Климакс – это довольно сложный период в жизни каждой женщины. Иногда он проходит практически незаметно, а иногда проявления его настолько неприятны и болезненны, что приходится прибегать к применению лекарств и народных рецептов. К сожалению, официальная медицина в этом случае предлагает только гормональную терапию, но она не всегда бывает уместна. Тогда приходит черёд применения натуральных средств. Душица является тем растением, которое благотворно влияет на весь организм и помогает пережить сложный период, снимая неприятные симптомы.
Польза душицы
Состав душицы весьма богат витаминами, маслами и другими полезными веществами. Они полезны не только при климаксе, но и в обычном состоянии женщины.
Полезные свойства душицы.
Компоненты, которыми богато растение:
- Дубильные вещества. Именно они оказывают антибактериальный эффект. Снимают кровотечения и воспаления.
- Витамины группы B и С. Укрепляют иммунитет. Благотворно влияют на работу сердца и других систем организма.
- Кумарины. Помогают при расстройствах ЖКТ.
- Фитонциды. Являются растительными антибиотиками.
- Эфирные масла. Благотворно влияют на гормональную систему и кожные покровы.
Также эти вещества способны замедлять старение. Внешний вид сразу же улучшается. Помогают восстановить менструальный цикл. Прием душицы при климаксе и приливах восполнит недостаток женских гормонов в организме.
Лечебные свойства душицы для женщин при климаксе
Ценность душицы, как лекарственного растения, обусловлена содержащимися в ней витаминами (С, В1, В2), маслами, дубильными веществами, алкалоидами, фитонцидами, кумаринами, тимолом и другими целебными органическими соединениями.
Эфирное масло с сильным, приятным ароматом повышает жизненный тонус и работоспособность, однако при этом снижает чрезмерное возбуждение нервной системы, устраняет нервозность.
С точки зрения пользы применения при климаксе, наибольший интерес представляет то, что трава душицы содержит фитоэстрогены, которые являются молекулами растительного происхождения, обладающими свойствами женских половых гормонов.
Частично восполняя недостаток эстрогенов, возможно облегчить течение климактерия:
- стабилизировать эмоциональный фон,
- замедлить старение кожи,
- улучшить состояние волос и ногтей,
- укрепить сосуды и кости,
- наладить сон и побороть мигрени.
Фитотерапия материнкой станет лучшим выбором для женщин, имеющих противопоказания к терапии гормональными препаратами, или опасающихся побочных эффектов от приема эстрогенов.
Борьба с симптомами климакса
Если правильно и регулярно применять лекарства, в основе которых это растение, то можно заметить удивительные эффекты. Они точно порадуют вас. Сначала исчезнет такой неприятный симптом, как приливы и гипергидроз. Вас перестанет бросать то в жар, то в холод, а также уменьшится потоотделение.
Далее нормализуется слизистая влагалища, уйдут сухость и зуд. Так вы сможете не допустить такое заболевание, как вульвовагинит, от которого страдают много женщин в период менопаузы.
Улучшится состояние кожи. Поры сузятся. Стенки сосудов станут крепче, что очень важно при таком хрупком состоянии, как менопауза.
Нормализуется сон, что также обеспечит хорошее самочувствие. Ведь бессонница в такое время – очень частый и опасный симптом. Недосып очень вредит здоровью.
Прием травы душицы при климаксе оказывает седативный эффект, что поможет вам справиться с неприятным эмоциональным состоянием, тревожностью. Уйдет вспыльчивость и раздражение, плаксивость.
Если вы замечаете у себя неприятные головные боли, то и здесь душица придет вам на помощь. Если вы не будете игнорировать лечение душицей и регулярно принимать средства на ее основе, то точно сможете победить приливы.
Народная медицина
К негативным проявлениям климакса можно отнести перепады настроение, недомогание, очень активное потоотделение, усилившееся сердцебиение и «приливы». Последние характеризуются приливами жара, которые часто вызывают покраснение кожи и бессонницу.
Конечно, подобный букет симптомов никого не оставит равнодушным, поэтому медицины сейчас старается предложить женщинам как можно больше препаратов, которые позволят забыть о неприятностях менопаузы. Но ведь есть те представительницы прекрасного пола, которые не любят использовать много лекарств. Для них можно предложить следующий выход – народные средства.
Сбор и хранение
Цветение душицы бывает раз в два года. Вы поймете, что она расцвела только по запаху. Он приятный, сладковатый. Стебли нужно срезать ножом, верхние 10 см.
Можно выращивать траву на участке или даже дома. Также подойдет и дикая трава, нет никакой разницы. Далее нужно засушить ее, повесив пучками.
Показатели отличного сбора – это сохраненный цвет и запах. Стебли должны ломаться. Высушенную траву нужно измельчить и плотно закрыть. Срок годности – до трех лет.
Можно купить готовые сборы в аптеках по доступной цене.
Когда и как собирать душицу
Это растение начинает цвести только на второй год после посадки. Весь первый год не следует ждать от неё помощи с болезнями, главное – дать материнке набраться соков и вырасти крепкой и неповреждённой болезнями. Цветёт она в конце июля или начале августа, распространяя вокруг розовых соцветий сладкий аромат.
Нельзя рвать душицу руками, это может повредить корневище и загубить всё растение. Лучше срезать стебли ножом на высоте около пятнадцати сантиметров. Следует помнить, что от дикой материнки вы получите не так много урожая, как от той, которую вы выращивали и удобряли сами. Любому растению нужно давать отдых, после того как вы срезали много зелени, и подкармливать минеральными удобрениями.
Рецепты
Рассмотрим, как принимать душицу при климаксе и приливах. Приведем несколько рецептов, которые вы можете сделать самостоятельно дома.
Правильное приготовление и применение поможет вам в борьбе с климактерическими симптомами.
Отвар
Как выглядит душица.
Для приготовления отвара вам понадобиться две столовые ложки сухого сбора. Далее нужно добавить в емкость пол-литра воды. Полученное надо варить 15 минут на не очень сильном огне.
- Далее следует остудить отвар и процедить его.
- Хранится около 2 суток при низкой температуре.
- Принимать по 50 мл до приема пищи с частотой три раза в день.
- Лечение длится две недели. Через некоторое время допускается повторение.
Настой классический
Настой на воде выполняется следующим образом. Нужно залит 400 мл кипятка в емкость, куда затем насыпать около 15 грамм сбора душицы. После закрыть крышкой и ждать 2 часа.
По истечении времени необходимо процедить полученное. Принимают по одной чайной ложке три раза в день до приема пищи. Срок годности жидкости: 2 суток в холодильной камере.
Рецепт очень простой, поэтому его можно готовить заново постоянно.
Настой спиртовой
Для приготовления такого настоя нужно залить хорошей водкой 15 мл измельченной травы.
Далее в темный шкаф нужно положить закрытую плотной крышкой емкость, в которой находится настой. Подождать неделю, постоянно встряхивая содержимое. После требуется процеживание.
При климаксе принимают настой из душицы по 40 капель 3 раза в день до еды. Курс длится две недели. Допускается повторение.
Отлично помогает при расстройствах нервной системы и бессоннице.
Масло
Душицу можно приобрести в магазинах и аптеках.
Чтобы сделать масло из душицы, нужно 4 столовых ложки травы залить маслом. Подойдет любое растительное в объеме 500 мл.
Полученное нужно хранить в темном шкафу, регулярно встряхивая. Далее потребуется процеживание.
Маслом можно заправлять еду.
Сок
Свежий сбор промойте под водой и удалите испортившиеся листочки.
Сок можно выжать прессом или специальным прибором. Можно разбавить с фруктами и ягодыми для более насыщенного вкуса. Хранится не более одних суток.
Принимают по три раза в день до еды. Лечение длится до трех недель.
Противопоказания
Перед тем, как принимать душицу при климаксе, нужно пройти обследование у гинеколога, чтобы исключить либо выявить противопоказания к ее использованию. Также необходимо сообщить врачу о других употребляемых препаратах, аллергических реакциях в анамнезе, других хронических либо острых заболеваниях.
Противопоказанием к лечению душицей являются следующие состояния:
- применение эстрогенов;
- заболевание органов ЖКТ: гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь;
- панкреатит, патологии печени;
- почечная недостаточность, мочекаменная болезнь;
- острый или хронический холецистит, камни в желчном пузыре;
- артериальная гипертензия;
- тяжелый атеросклероз сосудов;
- сердечная недостаточность;
- аллергия на траву и ее компоненты.
Душица строго противопоказана беременным из-за повышения риска выкидыша.
Применение лекарственной травы при наличии таких противопоказаний может привести к ухудшению состояния больной, стать причиной обострения патологий.
При появлении любых неприятных ощущений, высыпаний, боли и прочих симптомов, необходимо немедленно прекратить лечение и обратиться за медицинской помощью.
Предисловие
Климакс не болезнь, требующая лечения, а полностью естественный процесс, связанный с окончанием биологических сроков репродуктивных функций у женщин.
Разные женщины по-разному переносят это специфическое переходное состояние женского организма. Одни только радуются прекращению месячных и не чувствуют никаких негативных проявлений климакса со стороны организма, другие страдают и морально – воспринимают менопаузу как «сексуальную дисквалификацию», и физически – страдают от головных болей, бессонницы, повышенного потоотделения, приливов, могут даже возникать серьёзные проблемы с сердцем.
Природой заложено, чтобы с возрастом функция яичников постепенно угасала. Биология говорит: «К этому времени женщина уже должна успеть стать матерью, пора переходить в другой режим». Половых гормонов становится все меньше, месячные идут все реже. После последней менструации женщина полностью теряет способность беременеть. В среднем это наступает к 50–52 годам. Поскольку гормоны связаны не только с половой сферой, то уменьшение количества гормонов яичников – эстрогена и фолликулостимулирующего гормона – сказывается также на обмене веществ, кровообращении, нервной и костной системах.
У многих женщин новая фаза жизни проходит почти незаметно, разве что чаще беспокоят старые проблемы. А если и появляются новые, то справиться с ними можно и самостоятельно. Нужно заняться фитнесом и регулярной утренней гимнастикой. Особенное внимание уделить прессу.
Иногда климакс протекает тяжело. Женщина может испытывать приливы жара и холода, внезапно повышается температура, быстро набирается вес, истончаются кости, появляются синяки. Повышается риск развития таких заболеваний, как атеросклероз, стенокардия, гипертония, остеопороз.
В большинстве случаев период климакса начинается примерно в 47 лет, с последующей менопаузой в 52 года. Могут быть и исключения – поздний климакс, который начинается после 60 лет. Отменить его невозможно, поскольку наука еще не выяснила, от чего зависит остановка работы яичников. Поздний климакс наступает у женщин, которые ведут активный образ жизни, родили нескольких детей и у которых были поздние роды.
В помощь лекарственные травы
Следить за возможными проявлениями аллергической реакции. Растительные эстрогены содержаться в петрушке, шалфее, цветках ромашки, доннике, в корне солодки и шашках хмеля, только в меньшем количестве. Отдалить его приближение и восстановить месячные на начальном этапе можно с помощью медицинских препаратов, выбор которых в настоящее время достаточно большой, но лучше обратиться к народной медицине и воспользоваться травами.
- Приливы при климаксе лечение без гормонов отзывы
- Миома матки симптомы и признаки при климаксе лечение
- Что нужно принимать при приливах при климаксе
- Препараты при климаксе самые эффективные
- Витамин а при климаксе как принимать
- Препараты при климаксе цена
- От климакса анжелик отзывы
- Таблетки от климакса эстровэл
Особенности применения
Если во время терапии вы обнаружили появление тошноты, мигрени, болевых ощущений в животе, высыпаний на коже, изжоги или запоров, необходимо незамедлительно прекратить применение средств на основе душицы и посоветоваться с врачом. Возможно, в таком случае вам понадобится пройти дополнительное обследование.
Для получения максимального эффекта лечение материнкой можно комбинировать с приемом витаминных комплексов, препаратов, содержащих кальций, седативных и гиполипидемических средств.
Сущность явления
Климакс сопровождается сменой гормонального фона и снижением уровня эстрогенов, ухудшением работы щитовидной железы, изменением состояния тургора кожи, ногтей, волос, изменениями в работе половой системы.
Существует определенная группа риска для наступления раннего климакса. Сюда входят представительницы прекрасного пола с проблемами мочеполовой системы и нарушениями работы щитовидной железы. Нередко провоцирующим фактором для раннего угасания функций яичников становится сахарный диабет, неправильный образ жизни, плохая экология, ожирение, малоподвижный образ жизни, прием противозачаточных средств и чрезмерно строгие диеты. В группе риска всегда будут женщины, которые курят и злоупотребляют алкоголем. У них не только климакс приходит раньше, но и сопровождается самыми серьезными осложнениями.
В силах женщины сделать так, чтобы климакс, пусть даже и ранний, прошел более незаметно и не оставил после себя неприятных осложнений.
– В первую очередь не рекомендуется в этот период отказываться от половых контактов. Хороший и качественный секс поможет не только свести к минимуму приливы, но и сделает женщину более спокойной.
– Важно проводить профилактику тех заболеваний, которые могут возникнуть во время климакса. Особенно это касается остеопороза.
– В период раннего климакса всегда назначается специальная диета. Она позволяет поддерживать организм в нужной форме и не дает ему преждевременно состариться. В рационе должно быть больше морепродуктов, рыбы, свежих овощей, фруктов и макаронных изделий из твердых сортов пшеницы. Углеводы особенно полезны в климатический период. А вот от сладких, соленых и острых блюд стоит держаться подальше. Лучше заменить их продуктами с высоким содержанием кальция.
– Умеренные физические нагрузки и пешие прогулки будут очень полезны не только для улучшения состояния здоровья, но и для поднятия настроения.
– Попадают в группу риска по развитию инфаркта либо инсульта. Патология часто негативно сказывается на состоянии сосудов, что приводит к нарушению кровоснабжения.
– Происходит замедление обмена холестерина, а это грозит атеросклерозом.
– Нередко отмечается развитие новообразований, в том числе и злокачественного характера. Если ранее в молочных железах была киста либо иные проблемы, они могут перейти в стадию опухоли.
– Во время климакса сильно страдают кости. Проблема может привести к развитию остеопороза.
Виды менопаузы
У женщин вырабатывается 2 вида половых гормонов, это эстроген и прогестерон. Первый в свою очередь имеет три формы – эстрадиол, эстрон и эстриол. Данные вещества отвечают не только за способность женщины к деторождению, но и за все обменные процессы в организме, именно поэтому в период возрастной перестройки пациентки могут ощущать сбои во всех органах и системах.
Прием эстрогенов при климаксе помогает восполнить дефицит половых гормонов, возникающий по причине угасания функции яичников. Однако в чистом виде эстрадиол принимать не рекомендуется. Это вещество может спровоцировать перерождение клеток в злокачественную форму и рост различных новообразований.
Сегодня для гормональнозаместительной терапии в пременопаузе используется эстриол. Эта форма гораздо безопаснее, но при назначении медикаментов на его основе крайне важно рассчитать правильную дозировку. При повышенном содержании эстриола могут возникать такие побочные явления как тошнота, рвота, головокружения и общее недомогание.
Во второй фазе климактерия в организме падает и уровень прогестерона. Это вещество отвечает за плотность костей, стабильность эмоционального фона и коррекцию веса. При недостатке прогестерона пациентка может заметить рост нежелательных волос, прибавку массы тела, сухость кожи и др. Однако и избыток данного вещества может привести к нежелательным последствиям, а именно к депрессивным состояниям, ожирению и нарушениям пищеварения. Прогестерон может назначать только врач, после клинических исследований крови.
Различается 3 стадии развития данного процесса, в ходе которых проявляются свои симптомы и проявления. Это:
- Предменопауза. Начинается в момент возникновения нерегулярных менструальных циклов и до их полного прекращения
- Менопауза. Длится в течение года после прекращения менструации.
- Постменопауза. Может быть ранней, которая начинается после второго периода и продолжается 5 лет. За ней начинается поздняя, которая длится еще 5 лет
Полное завершение перестройки организма продолжается примерно до 65-70 лет.
Возможные осложнения
В процессе гормональных и других изменений, которые происходят в организме во время климакса, могут возникать неприятные сопутствующие осложнения. Это:
- Частые переломы
- Зуд в вагинальной области
- Депрессивные состояния
- Атрофические изменения
- Диспареуния
- Проблемы с мочевым пузырем
- Маточные кровотечения
- Аллергические проявления
- Неоплазия эндометрия
- Дискомфорт во время полового акта
- Атрофический вагинит
Несоблюдение графика приема и дозировок может привести к нарушению менструального цикла. Не нужно пить лекарства от симптомов менопаузы во время беременности и в период лактации. Во время приема может появиться аллергическая реакция, в таком случае лечение придется прекратить.
Стоит помнить, что поможет только та терапия, которая была составлена совместно с лечащим врачом.
