые 2 недели. То скудно, то обильно. И никакой логики: не понятно, почему вдруг месячные стали нерегулярными, как только возраст перевалил за 40 лет? Неужели климакс? Или это какие-то проблемы с маткой? И можно ли забеременеть, если критические дни, как хотят, так и приходят?

Нерегулярные месячные после 40 лет могут стать первым «звоночком», указывающим на возникновение гинекологических проблем. Пока есть месячные, можно забеременеть, вне зависимости от паспортного возраста. И, да – хоть и сравнительно редко, но вполне реально, что нарушение менструального цикла становится начальным признаком завершения детородной способности женщины в возрасте, далеком от прихода естественной менопаузы.

Во сколько лет заканчиваются месячные у женщин

Климакс бывает ранний и поздний. В среднем, менопауза наступает в возрасте от 45 до 55 лет. Разделяют ранний климакс – 40-45 лет, и поздний – после 55. Определить точный возраст невозможно. У каждой женщины это индивидуально. Наступление менопаузы зависит от ряда факторов. Например, раннюю менопаузу могут вызвать сильнейшие стрессы, пережитые в жизни (катастрофы, война), постоянное недоедание, психологические перегрузки, неправильный образ жизни, а также любые операции или серьезные заболевания женской мочеполовой системы.

В это сложно поверить, но на время наступления менопаузы влияет даже страна проживания. Согласно статистике ВОЗ, у русских женщин средний возраст при входе в климакс составляет 49 лет, у американок – 52 лет, а у европеек (за исключением россиянок) – 53-55 лет.

Нельзя точно сказать, во сколько лет у женщины заканчиваются месячные, потому что менопауза сильно зависит от генетики. Молодые женщины могут выяснить, когда этот период наступал у их мам или бабушек. Большая вероятность того, что и у них менопауза начнется приблизительно в том же возрасте.

Причины нерегулярности цикла после 40 лет

И все-таки, не – вдруг. Чаще всего для серьезных проблем с менструальным циклом нужен провоцирующий фактор. Например, острая стрессовая ситуация, медицинский аборт или гинекологическая операция. Если повспоминать, то в ближайшие месяцы от момента впервые возникших нерегулярных месячных можно найти внешнее или внутреннее воздействие на женский организм. Пусть даже этот «толчок» может показаться незначительным (до этого раз пять на аборты ходила, и ничего), но именно он послужил отправной точкой проблем с месячными.

К основным и наиболее часто встречающимся причинам нерегулярности цикла после 40 лет относятся:

1. Формирование доброкачественной опухоли (миома матки, кистома яичника) или ухудшение течения хронической гинекологической патологии;
2. Гиперплазия эндометрия (в тех случаях, когда длительные задержки месячных заканчиваются маточными кровотечениями);
3. Истощение яичников (раньше времени закончились будущие яйцеклетки-фолликулы, а, значит, скоро менопауза);
4. Беременность (редко, но вполне реально, особенно если долго нет месячных, болит грудь и тошнит);
5. Прогрессирующая эндометриоидная болезнь (кроме проблем с циклом, часто беспокоят боли в животе).

У каждой женщины все по-своему, поэтому если начали беспокоить нерегулярные месячные после 40 лет, то необходимо выявить причину. Особенно это важно при уже имеющихся гинекологических заболеваниях, когда хаотично приходящие критические дни являются симптомом прогрессирования болезни.

Первый этап: пременопауза

Климакс не наступает в один момент. Ему предшествуют долгие гормональные перестройки в организме. Пременопауза начинается, в среднем, в 45-50 лет. Длительность этапа составляет 2-6 лет. Заканчивается пременопауза вместе с окончанием менструаций.

В данный период выработка эстрогенов постепенно уменьшается. Это приводит к тому, что менструации становятся нерегулярными, как и овуляции. Зато уровень фолликулостимулирующего гормона растет. Это явление во время пременопаузы приводит к различным сбоям в организме, например, бессоннице, резким перепадам настроения, гипертонии и головным болям.

Как меняются месячные с возрастом

Но оказывается, регулярность месячных зависит от возраста. В первые пару лет от начала менструаций цикл самый нерегулярный, ведь созревание столь сложной репродуктивной системы требует «настройки»: начало месячных у девочек вовсе не означает, что половая система работает полноценно. Хотя не редкость, когда цикл и у молодых девушек устанавливается практически сразу.

В любом цикле существуют фолликулярная и лютеиновая фазы. При 28-дневном цикле в среднем на 14-й день от начала месячных в яичниках отмечается рост фолликулов, которые продуцируют женские половые гормоны – эстрогены, оказывающие влияние на эндометрий. К концу первой фазы выросший фолликул лопается – этот процесс носит название «овуляция», вышедшая из него яйцеклетка перемещается в маточную трубу.

На месте лопнувшего фолликула появляется желтое тело, которое производит прогестерон – еще один гормон; его действие направлено на подготовку слизистой матки к имплантации плодного яйца в случае зачатия. Если же беременность не наступает, то желтое тело получает сигнал о завершении работы. Происходит прекращение выработки прогестерона, начинается отторжение ставшего ненужным слоя эндометрия – начинаются месячные.

Третий этап: постменопауза

Завершающий этап климакса у женщин. В каком возрасте он наступает? Третий этап начинается через год после последних месячных. Постменопауза характеризуется постепенным пропаданием симптоматики. В этом периоде происходит нормализация обменных процессов, а физическое состояние становится значительно лучше.

Все периоды протекают долго и являются неприятными. Поэтому можно обратиться к врачу, который посоветует принимать препараты для поддержания нормального состояния мочеполовой системы и эмоционального фона.

Признаки наступления климакса у женщин в 43 года. Причины раннего климакса

Сбои в менструальном цикле являются предвестниками наступления климактерических изменений в организме. Месячные становятся нерегулярными и поначалу задержка составляет неделю, постепенно увеличиваясь. Перерыв месячных может доходить до нескольких месяцев. Поэтому очень важно при появлении признаков нарушения в менструальном цикле воспользоваться советом гинеколога, что поможет выявить причину нарушения. Если у женщины отмечаются симптомы преждевременного снижения функции придатков, то любое лечение в этом случае является малоэффективным. Отсутствие менструации в длительном периоде является признаком раннего патологического снижения функции органов репродуктивной системы . Для определения этого, пациентке назначают различные анализы:

• Фолликулостимулирующий гормон. Именно этот гормон отвечает за выработку яйцеклеток и их созревание. И когда его уровень возрастает, под действием окончания выработки яйцеклеток, в организме наступает менопауза.
• Эстрадиол. Показывающий уровень эстрогена в крови.
• Лютеинизирующий гормон. Отвечающий за нормальную работу органов репродуктивной системы.

Период раннего климакса характеризуется остаточным запасом яйцеклеток в яичниках, что отличает его от нормального наступления менопаузы. Именно поэтому при наступлении раннего климакса у женщины могут отмечаться менструации и овуляция.

Поэтому нередки случаи, когда в период патологического раннего климакса женщины беременеют, что невозможно при наступлении нормального климакса. Преждевременное проявление симптомов менопаузы возможно под действием многих факторов, но подобное угасание не длится на протяжении нескольких лет, а наступает моментально.

При раннем климаксе в яичниках остается запас яйцеклеток

Причины наступления раннего климакса

Существует несколько факторов, способствующих развитию патологической ранней менопаузы:

1. Химическое или радиоволновое воздействие на тазовую область. Лечение таким способом приводит к повреждению тканей яичников, способствует прекращению менструации. Последствия и лечение являются проблемы с зачатием которые возникают сразу же после прохождения лечение, или спустя несколько месяцев. Вероятность развития патологического раннего климакса в этот период зависит от интенсивности и длительности оказываемого воздействия химическими препаратами. Чем меньше возраст пациентки, тем меньше вероятность наступления искусственной менопаузы.
2. Овариэктомия . Причиной для наступления раннего климакса у женщин репродуктивного возраста может стать хирургическая операция по удалению придатков. Операция может производиться по удалению обоих яичников или одного, но в любом из этих случаев климакс наступает немедленно после оперативного вмешательства. В результате таких изменений: менструальный цикл прекращается; в организме резко падает уровень женских половых гормонов; подобное состояние сопровождается симптомами климактерических изменений, характеризующихся в проявления приливов и снижению уровня естественного либидо.
3. Хирургическое вмешательство по удалению матки. Гистерэктомия проводится сепаративно от остальных органов репродуктивной системы, благодаря чему сохраняются придатки. Подобная операция не означает моментальное наступление климактерического периода, потому что главный орган, отвечающий за выработку женских половых гормонов, не прекращают свою функцию. Но подобное хирургическое вмешательство означает, что у женщин, перенёсших операцию, начнётся менопауза в 43 года или даже ранее.
4. Среди объективных причин наступления раннего климакса могут служить хромосомные изменения, передающиеся по женской линии. Учёными выявлен факт наступление раннего климакса в парах близнецов, связанный с генетическими изменениями.
5. Огромное влияние на развитие патологического климакса у женщин в репродуктивном возрасте оказывает наличие аутоиммунных заболеваний. К таким заболеваниям можно отнести: дисфункцию щитовидной железы или ревматоидный артрит; а также инфекции, передающиеся половым путём.

Хромосомные изменения — одна из причин раннего климакса

Признаки патологии

При наступлении как своевременного, так раннего периода менопаузы у женщин отмечаются симптомы, возникающие вследствие постепенного угасания функции яичников:

• Нарушение менструального цикла.
• Появление приливов и гипергидроз.
• Различные психоэмоциональные изменения.
• Нарушения сна.
• Резкое увеличение веса, и появление жировых отложений в области бёдер и живота.
• Наблюдаются изменения со стороны кожных покровов и слизистых. Отмечаются признаки сухости как влагалища, так и внутренних, выстилающих органы выделительной системы, слизистых оболочек.

В каждом отдельном организме эти симптомы проявляются индивидуально, и предугадать каким будет наступление раннего климактерического периода в организме женщины невозможно.

Все системы организма претерпевают изменения, отвечая различными реакциями. Эти признаки являются общими, но у большинства женщин возникают расстройства индивидуального характера.

Бессонница может свидетельствовать о приближающимся климаксе

Изменения в вегетативной системе

Появлением одних лишь приливов, не ограничивается проявления гормонального дисбаланса, в период раннего климакса, со стороны вегетососудистой системы. Но этот признак способен серьёзно осложнить жизнь любой современной женщины, проявляясь симптомами:

• Недостатка воздуха.
• Повышением температуры верхней части тела.
• Гипергидроза.
• Ощущением напряжённости и тревожности.
• Появлением чувства тошноты.
• Симптомы замирания сердечного ритма.
• Проявлением слабости и вертиго .

Если у пациентки наблюдается сбой в сердечном ритме, отмечаются признаки увеличения частоты дыхания и нарушений в его глубине, то речь может идти о гипервентиляционном синдроме. Если присутствует такое заболевание, то женщины отмечают: нехватку воздуха, чувство комка в горле и давление в области грудной клетки.

Понятие «искусственная менопауза»

Знающие симптомы менопаузы женщины могут удивиться, если климакс наступит, так сказать, без предупреждения. Существует искусственная менопауза, причиной которой становится остановка работы яичников из-за их хирургического удаления. Также способствует ее развитию лучевая терапия и полихимиотерапия. Воздействие этих факторов разрушает функциональный аппарат яичников. Такая необходимость появляется при развитии в органе злокачественных новообразований. То же самое происходит и в случае удаления матки.

Как не допустить ранний климакс

На вопрос о том, в каком возрасте менопауза может наступить очень рано, многие врачи отвечают, что в период с 30 до 40 лет. Это ранний климакс. Данная патология возникает из-за заболевания, в медицине именуемого синдромом истощения яичников. Преждевременный климакс характеризуется не только прекращением менструаций. При этом также диагностируется уменьшение в размерах молочных желез и матки, истончение и сухость слизистой оболочки, и снижение уровня половых гормонов. К этому могут привести осложнения предшествующих беременностей, инфекционные заболевания, например, токсоплазмоз, туберкулез, коревая краснуха. Способствуют раннему климаксу сильные стрессы, вред, связанный с профессиональной деятельностью или местом проживания, а также генетическая предрасположенность.

Но ученые считают, что возраст прекращения менструаций можно изменить. Точнее, сдвинуть его в свою пользу, продлив молодость еще на несколько лет. Препятствовать раннему климаксу может здоровый образ жизни. Для этого необходимо:

• Отказаться от вредных привычек. Это касается курения и чрезмерного употребления алкоголя.
• Питаться сбалансировано. Рекомендуется исключить вредную пищу. Кушать больше продуктов, богатых питательными веществами.
• Регулярно выпивать достаточное количество воды – не менее 1,5 л.
• Вести активный образ жизни. Не обязательно ходить в спортзал или выполнять упражнения дома. Утренняя разминка и вечерние прогулки станут отличной альтернативой.
• Избегать стрессов и беречь нервную систему.

А что можно посоветовать женщинам независимо от возраста?

• Откажитесь от похудения любыми способами, жесткие диеты с исключением жиров приведут к нарушению цикла. Помните: 15% эстрогена образуется в подкожной жировой клетчатке, а отсутствие в питании некоторых продуктов приведет к недостатку половых гормонов, регулирующих цикл, поскольку для их производства необходим комплекс питательных веществ.
• Определенные медикаментозные средства способны привести к нарушению цикла, сюда относятся некоторые антидепрессанты, таблетки для похудения, гормональные средства и др. Поэтому перед началом приема любых медикаментов лучше проконсультироваться с врачом.
• Нейтрализуйте последствия стресса – одного из главных виновников многих нарушений, в том числе цикла. Сон не менее 7 часов, перерывы в работе, физическая активность, прогулки на свежем воздухе – при сбоях эти несложные методы могут подкорректировать состояние.

Жизнь прекрасна во все ее периоды! Если в 20-летнем возрасте гормоны играют, впереди – множество событий, в том числе и ожидаемое материнство, то в 35-летнем возрасте поводов для оптимизма не меньше, ведь у вас есть любимая работа, дети, проверенные временем друзья. И даже когда месячные остались в прошлом, нет повода для уныния. Позади страх незапланированной беременности, ПМС, риск ИППП и т.п. Помните – качество жизни в любой ее период зависит только от вас!

Оксана Матиаш, врач общей практики

Иллюстрации: Анастасия Леман

Симптомы менопаузы, указывающие на ее приближение

Как и возраст прекращения менструаций, эти факторы сугубо индивидуальны. Не все женщины испытывают слабость, боли или другие неприятные ощущения. Бывают случаи, когда наблюдается минимум симптомов менопаузы у женщины, поэтому переносятся они легко. Однако это редкость. Большинство представительниц прекрасного пола наблюдают у себя такие неприятные явления:

Симптомы климакса

• кровоток стал очень интенсивным; прокладки, тампоны приходится менять через 1,5-2 часа; менструальная чаша наполняется менее, чем за час;
• в выделениях появились кровяные сгустки большого размера, непонятные хлопья или комки;
• менструация длится больше 7 дней;
• цикл очень короткий (от 10 до 20 дней);
• обильная промежуточная «мазня»;
• слабость, упадок сил, тошнота, головокружения (связано с дефицитом железа в организме из-за потери крови).

Все эти признаки — повод срочно появиться у своего гинеколога.

Вышеописанные заболевания лечатся достаточно легко медикаментами без оперативного вмешательства только на начальных стадиях. Категорически запрещено заниматься самолечением, даже после постановки окончательного диагноза. Все-таки именно гормональная половая система делает женщину женщиной, так зачем ее портить и вредить себе?

Симптомы климакса разделяют на 3 группы:

• ранние – появляются до прекращения месячных (во время перехода к менопаузе);
• средневременные – начинаются через 2–4 года после менопаузы;
• поздние – проявляются через 4–5 лет после менопаузы.

Практически у 50 % женщин климакс имеет тяжелый характер с ярко выраженной симптоматикой. Легкая форма перехода наблюдается только у полностью здоровых представительниц слабого пола, при этом нарушение менструального цикла у них наблюдается позднее.

Ранние

Сбой цикла месячных на пятом десятке проявляется вазомоторными и психоэмоциональными симптомами.

Нерегулярные и имеющие непродолжительный характер менструации провоцируют появление вазомоторных симптомов, таких как:

• ощущение сердечного ритма;
• чувство повышения температуры;
• усиление потоотделения;
• гипертензия.

При физиологической задержке менструации отмечается изменение психоэмоционального состояния и появление такой симптоматики:

• ухудшение памяти;
• бессонница;
• раздражительность;
• понижение либидо;
• депрессия;
• головные боли и головокружения.

Вся перечисленная симптоматика может проявляться в течение пяти лет после нарушения менструационного цикла в 45 лет.

Поздние

Эти симптомы менопаузы связаны с развитием заболеваний жизненно важных систем и органов. Причины сбоя менструального цикла после 40 лет приводят к появлению таких проблем, как:

• сердечно-сосудистые патологии;
• постменопаузальный остеопороз;
• болезнь Альцгеймера.

Чтобы избежать развития опасных патологий, необходимо своевременно начинать лечение климактерического синдрома. Единственным эффективным методом считается заместительная гормональная терапия. Начинать ее следует при появлении ранних признаков климакса. В среднем на это уходит 1–3 года, но продолжительность может быть увеличена до 5 лет.

Распознать приближающийся климакс поможет клиническая картина. Незадолго до менструации у женщины существенно ухудшается самочувствие. Основные проявления представлены в таблице.

Симптоматика индивидуальна. У некоторых женщин пременопауза протекает бессимптомно и не доставляет никакого дискомфорта. Однако так происходит достаточно редко.

Зачастую женщины тяжело переносят климакс. Активно стареет кожный покров из-за изменения гормонального фона. Появляются новые морщины. Кожа становится менее эластичной и приятной на ощупь.

Кожа стареет быстрее, возникают морщины

При климаксе снижается половое влечение. По причине снижения количества естественной смазки секс доставляет сильный дискомфорт.

Незадолго до климакса часто появляются задержки. Месячные могут исчезать на срок до полугода. Только со временем критические дни исчезнут полностью.

Пременопауза – период, который является начальным этапом климакса. В это время менструация еще присутствует, хоть и со значительными сбоями. Зачастую этот период наступает в 40-45 лет и длиться около 5 лет.

Постепенно интенсивность признаков нарастает. К симптомам состояния можно отнести:

• чрезмерное потоотделение;
• приливы крови;
• нарушение сна;
• пересыхание слизистых оболочек;
• неправильную работу эндокринной системы;
• чрезмерную раздражительность и психоэмоциональную нестабильность;
• резкое повышение артериального давления.

У многих скачет давление

Состояние ухудшается по причине гормональной нестабильности. Климакс не является заболеванием. Это физиологический процесс, который изредка может нуждаться в поддерживающей терапии.

Постепенно исчезает овуляция. Первое время менструация задерживается на неделю. Со временем этот период может растягиваться до полугода.

Менопауза наступает, когда проходят последние месячные. Длиться такой промежуток год. Женщина начинает постепенно привыкать к своему новому состоянию.

Иногда менопауза приводит к следующим изменениям:

• снижение упругости кожного покрова и его истончение;
• появление большого количества новых морщин;
• стремительный набор веса.

Начинается стремительный набор веса

Именно в этот период женщина нуждается в поддержке со стороны близких. Девушка должна ограничить влияние стрессовых ситуаций. Любые перепады психоэмоционального состояния приводят к ухудшению самочувствию.

Женщина при менопаузе должна больше отдыхать. В это время забеременеть уже практически невозможно. Работоспособность яичников угасает.

Замедляется метаболизм, а значит набирается лишняя жидкость и повышается масса тела. В тот период желательно полностью отказаться от имеющихся вредных привычек.

Постменопауза диагностируется только тогда, когда месячные отсутствуют уже на протяжении года. Главный признак состояния – полное прекращение работоспособности яичников. Женщина больше не способна забеременеть и выносить ребенка.

После менопаузы яичники перестают работать

При постменопаузе повышается показатель фолликулостимулирующего гормона. Установить это можно только после сдачи анализов.

Период наступления климакса индивидуален. Основополагающую роль играет наследственная предрасположенность. Обычно у женщин заканчивается запас яйцеклеток к тому же возрасту, что и у ее ближайших родственников.

Оказывают влияние и вредные привычки. У курящих или пьющих женщин, менструация заканчивается на пару лет раньше. При наличии лишнего веса климакс обычно задерживается на год.

Сократить детородный возраст могут и различные перенесенные хирургические вмешательства. В особенности это касается женщин, у которых был удален один яичник.

Ранний климакс диагностируют, когда месячные перестали идти в 40 лет. Такое состояние может быть патологическим. Нарушение плохо сказывается на психоэмоциональном состоянии. Требуется пройти комплексную медицинскую диагностику.

Может быть диагностировано и позднее наступление менструации. Это результат индивидуальной особенности организма.

Прекращение менструации отрицательно сказывается на здоровье. Требуется поддерживающая терапия. Такое лечение направлено на поддержание нормальной работы организма. Пациентке назначают:

• Фемостон;
• Клиогест;
• Климодиен.

Помимо этого врачи рекомендуют пересмотреть свой образ жизни. Женщина должна:

• чередовать нагрузки с отдыхом;
• правильно питаться;
• отказаться от вредных нагрузок;

Очень важно следить за своим питанием

• регулярно прибегать к умеренным физическим нагрузкам, например, йоге;
• контролировать вес;
• оградить себя от стрессовых ситуаций;
• регулярно проходить осмотр у гинеколога;
• спать не меньше 7 часов в сутки;
• следить за своим самочувствием;
• принимать витаминные и минеральные комплексы.

Только при соблюдении всех рекомендаций климакс будет проходить удовлетворительно. Самочувствие не будет доставлять сильного дискомфорта, и ухудшать качество жизни пациентки.

Существуют случаи, когда менопауза вызвана искусственно. Это может быть связано с проведением операции по удалению яичников. А также из-за химиотерапии и лучевой терапии, которые разрушают процессы функционирования детородных органов.Обычно такие меры применяют в случае серьезных онкологических заболеваний, вылечить которые можно только таким радикальным путем.

Искусственный климакс можно вызвать еще одной операцией – удалением матки. Хотя яичники и сохраняются, месячные прекратятся полностью. Характерные признаки менопаузы в данном случае наблюдаются позже. Период сравним со временем природного протекания климакса.

Женский организм – это сбалансированный механизм, работа которого обеспечивается функционированием многих органов. С возрастом многие из них теряют свои способности и проходят стадии кардинальных изменений. Особенно меняется работоспособность половой системы. После 45 лет наступает климактерический период, когда заканчивается менструационный цикл у женщин навсегда, и тогда уже невозможно забеременеть.

Много женщин начинают переживать, появляется плохое настроение, проблемы со сном и безразличие ко всему, что произойдет. Большинство представительниц прекрасного пола ожидают климакс с опаской и воспринимают его название негативно. Но стоит воспринимать этот период, как новый этап жизни с другими, новыми возможностями.

Как облегчить симптомы менопаузы

Врачи назначают различные препараты при климаксе. Для женщин они подбираются индивидуально, в зависимости от состояния и показаний.

Назначают гормональные препараты или фитоэстрогены, если к первым есть непереносимость. Врач может посоветовать седативные средства, чтобы снизить проявления эмоциональной нестабильности. Например, «Глицин» или «Трифтазин». Вообще, лекарственных средств, способных уменьшить проявления климакса, очень много. У каждого из них своя роль:

1. «Эстровел». Лекарство на основе натуральных компонентов, активные вещества которого действуют, как синтетические гормоны. Содержит фитоэстрогены бобовых, большое количество витаминов, микроэлементов и аминокислот. Облегчает практически все симптомы менопаузы, а также предупреждает развитие серьезных заболеваний.
2. «Ременс». Гомеопатический препарат, основанный на фитоэстрогенах сои. Стимулирует выработку женских гормонов и предупреждает развитие воспалительных заболеваний мочеполовой системы. Препятствует сухости слизистых, набору лишнего веса и благотворно влияет на эмоциональное состояние.
3. «Иноклим». Содержит фитоэстрогены экстракта цимицифуги, аминокислоты, микроэлементы, комплекс омега-3 и витамины. Снижает интенсивность симптомов климакса.
4. «Феминал». Основан на фитоэстрогенах экстракта красного клевера. Улучшает состояние женщины при климаксе, позитивно влияя на все процессы и реакции, происходящие в организме при менопаузе.

Рассмотрим подробно некоторые популярные препараты.

Возрастные изменения в 43 года

Наступление климакса не настает мгновенно. Перемены происходят в организме женщины на протяжении очень продолжительного времени — от года до 10 лет. Если в 40-летнем возрасте признаки угасания функций яичников слабо заметны, то в течение следующих лет они становятся наиболее выраженными. Данный период в жизни женщины называется перименопауза, он начинается как раз вблизи возраста 43 лет.

Суть климактерических перемен проявляется в изменении функций яичников, которые работают все слабее, но основные функции в них еще сохраняются. Точно так же происходит созревание яйцеклеток в фолликулах, при котором производится активный процесс синтеза эстрогена, выход яйцеклетки в фаллопиевы трубы, гибель ее (в случае отсутствия оплодотворения) и образование желтого тела, которое синтезирует прогестерон. Финалом месячного цикла становится менструация, во время прихода которой происходит редукция желтого тела, а слизистая матки начинает отслаиваться и выводиться наружу с ограниченным количеством крови.

При наступлении климактерического периода один или несколько показателей в большинстве случаев нарушается: менструации становятся крайне нерегулярными (наблюдаются задержки или ранние наступления кровотечений), более обильными или совсем скудными. В случае таких проявлений гинекологи говорят, что имеют место признаки начала климакса.

Наблюдать такое состояние, характерное для перименопаузы, женщины могут и раньше, но большинство замечает сбой менструального цикла именно в сорокатрехлетнем возрасте, что и является нормой.

«Климонорм»: инструкция по применению, цена, отзывы

Противоклимактерический препарат комбинированного действия, содержащий эстроген и гестаген. Основными действующими веществами выступают эстрадиола валерат и левоноргестрел. Прием при сохраненном менструальном цикле начинается на пятый день менструального цикла, при аменорее и редких месячных – в любой день (после исключения беременности).

В одной упаковке количество драже, рассчитанное на 21 день. Каждый день в первые 9 суток принимаются желтые таблетки, затем в последующие 12 дней – коричневые. Далее следует недельный перерыв, после чего курс повторяется с того же дня недели. Через 2-3 суток после прекращения принятия первой упаковки возможно кровотечение, связанное с отменой препарата.

Стоимость лекарственного средства варьируется в пределах 700-1000 рублей. Препарат назначается не только при климаксе, но и при урогенитальной дистрофии, гормональной терапии после удаления яичников, а также для предупреждения остеопороза. Отзывы женщин, принимавших его в период менопаузы, в основном, положительные. Пациентки, которым данное средство рекомендовал врач, остались довольны выбором, так как «Климонорм» успешно борется со всеми симптомами климакса и в значительной степени улучшает физическое и эмоциональное состояние. Однако некоторые пациентки наблюдают в период приема средства резкое увеличение веса, нарушение работы вестибулярного аппарата, кожные высыпания.

Этапы климакса, или Новые ступени в жизни женщины

Менопауза — это период, когда организм готовится к «отключению» репродуктивной системы. В это время количество эстрогена, женского полового гормона, снижается, и этот процесс сопровождается разнообразными изменениями в состоянии здоровья. Угасание функций яичников — длительный процесс, который занимает 5–6 лет, а иногда и больше.

Менопауза начинается примерно за 2 года до последней менструации и заканчивается через 3–4 года после нее.

Весь этот долгий процесс можно разделить на три этапа:

Пременопауза

В среднем она начинается в возрасте 45-ти лет, хотя это очень индивидуально — иногда первые признаки появляются еще в 38–40 лет, а иногда женщины почти до 50-летия не чувствуют никаких перемен. Яичники еще работают, но менструации становятся нерегулярными, а интервалы между ними увеличиваются. В этот период женщина впервые может почувствовать приливы, некоторые отмечают снижение либидо, приступы хандры и головных болей.

Менопауза

Средний возраст женщины, когда у нее наступает менопауза, — 50–53 года. Яичники прекращают работу, месячные прекращаются, хотя они еще могут приходить с очень большим интервалом. Изменения, вызванные нехваткой эстрогена, начинают проявляться особенно ярко. В этот период кости становятся хрупкими, возможно развитие сердечно-сосудистых заболеваний и даже сахарного диабета.

Постменопауза

Этим термином называют период с последней менструации и до конца жизни. Во время постменопаузы все неприятные симптомы, досаждавшие при менопаузе, как правило, исчезают. Большая часть климактерических симптомов приходится на пременопаузу и менопаузу. Оба эти периода совокупно могут продолжаться в среднем от 5 до 10 лет.

Признаки климакса: первые тревожные звоночки

Менопауза проявляется по-разному. Однако не следует думать, что вам обязательно придется ощутить на себе сразу все неприятные симптомы. Более половины женщин признаются, что испытывают лишь незначительные неудобства, каждая десятая вообще не сталкивается с типичными признаками менопаузы. Дискомфорт, связанный с приближением климакса, затрагивает лишь треть всех женщин. Однако знать, как проявляется климакс, необходимо.

Приливы

Это, пожалуй, самый типичный признак климакса. Приливами называют внезапное повышение температуры тела — кажется, что лицо «горит», на шее и груди появляются красные пятна. Приливы возникают регулярно, до нескольких раз в сутки.

Потливость

Обычно повышенная потливость возникает не сама по себе, она лишь сопровождает приливы.

Хрупкость костей

Во время менопаузы организм теряет кальций, вследствие чего кости становятся хрупкими. Ученые подсчитали, что в период климакса женщина ежегодно теряет до 2-3% костной массы.

Изменения внешности

Постепенно жировая прослойка под кожей атрофируется, количество коллагена, который поддерживал кожу гладкой и упругой, снижается. Кожа становится тонкой, появляются морщины. С возрастом метаболизм замедляется и женщины замечают, что начинают полнеть, даже если не изменяют принципам здорового питания.

Приступы слабости

Нередко женщины после наступления менопаузы жалуются на беспричинный упадок сил и снижение работоспособности.

Эмоциональная неустойчивость

Менопауза влияет не только на физическое, но и на психологическое состояние — одни женщины отмечают, что стали раздражительнее обычного, на других нередко накатывает хандра и меланхолия, третьи жалуются на несвойственную им слезливость и сентиментальность. Очень редко пониженное настроение может даже довести до депрессии.

Нарушения сна

Бессонница часто является одним из первых признаков климакса. Уже в 40–45 лет некоторые женщины начинают хуже засыпать, они часто просыпаются ночью, а утром едва могут встать с кровати. С теми или иными нарушениями сна сталкивается почти треть женщин зрелого возраста.

Проблемы в интимной сфере

Часто женщины во время менопаузы отмечают, что секс становится болезненным — слизистая оболочка половых органов становится более тонкой и чувствительной, а количество естественной смазки сокращается.