Боли в спине при климаксе: причины, что делать?

Почему болит спина при климаксе

В период менопаузы снижается в объеме эстроген в крови. Это провоцирует и уменьшение уровня кальция в организме, что в свою очередь способствует расслаиванию костных тканей. Болевой синдром в области спины – характерный признак дефицита элемента. В комплексе нарушается работа сердечно-сосудистой системы и головного мозга.

Тянет низ спины и страдает весь позвоночник в целом за счет повышения нагрузки при сидении и ходьбе. Поэтому женщинам после окончания месячных важно бороться с лишним весом и ожирением. Кроме того, за счет изменений на гормональном уровне килограммы начинают стремительно прибавляться, в связи с чем боли в спине не избежать.

Скачки уровня гормона-эстрогена – не единственная причина появления болезненности в области поясницы и крестца. Среди других источников дискомфорта в период климакса:

• гинекологические патологии;
• нарушение работы кишечника, почек;
• поясничный остеохондроз, грыжа межпозвонкового пространства;
• заболевания неврологического характера;
• возрастные изменения в костной ткани.

Если стало болеть в пояснице и нижней части живота одновременно после наступления менопаузы, рекомендуется посетить гинеколога, так как симптом может указывать на заболевание полового органа.

• Опухолевидный процесс, например, фиброма или миома матки. Доброкачественное новообразование чаще диагностируют у женщин среднего и старшего возраста. Возникают маточные кровотечения, боль с иррадиацией в спину.
• Эндометриоз. Возникает на фоне изменений гормонального фона и обостряется после наступления менопаузы. Среди симптомов – выделение из влагалища кровянистого экссудата, боль в нижней части живота, иррадиирующая в поясничный отдел.
• Воспалительный процесс хронической формы в матке или придатках. На протяжении долгого времени патология может находиться в латентном состоянии и обостриться после наступления климакса. Возникает боль и слизистый экссудат, выделяемый из влагалища.
• Опущение матки и влагалища. Недостаточное содержание в организме эстрогена способствует ослаблению мышечно-связочного аппарата, что провоцирует опущение женских половых органов. Боль возникает во время полового акта, иррадиируя в поясничный отдел.

Если при климаксе болит поясница, это может выступать признаком нарушения работы кишечника. Сопутствующие симптомы – усиление газообразования, диарея, запор. У многих женщин сбой в работе пищеварительного тракта обусловлен психологическими проблемами.

Не менее распространены урологические заболевания у женщин после наступления менопаузы, которые могут сопровождаться болями в пояснице. Сюда относят цистит – патологию, протекающую с учащением позывов к мочеиспусканию, жжением и болью в уретральном канале, помутнением мочи, появлением в урине кровяных включений.

При отсутствии лечения присоединяется пиелонефрит и нефрит (путем восходящего инфицирования). В таких случаях становится больно в боку, появляется дискомфорт при разгибании и сгибании корпуса, во время физической активности.

Причиной боли в спине в области поясницы у женщин при климаксе выступает ортопедическое заболевание, например, нарушение работы позвоночника, суставов, мышц. Если имело место переохлаждение, поднятие тяжести, дискомфорт – характерный симптом, который в большинстве случаев исчезает самостоятельно.

Сложнее, если боль в пояснице вызвана серьезными заболеваниями опорно-двигательной системы, например, остеохондрозом или остеопорозом. Выявить источник симптоматики сможет только врач по результатам комплексной диагностики (рентгена, УЗИ, МРТ и КТ).

Специфика лечения заболевания позвоночника при климаксе

Во время менопаузы происходит гормональный сбой. Остеохондроз может обостряться вследствие напряжения мышц в зоне позвоночника. Женщины с этим недугом плохо переносят сезонные температурные изменения.

Если женщина почувствовала резкую боль, не может принять вертикальное положение, нужно вызвать скорую. Стоит помочь пострадавшей дойти до кровати. Если это невозможно, уложите ее на пол. Снять болевой синдром в этом состоянии помогут Анальгин, Ибупрофен или Диклофенак.

После обострения остеохондроза во время климакса могут появиться осложнения. Обязательна консультация невролога. Запрещено проводить самолечение:

• делать теплые компрессы;
• массаж;
• ходить в сауну или баню.

Остеохондроз возможно диагностировать. Нужно сдать кровь на общий анализ, на гормоны. Врач при климаксе назначает рентген той костной области, где есть признаки болезни. Иногда для подтверждения диагноза проводят процедуру МРТ.

Разрабатывая курс лечения пациента, врач назначает противовоспалительные, обезболивающие препараты. Пациенты проходят гормонально-витаминную терапию. Для восстановления хрящевой ткани применяют хондропротекторы.

Остеохондроз в острой фазе во время климакса проходит около месяца. Диагностирование заболевание на ранней стадии, правильное лечение могут эту стадию сократить до 7-10 дней. Восстановление поврежденных участков тканей требует длительного времени – от 1 до 3 месяцев, зависимо от объема.

В период реабилитации назначают прием витаминно-минеральных комплексов. Приостанавливают развитие остеохондроза и реабилитации в период климакса физиотерапия, ЛФК, лечебный массаж.

Важно придерживаться полноценного режима сна и отдыха. Физическая нагрузка, спортивные занятия препятствуют откладыванию солей в суставах.

Упражнения при остеохондрозе и климаксе должны быть умеренными. Делайте разминку, не перенагружайте организм. Ориентируйтесь на самочувствие, обращайте внимание на возникновение неприятных признаков.

Не поднимайте тяжестей. Костная ткань женщины в менопаузе хрупкая, легко разрушается. Это приведет к негативным последствиям и ухудшению болезни.

Лечение остеохондроза назначается пациенту с климаксом индивидуально и зависит от нанесенных повреждений суставам, их симптоматики.

Методы борьбы с недугом:

• лечение медикаментами;
• рефлексотерапию;
• физкультуру;
• массаж – в период после острой фазы;
• специальную диету.

В остром периоде при климаксе в медикаментозное лечение входят:

• препараты для обезболивания при остеохондрозе снимут болевой и воспалительный симптомы;
• хондропротекторы – уменьшат дистрофию, дегенерацию в хрящевых дисках, назначают шестимесячным курсом;
• препараты-миорелаксанты расслабляют мышцы при климаксе;
• витамины группы В;
• мочегонные препараты для выведения избыточной жидкости из тканей органов нужно употреблять осторожно. С жидкостью могут вымываться полезные вещества.

Пациенты с шейным остеохондрозом лечатся ноотропными и сосудистыми препаратами. Они могут назначаться при любом типе болезни в случае нарушения кровообращения в мозге.

Применяют методы рефлексотерапии (активация биоточек организма) при климаксе: иглоукалывание, точечный массаж, прижигание, аппликации, воздействие холодом, магнитотерапия, электроакупунктура. Метод этого лечения определяет врач.

Нагрузку, время, уровень сложности нужно увеличивать постепенно.

При климаксе в острой фазе поясничного недуга нужно делать правильную дыхательную гимнастику, использовать методики расслабления мышц. После улучшения самочувствия добавляют упражнения для тазовой области и ног.

Пациентам с шейным остеохондрозом следует соблюдать порядок упражнений. Начинают разминать плечевую область, руки. Потом переходят на упражнения для шеи.

При хроническом заболевании в период климакса занятия должны проводиться ежедневно. Регулярные нагрузки помогут предотвратить процесс обострения.

Массаж при остеохондрозе применяют в восстановительной фазе. Он полезен для нормализации кровообращения, поддержания тонуса мышц. Если процедура переносится хорошо, то длительность сеанса увеличивают.

Придерживаясь простых правил, можно снизить риск повторного обострения хронического остеохондрозе. Стоит исправить свои привычки:

• не сутулиться;
• подобрать мебель по индивидуальным характеристикам – твердый стул с высокой спинкой до середины головы;
• устраивать перерывы в работе через 15-20 минут со сменой положения тела;
• стараться не носить тяжестей в период климакса. Воспользуйтесь помощью окружающих, тележкой. Если без этого не обойтись, распределяйте груз равномерно на обе руки. поднимайте аккуратно, без резких движений;
• предметы поднимать из положения «на корточках»;
• спать на ортопедическом матрасе;
• бросить курить, не употреблять алкоголь.

Лечение боли в пояснице

Что делать и чем лечить боль в поясничной области при климаксе, зависит от источника дискомфорта. В домашних условиях рекомендуется соблюдать следующие правила:

• исключить поднятие тяжестей, лучше соблюдать полупостельный режим;
• соблюдать сбалансированный рацион, что поможет избежать кишечных расстройств;
• восполнить объем жидкости, выпиваемой на протяжении дня;
• исключить прием любых медикаментов без предварительной консультации врача;
• не накладывать теплые компрессы на живот и поясницу, так как при многих заболеваниях они противопоказаны.

Нет единого способа, который помог бы избавиться от боли в пояснице. Лечение в каждом случае будет отличаться. Если дискомфорт стал сильным, возникло обильное кровотечение, помутнение сознания, рекомендуется вызвать скорую помощь или самостоятельно доставить пострадавшую в больницу.

При сбое на гормональном уровне и скачках эстрогена проводится заместительная терапия. Назначают прием соответствующих препаратов с гормонами в составе. Принимать средства самостоятельно опасно, так как они имеют большой перечень противопоказаний и побочных эффектов.

При повышенной ломкости костей на фоне снижения уровня объема кальция в организме назначают медикаментозное лечение, способствующее поддержанию функций костно-мышечного аппарата. За основу терапии взяты препараты с кальцием в составе и хондропротекторы.

Профилактика и лечение

Важно понимать, что лечение подобных проблем не может быть назначено без предварительной полноценной диагностики выясняющей первопричины дискомфортного состояния.

Лечение в таком случае целиком и полностью зависит от установленного диагноза и может включать прием: антибактериальных, гормональных, обезболивающих и иных препаратов.

Иногда, медики назначают пациенткам, сталкивающимся с подобными проблемами сугубо противоклимактерические препараты, позволяющие снять негативную симптоматику. Среди таких препаратов принято называть:

• Эстровел. Прекрасный российский фитопрепарат, созданный специально для устранения неприятных проявлений менопаузы;
• Климадинон уно. Немецкое фито средство с богатым природным составом, позволяющее эффективно бороться с неприятными проявлениями угасания репродуктивной функции;
• Феминал. Как препарат фито группы, для решения климактерических проблем.

А вот для профилактики или дополнения основного лечения проблем, связанных с периодом менопаузы у женщин, лучше использовать определенные народные средства или готовые сборы лекарственных трав.

Идеально для профилактики климактерических проявлений использовать Монастырский чай, содержащий в своем составе множество лекарственных растений.

Именно этот напиток обладает мощным восстанавливающим воздействием на организм, тонизирующим и иммуностимулирующим эффектами. Кроме того, Монастырский чай полностью безопасен для здоровья и может быть использован практически всеми категориями женщин.

Но, самое главное – это образ жизни, правильное питание и двигательная активность, без которых любое лечение будет продвигаться значительно медленнее.

В период климактерия женщины должны максимально внимательно относиться к своему организму:

• следить за питанием;
• избегать стрессов и вредных привычек;
• получать достаточную физическую нагрузку;
• своевременно проходить профилактические осмотры у гинеколога.

Ведь только при соблюдении вышеописанных правил, у женщины появляются все шансы пережить климактерический период максимально радуясь этой жизни!

Профилактика

Чтобы не дожидаться выздоровления, нужно своевременно позаботиться о профилактике боли в пояснице:

• выявлять на начальной стадии и лечить провоцирующие заболевания, в том числе в период до наступления менопаузы;
• начать заместительную гормональную терапию до появления дискомфорта, но только под контролем врача;
• вести подвижный образ жизни, посещать спортзал или выполнять упражнения в домашних условиях;
• соблюдать правильное питание, исключив вредные продукты (жареное, жирное, соленое, мучное, консервированное и др.);
• избавиться от вредных привычек – табакокурения, распития спиртного, приема наркотических средств.

Многочисленные отзывы женщин подтверждают профилактическую ценность вышеперечисленных рекомендаций.

Если не удалось избежать появления боли в пояснице, не стоит заниматься самолечением, нужно обращаться к врачу.

Лечение и профилактика

Лечение болей в области живота невозможно без тщательного обследования и правильно поставленного диагноза. Оно зависит от выявленных врачом причин недомогания и может включать прием гормональных, антибактериальных и обезболивающих средств. Если дискомфорт вызван проблемами с позвоночником, необходимо выполнение лечебной гимнастики, мануальная терапия, физиопроцедуры.

Для снятия неприятных ощущений часто используются противоклимактерические препараты, к числу которых относятся: Эстровел, Феминал, Климадинон уно. В профилактических целях можно использовать натуральные средства на основе лекарственных растений, например, Монастырский чай.

Важный элемент профилактики болей – правильный образ жизни. В период гормональной перестройки организма женщинам рекомендуется следить за питанием, не забывать о физической активности, отказаться от вредных привычек и своевременно проходить профилактические осмотры у гинеколога.

Почему появляются болезненные ощущения в спине у женщин в менопаузе?

С приходом климакса угасают репродуктивные функции и деятельность яичников в женском организме, нарушаются эндокринные, патологические, вегетативные и даже психические процессы. На самом деле при климаксе болезненность может возникнуть в любом месте и зачастую возникает в спине. Почему возникают боли, какие симптомы еще могут быть и как пережить климактерический синдром, стоит рассмотреть женщины более подробно.

Почему появляется боль?

Симптомы при климаксе на самом деле могут быть самыми разнообразными по проявлению и интенсивности. Как правило — это:

• частые приливы;
• головокружение;
• головная боль;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• тянущая боль внизу живота, в области бедер, пояснице;

• ломота в мышцах и суставах;

• тянущая боль в спине, что говорит о сбое функционирования детородных органов, кишечника или мочевыводящих путей;
• болезненность в яичниках вследствие перестройки гормонального фона, сокращения выработки эстрогенов.

Неприятные симптомы приводят к нервозности, стрессам, плохому самочувствию, сбиванию с привычного ритма жизни.

По статистике практически каждая женщина при климаксе переживает болезненные неприятные ощущения, причём в проекции расположения от органов, т. е. если болит низ живота с отдачей в спину, то скорее всего, имеются проблемы с кишечником. Зачастую появляется газообразование и вздутие живота, рези при мочеиспускании.

Появление болей с иррадиацией в половые органы, печень может спровоцировать невралгия или патология в позвоночнике, Бывает, что начинает расти живот в период климакса, когда возникает подозрение на более серьезные проблемы и патологии в организме. Увеличение живота в объеме свидетельствует о недостаточном выведении жидкости, развитии асцита. Состояние крайне опасное и стоит, конечно, стоит обращаться к врачам.

Кажется, что болит все тело при причине утраты эластичности костными структурами. Кальций вымывается из костей, приводя к хрупкости. Женщинам в данный период крайне важно соблюдать осторожность на дорогах, особенно в гололедицу. Не исключены переломы, травмы.

Почему возникают боли

Основная причина возникновения болей во время климакса – это изменение гормонального фона. У дамы три или четыре десятилетия на работу организма влияли женские половые гормоны. С наступлением климактерического периода количество гормонов колеблется, а потом постепенно снижается к нулю.

Такие изменения провоцируют не только массу неприятных ощущений, но также боли разной локализации. Органы репродуктивной системы переживают структурные изменения. Они уменьшаются в размере. Поскольку, все они находятся внизу живота, то при климаксе у женщины может болеть низ живота и поясница.

Кроме того, низкое значение уровня эстрогена неблагоприятно сказывается на эмоциональном состоянии дамы. Отчего во время менопаузы у многих представительниц прекрасного пола настроение желает быть лучшим. Постоянное чувство тревожности, повышенная раздражительность и плаксивость могут привести к депрессивному состоянию.

Если психологическое расстройство не лечить, то может развиться депрессия. Она проявляется не только изменениями в поведении женщины и ее мировосприятием, а также различными недомоганиями физического состояния организма. Боль внизу живота маскирует проявление тяжелой формы депрессии.

Боли в спине

Боль в спине — это характерный признак утраты и вымывания кальция из костей. При этом наблюдается ухудшение состояния сердца, сосудов, головного мозга. Всему виной — снижение количества эстрогена в крови, расслоение костной ткани при недостатке кальция.

Начинает страдать не только поясничный отдел, поскольку нагрузка при сидении и ходьбе на него повышена, но и весь позвоночник в целом. Вот почему так важно женщинам бороться с лишним весом, особенно в период климакса, когда на фоне гормонального сбоя килограммы начинают просто стремительно увеличиваться. Боли в спине при тучности женщинам игнорировать крайне опасно.

Уровень эстрогена в крови в период климакса становится нестабильным и возможно возникновение неприятных ощущений в пояснице. Кроме того, болезненность может быть по причине:

• невралгии;
• образования грыжи, поясничного остеохондроза;
• генеративных процессов в костных тканях;
• гинекологических проблем;
• заболевания почек, кишечника.

Ощущения в пояснице

Ноет в пояснице часто вследствие снижения активности и выработки эстрогена. Кости начинают испытывать дефицит кальция, иных биологически активных веществ. В результате — развитие остеопороза, остеохондроза. Кости и ткани становятся хрупкими, и даже нагрузка при ходьбе может причинять множество неудобств, привести к крошению мелких косточек.

Неприятные ощущения в пояснице возникают при:

• артрите, как следствие гормонального сбоя;
• дегенеративных изменениях в скелетно-мышечном аппарате;

• остеохондрозе;

• дистрофии межпозвоночных дисков;
• ослабление мускул и суставов;
• снижении эластичности и деформации суставного хряща;
• образовании межпозвонковой грыжи;
• атеросклерозе;
• остеопорозе;
• нарушениях в обменных процессах, способных привести к расстройству сна и психики.

Женщинам в данный период важно регулярно обследоваться у гинеколога на наличие воспалительных процессов в половых органах. При особом дискомфорте не медлить с обращением к врачам за назначением действующий терапии.

Болезни как причины боли

Неприятные ощущения, охватывающие низ поясницы, могут быть проявлениями гинекологических заболеваний. Во время менопаузы многие из них проявляются острее или впервые дают о себе знать.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

• Фибромиома матки – это доброкачественная опухоль, чаще всего диагностируемая у женщин, у которых менопауза наступила после 50 лет. Ее проявления – ноющие или приступообразные боли, кровотечения. Недуг не опасен для жизни, но способен доставить серьезный дискомфорт.
• Эндометриоз – проявляется неприятными ощущениями, захватывающими живот и низ поясницы, головными болями, плохим настроением, бессонницей. Иногда появляются обильные кровянистые выделения.
• Хронический сальпингит – воспалительный процесс в маточной трубе, который вызывает боли в крестце и области малого таза, повышает температуру тела.
• Синехии в матке – при климаксе этот орган атрофируется, в нем могут образовываться спайки, возникает воспалительный процесс. В результате низ живота захватывает боль, которая может становиться труднопереносимой.

При климаксе поясница болит и по причине дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике, которые начинают активно развиваться из-за недостатка в организме кальция. Если женщина в период менопаузы набирает лишний вес, это ложится дополнительной нагрузкой на его нижний отдел. Неприятные ощущения усиливаются при наклонах, резких поворотах, поднятии тяжестей.

Боли в нижней части живота – проявление расстройств пищеварительной системы, в частности, кишечника. Особенно опасно, если при климаксе у женщины начал быстро расти живот. Это может быть симптомом серьезных нарушений в работе печени, почек, желудка и гормональной системы.

Если у вас появились неприятные ощущения в области малого таза, избегайте крайностей. Не стоит сразу приписывать себе смертельные болезни или полностью игнорировать синдром. Чтобы избавиться от дискомфорта, нужно пройти обследование у врача, который выявит причину недомогания.

Что делать при болях в спине?

Боль в спине и пояснице игнорировать никак нельзя. Хотя многие женщины считают это вполне обычным явлением в период климакса и пытаются прибегнуть в целях облегчения к народным средствам.

Внимание! Отсутствие лечения или неправильные действия могут привести к серьезным осложнениям. Важно сначала обратиться к врачам, пройти диагностику и выявить настоящую причину возникновения боли в спине.

Только после установленного диагноза лечащим врачом в качестве поддерживающей терапии будут назначены гормональные, обезболивающие, антибактериальные средства. При профилактике же с целью устранения проблем, связанных с менопаузой, женщинам, конечно, лучше не подсаживаться на гормональные средства, а лучше всего прибегнуть к более щадящей терапии народными методами путем приготовления отваров, чаев из лекарственных трав.

Что нужно сделать для устранения дискомфорта

Даже если поясница и низ живота при климаксе беспокоят вас несильно, консультация врача не будет лишней. Самолечение в этих случаях не рекомендовано, оно может не только не улучшить состояние больной, но и усугубить проблему.

Если вас беспокоят неприятные ощущения, но обратиться к врачу прямо сейчас нет возможности, устраните дискомфорт с помощью однократного приема обезболивающих препаратов: анальгина, ибупрофена, парацетамола и т.д. Если эти лекарственные средства не помогают, вам однозначно нужно отправляться в больницу.

Опытный врач проведет тщательную диагностику, выявит причины боли и назначит лечение. Если дискомфорт в области поясницы и живота имеет приступообразный и нестерпимый характер, следует вызвать на дом бригаду скорой помощи. Такой шаг рекомендован при наличии следующей симптоматики:

• влагалищного кровотечения;
• резкого повышения температуры тела;
• расстройства сознания и т.д.

Не откладывайте визит в медицинское учреждение на потом: боли, захватывающие низ спины и живота, могут быть симптомом дегенеративных процессов в позвоночнике, проблем с почками печенью, матками, яичниками и другими органами.

Могут ли при климаксе болеть поясница и низ живота

При наступлении климакса в жизни женщины начинаются большие перемены, перестройки в организме и самочувствии, происходит угасание репродуктивной системы. У женщин может наблюдаться слабость, перемены настроения, упадок сил, приливы, озноб и даже боли различного характера. Часто представительницы женского пола задаются вопросом: может ли при климаксе болеть низ живота и поясница? Ведь любая боль ассоциируется у нас с проблемой, которую нужно срочно решать.

Почему болит спина и поясница

Часто боли в пояснице при климаксе списывают на “болевое эхо” от неприятных ощущений в тазу. Это действительно может быть боль в животе, отдающая в бок, спину, поясницу, крестец. Но у этих дискомфортных ощущений могут быть свои причины.

• В организме улетучивается важный гормон — эстроген, что выводит из строя работу организма, нарушает баланс полезных веществ. Одним из первых остро ощущается дефицит кальция, который приводит к ослаблению сосудов, стенок сердца, различных тканей, в том числе и костной. Это является испытанием для позвоночника, который итак ежедневно подвергается нагрузке. Отсюда и боли в спине, пояснице.
• Гормональный сбой и возрастные изменения у женщин зачастую сопровождаются появлением лишнего веса, что несет дополнительную нагрузку на спину.
• В этот уязвимый для организма период может развиться остеохондроз, особенно поясничный, при котором происходят изменения в дисках между позвонками и связочном аппарате. При этом могут сместиться диски и защемиться нерв, а это — очень неприятные ощущения в спине. В группе риска женщины с сидячей работой, неправильным образом жизни, неправильной осанкой. Если такой недуг запустить, то может развиться межпозвонковая грыжа.
• В позвоночнике находится множество чувствительных нервных окончаний, поэтому продолжительные нагрузки, переутомления, поднятие тяжестей также могут вызвать дискомфортные ощущения в области спины. Особенно резко они проявляются во время физической активности, ходьбе, наклонах, долгом горизонтальном положении.
• Страдает и пищеварительная система, нарушается флора кишечника (зачастую на фоне переживаний), поэтому возникают боли в задней части туловища.

Тянущие боли в области поясницы и спине у женщин после 40 лет

Боль в пояснице и спине при климаксе чаще всего возникает из-за снижения функций яичников и уменьшения уровня гормона эстрогена. Если подобные изменения прогрессируют, а меры против их развития не предпринимаются, то можно ожидать значительного ухудшения общего состояния. В дальнейшем это способно привести к возникновению остеопороза и к хрупкости ткани костей, которые со временем становятся пористыми и рыхлыми.

Причины появления болезненных симптомов

Причинами появления боли в спине при менопаузе часто становится развитие климактерического артрита, происходящего из-за гормонального дисбаланса в организме в период менопаузы. Недостаточное количество необходимых гормонов приводит также к ослаблению всей скелетно-мышечной системы. В том случае, когда необходимое лечение в этот период не проводится, возможно развитие остеохондроза с различной степенью тяжести. В таком состоянии межпозвонковые диски и хрящи подвергаются истончению, мышцы и связки утрачивают эластичность и становятся более слабыми. В результате произошедших изменений возникают боли в спине, пояснице, шее, то есть в тех отделах позвоночника и суставах, которые чаще всего напрягаются при движении и на которые выпадает большая часть нагрузки. Происходящая деформация хряща в суставах в период менопаузы приводит к образованию межпозвонковой грыжи.

Полная гормональная перестройка женского организма при климаксе способна вызвать болевые симптомы в любой части тела, но чаще всего женщины ощущают боли в пояснице. Это связано прежде всего с резким уменьшением производства эстрогена, а также особой уязвимости организма на этом этапе в отношении физических и эмоциональных нагрузок. Также боли в спине способны проявиться при неправильном распределении жировой массы, так как отложение жира в области живота представляет большую нагрузку на позвоночник.

Симптомы патологических изменений в позвоночнике

Развитие изменений в позвоночнике при наступлении климакса происходит постепенно, и может достичь своего пика даже спустя 15 лет после прекращения месячных. Чаще всего у женщин в этом возрасте развивается остеопороз, который характеризуется снижением плотности и массы костной ткани. Симптомы, которые проявляет это заболевания, заключаются в патологических процессах в позвоночнике и суставах, в результате которых, женщина испытывает при климаксе боли в пояснице. При появлении этих симптомов необходимо обратиться за помощью к врачу.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ! Многие наши читатели для борьбы с КЛИМАКСОМ и ПРИЛИВАМИ активно используют новый метод на основе натуральных компонентов. В его состав входят только натуральные компоненты, травы и экстракты — нет гормонов и химикатов. Чтобы избавиться от КЛИМАКСА нужно каждое утро на тощах …

Узнать подробней .. »

Можно постараться избежать нелегкого проявления климакса, заранее подготовив себя к этому периоду. Но к сожалению, большая часть женщин со страхом ожидает менопаузу и страдают от проявлений климактерических симптомов, особенно если на фоне изменений, происходящих в организме, развиваются различные осложнения. Минимальная профилактика в юности способна в зрелом возрасте значительно облегчить симптомы климакса и обеспечить его легкое течение.

Что делать для облегчения состояния

При появлении болевых симптомов в пояснице или в спине, женщинам, которым предстоит пережить период менопаузы, рекомендуется ежедневные занятия утренней гимнастикой. Кроме того, облегчит состояние плаванье в бассейне, сеансы массажа. Необходимо пересмотреть свое питание и исключить калорийные продукты с целью снижения веса. Лишние килограммы являются большой нагрузкой на позвоночник, который и так в полной мере подвергается разрушительному действию из-за недостаточной выработки гормонов.

Большую пользу принесут закаливающие процедуры, минеральные и радоновые ванны и физические упражнения под руководством специалиста, способные снять напряжение в области поясницы.

Проявления у женщин при климаксе боли в пояснице или в спине можно сделать менее болезненными, если придерживаться некоторых рекомендаций специалистов. Могут быть прописаны физические упражнения с постепенным увеличением нагрузок на мышцы спины, а также занятия лечебной физкультурой и йогой (если нет обострения). Для укрепления связочного аппарата и в профилактических целях против его преждевременной деформации, необходимо сосредоточить внимание на мышечные группы, непосредственно связанные с этой областью. Конечно, при серьезных поражениях костной ткани без лечения медицинскими препаратами будет не обойтись.

Но также важно не допускать развития патологических процессов до крайности, а стараться обеспечить стареющий организм женщины необходимыми микроэлементами, витаминами и отдыхом. Благодаря сбалансированному питанию и достаточному количеству витаминов, климактерический синдром проходит менее остро, а боли в спине и пояснице практически не ощущаются и не требуют лечебных мер.

Для защиты слабой костной ткани от разрушения и переломов рекомендуется прием специальных препаратов, содержащих комплекс минералов.

Не стоит относить боли в пояснице к обычным явлениям при климаксе. Помимо заболевания остеопорозом, почувствовать боль в области спины можно и при других патологиях, протекающих незаметно. Это могут быть и гинекологические заболевания, болезни желчевыводящих путей, воспалительные процессы в кишечнике и многое другое. Поэтому при первых симптомах необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование для уточнения диагноза.

Необходимое лечение

Часто перед женщинами встают вопросы, что можно предпринять, когда при климаксе беспокоят боли в пояснице и какое необходимо лечение в сложившейся ситуации. Улучшить состояние позвоночника и привести его ближе к норме возможно, но для этого нужно выяснить причины возникновения боли и уже после этого устранить ее при помощи лекарственных средств.

В случае появления боли, вызванной возникновением повышенной ломкостью костей, необходимо провести полный курс терапевтического лечения, способного восстановить костные ткани и поддержать функцию костно-мышечной системы. Полностью устранить остеопороз не представляется возможным, но приостановить его дальнейшее развитие при помощи современных препаратов и тем самым уменьшить боль на сегодняшний день стало вполне возможно.

Появление болезненных ощущений в спине может быть результатом недостаточного количества кальция в организме, которого с приходом менопаузы становится меньше нормы. В таких случаях рекомендуется принимать препараты способные восполнять его недостаток. А именно Кальцемин и витаминно – минеральные комплексы, Аспаркам, Калинор, а также употреблять больше продуктов, богатых кальцием. Для уменьшения боли в пояснице в период менопаузы специалисты рекомендуют использовать препараты, способные снять болевые симптомы. В качестве одного из них используется Вольтарен, который выпускается в виде геля с различной концентрацией и пластыря с обезболивающим действием.

Активное вещество этого средства под названием Диклофенак, было разработано несколько десятилетий назад в Швейцарии. Данный препарат и по сегодняшний день считается самым популярным средством в качестве обезболивания и противовоспалительного действия.

• Вас беспокоят внезапные боли в животе…
• А длительные и болезненные месячные уже порядком надоели…
• И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае…
• К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь…
• Сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью…

Эффективное средство для лечения миомы матки существует. Перейдите по ссылке и узнайте что Вам рекомендует женщина, которая вылечила миому матки — после того, как врачи ей не помогли ….
Читать далее

vmenopauze.ru

Боли в животе при климаксе

У женщин часто ощущаются боли в голове, мышцах, болят и ноги при климаксе. Но самой распространенной проблемой являются неприятные ощущения в животе с разной локализацией. Они проявляются в разное время суток, могут быть тянущими, режущими, колющими. Со временем боли могут перейти и в заднюю часть туловища, отдавать в бок, в ноги. Во время климактерического периода, боли чаще всего возникают в тазовом отделе, поскольку многие происходящие процессы на данном этапе связаны с половыми органами. Если причиной является психосоматика, то вы можете ощутить неприятные ощущения и в органах пищеварения, сопровождающиеся расстройством.

Климакс и остеохондроз: взаимосвязь симптомов и лечение

Климакс – это период снижения выработки эстрогенов, угасания детородных функций в жизни женщины. Нагрузка на позвоночник возрастает, эластичность мышечной ткани снижается. Климакс и остеохондроз взаимосвязаны: в возрасте 45-50 лет усиливаются признаки заболевания позвонков и хрящей, наступает менопауза.

Влияет ли климакс на течение остеохондроза

Причины болей суставов в этой фазе:

• снижение уровня эстрогенов,
• дефицит кальция,
• истончение костных тканей.

Признаки начала развития остеохондроза: слабость, мышечные боли, судороги. Эти явления могут проявляться до наступления менопаузы. Если проводить осмотр своего тела регулярно, можно заметить изменения, начать лечение раньше.

• Онемение в руках при остеохондрозе: чем опасен симптом
• Как спать на полу при шейном остеохондрозе

Проявления недуга имеет связь с наступлением климакса:

1. Уменьшение уровня эстрогена провоцирует активность клеток. Кости становятся хрупкими – возникает остеопороз. Это происходит по причине вымывания минералов из ткани.
2. В организме нарушается обмен кальция. Это вызывает истончение, разрушение суставной ткани (хрящей) – остеохондроз.

Нехватка половых гормонов при климаксе может провоцировать боли в суставах. Развитие патологии, ее обострение – частое явление среди женщин старше 45-50 лет.

В этот период женщины склонны набирать вес. Это создает дополнительную нагрузку на суставы. Ощущается боль, ломота, дискомфорт. Своевременное лечение на ранних стадиях обеспечивает устранение негативных последствий болезни.

Может ли климакс спровоцировать появление остеохондроза

Вследствие гормонального дисбаланса организм теряет защиту, становится уязвимым к заболеваниям костной системы. Это приводит к деформации позвоночника.

При остеохондрозе в период климакса пациентки жалуются на боль в спине. В разных местах позвоночника признаки могут отличаться. Может подниматься температура – до 37,5 градуса. Ее путают с симптомами других недугов. Важно обращаться к врачу для определения правильного диагноза, подбора препаратов для лечения.

Особенности проявления остеохондроза при климаксе

Организм пытается самостоятельно справиться с восстановлением хрящевой ткани, дисков. Игнорируя симптоматику, откладывая лечение, пациент дает возможность болезни прогрессировать. Это может привести к необратимым последствиям.

Шейный

Шейный остеохондроз при климаксе возникает вследствие большой нагрузки на шею и плечевую зону у женщин.

Недуг сопровождается симптомами:

• боли в области шейного отдела,
• возникновение неприятных ощущений при движении в зоне шеи, верхней части спины,
• спазмы мышц,
• снижение зрения и слуха,
• при остеохондрозе может болеть или кружиться голова,
• при климаксе наблюдается снижение памяти,
• уменьшение чувствительности затылка,
• онемение или дрожание рук.

Грудной

Боли при остеохондрозе могут возникать в районе груди:

• когда человек кашляет или чихает, боль становится сильнее,
• усиление дискомфорта ночью,
• появление одышки при физической активности,
• болевые ощущения от остеохондроза в боку, районе сердца,
• маскировка боли во время климакса под признаки стенокардии, гастрита или язвы. Требуется обратиться к врачу, чтоб исключить развитие усложнений.

Поясничный

Часто наблюдаются симптомы поясничного остеохондроза у женщин при климаксе:

• снижение чувствительности паховой области,
• спад мышечной активности,
• нарушение движений в районе таза, появление дискомфорта,
• боли в ногах, пояснице, копчиковом отделе,
• недержание мочи, нарушения стула,
• судороги нижней части тела.

Причины болезненных ощущений в животе

Боли внизу живота при климаксе являются следствием психологических, эндокринологических, гормональных изменений, ведь в организме у женщин в это время осуществляется полная перестройка.

В первую очередь, гормональная перестройка во время менопаузы дает о себе знать во всех проявлениях. Мозг интенсивно реагирует на уменьшение гормонов, в частности эстрогенов. Меняется настроение, возникают переживания по поводу происходящего, постоянные ожидания неприятных ощущений, и как следствие — тянущие боли в животе. Обмен веществ в это время замедляет свою работу, а это влечет за собой сбои не только в работе половых органов, но и в кишечнике. Могут появиться: вздутие живота, боли в желудке и запоры при климаксе. Поэтому может показаться, что болит буквально все.

Какие еще могут возникать болезненные ощущения?

Мы уже отметили, что период менопаузы может проявляться по-разному, болевые ощущения могут возникать также самой различной локализации, характера и интенсивности.

К примеру, у некоторых пациенток на данном жизненном этапе может болеть:

• область молочных желез, как проявление мастопатии;
• голова, могут возникать достаточно интенсивные цефалгии, мигрени;
• различные суставные сочленения, начиная от суставов пальцев, заканчивая самыми крупными тазобедренными суставами, как проявления остеоартрита, остеопороза и пр.;
• сердце, при этом патологии сердечно-сосудистой системы могут дополняться ознобом, одышкой, парестезией;
• поясница, как показатель неполадок в работе почек.

И это, к сожалению, далеко не полный список проблем, которые могут преследовать пациенток в период менопаузы.

Болезни, вызывающие боли в животе при менопаузе

Не всегда причиной может стать психологический фактор. Бывает, что дискомфорт вызван более серьезными причинами, такими как гинекологические и урологические заболевания. В таком случае время обратиться к врачу, ведь в период менопаузы болезни, которые таились в вашем организме, чаще всего выходят наружу и проявляют себя во всю силу. Важно в этот период их не запустить и не дать им перерасти в хронические.

Фибромиома

Самым распространенным недугом у женщин является маточная фибромиома. Чаще всего это явление можно обнаружить у тех, кого климакс настиг достаточно поздно — после 50 лет и старше. Это один из видов доброкачественной опухоли, который проявляется на фоне скачков гормона — эстрогена. Неприятные, ноющие и тянущие ощущения при фибромиоме могут сопровождаться обильными и не очень кровотечениями.

Что предпринять для избавления от проблемы?

Важно сказать, даже если женщин не слишком сильно беспокоит низ живота в период менопаузы – своевременная консультация врача не окажется лишней. Самостоятельное лечение подобных проблем настоятельно не рекомендуется.

Одновременно с этим, если у женщин нет возможности сразу проконсультироваться с доктором, а низ живота болит и беспокоит – снять неприятную симптоматику можно при помощи однократного приема обезболивающего средства.

Однако, если болевые ощущения не уходят после однократного приема анальгина, парацетамола или ибупрофена – пациентке однозначно необходима консультация медиков.

Именно квалифицированный врач гинеколог сможет своевременно заметить опасные для здоровья состояния, назначить необходимые диагностические процедуры и подобрать оптимальное лечение.

• влагалищным кровотечением;
• расстройствами сознания;
• резким повышением температуры тела и пр.

К сожалению, в описанных ситуациях, при перечисленных симптомах, помощь медиков необходима пациентке срочно!

Как избавиться от болей при климаксе

Как выяснилось, — ведущей причиной болезненных ощущений внизу живота и в пояснице является психосоматический фактор. Поэтому важно в самом начале климактерия отбросить все переживания, изучить все возможные его проявления и пройти обследование, исключив все возможные перечисленные выше заболевания.

Стоит посетить психолога или почитать полезную литературу, что поможет вам плавно войти в этот период, ведь именно ваши переживания провоцируют боли и другие неприятности.

При однократных болях можно воспользоваться анальгетиками (аналгин, ибупрофен). Но если боли вас беспокоят часто, — посоветуйтесь с вашим врачем.

Нелишними будут травяные настои. Мята поможет расслабиться, ромашка — снимет воспалительные процессы в тканях, шиповник поддержит обмен веществ. Важно в этот период уравновесить гормональный фон: помогут специальные препараты, которыми кишат аптеки и интернет. Но отбросьте самолечение. Только специалист поможет подобрать вам нужные средства на основании ваших симптомов и анализов.

Если болит низ живота — примите горизонтальное положение и легкими круговыми движениями помассажируйте его в течение 3-5 минут, слегка (обратите внимание — слегка!) надавливая на то место, где локализуется боль. Делать это можно только в том случае, если вы уверены, что у вас отсутствую различного рода опухоли, даже самые минимальные. Примите удобную позу лежа, сидя. Убедитесь, что резинка на одежде не передавливает ваш живот. Носите комфортное белье и одежду.

Профилактика возникновения болей в животе и пояснице

Причины, почему беспокоят эти боли во время климакса, мы выяснили. Чтобы их избежать, нужно придерживаться простых правил профилактики их возникновения. Климакс подразумевает изменение прежде всего образа жизни.

• Отнеситесь внимательно к вашему питанию, ведь в этот период острого дефицита питательных веществ именно с помощью правильного питания при менопаузе вы корректируете обмен веществ и укрепите ткани. Употребляйте продукты, богатые кальцием и белком, чтобы укрепить костную ткань. Фрукты и овощи с помощью витаминов укрепят иммунитет. Травяные чаи и настои не только принесут пользу, но и вымою лишние соли, переизбыток которых всегда несет за собой неприятные ощущения.
• Чаще бывайте на свежем воздухе, проветривайте помещение, в котором вы находитесь, ведь недостаток кислорода может спровоцировать боли.Откажитесь от сидячей работы и неподвижного образа жизни, чтобы избежать застоя крови в органах таза и проблем со спиной.
• Вредные привычки недопустимы. Они обостряют все недуги и неприятности во время климакса. Ученые не раз приводили факты о том, что алкоголь и табак крайне негативно отражаются на работе мочеполовой системы женщины, которая итак ослаблена в этот период.
• Избавьте себя от больших физических нагрузок, ни в коем случае не поднимайте тяжелого. Ослабленная поясница в этот момент вдвойне подвержена риску, как и органы таза.
• Избегайте сквозняков, — они становятся причиной воспалений половых органов и спинных мышц. Переохлаждения могут привести к застуде поясницы, а без болей тут не обойтись. Носите термобелье, возможно даже специальные пояса, чтобы ваши живот и спина всегда были в тепле. Не забывайте регулярно посещать врача.

Слушайте себя и свой организм, соблюдайте все правила и профилактику и боли не станут для вас проблемой. Возможно, вы переживете климакс и без них. По статистике, лишь 55% женщин сталкиваются с болевыми ощущениями во время климакса. Поэтому вполне возможно, что климакс пройдет для вас без особых изменений и негативных процессов.

Источники:

https://nogostop.ru/spina/prichiny-boli-v-poyasnice-pri-klimakse.html https://vmenopauze.ru/boli/v-spine-u-zhenshhin.html https://mesyachnyedni.ru/klimaks/simptomi/pri-klimakse-bolet-niz-zhivota-i-poyasnica.html

Почему болит матка в климактерическом периоде?

Происхождение боли в матке

Во время климакса происходит постепенное прекращение выработки женских половых гормонов и как следствие этих процессов — полное завершение менструаций. Период менопаузы в женском организме сопровождается нарушениями эндокринного, вегетативного и психического характера, при которых женщина может ощущать боль в матке при климаксе. В яичниках перестают образовываться яйцеклетки, слизистая матки истончается, происходящие изменения в организме вызывают бессонницу, нервозность, лихорадочные состояния, головокружения, начинает болеть спина. Меняется состав костной ткани и мочеполовые функции. Одним из самых неприятных проявлений климакса у женщин являются приливы.

Однако если все перечисленные симптомы прогнозируемы и являются естественным физиологическим процессом, протекающим у большинства женщин в определенном возрасте, то появление некоторых других признаков должно насторожить. Например, болезненность в области матки, в спине, может служить сигналом наличия патологических процессов которые во время климакса встречаются довольно часто.

Фибромиома

Одной из наиболее часто встречающихся причин, отчего может болеть живот снизу в период прохождения менопаузы является фибромиома, представляющая собой доброкачественное опухолевое образование. Ее активный рост происходит перед менопаузой, а с наступлением этого периода, с угасанием функций яичников ее рост также постепенно замедляется. Фибромиома может ничем не проявлять себя, но часто у женщины во время климакса возникает ощущение схваткообразных тянущих болей внизу живота, отдающих в поясничный отдел спины с присутствием белей и обильных менструаций продолжительного и ациклического характера.

Перерождение этой опухоли в злокачественную форму происходит очень редко, но тем не менее женщины с подобным диагнозом должны наблюдаться у гинеколога. В зависимости от состояния врач может назначить терапевтическое лечение или проведение хирургической операции, в которой возникает необходимость в случае стремительного роста опухоли или изнурительных кровотечений.

Меры для облегчения состояния

Чтобы облегчить состояние женщины в период климакса, улучшить ее самочувствие, сделать жизнь полноценной необходимо принять меры. Для этого необходимо провести полное обследование, чтобы определить причину боли в матке. В этом случае необходимым этапом является исследование гормонального баланса в организме с целью определения недостатка определенного гормона. Нормализация гормонов восстанавливает работу всех органов до нормального состояния и помогает избавиться от боли.

Первоначально, чтобы справиться с болью в матке, часто возникающей при климаксе по причине недостаточного содержания женских половых гормонов, назначаются обезболивающие препараты. Облегчить состояние женщины во время менопаузы можно с применением гормонозаместительной терапии. Эта методика позволяет избавиться от неприятных симптомов, сопровождающих менопаузу, улучшить психоэмоциональное состояние, нормализовать сон, избавить от ощущения боли внизу живота и тянущих болей в спине. Иногда специалисты предлагают для устранения боли в матке во время климакса принимать травяные сборы, так как действие некоторых трав близки по эффективности гормональным препаратам из-за содержания в них растительных гормонов. Однако необходимо помнить, что применение любых средств для облегчения состояния при болях в матке, спине или внизу живота при климаксе необходимо только после обследования и по назначению врача. Самолечение в подобных случаях недопустимо, так как ощущения боли может быть причиной совершенно других патологических состояний в матке, не всегда являющихся безобидными и требующими принятия немедленных мер.

Источники:

https://vmenopauze.ru/boli/v-spine-u-zhenshhin.html https://pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/simptomy-prichiny/osteohondroz-pri-klimakse.html https://rovnyjpozvonochnik.ru/otchego-bolit-pojasnica/boli-v-pojasnice-pri-klimakse.html